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《我们内心的冲突》初版于1945年,是美国心理学大师卡伦??霍妮的代表作。 卡伦·霍妮指出,所有负面情绪——绝望、抑郁、痛苦、焦虑……都源于我们内心冲突,可以被分析、理解、治愈。 觉得自己很失败,老是对自己失望怎么办? 霍妮:“这样的人塑造出一个理想化形象,相信自己就是这样,或者认为自己能够这样、应该是这样。理想化形象越不切实际,患者就越脆弱,也越渴望来自外部的肯定与认可。一旦发现真实的自己与理想化形象相比实在可鄙,就会自轻自贱
在人与人的关系中,你的真实处境是什么样的?你是表现出了真实的自己,还是为了保护自己,习惯于隐藏并压抑自己,进而感到无力和憋屈?在《不一样的鼓声》中,斯科特?派克一针见血地指出,如果一个群体不能接纳彼此的差异和不同,不能聆听不一样的鼓声,那么人与人之间就不敢吐露心声,很难建立起真诚的关系。在不真诚的关系中,社会犹如一个熔炉,将里面的所有东西都熬成一锅粥,每个人都失去了完整性、独特性和个性。而在真诚的关系中,人则可以像沙拉一样各自保持完整
现代心理科学是一门内容庞杂的理论体系,女性心理学是其中一个十分重要的分支。相较于旧时代的女性,新时代女性有着不一样的心理特征。许多女性选择晚婚晚育或单身,她们十分重视自身能力的提升,重视学习充电,这些都成为了这个时代的新名词,研究新时代女性心理对于社会、经济和家庭都十分重要。本书写作从恋爱婚育心理、女性消费心理、女性情绪管理以及压力控制等方面,最后一章还专门研究了女性对幸福标准——追求美好生活的女性积极心理学,提出了一些新的观点主张。
不好意思麻烦别人,总被人说“想太多”“玻璃心”“太敏感”,但就是控制不了自己的 情绪,请记住:这不是你的问题! 敏感不是缺陷,而是上苍赐予你的礼物,每五人中就有一名高敏感族,这是一种与生俱来 的气质,我们可以因为它拥有更多的信心和勇气。 《高敏感是种天赋》详细讲述什么是脆弱和敏感的灵魂,它们的表现形式是什么,以及在 生活中如何积极利用高度敏感的特质,教你如何在狭窄的神经系统忍受阈限内更好地生 活,如何利用敏感人群独有的天赋
你能看穿谎言吗? 研究显示,人有54%的概率能看穿谎言。这个比例并不算高,毕竟瞎猜也有50%的正确率!那我们到底应该选择相信谁? 实际上,我们对不同人群的信任程度大相径庭。88%的人信任医生,但只有19%的人信任新闻记者。这是因为信任分为两种类型: ·相信他人的能力足以胜任某事,是“技能性信任”; ·相信他人愿意去做某事,是“意图性信任”。 医生的专业能力会让人产生极高的技能性信任,而新闻记者有主观倾向,让我们对其意图性信
本书的作者是我国部分高校长期从事心理学教学、大学生心理健康教育和心理疾患防治的专家学者。他们十分了解大学生,并带着关切和爱心,从大学生所特有的心理、生理特点出发,围绕着当代大学生所面临的学习、恋爱、挫折等问题潜心研究并撰写了本书。细读本书,相信对大学生们很有教益,并能帮助大学生们健康成长。本书1999年被评为华东地区优秀哲学社会科学图书二等奖...
简介 《大学生心理健康教程》是由北京工业大学出版社出版的...
随着人类社会实践活动的深入发展,新技术革命的蓬勃兴起,以及有关人的科学的显著进步,以心理学为中心的许多软科学必将进入一个大发展的时期。据未来学家预测,心理学是大有可为、大有发展的,很可能成为21世纪一个前沿的带头学科。许多事实表明,心理学已日益成为科学中的“热门”、学校中的“主课”、生活中的“常识”。 黄珉珉同志撰写的《简明现代心理学全书》是现代心理学知识精华的荟萃,也是现代心理学百科知识的通览。本书以具有鲜明的知识性、概括
本书内容包括适应——从心理健康开始;自信——从认识自我开始;发展——从学会学习开始;和谐——从人际交往开始等...
本书分为十个模块讨论大学生的心理素质。分别为:心理健康综述、环境适应训练、自我认知训练、人际交往训练、应对挫折训练、情绪调控训练、个性完善训练、学会学习训练、爱情认知训练、树立正确的价值观训练...
实验心理学,广义上通常是指用实验的方法研究心理现象和行为规律的科学,实验的“心理学,属科学心理学的一部分;而其狭义之意是指研究心理实验的理论、方法、操作及其相关问题的学科,即如何进行心理实验的“心理实验学”。两个既有区别又紧密联系的含义,包含了对实验心理学研究对象及任务的全部理解。实验心理学主张在实验控制条件下对心理和行为进行研究,这种实验法的应用范围正在日益扩大,并已成为现代心理学各个分支学科的发展基础。 书就是为培养临床心理医生
本书主旨在引导学生正确看待自己,看待社会,跨越人生障碍,从心理、生理和社会环境等多方面进行适当的心理调适,使学生清醒地认识自我、把握自我、改善自我,使学生的心身健康成长...
本书主要阐述了心理健康、心理适应、学习心理、自我意识、情绪管理、塑造人格、人际交往、职业生涯规划、恋爱与性心理、网络心理问题等12个大学生心理健康发展主题。...
本书共14个项目,内容包括大学生心理健康概论、大学生的环境适应、大学生的自我意识、大学生的气质及性格、大学生的情绪管理、大学生挫折心理调控、大学生恋爱和性心理健康、大学生的人际交往、大学生的社团活动、大学生的学习、大学生的求职择业与心理健康、大学生网络心理健康、大学生生命教育、大学生心理咨询...
本书结合当前大学生的心理健康状况,简要介绍我国大学生的心理健康理论,并具体针对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、人际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解...
本书介绍了著名心理学家的生平事迹、经典名篇以及心理健康思想评述, 包括西格蒙德·弗洛伊德、卡尔·罗杰斯、斯坦利·沙赫特等...
本书共讲授了幸福的基石——大学生心理健康导读;做真实的自己——大学生自我意识;心灵的对话——大学生心理咨询;塑造健全人格,展现生命精彩——大学生人格发展与心理健康;书山有路勤为径,学海无涯乐作舟——大学生学习心理;做情绪的主人,不做情绪的奴隶——大学生情绪管理;心有未来,梦想在望——大学生生涯规划;编织友谊丝带,搭建沟通桥梁——大学生人际交往;玫瑰花蕾悄然开——大学生恋爱婚姻;虚幻的网络,真实的人生——大学生网络心理;珍爱生命——大学
本书分别讲述了心理健康的基础知识、悦纳自我的方法、与人相处之道、高校学习的方法和在职业生涯中应注意的问题...
目前心理学界对“心理健康”概念的认识源于世界卫生组织“健康”的定义,即“健康乃是一种躯体上、心理上和社会上的完满状态,而不仅仅是没有疾病或虚弱。”心理健康同躯体健康一样,是指情绪和心理良好状态,而不仅仅是没有心理问题或心理疾病。高职学生一般是在16~21岁之间,从心理学的角度来看,正处于青年初期。他们的心理具有青年初期的很多特点,但又有其特殊性。本书综合靠前外专家学者的观点,根据高职生的年龄特征、心理特征和角色特征等实际情况,对高职生
本书旨在向大学生普及心理健康知识, 提升其心理健康教育的自觉意识, 使之尽快适应大学生活, 有效地解决他们成长中遇到的各种问题, 避免因适应不良而引发心理障碍, 同时提高其心理健康水平, 促进身心健康、和谐、全面发展...
本书剖析了几位世界上伟大的思想家、鼓舞人心的领导者的品格之路,呈现出他们通过内心的斗争和对自身局限性的感知,培养出高尚品格的全过程。他们是:罗斯福新政的幕后女英雄弗朗西丝·帕金斯,杰出的美国总统之一德怀特·艾森豪威尔,用爱和善行去拯救世界的人间天使多萝西·戴伊,第二次世界大战“胜利的组织者”乔治·马歇尔,为终结种族歧视奔走一生的斗士菲利普·伦道夫与贝亚德·拉斯廷等...
本书在论述教育心理学的发展历史、研究对象和研究方法等科学学问题的基础上,系统梳理了各种主要学习理论的发展演变历程,明确了学生学习的实质以及学习与个体发展的关系,全面阐发了学习动机、学习迁移、知识掌握、技能形成、社会规范接受等基本的学习规律以及教学设计原则与成效评估的方法...
本书共分六篇,从初进大学的新生适应问题入手,通过案例、心理分析、理论支持、团体辅导和趣味测试等方式进行阐述...
本书主要内容包括: 每天学点心理学, 更好地认识自己、每天学点心理学, 遇见更好的自己、每天学点心理学, 挖掘自我潜能、每天学点心理学, 轻松赢得好人缘能、每天学点心理学, 让交往更轻松等...
本书主要内容包括揭开心理学的神秘面纱、心理学的魅力: 先读懂自己, 再读别人、情绪心理学: 擦拭心灵, 来一场心灵的革命、性格心理学: 播下性格, 收获命运、逆境心理学: 跨过去, 就赢了等...
本书是一本商用心理学的智慧宝典,通过对消费者心理学、推销心理学、营销心理学、谈判心理学、公关心理学、广告心理学、创业经营心理学、决策心理学、投资心理学和商用心理密码等十个方面的内容进行深入阐释,生动而全面...
本书介绍了心理学的基本原理、流派和相关概念,结合工作与生活实际,教授读者如何运用心理学解决现实问题,从而让自己的心理更健康,工作更顺利,人际更和谐...
许多人缺乏对异性心理的了解,不擅长与异性接触、不能客观地分析问题,陷入对“爱情”主观的认知里,只讲自己的要求,罔顾对方想法,于是在择偶时感情屡受挫折,或婚姻频现红灯。本书针对爱情的不同阶段,深入剖析了不同时期男女两性的心理特点、变化与需求。以期帮助他们听懂对方,避免尴尬,说合适的话,做合适的事,赢得心仪的伴侣,收获和谐美满的生活...
本书共有十二章,主要包含三个方面的内容:对心理健康知识的了解,大学生心理素质的提升,大学生心理健康自助和互助...
奥地利心理学家西格蒙德·弗洛伊德是20世纪对世界文化产生深远影响的思想大师。他对人类精神和行为的惊世发现,对心理学、人类学、社会学、美学、伦理学、历史学、哲学等人文学科和精神领域都做出了贡献。有人将他的成名之作《梦的解析》与达尔文的《物种起源》、哥自尼的《天体运行论》并称为导致人类三大思想革命的经典之作。本书在作者生前就再版了8次,先后被翻译成多种文字出版,一直经久不衰。 本书集知识性、理论性、可读性于一体,更便于读者掌握原著的
古斯塔夫·勒庞继《乌合之众》后的经典作品,包括两部分,即革命心理、政治心理,是对《乌合之众》经典思想的进一步探索和延伸。革命心理:法国大革命期间各色人群心路历程,各个派别强人在革命中所采用的断言、重复、感染等经典洗脑术,在本书中都能看到细致入微的解读,堪称《旧制度与大革命》的心理剖析版。政治心理:社会运作中,政府精英、议会党团、社会群体、平民百姓各自呈现不同的诉求,产生彼此微妙的冲突,彼此之间如何互相影响、心理角力。全书涉及了政治
按照理性的观点,我们的一切决策应该符合我们的利益,我们应该辨别面临的各种选择并准确计算价值,做出符合我们利益的选择。如果我们非常理性地做到各种“应该”,那真的再好不过了。不幸的是,我们做不到。 在《怪诞行为学:可预测的非理性》中,行为经济学家艾瑞里探讨了人类偏见的负面影响,而本书则探讨了非理性积极的另一面。非理性能让我们适应新的环境、信任别人,乐于不断努力,爱自己的孩子。这些美妙、奇异非理性的积极力量能够帮助我们实现各种目标,更好地
本书从人际交往、男女关系、梦和深层心理分析,现代人的心理问题和精神病理,以及自我心理分析五个方面,阐述了人们普遍存在的心理规律,并通过大量的心理个案和实验案例,全面剖析心理学在社会生活各个领域的广泛应用...
说话与心理学之间有着密不可分的关系。短短一句话,往往具有非常神奇的效果与魅力,或令人如沐春风,或令人震撼心惊,或令人启迪智慧,或令人反省深思。与此同时,一个人的心理状态与情绪变化也会对其说话产生巨大的影响。比如,当一个人心情比较紧张时,那么他说起话来就会语无伦次;当一个人的心情处于放松状态时,那么他就可以言谈自如。 这就好比一句话可以说得让人跳,也能够说得让人笑。会说话的人,可以真诚恳切地打动人心;不会说话的人,即便滔滔不绝,口
常言道:“有人的地方,就有是非。”在现实社会中,我们每一个人都不可能回避与人交往,倘若不懂得人际交往心理学,那么不管是工作中,还是生活里,就可能会经常出错,甚至无法得到他人的尊重。建立良好的人际关系,有助于打开成功的大门。 在与人交往的过程中,我们难免会遇到各种各样的问题,比如,如何纵横于世?如何与人和谐相处?人际交往有哪些心理学定律?如何读懂别人的面部表情? 如何破解说话间隐藏的秘密?如何借力成事?如何更好地与同事、恋人相处
青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段,是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含37个针对性和互动性很强的活动,通过这些活动,青少年能够重新认识自己的愤怒情绪,找到积极应对这些情绪的实用方法,让自己从容面对学习上和生活中遇到的各种挑战...
美国知名心理治疗师苏珊·福沃德经典著作《中毒的父母》重新编辑,再度面世!告诉你如何打破原生家庭的束缚,治愈父母给你的伤害,扭转不良的生活状态。 长期雄踞《纽约时报》图书排行榜榜首,全美销量超200万册! 心理学家武志红作序推荐!“你的所有感受都是有道理的,尤其是那些灰暗的感受。”...
在爱情和婚姻中, 两个人的情绪对彼此的亲密关系质量有着很大影响。大多数的爱情都会经历坎坷, 而本书中介绍的SMART爱情原则帮我们认识到亲密关系中的5个注意事项, 以期让更多的爱情能有个美满的结局。SMART爱情原则包括自我意识、情绪管理、责任心、共情能力和情感舒适区5个原则, 并且每个原则都有相应的行动计划, 操作清晰简单。通过这5个原则的学习, 能更深刻地认识爱的本质...
《情绪掌控术(升级版)/自己拯救自己(2)》是一部系统讲解心态和情绪掌控原理、方法和现实运用的心灵读本,全面、深入、系统地讲解怎样杜绝消极心态和不良情绪,怎样激发正面心态和积极情绪,最终达到掌控心态和情绪的目的,为那些正处于负面心态和情绪中的人们提供一个走出困境的途径,帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来...
《形势与政策/全国高等农林院校“十三五”规划教材》按照贴近实际、贴近学生、贴近生活的原则,阐述分析了当前国际、国内的一些热点问题。具体内容有:推进供给侧结构性改革,认识适应引领经济发展新常态;牢固树立和贯彻落实创新、协调、绿色、开放、共享的新发展理念;党风廉政建设和反腐败斗争新形势新成就新突破;“互联网+”:现代农业发展新动能;走进“全面两孩”时代;不忘初心,继续前进——学习****建党95周年重要讲话精神;推进“一带一路”建设,开创
本书分十三章,内容包括:眼明心亮,结交益友的策略;相识了解,读懂对方的策略;礼仪当先,举手投足间彰显风度;以退为进,让自己不落被动的策略;展现魅力,轻松赢得好感的策略等...
本书是弗络伊德为20世纪的心理学叙写的最为华美的、无人能企及的篇章。他用极富诱惑及令人叹为观止的思想体系, 为我们展现了一个超现实主义的、不为人知的玄妙心灵世界, 通过人类的梦境探索人类的无意识, 运用催眠的方法治愈人们的压抑和焦虑, 用“冰山原理”比喻潜意识, 以及创立了“木材”即“女性”的奇特的性比喻等理论...
《微观心理学丛书:微心理解析》从心理学角度着手,精选了八十多个神奇而经典的定律,包括墨菲定律、洛克定律、木桶定律、奥卡姆剃刀定律、蘑菇定律、马太效应、破窗理论、蝴蝶效应、羊群效应等。其中的每个定律都是千百年来世界很好心理学家思想和智慧的结晶,是经过千锤百炼、被实践反复验证的绝妙真理,也是我们推荐的生存利器和成功法则。它们像一扇扇人类智慧的窗户,帮助我们看清复杂世界背后的真相,更深刻地认识人性和社会的本质,洞悉成功人生的方略,然后顺
《大学生心理健康教育/高等职业院校通识教育“十三五”规划教材》结合当前大学生的心理健康状况,概要介绍大学生心理健康理论;并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、交际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。书中既有理论方面的深入阐述,又有大量拓展性的阅读材料和案例分析,还有心理测试与训练环节,具有较强的可操作性和自我指导的意义。 《大学生心理健康教育/高等职业院
《大学生心理健康教育/高等院校通识教育“十三五”规划教材》结合当前大学生的心理健康状况,概要介绍大学生的心理健康理论,并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、交际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。书中既有理论方面的深入阐述,又有大量拓展性的阅读材料和案例分析,还有心理测试与训练环节,具有较强的可操作性和自我指导意义。该书不仅能帮助大学生解决实际生活中遇到的
本书从健康、心理健康和心理卫生保健的发展历史入手,分章节介绍健康心理学的理论基础;心理健康问题与预防,包括学习问题、社会交往与社会适应问题等;影响健康的生活方式及预防,包括饮食健康、性健康和闲暇活动健康;应激与心身疾病,包括各种因心理诱因引发的身心疾病,如冠心病、疼痛、溃疡、关节炎、哮喘、癌症等;还从个体自身、文化环境和社会支持系统等角度分析了上述问题的成因,同时引入了一些常用的预防和干预的策略技能...
[日]熊田千佳慕著,张勇译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
林奕含
泰戈尔
刘争争
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