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了解微情绪,保护自己,洞悉他人,在人际纷繁的世界中如鱼得水。《微情绪心理学》从心理学角度,对如何掌控情绪的问题进行了详细的讲述,涉及的大量具体事例,生动而又贴合实际,使读者能够认知自己的情绪,运用控制情绪的技巧,消除负面心态,积极乐观地生活,从而获得充满阳光的人生。...
每个女人都希望自己以特有的形象,受人瞩目,让人羡慕。每个女人都想在各种场合大方得体、展现魅力,成为*受欢迎的人。人见人爱是女人社交的一种能力,一种艺术,一种境界,能让你享有丰富的人脉资源,在工作和生活中左右逢源,万事顺心。《女人要懂点交际心理学》通过对女人形象、性情、姿态、个性、言语、修养、智谋等方面的分析和阐释,以睿智的笔触,将女性大受欢迎的路径娓娓道来,助你成为社交高手,成为一个*受欢迎的幸福女人!女人要懂点交际心理学通过对知本女
《心理暗示:快速实现心理自愈》利用心理暗示,改变原有认知,激发内在潜能,瓦解负面情绪,实现心理自愈。...
在人与人的关系中,你的真实处境是什么样的?你是表现出了真实的自己,还是为了保护自己,习惯于隐藏并压抑自己,进而感到无力和憋屈?在《不一样的鼓声》中,斯科特?派克一针见血地指出,如果一个群体不能接纳彼此的差异和不同,不能聆听不一样的鼓声,那么人与人之间就不敢吐露心声,很难建立起真诚的关系。在不真诚的关系中,社会犹如一个熔炉,将里面的所有东西都熬成一锅粥,每个人都失去了完整性、独特性和个性。而在真诚的关系中,人则可以像沙拉一样各自保持完整
本书是针对肿瘤患者而设计的一套独特的身心康复辅助系统,包括四个阶段共28天的自主练习,每阶段七天。从身心一体、与自己的关系、与周围的关系以及如何进行自我重建等几个维度,帮助患者深度认识自己、梳理自己的情绪、化解内心的淤堵、很终实现身心健康的重建,提高幸福感和生命质量,辅助疾病的康复。前两个阶段"身心一体的秘密”和"你是一切的答案”是从"身心沟通”以及"潜意识对话”两个层面帮助患者实现对自己身体和心灵的清理,疏通淤堵,让心灵恢复活力和弹
看透他人真正的内心,了解真正的自己!连山编著的《心理学一本通》将心理学知识与实际应用结合起来,以活泼的语言、丰富的图片、详实的数据,以及严谨的论证为读者呈现了一道心理学大餐,使心理学变得更加有趣、更加有效。其内容涉及神经科学与行为、意识状态、记忆、思维、智力、人格、心理障碍、社会心理学等很多方面,可以帮助读者轻松而全面地学习心理学。无论你是在职场上、人际交往方面及成功道路上遇到的问题,还是生活中的各类琐碎的小事,及自身的情感问题,都能
本书梳理了艺术类大学生心理健康水平及人格、情绪、认知、人际、生涯发展等各方面的特点和需求,在理论与实证两方面整理艺术与心灵双方面的关系,介绍了艺术治疗的相关内容;根据艺术类学生的相关特点和需求阐述自我、艺术学习、适应、人际、情绪和情感、压力管理、爱情、职业发展、生命等方面的内容...
本书回答了一系列读者生活中可能遇到的问题,涵盖人际交往、职场规则、婚姻爱情、子女教育等多个方面。书中详细介绍了这些问题涉及的心理学原理,以及我们应如何运用这些原理,使自己在学习、工作、社交等领域取得更大的收获。 ...
要掌握社交策略就不能不懂心理学。只有走入他人的内心深处,把握心理脉搏,洞悉人心的奥妙变化,才能运用恰当的策略赢得人心!聪明的人之所以聪明,成功的人之所以成功,就是因为他们懂得将心理学与社交策略结合起来,时刻注意运用心理策略辨人识人,营造和谐的人际关系,因而能在各种人生场景中游刃有余。如果你不懂为人处世的心理策略,不知与上级、同事、下属、朋友、爱人、家人的相处之道,就难免会处处碰壁,使人生陷于庸碌无为的困局。懂得心理策略,既能防止别
本书分为8章,分别为绪论;幸福地图——幸福是一种选择;积极情感——无所不在的潜力;积极思维——让生命绚丽绽放;积极自我——天生我材必有用;积极关系——快乐你我他;积极的行动——让理想照进现实和积极的身心——在阳光下生长...
本书内容涵盖心理健康导论、心理咨询、人格发展、生活适应、生涯发展与职业规划、学习适应、人际交往、恋爱心理与能力优化、性心理、自我意识、压力应对与情绪管理、生命教育与心理危机应对等专题...
在西方有名心理学大师中,弗洛伊德是靠前位对整个20世纪心理学乃至人文科学各个领域产生无与伦比的影响的泰斗级大师,被誉为20世纪西方伟大的“思想之父”。弗洛伊德的精神分析不仅在学术界成为流行话语,在日常生活中也早已渗透到男男女女的意识和潜意识中。弗洛伊德到底是一个什么样的人?他独具魅力的人格特征是如何形成的?他经历了怎样一段向命运抗争的人生?他究竟创立了一门什么样的给予世界风暴般震撼的学说?这门学说对弗洛伊德而言具有怎样的意义?这一学说
本书系“张海燕名师工作室”在云南寻甸为当地教师尤其是心理健康教育“种子教师”培训的成果,主编编辑本书的初衷是希望心理健康与咨询专业教师借助本书,不仅可以为儿童及青少年提供游戏辅导回应他们的成长中的发展性课题,同时也能够令教师掌握游戏辅导背后的相关理论,对于游戏辅导有更多更深刻的理解。本书分为三部分,靠前、第三部分是理论分析,第二部分由十个主题的游戏辅导组成,而每个主题分为适合小学生、中学生的游戏,以及理论思考三个部分,全书一共近百余个
本书在编写过程中, 始终以大学生常见的心理问题为出发点, 系统梳理了大学生常见的、困扰其健康成长的心理问题, 并从知、情、意、行等方面加以论述, 争取做到让每位大学生读完本书后都有所收获...
1.美国得克萨斯大学奥斯汀分校商学院教授多年研究总结出的幸福科学,教人认清毁掉幸福感的七大元凶,重建提升幸福感的七个习惯,在场景化练习中找到久违的幸福体验。 2.清华大学社会科学院院长、心理学系主任彭凯平,得到App《关系攻略》专栏作者熊太行,美国领导力教练马歇尔戈德史密斯撰序推荐。...
本书运用心理学及相关学科的理论,针对大学生在自我意识、人格发展、大学生涯规划、学习心理、情绪管理、人际交往、恋爱心理及性心理、压力与挫折应对、生命教育及心理危机等方面进行阐述和分析,提出自我调适和寻求帮助的方法...
本书将带你了解“精神分析之父”光环下的弗洛伊德, 是什么造就了他不畏挑战的信念, 令他获得才思泉涌的灵感, 做出前无古人的研究。内容包括: 为追求卓越早做打算 ; 弗洛伊德心中的英雄等...
青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段,是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含37个针对性和互动性很强的活动,通过这些活动,青少年能够重新认识自己的愤怒情绪,找到积极应对这些情绪的实用方法,让自己从容面对学习上和生活中遇到的各种挑战...
《精神分析引论》是弗洛伊德的代表作,也是精神分析学派的纲领性作品。弗洛伊德在书中对人的各种失误行为、梦和神经症进行了由浅入深的分析,探讨了以精神分析方法治疗神经症的可能性。书中对梦的作用、性内驱力、自我、本我、超我等概念的应用,为20世纪的人文学科打开了新的思路...
《梦的解析(32开单黑典藏精装)》是弗洛伊德的成名作,是一个探讨精神分析学说和潜意识理论的必读书,它通过对梦境的科学探索和解释,打破了几千年来人们对于梦的无知、迷惑和恐惧、忧愁的旧有观念,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘...
精神分析是解读生命的工具之一。它是一只由无数智者凝聚而成的眼睛,可以从全新的视角引领我们深入历史(个人成长史或人类发展史)[1]去发现和建构不一样的生命。无论历史多么久远,都有可能影响到生命的当下。当代人类在拓展空间广度方面取得了靠前的辉煌,但也在亦步亦趋淡忘着时间深度(主要指漠视于历史)。对于生命而言,空间广度固然重要,但是时间深度亦有着不可替代性。生命意义感的建构离不开时间的连续性和过程性,漠视于时间只会让生命越来越远离存在[2]
人的心理世界是无比庞大的,当我们逆流而上,追根溯源时,会惊奇地发现,很多心理现象、情绪和行为自有其原因。本书从心理学的角度为我们打开了一扇重新认识自身和他人情绪的窗户,介绍了身边常见的情绪及其产生原因。通过阅读本书,读者可以更了解自己的情绪,做好心理调节,收获快乐人生。内容专业、丰富,具有较强的阅读性和出版价值...
本书共八章,包括大学生心理健康教育的基本知识、大学生自我意识的培养、大学学习及生涯规划、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生的爱情、大学生生命教育和大学生心理危机干预等内容...
本书分为十个模块讨论大学生的心理素质。分别为:心理健康综述、环境适应训练、自我认知训练、人际交往训练、应对挫折训练、情绪调控训练、个性完善训练、学会学习训练、爱情认知训练、树立正确的价值观训练...
本书共分为上篇、中篇、下篇。其中上篇为有关青少年救助的管理知识, 包括救助立法与政策、救助经验与模式、救助机构等。中篇为青少年心理救助概述、青少年心理特点以及心理救助常用技术。下篇为青少年心理救助实务, 包括孤儿、心智障碍障青少年、流浪青少年、家庭暴力受害者青少年、监护人缺少青少年、留守儿童的心理救助等...
本书内容分四大模块。心理发展模块是普通心理学和发展心理学的相关知识, 除了介绍心理学的基础理论知识和心理发展的基本原理, 尤其重点突出了小学儿童认知差异、个性差异与因材施教...
本书通过对梦境的科学探索和解释,打破了几千年来人们对于梦的无知、迷信和秘感,同时揭示了左右人们思想和行为的潜意识的奥秘。该书不但为人类潜决识得学说奠定了稳固的基础,而且也建立了人类认识自己的新里程碑...
本书内容包括:幸福的基石——高职生心理健康导读;做真实的自己——高职生自我意识;心灵的对话——高职生心理咨询;塑造健全人格,展现生命精彩——职高生人格发展与心理健康;书山有路勤为径,学海无涯乐作舟——高职生学习心理等...
本书剖析了几位世界上伟大的思想家、鼓舞人心的领导者的品格之路,呈现出他们通过内心的斗争和对自身局限性的感知,培养出高尚品格的全过程。他们是:罗斯福新政的幕后女英雄弗朗西丝·帕金斯,杰出的美国总统之一德怀特·艾森豪威尔,用爱和善行去拯救世界的人间天使多萝西·戴伊,第二次世界大战“胜利的组织者”乔治·马歇尔,为终结种族歧视奔走一生的斗士菲利普·伦道夫与贝亚德·拉斯廷等...
本书分别讲述了心理健康的基础知识、悦纳自我的方法、与人相处之道、高校学习的方法和在职业生涯中应注意的问题...
目前心理学界对“心理健康”概念的认识源于世界卫生组织“健康”的定义,即“健康乃是一种躯体上、心理上和社会上的完满状态,而不仅仅是没有疾病或虚弱。”心理健康同躯体健康一样,是指情绪和心理良好状态,而不仅仅是没有心理问题或心理疾病。高职学生一般是在16~21岁之间,从心理学的角度来看,正处于青年初期。他们的心理具有青年初期的很多特点,但又有其特殊性。本书综合靠前外专家学者的观点,根据高职生的年龄特征、心理特征和角色特征等实际情况,对高职生
梳理知识点,辅助记忆。攻克难点,把握重点。查缺补漏,补全知识点。答疑解惑,排除争议。...
基于视觉信息的人体跟踪与行为分析技术是人机交互领域的研究,是目前国内外广泛关注的研究热点。该技术涉及计算机视觉、人工智能、图像处理、图像理解、机器学习、统计学等诸多领域,研究内容十分广泛。姜新波,王国锋,孙述和,原达,李晋江编著的《基于视觉信息的人体跟踪与行为分析研究》适合从事人体跟踪和人体行为分析的科研人员阅读,也可作为高等学校相关专业研究生的教学用书...
沟通是人与人之间交流的媒介,而良好的沟通离不开心理学。懂得慧眼识人,了解人心,就能准确地了解他人心中所想,然后方能运用好沟通技巧,赢得沟通的成功。《心理学与沟通技巧》是从沟通的角度,全面系统地揭示了心理学在沟通技巧中的运用。在本书中,你将会学到实用高效的沟通技能,提高你在与人交往方面的语言能力,进而帮你掌握很能赢得人心的沟通诀窍,成就自己的精彩人生...
本书介绍了心理学的基本原理、流派和相关概念,结合工作与生活实际,教授读者如何运用心理学解决现实问题,从而让自己的心理更健康,工作更顺利,人际更和谐...
本书共分六篇:第一篇从初进大学的新生适应问题入手,通过案例、心理分析、理论支持、团体辅导和趣味测试等方式进行阐述;第二篇以人际、情感和能力为中心,通过对“处世之道、情绪管理、爱情及挫折”的分析论述,提高高职学生在实际生活中应对这些问题的能力;第三篇以毕业、就业和创业为导向,指导高职学生在面对毕业所带来的一系列的问题上的处理方法;第四至六篇从网络心理、常见心理疾病及预防和心理咨询的主要理论方面,加深高职学生对心理健康教育的进一步理解...
本书内容主要阐明了大学生心理发展的规律与特点,又密切联系大学生存在的心理问题,提供切实可行的心理训练和辅导方法。内容包括:大学生心理健康概述;大学生的自我意识;大学生的适应心理剖析等...
本书共分为健康心理 人生基石 ; 悦纳自我 快乐成长 ; 融洽人际 健康生活 ; 学会学习 终身学习 ; 规划生涯 开创未来五章, 其主要内容包括: 和谐人生 共享成长 ; 穿越迷雾 追寻真我 ; 千千心结 与君化解等...
本书旨在向大学生普及心理健康知识, 提升其心理健康教育的自觉意识, 使之尽快适应大学生活, 有效地解决他们成长中遇到的各种问题, 避免因适应不良而引发心理障碍, 同时提高其心理健康水平, 促进身心健康、和谐、全面发展...
本书包括绪论、心理的实质、注意、感觉和知觉、记忆、思维与想象、情绪与情感、意志、需要和动机、能力、气质和性格、健康教育等内容...
“摒弃拖延症,提高执行力”是职场上*重要的能力,没有之一。《行为干预心理学:戒掉拖延症的心理学手段》会帮助你反思一些问题:你能比别人稳定地完成工作吗?你能按时推进工作进度吗?你能拓展更多的业务吗? 如果没有,那么你可能已经有某种程度的拖延症了。别把这当做自嘲的玩笑话,拖延症真的属于心理疾病。当然,别怕,只要有科学的方法就可以治愈。 这本《行为干预心理学》这本书就像朋友为我们而写的,每个例子都令人熟悉,通过浅显易懂的案例一步步剖
为什么遇到一点小事你就会炸? 为什么你总是控制不住自己的愤怒? 为什么甚至没有人招惹你,却还是会忍不住发脾气? 许多人虽然很想成为能自如控制情绪的高情商者,获得人人向往的幸福与平和,然而现实总是事与愿违,很多人陷入愤怒情绪的泥沼而无法自拔。 针对这样的状况,本书详细介绍了愤怒的十一种常见类型,包括回避型愤怒、怯懦型愤怒、羞耻型愤怒习惯型愤怒等,帮助你认清自己的愤怒情绪,更好地表达你的愤怒。不同愤怒风格适用于不同的情况,如何更加
《图解催眠心理学》也许你不知道也不相信,你经常在运用催眠术为自己的生活、工作和人际关系等服务,其实你就是出色的催眠师,只是你一直不知道自己使用的是催眠术而已。阅读本书,你将全面认识催眠术,掌握催眠的基本技能与训练方法,了解催眠与心理治疗的关系,不仅能在日常生活中主动有效地运用催眠术,还能利用催眠术完善自身,提高生活幸福度...
《当代大学生心理健康教育理论与实践教程》的结构具有新颖性和内在的逻辑关系,包括三个层次:靠前,心理健康基础知识。第二,心理健康表现领域。根据大学生心理健康调查研究的发现,将常见心理问题表现的领域归纳为就业、休闲活动、认识自我、学习、人际交往、情绪管理、恋爱、理解家庭、压力应对、珍爱生命、审美鉴赏、网络接触。第三,心理问题咨询、预防与干预。从维护心理健康的角度出发,阐述了心理问题的识别、预防和矫治的方法,尤其强调珍爱生命的意义,以及遇到
弗洛伊德是精神分析学派创始人,他开创的潜意识研究,促进了动力心理学、人格心理学和变态心理学的发展,奠定了现代医学模式的新基础,为20世纪西方人文学科提供了重要理论支柱。本书主要根据弗洛伊德的意识和潜意识、快乐原则和现实原则、人格结构(分为本我、自我、超我三个等级)、泛性论、梦的解析等主要观点,结合当今社会中存在的各种热议问题,涉及到个人生活、学习、工作、爱情、婚姻、家庭、职场交际等多个生活层面,总结出了对我们的人生具有深刻意义的28个
本书共分8章,内容包括绪论、高职大学生心理适应、学习心理、高职大学生情绪管理、高职大学生心理发展的特点与自我意识发展、高职大学生人际交往、恋爱与性心理、人格发展等,基本涵盖了大学生在校学习、生活期间面临的主要心理问题...
本书是心理学中最实用、最贴近生活的一门学问。在网络飞速发展的今天, 各种各样的意识充斥这你的生活, 影响着你的决定。如何做到不被社会, 不被他人所影响。有没有什么你没意识的东西在改变你? 本书教你如何运用心理学让你能够发现和意识到你周围的社会影响力的存在。让你知道如何不被他人所影响, 影响力是无处不在, 无孔不入的。小心! 别被外界的影响所左右...
本书共分为十章, 主要内容包括大学生心理健康概述、认识自己、健全人格、为人处世、管理情绪、学会学习、爱的能力、职业准备、压力应对和走出困境: 真爱生命...
《大学生心理健康教育/高等职业院校通识教育“十三五”规划教材》结合当前大学生的心理健康状况,概要介绍大学生心理健康理论;并对大学生在认知、情绪、意志、行为等心理过程和人格、能力等个性心理中表现出来的发展特点以及在学习、生活、交际、恋爱、职业等多种实践中遇到的困惑等进行讲解。书中既有理论方面的深入阐述,又有大量拓展性的阅读材料和案例分析,还有心理测试与训练环节,具有较强的可操作性和自我指导的意义。 《大学生心理健康教育/高等职业院
全书内容共分12章,分别围绕大学生的心理健康、适应能力、自我意识、人格修炼、情绪管理、挫折应对、恋爱心理、人际关系、学习养成、择业心理、关爱生命以及心理障碍的等问题进行详细的论述...
按照理性的观点,我们的一切决策应该符合我们的利益,我们应该辨别面临的各种选择并准确计算价值,做出符合我们利益的选择。如果我们非常理性地做到各种“应该”,那真的再好不过了。不幸的是,我们做不到。 在《怪诞行为学:可预测的非理性》中,行为经济学家艾瑞里探讨了人类偏见的负面影响,而本书则探讨了非理性积极的另一面。非理性能让我们适应新的环境、信任别人,乐于不断努力,爱自己的孩子。这些美妙、奇异非理性的积极力量能够帮助我们实现各种目标,更好地
阎连科
泰戈尔
[日]熊田千佳慕著,张勇译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
梁实秋
林奕含
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