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我们之所以感受到折磨,是因为我们失去了对真我的察觉,将每天的挫折全部吸收。受佛教心理学的影响,本书将通过澄清真正的你,从而指导你重获新生。通过“身份脱毒”的练习和冥想,你将学会放下所有的压力、担忧、愤怒、苦难和对赞许的渴求,如同莲花抖落身上的泥土一样自然。当你试着与生命中的
《深夜加油站遇见苏格拉底》根据作者丹?米尔曼传奇般的生活经历改编而成。正如作者在文中所说,这是一本改变生命的书。 考上知名学府、获得世界冠军荣誉的丹在短暂的欢乐过后,深深陷入无可名状的空虚和恐慌。无法入眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人,后来又认识
一想起你,大雨落下、花瓣落下、眼神落下、骄傲落下、希望绝望,全都落下。 不管你曾经被伤害得有多深,总会有一个人的出现,让你原谅之前生活对你所有的刁难。 在这世上,没有非爱不可的人,也没有非做不可的事。除非,那个人是你,那件事是我爱你。 《总有一次流泪让我们瞬间长大——治愈亿万心灵的暖心之作》以不同的视角来诠释人生、奋斗、心灵、幸福,是一部用故事诠释人生真谛的成长必读书。本书力图营造一个轻松惬意的阅读空间,让读者可以从任何一
成功的定义有很多。亿万家产的辉煌;独挡一面的成就;名垂千古的气魄;独行世界的傲慢;这些都是不同的人给出的“成功”,然而本书却提出了完全不同的成功观,那是一种内心的富足,一篇篇激励人心的美文诉说的正是我们最欠缺的成功观——平静中的充实。
滚滚红尘中,我们的心灵有时之所以十分疲惫,那是因为填充了太多的物欲,只顾着追逐目标的实现,只以为享受成功是快乐的,却忘了在追求的路途中完全可以享受到更多的快乐。尊重心灵的召唤,把追求的每一个环节都变成快乐的源泉,那将会品味到怎样绵绵的幸福啊…… 岁月在流逝中让我们学会了成长,长大后我们感慨岁月的流逝,其实时间对谁都很公平,它们流淌的时间永恒不变,唯一改变的是你的心态,因为带上这本书,放慢你的脚步,静静地品味人生吧。...
旅行,对你来说是消遣,对他来说是生活,对有些人,也许就是生命的全部,是活着的理由。带着心灵和身体一起安于途中吧...
本书内容包括:打开心灵枷锁——让你的生活零负重、卸去心灵重担——拒绝做负重的蜗牛、放下心灵压力——轻松步入职场、做个心灵SPA——“职来职往”你是大赢家等...
现实中有不少人认为忙才是唯一,忙的生活才是有价值的生活;忙才能获得价值感和认同感;以至于忙成为很多人引以为荣耀的生活态度,这其实是走入了认知的盲点。 每个人想要获得成功,都需要付出一定的努力,需要运用好自己的时间,不虚度时光,但这不代表每天都应该忙的天昏地暗,成为工作机器;忙得忽略了家庭、亲情与爱,忙得没有娱乐、丢掉了生活乐趣。心理学家研究证明,短短几分钟的散步、冥想、听音乐,足以让人心情舒畅,甚至达到超越自我的精神境界。 生活匆匆的
职场上,领导喜欢忠诚的员工。只有忠诚的员工才会把工作做到位,让企业满意,领导放心,积极影响其他的人。忠诚源于感恩,员工因感恩而对企业忠诚,感恩可以促使企业的发展,凝聚人心,同时使员工自身获得好的发展机会。感恩始于强烈的责任意识,对所做工作的恪尽职守、兢兢业业,始于换位思考、思利及人、同心同德的精神。感恩是富有智慧的,同时它也是成功的秘密。感恩会引领我们进入一个全新的境界,也是一种独立自主的完善。感恩是身在职场必备的素质,感恩是正能量,
★从幼儿心理到青春期心态,解读孩子心理规律和秘密。 ★根据心理特点,透视孩子特点,诠释问题实质,给出解决办法。 ★这是一本消除父母与孩子冲突对抗、带来父母与孩子亲密合作的智慧宝典,也是一本让数千万家庭拥有更加轻松快乐氛围的家庭指导手册。 ★本书从心理学的角度,
父母是孩子最贴心、最直接的护航者,将对孩子一生的发展都有着极为深远的影响。在亲子关系中,父母和孩子沟通无论采用什么样的方式,重要的都不是形式而是要有最终的效果。孩子的进步似乎是自然而然且无可阻挡的那么一个过程,父母只要用全心的爱去陪伴,并静静地等待和欣赏就已足够。本书将会
世上最深最浅的东西是人的感情;世上最宽最窄的东西是人的胸襟;世上最远最近的东西是人的眼界;世上最大最小的距离是人的心距;世上最重最轻的东西是人的态度…… 读懂自己,需要勇气、毅力,需要用淡然的心经受磨练,更需要的是一种不放弃的精神。让我们用心读自己,读懂自己,让我们
这是一本有趣的童年回忆书,这是八十年代、九十年代的集体回忆,这是我们再也回不去的不可复制的美好。搞怪、犯错、撒欢儿、出糗、受委屈、卖萌、犯二、矫情、纠结的童年记忆,娓娓道来,真实、有趣、温暖、细腻,原汁原味又意犹未尽,让人忍俊不禁却又不免有一些淡淡的伤感。 作者的小
如果说《少有人走的路》讲的是心智成熟的旅程,《少有人走的路2》讲的是勇敢地面对谎言,那么这本《少有人走的路3》讲的则是:人生错综复杂。 每个人都必须走自己的路。生活中没有自助手册,没有公式,没有现成的答案,某个人的正确之路,对另一个人却可能是错误的。本书将告诉你,人
★全美国最受欢迎的行动力提升课 ★《纽约时报》《洛杉矶报》《出版周刊》超级畅销书 ★写给所有患得患失、徘徊迷惘、拖延自责、既爱不起又恨无力的人们 ★有行动力的人,才配拥有未来 ★作者加布里埃尔?伯恩斯坦语录: 从前,我总是沉迷“等我有了……”,可是“当我有了”之后,我却依然感到很空虚。后来我接触到了行动力课,开始变得积极起来,你瞧我现在的样子,像不像进行时女孩(~ing girl)?要想保持生命的活力,你必须~ing起来。没有什么是
本书内容丰富、充实,避免枯燥的理论知识与说教色彩,力求立足现实生活的实际情况,用极为通俗易懂的语言使你了解到更为实用的修心理念与生活智慧,它既注重修心方法的介绍,又有经典案例,是一本不可多得的心灵历练参考书。每天只需要花费10分钟,便可以让你在忙碌的生活中找到休憩的港湾,让你在人生的这条长河中掌控自己的航舵,在烦恼的时候教你从容,在失意的时候让你振奋,在焦躁的时候获得平静,在失落的时候获得心灵的慰藉,在纠结的时候获得释怀,在迷茫的时候
★十年雄踞日本amazon冥想书总榜第一名! ★ 苹果、谷歌、高盛等世界500强公司员工必备,美国《纽约时报》、日本《朝日新闻》等逾50家权威媒体专题推荐,掀起一场全世界上班族都在做的日常冥想运动。 ★ 冥想6大功能:消除焦虑压力、增强记忆力、集中注意力、改善新陈代谢、缓解肩酸腰痛、提升睡眠质量。 ★超简单减压的上班族日常冥想术:刷牙、散步、开会、乘地铁、睡觉前……从早到晚,10大类日常生活场景,23种针对
《将梦想置顶》汇聚了《读者》《青年文摘》《 意林》《格言》等国内著名刊物最知名的签约作家的 最新力作。这些作品,涉及方方面面,它们有些直指 心灵,在阅读中悄然渗入心田,给内心带来震撼;有 些灵气十足,让你回味值得典藏的温暖和感动;有些 睿智凝练,给你带来直接的启迪,得到解决问
《给思维一对翅膀》精心选取了 100个精彩的智慧故事,内容涉及生活中的方方面面 。所谓滴水藏海,小中见大,《给思维一对翅膀》中 这些小故事同样折射出人类智慧的灵光。浓厚的文学 气息、寓意深远的人生哲理、精美典雅的插图,有助 于开启青少年朋友们的心灵和智慧大门,为读者朋友 营
《对每一朵花微笑》是“触动梦想 系列”系列之一,《对每一朵花微笑》精选了100个 适合中学生阅读的富有哲理、充满智慧的小故事,故 事短小精练却意味深长,展示了广阔的世界和无限的 哲理,将浓缩的真知化为鲜活的智慧,使青少年在学 习和生活中能驾轻就熟。
本书是触动梦想系列之一,主要选取了100个适合中学生阅读的真情故事。充满真情的一个个小故事,读来启迪智慧,开启心灵,激励读者坚定自己的理想、目标,并为此努力奋斗...
每一个人的一生中都会遇到各种心理困扰,比如懒惰、紧张、胆怯、忧郁、恐惧、自卑,等等,能否轻松克服这些心理障碍,自在地面对生活,决定了你能否成为生活中的幸福人、事业中的成功者。 本书是一本全面而细致的心理弹性和生活智慧的“想法集”,作者用生命体悟式的语言,告诉大家一个
外界环境我们不可能左右,无疑,使自己的内心变得强大,成了最智慧的上策。本书立意与众不同,从“撑破自我的牢笼,让你拥有内心鼓舞的原动力”出发,告诉读者真正的安全感从来不会来自外界,它只能来自一个人的内心。真正能从内心里给予一个人原始勇气,赋予他勇敢地活在这个世界上的力量的人只有他
《人生要耐得住寂寞》《淡定的人生不寂寞》 治愈千万读者后,木木最新感悟系力作重磅推出! 小确幸:那些微小而确实的幸福。 学会放下,学会爱,只要内心强大,就能感悟幸福。 ...
★《那些过得去的过不去的终将过去》是一本传递正能量的青春成长书,一本让你放宽心的幸福调味书。 ★《那些过得去的过不去的终将过去》中诠释了史蒂芬?金 霍金 玫琳凯?艾施 j?k?罗琳 对梦想的永不言弃。 ★《那些过得去的过不去的终将过去》的作者黄德惠是台湾身心灵治愈系作家,专长领域是在生命意义与价值观探索、情感关系、危机咨询、身心灵整合治疗。曾协助许多在生命中继站遇到挫折的旅客,重新找回人生的意义与方向,常受邀至各大专
一种最简单有效的缓解压力的瑜伽! 首次揭开多年神秘传承的喜乐瑜伽智慧! 每个练习过的人都说,这是最容易学会的最轻松的瑜伽。 它让你的生命得到转化与提升,接受高频的宇宙正能量,重获新生和喜悦!...
每个人都是大河中的一滴水。我们得承认人是微渺的存在。无论怎样积极地生活,总会有陷入绝望的至暗时刻。再怎么努力也没用了,一种无力感席卷全身。此时,五木宽之平静地说,失败的人生也没有关系啊,人光是活着就已经很了不起了。他借助佛陀和亲鸾的思想,从负面思考的角度出发,坦诚讲述了人在看不到未来的时代如何生存的思考和见解,震撼人心。《大河的一滴》出版至今,累计销量已过320万册。疫情时期,更是给身心受伤的日本人带来了无尽的疗愈。 2020年再版,
生存压力大,纠结;生活烦恼多,纠结······我们的生活充斥了太多的“纠结”。没关系,翻开此书,它会带你走进一个不纠结的世界,在现实生活中重新找到属于我们的幸福...
马云的每一分钟演讲都价值千万美金! 1999年,创业之初的马云用6分钟说服日本首富孙正义的2000万元投资;2005年,马云用10分钟说服杨致远,成功收购雅虎中国…… 全书囊括马云创业二十多年来,在关键时刻的演讲和演说,这些演说精彩纷呈又高妙智慧,看似简单朴素却又暗含
《冥想者日记》作者简·汉密尔顿-梅里特曾任记者,1998年与2000年,曾两度获得诺贝尔和平奖提名。这本书记录了她在泰国学习冥想的经历和感受,介绍了冥想这种能提升专注度并带来身心放松的锻炼方式,《冥想者日记》是一本通俗易懂的大众心理及养生读物。本书也将改变许多读者的生命历程...
《大地母亲时代的来临》即女性能量觉醒时代的来临。女性的能量,是一种安静、感性、温暖、互助、给予、慈悲的阴性力量。好女人带来好世界。央金行者说:觉醒的女性,将重塑一个更美好的世界。 快乐女人觉醒六法: 在洗碗、拖地、淋浴中觉知观照,找回内心的力量。 快乐女人觉醒六法是央金根据大师们的教导和亲身修行的经验,总结出来的六个方法,分别是“发现自性”“提升自心”“认清自心”“回归自性”“实现愿心”“任运自心”。这六个方法能帮助现代人
人生顺其自然就好,心安自然快乐。本书蕴藏一种深厚的力量,能让你看淡世间沧桑,内心安然无恙,心态积极而平衡,在浮躁不安的当下,也能给予内心坚强与温暖的力量...
飞机承载着人们的种种感情,翱翔在约39000英尺的高空之上。 带着不同故事的乘客与我们邂逅在这个特别的舞台上,奇迹般的一幕幕让我们一同分享着生命的感动—— 每位客人都有属于自己的故事,或是快乐,或是喜悦,或是悲伤,抑或悔恨…… ana一直以来秉持着“安心”、“温暖”、“活力”的服务理念。三枝理枝子的《蓝天上的暖心之旅(空姐的服务札记)》将以“温暖”为关注焦点,为读者讲述在飞行中我们所遇到的那些暖人心田的真入真事。通过介绍各种
为什么我们越长大,越孤单,越不安,越不快乐?因为我们在追求快乐的过程中,离真实的自己越来越远了! 华语首席身心灵畅销书作家,销量过百万的《遇见未知的自己》作者张德芬,集多年潜心研究身心灵成长经验的精华,告诉现代都市人如何找回迷失的自己,找到不快乐的根源,重获最初的快乐。 在本书中,张德芬将与我们分享她追求身心灵和谐的人生智慧,帮助我们探索真我的本质,学习如何爱自己,如何为自己的快乐和人生负起全责,如何拥抱生活中的阴影,如何让自
不忘初心,方得始终:沉淀后我愿意做一个温暖的人。有自己的喜好,有自己的原则,有自己的信仰,不急功近利,不浮夸轻薄,宠辱不惊,淡定安逸,心静如水。 ★一本温暖读者心灵,让人们找到最坚强自己的散文书。 每个人真正强大起来都要度过一段没人帮忙,没人支持的日子。所有事情都是自己一个人撑,所有情绪都是只有自己知道。但只要咬牙撑过去,一切都不一样了。无论你是谁,无论你正在经历什么,坚持住,你定会看见最坚强的自己。 ★帮助读
《豁达是本草心宽是良药》由安若素编著编著。 《豁达是本草心宽是良药》内容简介: 人活在世上,最重要的就是我们自己,身边的一切东西只不过是过眼云烟,金钱和地位都是身外之物。放宽自己的心情,才能找到真实的自我;遇事常宽自己心,才能解脱自己。 有些事情也许越想越窄,换一个角度,
怎样才能获得自由?“我”提出疑问。 即将毕业,身处异乡,经历过两段与纯粹自由者的爱情后,“我”却发现自己与自由渐行渐远。一直以来都成长在别人的目光中,并在独木桥上努力奔跑,当“我”接触到一个更为广阔的世界后,发现自己竟然失去了获得自由的能力。“我”游走于边界之上,在理想
人生在世,我们不可避免地要与人打交道。但是我们在人际关系中却很难做到堂堂正正、自信十足地率直而言。我们总是小心慎重地抑制自己,害怕因为表露了真实的自己而不被他人所接受。因为这种抑制,我们有时甚至会讨厌只能曲意逢迎的自己,渐渐对与人交往怀有恐惧、排斥的心理,人际关系也会越来
随着时间的流逝,我们的自信、美丽和生命力不应该被销蚀殆尽,而应该与日俱增。本书将会告诉女性朋友们作为女性幸福一生的秘诀,唤醒内心的正能量。这种美好的心态,在读完本书后就会深深植入心中。从开始阅读的那一天起,随便哪一天,都能亲身体验到奇妙的身心变化,等到明年的今天,一定会为自己
宽容是一种豁达的心态,包含着尊重和理解,更显示着气度和胸襟;宽容是一种高尚的品德,唤回迷失的良知,警醒沉睡的爱心;宽容是一种博大的胸怀,海纳百川,有容乃大;宽容是一种宝贵的财富,在时间推移中升值,把精神转化为物质;宽容是一种甜蜜的幸福,宽容的心才是爱的港湾;宽容是一种磅礴
当热衷消费的富裕的美国中产阶级开始考虑节俭,当养尊处优的日本主妇开始“节衣缩食”,“新贫”早已经过时,“饮食男女”也不再吃香,“悭钱”时尚已经席卷全球。追求与倡导新节俭主义,不仅能学会怎样更好地花钱,也多了一份环保责任,开拓出一种更有质量的新生活。本书教你有智慧地选择生活方式和
你将要阅读的是一本拥有数百万读者并空前畅销的杰作! 世界虽然残酷,内心仍可变成天堂!这是所有哲学家、宗教领袖、心理学家、幸福导师的一致观点。如果不能构建一个积极阳光的内心世界,一切所谓让自己幸福的方法都将流于空谈。在本书中,布里斯托以一套简单但却有效的方式彻底解决了这个
每个人的心中都住着两只狼,一只善,一只恶。 如果说《少有人走的路:心智成熟的旅程》是在告诉我们如何培养心中那只善良的狼,那么,《少有人走的路2:勇敢地面对谎言》则是在分析我们心中那只恶狼。 培养善良的狼需要诚实,而恶狼最害怕的则是诚实,最喜欢的则是谎言。 为什
《拥抱忧伤》是一本专门探讨觉知的治疗、身心整合的工具书,主要在探讨如何去释放那纠结、扭曲又干扰我们生活的各种忧伤。面对忧伤,与忧伤同在,将忧伤融入浩瀚的真实自然之中。用悲悯的心来治疗因痛苦所引起的心理困境...
情商是发掘情感潜能,运用情感能力影响生活和人生的关键因素,它是人必须具备的生存能力之一。美国西点军校全称 “美国陆军军官学校”,是美国军队培养陆军初级军官的学校,在其200年的历程中,培养了众多军 事人才———包括3700多位将军、两届美国总统、四位五星上将,数以千计的世界
阅读本书,你能寻觅一种静心的力量,收获一份安然的惊喜,做到“痛而不言,笑而不语,迷而不失,惊而不乱”的豁达。心平者,有福而不骄傲,则无祸;有祸而不惧,自是福...
1、触动人心的故事,温暖贴心的文笔,切实可行的办法,融合成了一本可操作的实用性心理励志书。 2、为迷茫浮躁的现代人,提供了一片心灵的栖息地,在追求物质的同时,认识到丰厚内在的重要性。 3、物欲横流的时代,心灵逐渐为欲望、名利、贪婪、嫉妒、浮躁所笼罩,焦急、麻木、痛苦不断侵袭现代人的精神堡垒。越是浮躁的世界,越需要强大的内心,来抵挡那些外在的浮尘,保持内心最初的色泽。生活中,每个人都要学会温暖自己的心,更要学会充实内在,让心
没有扎扎实实地经历成长中的苦乐悲欢,就不可能有华丽背后的内力与质感。 最受欢迎的华语心灵随感,送给所有年轻人的心灵指南和成长礼物。 张嘉佳——所有让我们受苦的生命情境都只在教我们一个功课:切断我们的执着。学得愉快,苦得愈短。 潇洒姐——老人说的道理大部分都是对的,比如结婚要找个踏实顾家的男人,但是这些道理只有在谈上两三个让你遍体鳞伤的恋爱后才会明白。撞了南墙自然懂得回头,怕就怕一直没回头。 ...
第一章 不悲不喜:历经生活沉浮,淡然面对一切 没有感受过痛,说明你还没长大 亲爱的,其实,幸福从没离开过你 生活中并不只有苦瓜,更有蜜枣 伤痛是对青春最好的祝福 戒浮戒躁,放慢心态莫心急 受过伤,才会有今日的坚强 唯一不能拒绝的路,就是成长的路 第二章 静思冥想:人生是一场感悟中的修行 先有经历,然后才会有经验 不完美才是人生的真相 没有人会等你到地老天荒 未来没有什么可怕的 世上没那么多公平,你只能适应 称
一本能让你不自觉微笑的书心灵能量剂 经典珍藏版 简单快乐生活的120个会呼吸的清新配方,为自己和家人调出幸福的味道。 在每一段忙碌的时光,来一碗心灵鸡汤,为自己重新注入温暖和力量,然后更好地前行。 在尘埃的喧嚣中,成就暖暖的人生;抛弃负累,快乐一生;这是心灵的温暖滋养,也是生命的重新注入。 当您捧起这本书时,也许您并不知道:在这一刻,世界上数千万读者都在和您一样品读着《心灵鸡汤》。 所有喜欢阅读《心灵鸡汤》的人
★ 多少人爱你欢乐美好的时光,爱你的美貌,用或真或假的爱情,但有一个人爱你那朝圣者的灵魂,也爱你那衰老了的脸上的哀伤。 ★ 我们可以忘记爱情的情节,但却不能忘怀爱情的真理。无论你是曾经爱过,还是初涉爱情海;无论你对爱情充满执着还是心有余悸,它都在你的心底。一本青年必读的好书,解开年少不经事的迷雾。 ★ 这是一本关注青年人心灵成长的图书,一本用闲聊方式向你娓娓道来的情感秘笈,一本用想象的翅膀来传递缘分的爱情宝典,一本读过后定会让
他见证过无数的死亡。 韩国ebs电视台《名医》尹永镐博士讲诉生命终点那么震撼心灵的故事。 请与我们一起重新深入思考人生和死亡的意义, “治愈”对死亡的恐惧...
刘争争
林奕含
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
孙郁著
汪曾祺
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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