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本书是一部帮助青年提升心理自助水平，学习如何更好地为人处事的读物。本书以轻松漫画的形式，通过分析在各种情形下人们的内心想法以及心理原因，揭示了各种各样的行为动机，让读者对自己的心理有一个清晰的了解。阅读本书能让青年人恢复自信、阳光，内心变得更加强大。别人怎么看你并不是最重要的，只有你喜欢你自己才是最重要的。因为这是你的人生。不想平庸，就不要怕与众不同。撕掉标签，接纳自己本来的样子，要知道你无法令所有人满意，只有强大自己，才能获得真正的
本书深入浅出地诠释了弘一法师对于人生、生活、禅宗的独到见解，带领读者走进一场关于境界、修行、感悟的内心对话。通过法师深邃的思想和生动的语言，读者将领略到一种超越物质世界的心灵解脱和超然境界。《人生没什么不可放下：弘一法师的人生哲学》不仅是一本修心养性的经典之作，更是一本引领读者超越世俗、超越自我的心灵指南。它将为读者带来智慧、力量和启示，激励读者从内心深处审视人生，放下执念，超然物外，活出真正的自己。在近现代文化目前，李叔同（1880
《我越来越喜欢自己了》是漫画家燕七的全新心理治愈漫画集，240页暖心疗愈故事，对于焦虑的人，她告诉你如何呵护自己的情绪，她对单身的年轻人说，你的快乐才是最重要的！允许自己偶尔不在状态，不再纠结焦虑，不过度内耗自己，允许一切发生，才能享受松弛人生...
我们为什么会变成这样？陷入婚姻关系困境中的你会这样问自己。其实，并不是你们改变了，而是你们处理婚姻问题的方法错了。 《亲密关系手册》是一本揭示婚姻关系的经典作品，也是一本实用指南。拥有40多年从业经验的乔治博士使用了大量案例，还原了人们在婚姻中的种种问题，总结出人们在处理婚姻问题时错误使用的13个方法，向人们阐述为什么这些方法起了反作用，从而帮助人们预防婚姻中的危机，拥有令人满意的亲密关系...
林清玄先生的文章，大多是从身边人人都能感受的事例，谈人生的至善至美，充满禅境的喜悦，吸引人们进入一种质朴寻常又自主尊严的精神境界。 他的文字很完整，把他的切身体会融入到作品之中，文字阐述给人干净畅达、乐观自然之感。文字中的细腻情感自然流露，这就是他的过人之处了。与一些心灵鸡汤似的文字相比，他不仅仅是心灵鸡汤，他具有启发，不是单纯的说教。而与外国的美文相比，他的文字又具有独特的东方意味，给人一种志存高远之感，让人感受到亚洲作家的独特风范
这是华语世界深具影响力的身心灵作家张德芬解读亲密关系的必读经典，带你找到与所有爱的人——爱人、父母、孩子、朋友相处的内在力量和智慧，学会接纳、臣服和放手，找到通往爱和幸福的桥梁。成长真的就是一条自我认识的道路。这个自我认识不是单行道，而是多面的、360度的认识自己。因此，这本“爱到很好是放手”，就可以让你去映照一下自己和父母、子女、爱人，以及和自己的关系，自行对号入座，看到自己多个角度的不同层面，对其他人的感受能够有个不同维度的体察和
本书共分为八章, 主要内容包括: 抬头三尺有神明 ; 道生万物, 功成不居 ; 道之真义, 互通有无 ; 顺其自然, 听天由命 ; 上善若水, 不争无尤 ; 人生三宝, 持而保之 ; 大道至简 ; 铅华如幻, 厚朴立身...
人生总与痛苦相伴，烦恼总是如影随形：工作不如意，觉得自己的工作没有价值。 厌恶的事、不走运的事接踵而至，令人沮丧。 和身旁的人性格不合，在人际交往中倍感压力。 内心埋藏着一段无法忘却的沉重往事。 因无法准确地表达自己的想法而感到压力。 不知道今后的人生该如何活下去，总觉得不安。 烦恼始于“心灵的反应”，痛苦源于“不满的心”。日式“佛系”快乐思考法，传授“清?简?行”的健康生活理念，帮助现代人缓解因社会压力、人际关系、资讯爆炸而带来的焦
这是一本能够有效减轻心理压力的暖心绘本，作者把日常生活中的点点滴滴记录下来，包括生活的每一个瞬间、每一种心情、每一次感悟。温暖可爱的画风和令人回味无穷的文字，让读者在阅读的过程中仿佛看见了自己。不管你处在什么时期，相信这本书都会引起你的共鸣。...
本书是“勇气两部曲”的下卷、完结篇。同样以百年前著名心理学者阿德勒思想为核心, 以“青年和哲人的对话”故事形式展现。《被讨厌的勇气》探究“该怎么做, 人才能获得自由? ”而《幸福的勇气》探究“该怎么做, 人才能获得幸福? ”...
本书无关宗教, 只有关于爱、大爱、爱自己以及身边的人, 用接受礼物的欢喜心和幸福感来祈祷, 可以改变我们的心、唤醒我们的力量, 迎接爱与幸福, 真正地接受自己, 做自己...
当思考的清晨与被生活捶打出阵痛的夜晚首尾相接时，你的人生变得清澈明朗了。“解毒生活”绘本，一眼看穿生活的荒谬。以清醒通透的100个哲学金句为灵感，融合让你内心沸腾的解读和情绪值拉满的月亮人原创无字漫画，破解生活、工作、情感、人际交往中制造焦虑、影响心情、带来烦恼和困惑的“生活阴谋”，用确信无疑抵御世间的种种无常...
《生命的重建·心灵疗愈篇》是一本经典的心灵疗愈实践手册。在这本实践手册中，露易丝?海将自爱和积极思考技巧直接应用于广泛的、影响我们所有人的日常生活主题，包括身心健康、恐惧和愤怒、自尊自爱、金钱与富足、友谊和友情、工作和职场、爱情和亲密关系等十二个话题。帮助读者发现并消除自身存在的消极想法，逐步确立积极的主观认定，从而实现自我的积极改变和自爱意识的重建，真正学会爱自己、接纳自己、欣赏自己，重塑一个崭新的自己，开启全新的快乐、丰盈、充实的
露易丝·海在本书中给出100多个主题，涵盖我们生活的方方面面，她用自己的全新观念帮助读者解决困惑，重塑自信。读者不必刻意从头阅读，随意翻开这本书的某一页，你所读到的，可能就是此刻最适合你的内容...
父母离异，遭遇性侵、家暴、背叛，被诊断得了绝症，露易丝海的前半生就像是一连串不幸的总和。一个偶然的机会，她接触到关注身体、心理与精神的整体健康理念，意识到童年时建立的观念让她习惯贬低自我价值。“我不够好”“我做得不够”“我不配”……这样的想法根深蒂固，影响了她的整个身心。如果能放下过去，学会真正热爱自己，人生将会全然转变。她被这一发现震撼了，开始以自己为案例深入研究，一点点练习和改变，渐渐地生活的所有方面都出现了从未奢望过的好转。她将
内容简介 每个人一生，都要与妈妈道别无数次。 想和妈妈一起做的事情，不能一直拖延下去。 直到最后一次到来前，你会做些什么呢？ 妈妈与女儿的关系，是超越任何家人关系的特别存在。母女是彼此专享的分身，共享生活中的喜怒哀乐、人生哲理、生活智慧等举凡所有再平凡不过的日常琐事。妈妈总是能带给女儿犹如春天般的温暖，只要与妈妈在一起，每天都是幸福的春日。 本书记录了作者在妈妈因病去世之后，回想自己与妈妈度过的极为平凡的日常，并以日常
人的一生，其实是一个寻找爱和学习爱的过程。一个拥有真爱的人，他整个生命里程中的一切行为，都是对爱的诠释和表现。 爱的奇妙，在于它是超意识、超自我、超物质的一种感觉，是心灵中一种美丽的牺牲，一种有距离的欣赏与理解。自私、占有、猎奇、炫耀、逃避等都是爱的杀手。情用出去了，就不要考虑收回，爱不是买卖，投了资就能收回利润。爱又是这样一张存折，只要你不挥霍，珍惜每一次支出，每支一分，就有十分存入，它会使你一天比一天富有...
向内心探索，学着去理解生活，了解生命的成长，摆脱物质世界的种种诱惑，从而找到使心灵平静的方法，优雅从容地生活……作者用诗一样智慧优美的语言，指出一条心灵成长、获得生命智慧的道路，与我们分享。 我们所有人都生活在思想、身体和心灵的复杂平衡中——但我们很多人忽略了心灵。本书告诉我们，给予心灵合理的重视，我们就能够获得更清晰和深刻的思考、自我理解、自尊和自信，让心灵更平静。同时，我们也会更能享受生活。 书中融合了各种洞见、冥想和观想方
本书以独特的视角从大量的现象中提炼出马云创业成功方法，并收录了大量有关他对创业经营的讲话和观点，更能让读者从这些珍贵的第一手资料中去分析、感悟阿里巴巴成功的精髓。相信创业者、管理者以及所有渴望成功的人，都将在本书中找到创业成功的经验与策略...
《遇见觉知的自己》就是一本旨在帮助你找到心里天堂的书。去往天堂的路就三步：回归本质，坚守信念，开启觉知。这是一个宁静的旅程，它相伴你一生！ 人应该明白，努力的意义就在努力本身，成功的价值也在努力本身。你努力了，竭尽全力，那本身就是一件有意义的事，在那件有意义的事情里你成长了，进步了；经历了这个有意义的过程，别人是否赞你成功已经不重要了，重要的是你经历了意义，享受了过程。 《遇见觉知的自己》由陈非子所著...
我们之所以感受到折磨，是因为我们失去了对真我的察觉，将每天的挫折全部吸收。受佛教心理学的影响，本书将通过澄清真正的你，从而指导你重获新生。通过“身份脱毒”的练习和冥想，你将学会放下所有的压力、担忧、愤怒、苦难和对赞许的渴求，如同莲花抖落身上的泥土一样自然。当你试着与生命中的
《深夜加油站遇见苏格拉底》根据作者丹?米尔曼传奇般的生活经历改编而成。正如作者在文中所说，这是一本改变生命的书。 考上知名学府、获得世界冠军荣誉的丹在短暂的欢乐过后，深深陷入无可名状的空虚和恐慌。无法入眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人，后来又认识
一想起你，大雨落下、花瓣落下、眼神落下、骄傲落下、希望绝望，全都落下。 不管你曾经被伤害得有多深，总会有一个人的出现，让你原谅之前生活对你所有的刁难。 在这世上，没有非爱不可的人，也没有非做不可的事。除非，那个人是你，那件事是我爱你。 《总有一次流泪让我们瞬间长大——治愈亿万心灵的暖心之作》以不同的视角来诠释人生、奋斗、心灵、幸福，是一部用故事诠释人生真谛的成长必读书。本书力图营造一个轻松惬意的阅读空间，让读者可以从任何一
旅行，对你来说是消遣，对他来说是生活，对有些人，也许就是生命的全部，是活着的理由。带着心灵和身体一起安于途中吧...
外界环境我们不可能左右，无疑，使自己的内心变得强大，成了最智慧的上策。本书立意与众不同，从“撑破自我的牢笼，让你拥有内心鼓舞的原动力”出发，告诉读者真正的安全感从来不会来自外界，它只能来自一个人的内心。真正能从内心里给予一个人原始勇气，赋予他勇敢地活在这个世界上的力量的人只有他
一种最简单有效的缓解压力的瑜伽！ 首次揭开多年神秘传承的喜乐瑜伽智慧！ 每个练习过的人都说，这是最容易学会的最轻松的瑜伽。 它让你的生命得到转化与提升，接受高频的宇宙正能量，重获新生和喜悦！...
每个人都是大河中的一滴水。我们得承认人是微渺的存在。无论怎样积极地生活，总会有陷入绝望的至暗时刻。再怎么努力也没用了，一种无力感席卷全身。此时，五木宽之平静地说，失败的人生也没有关系啊，人光是活着就已经很了不起了。他借助佛陀和亲鸾的思想，从负面思考的角度出发，坦诚讲述了人在看不到未来的时代如何生存的思考和见解，震撼人心。《大河的一滴》出版至今，累计销量已过320万册。疫情时期，更是给身心受伤的日本人带来了无尽的疗愈。 2020年再版，
《大地母亲时代的来临》即女性能量觉醒时代的来临。女性的能量，是一种安静、感性、温暖、互助、给予、慈悲的阴性力量。好女人带来好世界。央金行者说：觉醒的女性，将重塑一个更美好的世界。 快乐女人觉醒六法： 在洗碗、拖地、淋浴中觉知观照，找回内心的力量。 快乐女人觉醒六法是央金根据大师们的教导和亲身修行的经验，总结出来的六个方法，分别是“发现自性”“提升自心”“认清自心”“回归自性”“实现愿心”“任运自心”。这六个方法能帮助现代人
人生顺其自然就好，心安自然快乐。本书蕴藏一种深厚的力量，能让你看淡世间沧桑，内心安然无恙，心态积极而平衡，在浮躁不安的当下，也能给予内心坚强与温暖的力量...
随着时间的流逝，我们的自信、美丽和生命力不应该被销蚀殆尽，而应该与日俱增。本书将会告诉女性朋友们作为女性幸福一生的秘诀，唤醒内心的正能量。这种美好的心态，在读完本书后就会深深植入心中。从开始阅读的那一天起，随便哪一天，都能亲身体验到奇妙的身心变化，等到明年的今天，一定会为自己
当热衷消费的富裕的美国中产阶级开始考虑节俭，当养尊处优的日本主妇开始“节衣缩食”，“新贫”早已经过时，“饮食男女”也不再吃香，“悭钱”时尚已经席卷全球。追求与倡导新节俭主义，不仅能学会怎样更好地花钱，也多了一份环保责任，开拓出一种更有质量的新生活。本书教你有智慧地选择生活方式和
你将要阅读的是一本拥有数百万读者并空前畅销的杰作! 世界虽然残酷，内心仍可变成天堂！这是所有哲学家、宗教领袖、心理学家、幸福导师的一致观点。如果不能构建一个积极阳光的内心世界，一切所谓让自己幸福的方法都将流于空谈。在本书中，布里斯托以一套简单但却有效的方式彻底解决了这个
每个人的心中都住着两只狼，一只善，一只恶。 如果说《少有人走的路：心智成熟的旅程》是在告诉我们如何培养心中那只善良的狼，那么，《少有人走的路2：勇敢地面对谎言》则是在分析我们心中那只恶狼。 培养善良的狼需要诚实，而恶狼最害怕的则是诚实，最喜欢的则是谎言。 为什
一本能让你不自觉微笑的书心灵能量剂 经典珍藏版 简单快乐生活的120个会呼吸的清新配方，为自己和家人调出幸福的味道。 在每一段忙碌的时光，来一碗心灵鸡汤，为自己重新注入温暖和力量，然后更好地前行。 在尘埃的喧嚣中，成就暖暖的人生；抛弃负累，快乐一生；这是心灵的温暖滋养，也是生命的重新注入。 当您捧起这本书时，也许您并不知道：在这一刻，世界上数千万读者都在和您一样品读着《心灵鸡汤》。 所有喜欢阅读《心灵鸡汤》的人
★ 多少人爱你欢乐美好的时光，爱你的美貌，用或真或假的爱情，但有一个人爱你那朝圣者的灵魂，也爱你那衰老了的脸上的哀伤。 ★ 我们可以忘记爱情的情节，但却不能忘怀爱情的真理。无论你是曾经爱过，还是初涉爱情海；无论你对爱情充满执着还是心有余悸，它都在你的心底。一本青年必读的好书，解开年少不经事的迷雾。 ★ 这是一本关注青年人心灵成长的图书，一本用闲聊方式向你娓娓道来的情感秘笈，一本用想象的翅膀来传递缘分的爱情宝典，一本读过后定会让
20多岁的青年人在现实中面临无数的选择，又承受着无数的屏障，于是他们很困惑，对于大学、就业、爱情、独立、孤单等问题显得不知所措，如果提不出很好的解决办法，结果就只能是被许许多多的问题压迫得失去方向。书中以实例为基础，通过与生活中众多的20岁以上的青年见面、交流，记录了每一
爱是一种责任，一种义务。人不仅要对自己敢于承担责任，还要对亲人、朋友、伙伴有一种担当和勇气。爱在，责任就在，要播撒阳光，就要心中有阳光；要想别人怎样对你，你就要怎样对别人。爱是一种在患难之中永恒不变的承诺，要像爱自己一样去爱别人。 爱是一种包容，一种体贴。包容是世界
“心灵鸡汤”系列图书自从问世以来，在全球销售过亿册，帮助无数读者找到了自己心灵的宁静和幸福，已经成为汇聚人生智慧的经典。“心灵鸡汤”在中国同样受到广泛欢迎，那些意味隽永的小故事曾经陪伴我们度过了懵懂的岁月，那些充满哲理的话语曾经为苦闷的心灵照进一缕阳光。 本书集中了十年心灵智慧的精华，汇编为梦想、成功、自信、勇气、友情、爱情、幸福等十七个主题，经典感人的故事、改变命运的智慧在这里重现。《心灵鸡汤十年精选》让你摆脱现代高强度、快节
为什么真爱需要等待？ 谁是我们心灵的伴侣？ 当家庭出现裂痕的时候，该怎样修补...
一本让自己学会减少欲望、减少压力、减少心理负担，化繁为简，走向轻松快乐的心灵指南...
在不丹，我终于了解到什么是『幸福』，幸福就是让自己的心安定下来，珍惜拥有，感恩一切...
本书把管理的知识与人文、禅理相融合，字里行间渗透了作者的管理风格。手比头高就是要在现实的世界里，为追求美好理想去努力工作与生活。书中感悟不仅对身居高位的企业家、高管有启示意义，对热爱生活想提高自己的普罗大众也能带来阅读的喜悦...
1.马云、段永平、严介和、杨沛奇联袂推荐。2.刘劲飞是从事裁员工作十几年的裁员专家，拥有大量一手的裁员案例，《慢慢来，才会更快》视角独特，既有料，又实用。3.颠覆职场励志书心灵鸡汤式的老旧套路，文字辛辣诙谐，痛击职场上各种脑残行为，手把手传授上位技术。 ...
喂，说你呢！别总是腻腻歪歪，人生没那么复杂！把*好的时间用在*好的事上！就这么简单粗暴！曾经有一份真挚的感情放在我面前，我没有珍惜。等我失去的时候才后悔莫及，人世间*痛苦的事莫过于此还记得这段台词吗？许多事情从来没有彩排，也没有后悔药，一旦留下了遗憾，便只能抱憾终生，与其等到将来后悔，不如现在就开始把握当下！愿你放下所有的如果去读这本书！让年长的人从中看到盛放，年轻的人从中看到未来，失望的人从中看到甜美，快乐的人从此更意志纯粹。...
活得忙，活得累，这是现在很多人的切身感受。工作中，面对激烈的竞争环境，我们必须时刻小心，事事注意；生活中，房子、车子、孩子、老人四座大山重重地背负在我们身上 我们不断地给自己上发条，被卷入越来越快的陀螺式生活状态中，无法停下来，以至于自己的身体敲响了警钟。焦虑、头痛、失眠、注意力不集中、易怒等情绪困扰着我们。采菊东篱下，悠然见南山的惬意生活与我们渐行渐远，我们何时才能拥有面朝大海，春暖花开的美好生活？生活在高压锅中，我们该何去何从？生
【作者语：人生这条路，该如何去走，太多人比我有见解。所以，我不写励志鸡汤，没有豪言壮语，只想以我薄弱的笔墨，给你讲一些宁静而温暖的故事。这是我的故事，当然，也是所有人的故事。】 【青葱岁月，我们走得不是那么顺风顺水。虽历经磨难，但愿你依旧鲜活，在偌大的世界里各据一方，努力而踏实地追寻着自己的梦。】 为了活得漂亮，我们不服输，咬紧牙关，想证明自己给一万个人看，但*后，只要有一个人明白，就够了。 美好的
《追寻宁静》2011于美国出版，发行量超过50万册。2012年5月，清华大学声学系教授燕翔在纽约一家小书店与它邂逅，即刻被吸引，在回国的12小时飞机上便一口气读完全书。2014年5月，在音像协会的一次活动中，燕翔教授与我谈起对此书的感受：他在清华任教27年，从没有见过这样的既有知识性又具文学性的图书，书中讲到宁静与健康的关系、宁静对精神世界的作用，以及噪声对人潜移默化的伤害，这些正是他从事声学研究近20年来*感兴趣而又深感迷茫之处，是
在如林的世界里，永远不缺少各式各样的生活，可唯独，有趣的，*难做到有趣=有见识 有姿势 有品位，有趣就是说话风趣，人格可信，见识高明，眼神清澈有趣有用or有颜or有钱，这世界好看的皮囊太多，有趣的灵魂太少做有趣的人，和有趣的人在一起，让生活打击你，直到它打不动。◎人生的美好，不在于挣了多少钞票，不在于拥有多高的颜值，不分年龄、国界，而是在于能和一个有趣的人，把生活过的有滋有味有趣有料。◎杨熹文、萌叔、陆JJ、极乐等22个有趣的热文作
本书主要内容包括: 心怀梦想, 奔向富足 ; 海阔天空, 风生水起 ; 曲径通幽, 大道天成 ; 忍辱负重, 必成大器 ; 不沾尘垢, 不染俗相 ; 心如菩提, 气若幽兰 ; 释放心怀, 自在逍遥等...
本书主要内容包括: 所以, 把痛苦当成一杯美酒吧! 接受它, 期待它 ; 一个人缺乏节制, 会沉迷于表面, 耽于一时的快乐 ; 我的心胸很广博, 像是无垠的大海 ; 我的行为很潇洒, 像是飘忽的清风等...
★ 2016年新版首发，90岁高龄的一行禅师亲自增删修订。 ★ 本书系一行禅师畅销经典《佛陀传》的姊妹篇。 ★ 一本书读懂佛心，理解佛陀的核心教法，开启平和、喜悦与幸福之门。 ★ 本书深入浅出，贴近生活，语言诗意，简洁易学。 一切过错源起于心，透过心，一切过错能够消失...
本书内容包括：目标至上，人生比盖楼更需要规划；孕育野心，只有想赢才能赢；立即行动，一千个想法不如一个行动等28章...
林奕含
阎连科
[日]熊田千佳慕著,张勇译
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
汪曾祺
孙郁著
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