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我身体里的人造星星乡间的日常情感勒索神秘的黑猫
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  • 图说瘦身美体菜谱

    图说瘦身美体菜谱

    吴杰  /  2005-12-01  /  金盾出版社
    ¥4.6(2.7折)定价:¥17.0

    本书为追求瘦身美体的人们精选了食疗菜肴60种，原料易取、选料讲究、搭配科学、营养丰富、图文对照，易学易做，是一本科学减肥的理想指导用书...

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  • 家庭保健药膳制作500例

    家庭保健药膳制作500例

    姚海扬主编  /  2007-09-01  /  金盾出版社
    ¥4.3(2.7折)定价:¥16.0

    第一章　概述　一、保健药膳应用知识　　（一）中医中药理论基础知识　　（二）应用保健药膳的依据　　（三）保健药膳的分类　二、保健药膳的烹调制作和技法　　（一）保健药膳的特点　　（二）保健药膳烹调制作方式　　（三）中医有效成分的提取方法　　（四）保健药膳的调味　　（五）保健药膳的制作技法　三、保健药膳常用原料　　（一）中药类　　（二）食物类第二章　补气养血药膳制作　党参里脊丝　枸杞肝尖　大枣烧肉　爆当归肉片　党参丸子　油爆猪心片　当归羊肉

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  • #舒眠抗压排毒减重健康餐

    #舒眠抗压排毒减重健康餐

    黄乃芸著  /  2007-08-01  /  文汇出版社
    ¥7.8(3折)定价:¥26.0

    本书遵循“寓医于食”的观念，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，选择最健康的养生食材，烹调出60道色香味俱全的神奇靓颜保健料理，让你尽情享受，吃出健康，吃出靓丽。现代人吃的虽然好，但是常常为暴饮暴食或是饮食习惯欠佳，加上工作压力与其它不确定因素干扰……，导致所谓的『精神官能症』因此产生。其实精神官能症的定义是什么？相信大家都不见得能说的清楚，不过要是想举例，失眠、忧郁症、躁郁症、慢性疲劳、性生活失调….等，列举出来的例子可就多不胜数了

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  • #速效美颜养生餐

    #速效美颜养生餐

    忆纯　企划  /  2007-08-01  /  文汇出版社
    ¥5.4(3折)定价:¥18.0

    教你选择最健康的养生食村，烹调色香味俱全的餐点，尽情享受美食，更能长久留住青春。60道神奇靓颜保健料理　20款粉领族必点的补气饮品菜肴美味的关键，往往就在那几汤匙或几滴调味之中！想加持　你的烹调手艺吗？不妨照本书介绍的酱料走一遍，你会发现，其实学做菜实在好简单，想要留住青春美丽，更是用吃就能一口咬定……本书遵循“寓医于食”的观念，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，选择最健康的养生食材，烹调出60道色香味俱全的神奇靓颜保健料理，让你尽

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  • 你吃对了吗?

    你吃对了吗?

    于康  /  2013-03-01  /  四川科学技术出版社
    ¥9.9(3折)定价:¥33.0

    《你吃对了吗?》内容简介：全书围绕“你吃对了吗？”这一老百姓最关心且最具普遍需求的健康主题展开，具体分为：“柴米油盐酱醋茶，你吃对了吗？”“三大类食物，你吃对了吗？”“蔬菜和水果，你吃对了吗？”“病中饮食，你吃对了吗？”“不同年龄人群，你吃对了吗？”等九章内容。大到营养科学、小到一种食材，那些人们未知的、疑惑的、误解的饮食问题都可以在《你吃对了吗?》中找到答案。 《你吃对了吗?》内容呈现方式独特——“于悦”问答，北京卫视金牌栏目《养生

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