【4-5折美丽装扮书籍】4-5折美丽装扮书籍推荐及报价_第2页

森系新娘化妆与造型实例教程

安洋编著 / 2015-03-01 / 人民邮电出版社

¥42.1(4.3折)定价:~~¥98.0~~

本书中讲解的森女风格新娘妆容造型是近年来颇受欢迎的一个门类。在本书中，将妆容分为黄色、绿色、蓝色、紫色、橙橘色、玫红色、彩色7种色调，并且在每一种色调的妆容案例中搭配了十余款造型案例解析，使大家能更好地了解森女风格新娘妆容造型的特点及技术要领。希望大家从本书中汲取灵感，创作出更多、更好的作品...

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《彩妆天王Kevin美妆宝典》签名本

暂无 / 1970-01-01 / 广西科学技术出版社

¥10.8(4.3折)定价:~~¥25.0~~

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刘真超强222瘦身法

刘真 / 2015-05-01 / 现代出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

台湾国标舞女王刘真私房瘦身保养术，快跟刘真一起来瘦、瘦、美！ 2招锻炼核心肌群、3招轻松瘦小腹、4招练出马甲线、8招快速瘦全身！每天2分钟*马上瘦2公斤*2周看见自己的蜕变=222瘦身法专业物理治疗师简文仁审订 /吴宗宪、林熙蕾、女王、陈海茵、曾馨莹亲身实证推荐！超值另赠适合所有体型的穿搭技巧、身体局部修饰技巧、高跟鞋挑选及穿法秘籍豪华特等奖：宝岛台湾3日游！有机会和女神活动偶

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10天绿汁酵素排毒法

JJ·史密斯、谢亦梦 / 2015-08-01 / 广东科技出版社

¥18.0(4.9折)定价:~~¥36.8~~

◆ 《10天绿汁酵素排毒法》每天3杯酵素蔬果汁，轻松减肥，只要10天！ ◆ 随手榨一杯天然蔬果汁，超简单，超好喝！零负担，零反弹！ ◆ “绿汁酵素”是2015年美国、日本、中国台湾最火的排毒关键词！ ◆ 绿汁酵素排毒法创始人jj·史密斯独家秘制的蔬果汁配方，10天就能还你苗条、清洁、健康、活力四射的身心。 ◆ 翻开本书，开启绿汁酵素排毒之旅，只要10天，苗条奇迹就能降临！ ◆ 读客家庭健康必备书，实用

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珍实汇:魅力女人

崔钟雷著 / 2015-01-01 / 黑龙江美术出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

本书共五章，包括美颜护肤、美发美饰、瘦身入门、吃对东西才能瘦、运动让你随心瘦...

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就是喜欢美美的自己-张人之的私人美妆秘技

张人之著 / 2015-10-01 / 中信出版社

¥19.5(4.9折)定价:~~¥39.8~~

maxfactor、pg beauty中国区执行创意总监、明星喜爱的美妆造型师张人之全新作品　　高圆圆、范冰冰、李冰冰、angelababy黄晓明、杨幂、陆毅、陈漫、周冬雨、杨子姗、李小冉、黄圣依、斯勤、韦来、董刚、张骞文……一致推崇，信赖推荐。　　初学者必备的美妆秘籍明星们都在用的化妆技巧　　受明星喜爱的造型师张人之从业15年私人秘技独家分享　　妆前的护肤妙招过程中的细腻诀窍妆后的持久技巧　　十五年东方女性妆容

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自制全效天然面膜随手查

瑞雅编著 / 2015-02-01 / 福建科学技术出版社

¥11.2(4.9折)定价:~~¥22.8~~

本书分为九章, 主要内容包括: 收获好肌肤, 掌握常识很重要 ; 去除肤质烦恼, 美肤面膜来帮忙 ; 局部保养面膜, 做到美丽无死角 ; 告别皮肤问题, 与面膜牵手美丽 ; 用食材自制面膜, 为美丽加分 ; 天然五谷面膜, 给肌肤糜取...

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6分钟瘦一身

张婷媗 / 2015-04-01 / 化学工业出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

44岁马甲线女神张婷媗2015全新力作《6分钟瘦一身》全民快慢健身操。 99%的人一定瘦！动得少，瘦得多！轻松、有效，更胜郑多燕。 30秒快→30秒慢=持续燃脂6小时。只要6分钟效果胜过慢跑1小时！快慢间隔，加速新陈代谢，强力燃脂。 8—80岁，男女都能在家做，不受时间限制，不受场地限制，全民一起动起来！全民快慢瘦身操是已经放弃减肥的你最后的希望。　　史上最有效（只要6分钟！燃脂6小时）1次只要6分钟

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Make up化妆化妆

(韩)徐秀振 / 2015-05-01 / 青岛出版社

¥19.5(4.9折)定价:~~¥39.8~~

★夯实彩妆基础，从零开始教学：作者参加彩妆节目发现再基础的技巧和知识也有很多人没有掌握，本书就是一个20年经验的化妆师从零开始教学的化妆书，拥有了扎实的基本功，一切都变得简单。 ★全彩图解，步骤详实：为了让大家看到一个完整的化妆过程，本书拍摄了非常详细的步骤图，并在图上进行知识点标注，容易上手。 ★包罗万象，内容丰富：从日常彩妆到场合妆到年代妆容到戏剧妆容，作者将多年积淀写入本书，内容丰富而具体。 ★举一反三，从化妆菜鸟到高手的蜕变：

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彩绘创意化妆

郭京英主编 / 2014-08-16 / 北京理工大学出版社

¥20.6(4.8折)定价:~~¥43.0~~

《彩绘创意化妆/职业教育课程改革创新示范精品教材》参阅了彩绘化妆相关书籍，深入调研了化妆行业的就业需求与发展，总结出学习彩绘化妆设计和操作技能的教学方式。采用项目驱动活动教学法。以典型活动范例，构思、设计与操作完成彩绘创意化妆的全过程。　　满足有_定化妆基础的各类化妆爱好者对妆形设计的需求。　　《彩绘创意化妆/职业教育课程改革创新示范精品教材》遵循以工作过程为导向的课程理念，将实操训练与岗位需求相结合，并注重培养开发创意设计的思维

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唐安麒饮食瘦身革命:吃着吃着就瘦了

唐安麒著 / 2015-05-01 / 青岛出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

本书介绍了让无数人成功瘦身的“唐安麒宇宙饮食”理论, 以及宇宙饮食餐DIY方法。更有3名成功减肥者分享他们的减肥心路历程、健康瘦身方法和瘦身食谱等...

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吃饱了.就开始减肥吧!-(全3册)-买二赠一.免费赠送热卖图书《想瘦从会吃开始》I

光线传媒《养生一点通》栏目组,(日)五十 / 2015-07-01 / 东方出版社

¥27.0(4.9折)定价:~~¥55.0~~

“到底怎样才能减肥成功呀？”这句话应该是众多瘦身心切的妹子们最最头疼的问题之一，尤其是数次尝试但惨痛失败过后，减肥瘦身仿佛就是一个没有终点的长跑比赛，而参加比赛的两位选手，正是我和我的胃。在我的认识中，好像吃少点，就会离终点近些，而一旦胃口占了上风，那第二天体重必然飙升……可是看过书后我才明白，我错了：因为，我们两位选手并不是绝对的竞争关系，有时，我们反而需要通力合作，才能达到终点。首先，凡事从大局入手，你总要明白谁是我长胖的“真凶”

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姿势对了就能瘦

【韩】黄相普著 / 2015-11-01 / 青岛出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

从根本解决减肥问题：姿势正确，99%的赘肉就会自动消失。姿势矫正减肥法是利用身体自身的调节能力来进行的一种减肥方式，如果姿势不正确，无论通过什么方式减肥，*终赘肉还是会堆积在弯曲的身体上。　　给人留下良好的**印象：只需4秒钟，便决定了你给人留下的印象。美人都是左右均衡感特别好的人，脸型或者身体出现歪斜不会给人留下好的印象。　　14天系统姿势矫正法：本书给出14天方案，对身体各个部位进行有针对性矫正，增加全身肌肉弹性。

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蓉.颜-杨蓉的私房美容笔记

杨蓉 / 2015-12-01 / 北京时代华文书局

¥19.1(4.8折)定价:~~¥39.8~~

编辑推荐：　　十万字美容私房笔记首次公开：本书是人气女演员杨蓉分享多年来美容心得的作品。书里没有高大上的名词概念，没有华丽的辞藻堆砌，都是杨蓉多年来自身经历和体验的记录，告诉你女明星化妆间的美丽秘密。　　数十幅美图：图文结合和你一起复制女明星的美颜秘籍。　　十六位当红明星“墙裂”推荐：angelababy/白冰/陈乔恩/陈晓/陈妍希/邓超/刘恺威/冯绍峰/马可/佟大为/唐嫣/王力可/袁姗姗/杨恭如/张萌/赵丽颖亲笔手书推荐。

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带着我去化妆品柜台-2016全面升级

培冈 / 2015-12-01 / 新世界出版社

¥48.9(4.9折)定价:~~¥99.8~~

《带着我去化妆品柜台》（2016全面升级版）对最受女性关注的国际品牌的产品做出评论。通过这本书，你会了解到其他书中都没有的关于化妆品、抗皱以及抗痘方面的可靠信息，其中包括：如何根据皮肤类型和需求选择最佳产品如何更理性的消费，选择出质优价廉的产品哪些产品具有真正的抗皱和祛斑功效哪些产品能够祛痘和祛黑头其他化妆品领域不为人知的惊人事...

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美丽魔法

罗纳.波格 / 2007-01-01 / 中国轻工业出版社

¥12.0(4.3折)定价:~~¥28.0~~

本书按照你日常生活中追求美丽时可能遇到的问题和相应的解决办法编排，并附加一些初救的妙招，是一本让你在忙碌的快节奏生活中能依然光照人的必备指南。这里既有关运动锻炼的小帖士，又有帮你减压的好办法。它不仅教给你各种能使头发更顺滑、更有型的小窍门，也告诉你在人生的不同时期（青春期、怀孕期以及老年）、不同季节（夏季、冬季、春秋）、不同地方（旅行时、锻炼时、生病时）应该如何呵护自己的身体以及如何选择适合自己的美容产品。此外，它不会传授给你一些魔法

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大A小Q聊:减肥那些事儿:把减肥做成一件简单的事儿！

大A，小Q著 / 2009-08-01 / 中信出版社

¥13.7(4.9折)定价:~~¥28.0~~

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关于护肤-你应该知道的一切

宋丽晅,胡晓萍著 / 2016-02-01 / 译林出版社

¥17.6(4.9折)定价:~~¥36.0~~

给那些不曾保养、未曾好好保养、不懂如何保养的女人做自己的美容大王，内心强大，颜值爆表不是每个女人天生都拥有完美的肌肤但是每个女人努力后都能拥有满意的肌肤零基础开始学护肤全方位晋级冻龄美人简单速效实用的肌肤养护法则护肤品的选用诀窍 ● 混搭方案 ● 购买攻略一网打尽专为打造并保持自然 ● 健康 ● 粉嫩肌肤的美颜圣经不同季节不同时期不同状况轻轻松松hold住

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美发与造型设计

河南省职业技术教育教学研究室 / 2016-01-27 / 电子工业出版社

¥15.5(4.3折)定价:~~¥36.0~~

本书以美发造型为主线，依次介绍了剪发技术要领和发型设计、吹风造型的理念，全新解读了方圆、三角理论在剪发方面的实用性；烫发方面主要介绍了冷烫、热烫的原理及其操作要领和注意事项；染发方面主要讲述了全染、挑染、漂染时尚色彩的制作步骤等...

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发饰达人

林叶亭 / 2010-04-29 / 当代世界出版社

¥12.0(4.3折)定价:~~¥28.0~~

☆王牌女性节目“女人我最大”首席发型顾问林叶亭亲自变发给你看！　　☆变发达人的秘密武器，精巧发饰让美发再升级！　　☆随书附赠林叶亭亲自示范DVD光盘一张。　　发饰魅力让你亮丽无比：不论是法国梳、小水钻扣夹、宽发箍、弹簧夹、鲨鱼夹，还是复古宽发圈、球球发圈、皇冠款式发冠、铁制复古款发插……上百种发饰任你挑，39种各式进阶发型任你选，70种以上各式进阶式发型任你选！　　打造创意发饰美人：只是变发成功还不够，想成为春天柔媚的清秀佳人、夏日

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新妈咪的瘦身养颜经

赵广飞 / 2008-01-01 / 吉林科学技术出版社

¥13.1(4.9折)定价:~~¥26.8~~

本书介绍了多种适宜产后妈咪瘦身的小运动。新妈咪可以从中挑选适合自己的来进行。 ...

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女人的智慧补品

武方圆　编著 / 2008-03-01 / 广东经济出版社

¥12.8(4.3折)定价:~~¥29.8~~

怎么提升智慧？智慧的保养，从来没有什么“具体的修理工具”，只能用“四两拨千斤”，用“它山之石可以攻玉”，用“彼智慧”去撞击“此智慧”，擦出火花，拭去污垢，让智慧之器铮亮、发光、发力，应对生活的各种难题。生活中许多猝不及防的事情让女人心烦意乱，这很需要女人用智慧来化解。殊不知大智慧就隐藏在小故事之中。滴水藏海，小即是大。英国浪漫主义诗人布莱克在诗中说：“一沙一世界，一花—天堂。...

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心理专家给女性的88个幸福处方

姚会民　编著 / 2008-10-01 / 天津科学技术出版社

¥16.9(4.7折)定价:~~¥36.0~~

有书有礼贺新年|每满100减50

幸福是女人一生追求的目标，但是真正的幸福又是什么呢？是奢侈的物质享受，还是丰富的精神感受；是拥有一个幸福的家庭还是拥有一份成功的事业？其实，幸福没有固定的标准，也没有固定的模式，它是来自女人内心深处的一种感觉。更是一种心态，一种习惯，一种满足。做个幸福的女人，用女人细腻而敏感的心记录生活的美好。感受人生的幸福。幸福的女人，懂得独立。拥有坚强，充满自信。富有个性，既有女性的柔情，又有女性的坚韧。她们会不断充实自己。活力四射地面对

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二十几岁小美女成长经

索尼娅.菲查克 / 2008-12-01 / 陕西师范大学出版社

¥19.5(4.9折)定价:~~¥39.8~~

本书为你提供全新的轻熟女修炼技巧，全面解码两百多条小美女成长真经，教会你打扮自己、爱上自己，让你对自己、对别人有更深入的了解。掌握本书的内容。能让你蜕变为出众得体的女性！如果你即将跨入二十岁，这本书可作为你的成人礼；如果你已经二十几岁了，这本书就是你的成长必备宝典！ 16种最适合二十几岁小美女的穿搭风格 28种老祖母的保养秘方 38个妈妈和闺密也无法回答的成长困惑　　10个二十几岁女孩必须了解的关于爱

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淑女变女王的魔法书

吴囗萱 / 2009-01-01 / 天津科学技术出版社

¥13.2(4.7折)定价:~~¥28.0~~

有书有礼贺新年|每满100减50

如果你还以为做个乖乖女，生活不用自己操心，money也不用自己去烦恼，就可以舒舒服服地过日子，那就大错特错了！尽管男人们嘴上会说喜欢女人的温柔体贴、乖巧听话，但似乎事实胜于雄辩，“恶魔”女孩的行隋已经势不可挡了！你是否应该重新思索自己的“魔性”潜力，摇身一变成为“恶魔”，让爱情和生活尽为自己掌控呢？当然，所谓的“恶魔”并不是要让女人变成真正的蛇蝎心肠、作恶多端，而是要擅长如何在传统道德的范围里耍耍自己的“小手段”，学会

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女人秘密花园

邵江天著 / 2004-01-01 / 广东旅游出版社

¥9.3(4.9折)定价:~~¥19.0~~

本书多从女人的所谓“类型化”入手，将诸多的女人中的“异类”拿来说事。白粉妹、富婆、按摩女、尼姑、包二奶、老姑娘、同性恋者、女博士、新新人类等等，她们都并不是我们通常所说的一般的女人，将这些人的某些方面写出来放到读者面前，这便似乎有趣。但愿你能喜欢...

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塑造淑女的101个细节

赵小鹏编著 / 2009-06-01 / 中国画报出版社

¥13.7(4.9折)定价:~~¥28.0~~

淑女气质和风范的涵义绝对不等同于中国传统意义的礼教名词，它是新的历史条件下，女人在仪表、谈吐、举止、思维和行为习惯上一种独具中国特色的女性魅力...

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化妆造型设计-附赠光盘

徐子涵编著 / 2010-04-01 / 中国纺织出版社

¥16.3(4.1折)定价:~~¥39.8~~

此书系普通高等教育“十一五”国家级规范教材。本书介绍了化妆基础知识、基本技法及其在生活、美容、摄影、影视舞台化妆上的应用技巧。全书理论知识部分的语言通俗易懂；妆面示范图片清晰，便于清楚地观察妆面及妆面的变化；实践部分则恰到好处地标明化妆中的细节与重点。本书将翔实的理论知识结合清晰的妆面示范图片，有助于培养学生动手实践的操作能力，将理论知识真正运用到实践操作中，做到真正的学以致用。全书按照我国高等职业教育的基本要

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减5千克就要这样吃

林禹宏 / 2010-10-01 / 中国纺织出版社

¥17.1(4.3折)定价:~~¥39.8~~

减肥者经常不吃不喝或乱吃减肥药，这种只求效果，不计后果的做法，非常容易反弹；专业的医生及营养师皆建议，饮食控制和规律运动才是瘦身的秘诀，吃对食物才能真正拥有好身材，本书提供了上百道兼具美味及纤体功效的食谱，并由专业医生、营养师提供详细营养成分及热量分析，简单易懂，轻松瘦身...

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魅力BODY养成术

张子璇 / 2010-10-01 / 吉林科学技术出版社

¥14.7(4.9折)定价:~~¥29.9~~

为了提升魅力指数，你是否花费了大量的时间在打造自身外形上呢？然而很多事实告诉我们，美丽绝不是各种化妆品的堆砌，也不是无止境的节食瘦身，而是内外兼修的健康美感。配合详尽的分解动作，书中用简洁的语言介绍了80套简便易学的体操动作。并进行了美容美体、消除疲劳与调节情绪的效能分类，使读者更有针对性地选择练习。用乐活的方式来解决美丽烦恼，你会得到事半功倍的效果...

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西洋服装史(第二版)

李当岐 / 2005-07-01 / 高等教育出版社

¥25.2(4.1折)定价:~~¥61.5~~

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美肌特权色

（日）保坂真里奈 / 2010-09-01 / 辽宁科学技术出版社

¥11.2(4.9折)定价:~~¥22.8~~

本书共分为五章，主要内容包括：使用美肌特权色，让自己变得美丽动人；美肌特权色不可思议的力量；去寻找能使皮肤光彩照人的美肌特权色等...

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一定要减肥

（韩）Mew工作室 / 2010-10-01 / 现代出版社

¥11.5(4.1折)定价:~~¥28.0~~

本书主要内容包括：幸福的减肥、聪明的减肥、稳定的减肥、好吃的减肥四部分...

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花样塑身-苦涩减肥法

（日）五十岚由良罗 / 2011-01-01 / 东方出版社

¥9.9(4.3折)定价:~~¥23.0~~

只需生菜一棵，轻松变成易瘦体质!　　只需一分钟，只需品尝，轻松享瘦!　　历经二十年减肥实验，终于发现的无需节食、无需运动、无　　需花钱的终极减肥法!大家都能轻松坚持快乐享瘦!　　我们的目标苗条身材...

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新修炼魅力女人全集:气质美女卷

张晓梅著 / 2011-01-01 / 漓江出版社

¥14.7(4.9折)定价:~~¥30.0~~

魅力是一种复合美。魅力是一种经后天的努力与修炼达成的美。它不仅不会随岁月的改变而消失，反而会在岁月的打磨中日臻醇香。唯有魅力而不是漂亮和美丽，是任何一个女人都可以争取和拥有的。新修炼魅力女人全集之气质美女卷，提醒女性在外在魅力修炼的同时，绝不忽略内在魅力的养成，通过修养、礼仪、情绪、心灵、抗衰老五个方面的内在滋养和调整，女人的魅力将由内而外地散发，实现进一步的魅力提升...

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美肌有道

（日）佐伯千津 / 2010-01-01 / 中信出版社

¥9.3(4.9折)定价:~~¥19.0~~

美容可以很有趣，变美可以很简单！　　本书是日本美容大师佐伯千津的“佐伯式肌肤护理”美容法的绘本版，《美肌生活》姊妹篇。她此套系列美容书在日本销售已超过170万册！　　本书由著名日本漫画家白浜美千代操刀绘制，以漫画手法系统介绍了肌肤诊断，肌肤基础护理，各种护肤品、化妆品的用法，包括皮肤保护的化妆方法，问题皮肤护理，身体护理等方法，此外还介绍了佐伯千津作为美容师的成长花絮。在轻松阅读中，你可以获得非常实用又有效的方法哦...

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淘宝达人扫货秘笈

小教授ViVi / 2010-01-01 / 接力出版社

¥12.0(4.3折)定价:~~¥28.0~~

吝啬女怎样才能过上时尚的优雅生活？购物狂怎样才能用10块钱买到1000元的东西？小女生怎样才能将3000块薪水花得仿佛月入3万？本书与你分享！ n种闻所未闻的新型淘宝方式都是哪些？是展销会还是尾货市场？是街头地摊还是服装批发市场？n+1种不为人知的砍价绝招会有几种？n+1+1处秘而不宣的扫货圣地到底是北京动物园、上海七浦路、天津淘宝街，还是杭州四季青？本书与你分享！在这本淘宝秘笈中，淘宝达人小教授vivi

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基础美妆顾问

夏冬 / 2010-01-01 / 中国轻工业出版社

¥13.7(4.9折)定价:~~¥28.0~~

“我适合什么颜色的眼影？”“腮红怎么打才能显瘦？”“黑眼圈为什么遮不住呢？”“单眼皮如何画出梦幻双眼皮效果？”……每个女孩是不是都有很多关于基础化妆的疑问呢？快来看看本书吧！作者以日常化妆经常出现的问题和困难为线索，将这些问题分门别类，首先从粉底、眼妆、唇妆、腮红、眉妆等细节入手，对问题进行解答，并配以真人错误的和正确的妆面范例，让读者以更加直观地方式了解各细节部位的化妆重点。在了解化妆基础后上升到整体妆容，让读者轻松掌握优雅、自然、

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魅力前线-赠DVD光盘

裴虹 / 2010-02-01 / 知识出版社

¥17.2(4.9折)定价:~~¥35.0~~

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成为世界第一美女的减肥法

(澳)艾丽卡·安吉亚尔著 / 2010-04-01 / 北方文艺出版社

¥12.7(4.9折)定价:~~¥26.0~~

这是一本让你“由内而外”变美丽的减肥书。本书作者，环球小姐知花库拉拉、森理世的营养指导师艾丽卡安吉亚尔告诉我们，餐桌上才有你所想要的宝石（财富）与美丽！要想成为世界第一美女，应该吃什么？不应该吃什么？读完本书你会发现，原来要成为美女是如此容易！艾丽卡安吉亚尔首次公开其个人减肥法和揭开如何吃出美丽的68个秘诀。要想真正获得美丽，本书不容错过！它将指导你缔造不容易凋败的美...

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女人25+

（日）岸红子 / 2010-04-01 / 辽宁科学技术出版社

¥11.2(4.9折)定价:~~¥22.8~~

本书是一本告诉大家该如何去努力的书。里面所有的主张都是相当精彩的，有的甚至可以看作是对人们早已习以为常的陋习的一种挑战。在本书中，两位作者针对25岁以上的女性朋友，从身体、形象、心灵三个方面传授给她们各种各样的智慧,同时还揭示了女人的生存之道。因为只有外形、身体和内在心灵相互影响，才构成了人类的整体。仅仅身体健康，装扮美丽，算不上真正的魅力女人。无论外表怎样出众，如果没有内在美，也只是个无趣的人，不会招人喜欢。这正是二十五岁以后的女性

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减压瑜伽

景丽 / 2010-03-01 / 成都时代出版社

¥6.5(4.3折)定价:~~¥15.0~~

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喜欢照镜子的女人不会老

山村慎一郎 / 2010-05-01 / 广西科学技术出版社

¥10.3(4.1折)定价:~~¥25.0~~

《喜欢照镜子的女人不会老》：再没有比镜子更好的肌肤诊断器了！一味掩饰脸上瑕疵，妆前妆后吓一跳的女生，醒醒吧！让我们直面脸部的任何细微问题！每天都照镜子的你，是不是发现自己脸上总有不尽如人意的瑕疵？要知道刚出生的婴儿几乎都没有痘痘、色斑等的烦恼。冒出又硬又疼的痘痘，是因为你的生活作息不规律，毒素淤滞！下唇的纵向皱纹增多，是暗示你的生殖功能已经在衰退了！总不消失的痘痘印，是表明你的身体免疫力降低了！请试着认真地直视我们的肌肤。只要改变

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最适合我的化妆书

金美京 / 2010-06-01 / 广西师范大学出版社

¥17.2(4.9折)定价:~~¥35.0~~

很多女孩在刚刚开始化妆的时候常常因不得要领而苦恼，《最适合我的化妆书》的作者就曾是这样一个韩国女孩。她了解初学化妆者的困惑和需求，并摸索出一套适合新手的简单易学的方法。她以漫画的手法将这些小技法表现出来，鲜活灵动，这些源自实践的化妆技法，提升了化妆者的美丽空间，将那些手忙脚乱的化妆菜鸟们带入了轻松改变形象的美妆世界...

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好肤色.吃出来

姬晓安 / 2010-10-01 / 团结出版社

¥13.7(4.9折)定价:~~¥28.0~~

《好肤色，吃出来》为读者带来更为健康，更为持久的时尚养生美容方法。让读者快速了解到怎样吃，吃什么才能达到皮肤的理想状态，解决自己皮肤的小烦恼，从根本上改变自己的肤质、肤色，做个由内而外的健康美人...

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幸福发美人

林叶亭著 / 2008-11-01 / 上海锦绣文章出版社

¥15.5(4.3折)定价:~~¥36.0~~

在时尚造型圈内已有太多头衔的老师级教母：超级美丽俏妈咪林叶亭，继“变发达人”、“发饰达人”、“十年后、也美人”3本畅销书之后，又推出另1本精采好看的实用书“幸福发美人”。变发达人三部曲最新STEP！30天打造时尚完美新娘！像名媛般高雅迷人的赴宴！轻松拥有360度无瑕发型！变发达人流行绝赞速报！一定要学会的自在盘发超技巧！选穿礼服激瘦对策大公开！时髦OL轻松变换派对装扮！甜美俏丽＋摩登高贵＋个性风＋自然不造作，完美女人发装LOOK，全

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一辈子当公主－跟着心灵去旅行

阿内斯.安著 / 2009-01-01 / 重庆出版社

¥12.2(4.1折)定价:~~¥29.8~~

在现代女性生活压力不断增加的情况下，让更多的女人从单调乏味的生活中解脱出来，人生就像旅行，但旅行不是目的是重获像高贵公主自由快乐的人生一个途径。内容以随笔的形式展现，颇有小资作家张小娴的风格，文字都是作者由感而发，读起来轻松惬意。　　对于成为贵族公主而言，没有来不及的事情，也没有做不到的事情。我们的人生旅行已经开始了！继2006年女性励志畅销书《公主魔法日记》之后，作者推出新作《一辈子当公主》，为女性指明生活的智慧和成功的信念。

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长的不好看也没关系

金贤珍 / 2009-01-01 / 吉林文史出版社

¥10.8(4.3折)定价:~~¥25.0~~

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YOU原来可以这样美－身体内外兼修手册

[美]迈克尔·罗伊森 / 2009-01-01 / 译林出版社

¥17.2(4.9折)定价:~~¥35.0~~

大多数人认为美丽只存在于外表，例如红润的嘴唇、可爱的眼睛，或者穿着苗条的牛仔裤这些我们能从镜子里看到的东西，但是两位医生用科学、全面和愉快的视角探究了美丽的三个层面，解释了这三个层面如何一起作用，塑造出一个完整和真实的你。我们的最终目标是：让美丽的三个层面一同作用，从而让你拥有健康和快乐的生活。《YOU:原来可以这样美!—身体内外兼修手册》将用“YOU-Q测试”帮助你对自己的美丽程度以及你要达到的美丽程度进行评估，然后将会帮助你提高你

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改变想法就能减肥

韩李在成 / 2008-09-01 / 未来出版社

¥11.5(4.3折)定价:~~¥26.8~~

《改变想法就能减肥》揭示了现代人的不良饮食和生活习惯，提出了科学合理和易行的解决方法。它提供的是一种可以成为日常生活一部分的减肥方法。减肥中最难解决的就是反弹问题。坚持了好久的节食和锻炼一旦停止或稍有松懈，体重马上就会反弹。《改变想法就能减肥》倡行“不伤身体又不反弹的减肥”，向读者介绍怎样减肥才会不反弹，并指出诸多在网上流传的错误的减肥方法及其原因。了解自己的身体，学习必要的健康知识对减肥是至关重要的，而盲目跟风是最不理智的。树立

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时尚瑜珈

何洁著 / 2009-01-08 / 中国社会科学出版社

¥10.5(5折)定价:~~¥21.0~~

有书有礼贺新年|每满100减50

感谢瑜伽给我的身体和命运带来惊喜的改变。在1993年首次接触这古老、智慧文化的同时，就像是上天帮助迷失方向的我找到了健康生活的方向，给我醒悟身心带来了最好的礼物。在经过一段练习后，发现困扰我很多年的偏头痛居然在不知不觉中好了，感觉非常的神奇，开始学习和研究，希望这古老而宝贵的礼物让更多的人受益。在这些年教授瑜伽的过程中，我惊喜地看到很多的学员在坚持练习中慢慢地消除疲劳和逐渐改变身体的不良姿态，也非常开心他们跟我诉说身体的改变和对我的谢

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瑜伽天后LULUS脊美瑜伽(赠光盘)

LULU / 2009-04-01 / 广西科学技术出版社

¥19.1(4.9折)定价:~~¥39.0~~

简介　　什么是更健康、更美丽、更符合现代人需求的健美方式呢？运用脊骨神经医学的自然瑜伽正符加您这样的需求。现在，全世界的人都在练瑜伽，不分男女老少，连专家医师们也都感受到瑜伽的好处而潜心学习。　　　　脊骨神经医学与瑜伽所重视的，是以照顾身体、自然饮食和了解疾病成因以及对未来伤害进行预防为出发点，凭着保持脊骨椎健康与神经系统的正常运作，来发挥自身免疫及自愈能力，恢复与保持身体应用的健康。　　　　本书提供无副作用的神

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