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为什么我们越长大,越孤单,越不安,越不快乐?因为我们在追求快乐的过程中,离真实的自己越来越远了! 华语首席身心灵畅销书作家,销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬,集多年潜心研究身心灵成长经验的精华,告诉现代都市人如何找回迷失的自己,找到不快乐的根源,重获最初的快乐。 在本书中,张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的人生智慧,帮助我们探索真我的本质,学习如何爱自己,如何为自己的快乐和人生负起全责,如何拥抱生活中的阴影,如
这是华语世界首席身心灵作家张德芬的身心灵三部曲之一,是《遇见未知的自己》的深度疗愈篇。 全书以故事的形式分享了作者张德芬历经许多年代价才悟出的心灵成长心得:书中的男女主人公——幸雄和向东遭遇了人生的困境,两人在因缘际会之下经由一个奇妙的旅程——唤醒、疗愈和创造,开始学习观照自己的思想、疗愈旧时伤痛,以及找回自己真正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处,两人寻回了自己生命的源头,进而活出了全新的自己!...
寂静与孤独是进入思索、沉思与冥想的大门。我们让自身安静下来,进入平静的沉思时刻,就能碰触到神秘的事物,并与精神坦诚相对。就像玛格阿黛尔告诉我们的那样,“冥想活动引导我们与生命固有的和谐力量积极互动。”冥想、利用直觉以及主动性想象都是可以将内部验与外部行为和帮助统一起来的练习。作为这个世界长期精神传统的智慧从来都承认,这些练习不但能增强人们的认知和创造力,还能使我们的日常生活更为和谐。这是一本实用的指南。你可以应用其中的众多冥想训练——
我们为什么会变成这样?陷入婚姻关系困境中的你会这样问自己。其实,并不是你们改变了,而是你们处理婚姻问题的方法错了。 《亲密关系手册》是一本揭示婚姻关系的经典作品,也是一本实用指南。拥有40多年从业经验的乔治博士使用了大量案例,还原了人们在婚姻中的种种问题,总结出人们在处理婚姻问题时错误使用的13个方法,向人们阐述为什么这些方法起了反作用,从而帮助人们预防婚姻中的危机,拥有令人满意的亲密关系...
★完美主义,是对内在自我的不认同,还是自我完善的积极力量? ★摆脱消极完美主义的束缚,破除内心沉重的神秘魔咒,做一个懂得取舍的智者,轻装迈上人生之路。 ★权威科学研究与经典事例紧密结合。每章总结要点提取、重点明晰。附赠全面的心理测试,深入分析,重识真实的自己。 ★随便读上几行,你便会惊奇地发现,原来自己也是个完美主义者...
如果恋人之间没有找到合适的相处方式,没有保持一定距离,则往往会想到逃避;而当离开后没有了纷争又开始想念,继而又聚在了一起。所以说,“亲密有间,疏而不远”的处事方式就显得尤为重要了。 爱情是人类感情中美妙的一种体验,决定了每个人戏剧般的人生,是成长经历中基本的和精彩的情节。当一个人在选择自己的另一半时,要么是选择自己爱的人,要么是接受一个爱自己的人,然后试着让对方爱自己,或者试着让自己去爱对方,这就是普遍的恋爱...
本书包括将烦恼融化在心间、珍惜拥有得失随缘、执迷衍生烦恼淡然才会超脱、宽恕别人就是宽恕自己、天堂和地狱只在一念间、逆境是上帝给予的礼物等内容...
本书稿是作者经历过成功、失败、人生多次复盘之后的励志感悟之作, 作者将自己以及企业的成功经验和失败的教训提炼为“真诚、勇敢、独立、忠诚”的八字箴言...
每个人本来就有自我疗愈、自我康复、自我调整和自我康复的能力,那是什么原因导致人的这种先天即在的能力丧失呢?是爱自己能力的缺失!爱自己能力的缺失,让人陷入自我敌对的恶性循环。只有恢复人的爱自己能力,才能帮助人重新走向自我合一!...
《心灵鸡汤:淡定的人生不再寂寞》讲述了50余篇真实感人的故事,故事纪录了发生在家庭中的趣事以及点滴的幸福瞬间。比如父子间、母女间、夫妻间或者整个家庭成员间的故事等。文笔感性,整体风格活泼幽默。原汁原味的英文,优美感性的中文,使人不自觉沉浸其中,受到心灵的洗涤和滋养。 这本书是地道双语的完美结合,不论是形式,还是故事内容,都堪称经典。 同时,本书以双语形式编排推出,是人们学习英语的最佳读本...
人生就是不断选择的过程。生命从幼稚走向成熟,走向硕果累累的金秋,每时每刻都面临着选择。少年时代,我们选择那些童话似的彩鎓的梦;长大后,我们需要选择为之奋斗的事业,选择一起走过人生风雨的伴侣,选择真挚的友情…… 本书就是通过生动形象的故事让你懂得选择与放弃的道理,帮你认识到:选择是源于对生活的热爱,放弃是源于生活的感悟。人生之路,既有“大丈夫处世兮立功名”的豪迈,也应有“一蓑烟雨任平生”的潇洒。选择和放弃是一种智慧,是一种勇气,是一种
幸福女人与年龄无关,她是一种心境,一种为人处世的态度,是一种生活的方式。 每个女人都有自己的幸福观,但不管怎么说,经历了时间的洗礼和人情世故的磨砺后,还能保持一颗纯)争的女儿心,真诚地凝视着生活的眼睛,对它说出“我爱你”。这样的女人一定是幸福的女人...
本书探讨青年人关注的人生问题,及由此引发的思考与感悟,以使人们增长知识、开拓视野、启迪心智。文中主要关注生存心理、思考心理、交际心理、奋斗心理、成败心理、爱情心理、工作与生活的心理平衡等问题...
自从我们来到这个世界的那一刻起,我们就开始感受这个世界,通过观察、思考、领悟,然后得出自己的结论,指导我们的行动,这种感悟就是智慧。它是我们人生经验的结晶,是通过痛苦的思考,甚至是以重大代价换取的。它不应该是每个人的私有资产,我们应该把它们拿出来与世人共享,某种程度上讲,那也是我们生命的价值体现,生命意义的延续。本书取材于古今中外的哲学、心理学、历史学方面的图书,以长短不一的小故事形式阐述人生哲理...
你生气,是因为你心胸狭隘;你郁闷,是因为你内心阴霾;你焦虑,是因为你心灵浮躁;你悲伤,是因为你不够坚强;你哀怨,是因为你不够阳光:你忌妒,是因为你不够优秀……每一次心乱,都是因为你的人生修行不够。 那么,何不给自己一本高轶飞编著的《静心语录》?心乱时不妨默念那些人生箴言,将心放宽,恍然之间,你会觉得人生处处都是春天。 ...
林海涛、韩谨鸽著的《改变世界从一个蛋糕开始》这本书记载了二十多个令人感动的蛋糕故事,包括林海涛先生创办2u蛋糕所体现的父子间的亲情故事……看完本书你会发现,原来一个又一个蛋糕背后都有着如此感人的故事,只是过去都被大家忽略了而已。海涛的这本书启发我们去思考每一个蛋糕所代表的含义。...
做静心人,观浮华相,修淡泊心,享人间福!一杯清茶,一卷书香,字里行间心波平;安之若素,淡然处之,喃喃细语悟人生...
◆边恋爱,边修行! ◆在恋爱中修行,在修行中懂得爱情。 ◆全日本都热爱的"当代一休":小池和尚的心灵佛法小课堂2——恋爱寺。 ◆小池龙之介:最受日本年轻男女欢迎的恋爱顾问,风靡日本、韩国、中国台湾! ◆身心灵作家张德芬倾情推荐。 ◆翻开本书,聆听小池和尚的爱情开示,只要用入门级的简单佛法,就能轻松化解内心的魔咒,令我们与对方少一点摩擦,多一点甜蜜,更和谐、幸福地相处。 推荐您购买读客其他畅销书: 读客睡前心灵文库《
在对欲望的追逐中,人们常感觉身心俱疲,却又无法停下走向这个无底深渊的脚步。但忙来忙去,多的是更大的贪念和对心灵的负罪,少的是人生的真滋味。薄微著的《一生觉缘(回眸一笑淡看世间浮华)》将佛法融入生活,在生活中进行禅修,用禅机聪慧头脑,用佛法滋养心灵,让读者快乐地活在当下...
1. 全球19位重量级心理大师联袂推荐;一本永不过时的必读之作。 2. 美国亚马逊全五星评论!!! 3. 《出版商周刊》《科克斯》一致推荐:国宝级著作,发人深省,给人鼓舞。激发读者去发现,并全身心去追随自己内在的呼声。 4. 让你更深刻地认识和感受自己的使命,更好地拥抱生活! ...
本书内容包括: 任红尘千般诱惑, 我自耐得住寂寞 ; 漫漫人生取舍路, 寂寞独行善抉择 ; 如果善良是寂寞, 何妨孤独这一世 ; 守宁静而求致远, 智慧生于寂寞中等...
能让内心保持平静的人, 是最有力量的人。 心若向阳, 无谓悲伤。 心安的日子,每一寸时光都有欣喜。本书是一部指导人们如何淡然处世的智慧宝典,以清雅淡逸的笔致,与你开始一场极富意义的修心之旅,为人生选择一份从容,一份恬静澄明...
“骨气”是坚强不屈的气节,是一种“英雄气概”,是一种人格、国格。有骨气的人会受到他人敬重,无骨气的人则被他人鄙弃。无论在何时,无论在何种环境中,人都应该努力培养自己的骨气。 《跟鲁迅学骨气》是一本弘扬和学习鲁迅精神的励志秘籍。从鲁迅的志气、傲骨、美德、抗争、正气等方面着手,采用新颖的角度,丰富的内容,简练的文字,对鲁迅的多方面进行了阐述。目的是为了让读者们全方位了解鲁迅,认真学习他那铮铮傲骨,一身正气的品质。读完此书,真正地对鲁迅有
《跟李世民学包容》是一本弘扬和学习李世民包容精神的励志秘籍。从不同的视角和新颖的角度为读者介绍了李世民的用人之道,从谏如流,以及宽容大度,注重各方资源的整合等多方面在当今仍有现实意义的经典事实。向唐太宗李世民学习包容,并且以此来重新审视自己,调整自己,有助于我们自身素养的提高...
你是否知道,中国大学毕业生失业率已经逼近20%? 你又是否知道,中国gdp增长率已经持续两年放缓? 你是否总在想,自己如此辛苦为什么还是没车没房? 你又是否在想,老板为什么一直不给自己升职加薪? 人在职场,迷茫、困惑总难免。 坐下来,喝杯咖啡;静下来,运筹规划, 让我们漫谈职场,探寻规律...
本书内容包括:“鼓足勇气:迎接命运之神的垂青”、“正视困难:用行动激励斗志”、“藐视挫折:在阳光与细雨中前行”、“领悟真谛:给生活一个完美的诠释”...
美国著名心理学家约翰?布雷箫说:“它补全了我失落的一角……我愿毫无保留地推荐此书。” 本书与《少有人走的路》《少有人走的路2》《少有人走的路3》一脉相承,一同触发了20世纪末“回归心灵”的风潮,它雄踞《纽约时报》畅销书排行榜达150周之久...
本书通过古今中外通俗易懂的感恩事例、道理和格言,营造感恩的氛围,帮助并促进我们每个人尤其是青少年健康成长。文风亲切朴素,情真意切,读罢掩卷,耐人寻味。对于心灵成长和事业发展多有裨益,颇有“成功地图”之效,乃有志青年和企业培训不可多得的实用参考教材。作者是业内知名培训师,著名素质教育专家,既有理论高度,又有实践基础,其观点、见解能最大程度地得到读者认同...
本书以治愈伤痛为主题,帮助读者学会面对过往中的苦痛与挫折,保持淡定的心境和平和的心态;学着与人为善,坚守友情与爱情;努力实现梦想,永不言悔。希冀每个人都能以坚强向上的心,等待过往成为花开般的温暖;让那些曾经痛苦的事,成为飞上云霄的力量...
★《如果会吃饭,你就会成佛》《观音的秘密》《禅遇》《愿力的奇迹》作者马明博最新生活禅悟。 ★四十四则禅意故事,二十二帧洇蕴水墨,情味醇厚,韧柔由心,让领悟更优美,让智慧更莹润,让人生更有情。 ★不再抗拒,懂得柔软,就是智慧与福报。修一颗柔软心,艺术自己,相待世界。...
《每天一堂哈佛心理课》通过深刻的分析和生动的案例,深入浅出地介绍了成功、情绪、职场、社交、气场、处事、思维、自修、财富、幸福、执行、时间等方面的积极心理,指导我们强化个人心理修为,增强信心,解除心中的烦恼,从而确保我们拥有一个健康和优良的心态,提升我们自身的能力,有效解决现实中的问题,不断取得成功...
《我看见你了:都市身心灵觉知课(彩图版)》用一部著名电影《阿凡达》解读、探索人类身、心、灵之旅,阅读本书,至少可以为您解开以下迷惑:明悟自己的本心;掌控恐惧、忧虑等一切负面情绪;找回内心的勇士,激发潜能,做最强大的自己;处理好价值观冲突,找到自己正确的人生道路。这将是一本让《阿凡达》导演詹姆斯卡梅隆都会惊叹不已的人生启蒙读物...
本书主要内容包括: 请你温暖, 无论这世界多冷漠 ; 其实, 我们都在被这世界温柔地爱着 ; 每个人都曾穿过不为人知的黑暗 ; 唯愿彼此心中留下温暖 ; 再努力一点点, 就可以过上想过的生活...
本书内容包括:“树立自信:开拓积极向上的人生”、“改变想法:逾越一个微笑的距离”、“追求灵感:寻找生命的指明灯”等...
所有成功都来自不倦的努力和奔跑,所有幸福都来自平凡的奋斗和坚持。吴淡如最阳光的散文作品,让每个人不怕努力、不忘努力、不懈努力,收获好运人生。 笔耕不辍,连续十年获金石堂最佳畅销女作家第一名,30年来最佳珍藏版本。品质精良,全彩印刷,精致浪漫的美丽图文期待与你邂逅,阳光即将照进你的人生,世界焕然一新。 完整辑结诚品、金石堂、博客来书店销售冠军作品,以及令两岸三地亿万读者感动和分享最多的散文佳品。良心出品,全面刊校,一切只为配得上
古人有“学莫先于自知”之说。我们能够努力去了解他人,了解周围的环境以及自己的父母亲,甚至是了解邻居、社会、整个世界……但是,就是不会太了解自己。真正了解自己实际上就是一个思想方法的问题,并不能短时间内就形成。了解自己,这需要大量挫折和失败的考验,并且急需对这些挫折和失败进行深刻反思……所以,要能真正了解自己就得从改变自己的思想方法着手。了解自己,是一个人一生的课题。对人们来说,想要真正做到了解自己,是非常不容易的,这需要人们一辈子的努
自信的人往往富有魅力,因为自信的人能对自己可以达到的某种目标持乐观态度,并且拥有充分的估计。爱默生说过:“自信是成功的第一秘诀。”没错,世上的确没有一件事情是绝对的,所以任何人都没有谁有资格说自己不行。这样说,也不过是逃避现实的借口而已。有人说,自信即佛,很多事情只有用心才能看清楚,眼睛看见的和心看见的不一样,也许恰恰相反。自信,就是相信自己的心,而不是眼睛。如果你可以始终充满自信,怀抱壮志雄心,认定自己完全有能力实现自己的理想,那么
1、《就像没有明天那样去生活》,畅销书作家、豆瓣阅读畅销榜第1名作者丁小云最新作品 丁小云,红遍网络的传奇人物,在微博、豆瓣拥有庞大的粉丝群,其作品《论文艺女青年如何培养女王气场》、《7天治愈拖延症》长期占据豆瓣阅读畅销榜第1名、亚马逊kindle书店畅销榜第1名;在多家杂志、报纸开有心理辅导专栏;其作品帮助千万年轻人重新找到了人生方向。 2、《就像没有明天那样去生活》,你伟大命运、辉煌人生的开启之书 如果说世上还有一本
25岁时我拥有过我想拥有的一切,35岁时,我却又背上行囊再次出发。生活必须另有所想,永远不要对自己的人生太过将就。 要知道,你遇到的每一个人都可能是你前行的力量,你遇到多大的挫折就会有多妙的美好。 ★一声断喝,惊醒那些躯体安乐,内心却已失去知觉的灵魂 ★这本书要送给那些为生活所困,但又对现在的生活无可奈何的人 ★这本书可能不会给人以答案,但是却一定会给人以勇气和力量 ★本书旨在鼓励人突破束缚,超越自我 ★书信体的内容格式,别具一
困境来临的时候,你是否能够活得出来,就算活不出来,也没有关系,事后你是否能清楚地看到自己,承认、接受自己的不足,进而很快原谅自己,这是成长的关键。 而在事后的检讨、反省中,我突然明白了,不是你拜过多少老师,上过多少灵修课,读了多少本书,念了多少万遍的咒语,磕了多少头,做过多少大礼拜,或是静坐可以双盘多少个小时,你就能够脱胎换骨般开悟...
“认识你自己”,就是要理性地认识自己,认清自己的能力,知道自己适合什么,不适合什么,长处是什么,短处是什么,从而做到自知,能够在社会中找到自己最恰当的位置、最合理的方向、内心在想什么,只有这样心灵才能得到安宁...
生活里很多东西都是会破灭的,但不妨碍我们依旧相信并热爱生活。 也许你在被生活的琐碎缠身,也许你在为人生的无奈烦恼,也许你在抱怨种种的不如意,也许你在慨叹青春的无可挽回…… 这本书会给你那颗深受生活琐碎烦扰的心,从此淡定下来,活得一种可以自安的能力。学会给内心世界保鲜。 在这本书里,你会读到那些令人绝望的失恋、那些永远也逃不掉的孤独、那些避免不了的矛盾,生活的琐碎无穷无尽,却始终没能阻碍我们走向美好。一个
★日本人的贴地气,就是高冷吐槽背后讲述的人生真理! 没有苦口婆心,没有指责训斥,没有心灵鸡汤! 有揭示、有探讨、有梳理,满满的日式正能量。 深谙日本年轻一代文化精髓的伊贺桑教你风靡日本、台湾地区的“即刻改变人生观”; 打开人生新视野——follow your heart,找到人生的好感觉! ★看日本年轻人生活观的新突破,找到中国青年的人生好感觉 他山之石可以攻玉,看眼下的日本年轻人又在发掘什么样的人生新意。
本书内容包括珍惜友情:给他人多一些关爱;尊重他人:拒绝冷漠,传递爱心;学会宽容:让你的胸怀比天大;积极的心态:让生命的光辉永存...
现代社会与以往的任何时期都大有不同,所以现代人有现代人的心理,有现代人看待事物的独特视角。然而,现代人的一些心理却并不是正常的,这些病态心理无论对个人还是社会而言都是无益的。 一项医学调查显示,现代都市人,每100个人中有接近20%~30%的人有轻微的心理疾病,可以肯定,现代都市压力已经开始妨碍人们的心理健康。 在传统观念中,健康就是身体无病,这并不适用于现代人。现代人的健康观是整体健康。世界卫生组织提出:“健康是一种身体上、精神
包容是一个很渺小的词,却博大到可以吞吐八荒,容纳天地。懂得包容的人*高贵,拥有一颗包容心的人*善良。后退一步,谦让别人,与世无争,虽然表面上看是一种妥协,但结果就像我们低着头退步插秧一样,看着水中蓝蓝的青天,而一步一步地却是向前迈进。生活,就是这般地充满辩证法,你包容,你不争,你妥协,你得到的是获得,是满足,是快乐,是向前。《对别人的释怀就是对自己的善待 包容收获一生笑容》是你化解烦恼的“心灵鸡汤”,可以给你快乐的心理自助;《对别
吴淡如认为,现代女性要有"进取式"的坚强,不要坚强在"逞强"的地方,也别忍耐到自己全无原则。用正面的许愿对自己的精神喊话,相信自己有能力改变现实,并努力实现梦想;拥有这样的主动力和进取心,每个女人都能找到最适合自己的位置,拥抱人生真正的快乐。本书通过"主动寻找真爱情"、"主动争取幸福权"、"主动打造好未来"、"主动掌握金钱运"、"主动掉头做自己"五部分,分享女性如何积极处理生活、工作、家庭中所遇的问题。 更多推荐:吴淡如:谢谢你
本书分为真趣淡然居物外 ; 一舍一得人生事 ; 悟已往之不谏, 知来者之可追三辑。主要内容包括: 世事消销, 不复明了, 莫如清风一笑、缱绻人生, 遗憾是份不错的答卷、寂寞, 让我们聆听自己的心声、人生至境乃不争, 无欲自然心似水等...
本书分为了悟痛苦: 迷路原为等花开 ; 本色出演: 留住生命的纯粹 ; 真情真善: 爱的荒漠最悲哀三辑。主要内容包括: 不要为凋谢的花惋惜, 花不谢, 就结不出果、人的生命就像这琴弦, 拉紧了才能弹得好等...
泰戈尔
林奕含
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
汪曾祺
老王子
[日]熊田千佳慕著,张勇译
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