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本书是林清玄先生生前授权的传世佳作,精选林先生广受赞誉的“身心安顿系列”和“菩提系列”的经典篇目。富有哲理的人间小品、充溢淡淡乡愁的感性故事、豁达通透的禅境书写……无一不传递出一股从容沉静的气质,同时给读者以向上的力量...
一人一故事,一人一世界;一个人,也要过得精致温暖。本书讲述的是独立女性世界的小美好,通过一个个精彩的故事,心存感激单身岁月带给自己的美好时光:照料自己的饮食起居,呵护自己的身体渴求,拥有富足的精神世界,将每一天都过得开心快乐。原来,一个人的日子,也可以足够闪亮...
我们的一生,总会坚持一些东西,放下一些东西。如果你想所愿皆所得,不想留下遗憾,就要付诸行动,坚持你相信的事情。如果总是半途而废,那人生的美好就会与你错过。《你的坚持,终究成就美好》是一本指导人们鉴定信念、勇往直前的温情励志手册,它鼓励我们要有永不服输、坚持到底的精神,指引着我们在人生的道路上勇敢地越过种种磕磕碰碰,努力向着未来冲刺,它将伴你坚持,让你发现人生的美好...
本书以生态的事例从心态、事业、生活、工作、爱情、亲情、交际、财富、竞争等方面详细阐述了“感谢折磨你的人”这一人生处世大智慧,教会大家面对折磨自己的人时,不是在愤恨,抱怨中自暴自弃,更不是以牙还牙地报复,而是把折磨转化为激发自己前进的动力...
得益于生活质量的提高和医疗水平的进步,人类平均寿命在不断刷新纪录,“百岁人生”成了可以憧憬、可以期盼的目标。当庸常的琐事占据日常生活时,当快节奏的生活干扰我们享受生命的本真时,我们有必要驻足停留,思考如何有意义、有尊严地度过漫长岁月。百岁高龄的日本国宝ji医师日野原重明,在《活好2》中用笔记录了他101-105岁之间的见闻和所悟,从这些朴实无华的话里,我们能够看到衰老、疾病与死亡的威胁,但是日野原先生倔强、勤勉、奉献的斗士形象却因此愈
本书分感悟心灵、感悟生活 ; 凡人的世界 ; 名人的殿堂共三章。通过一个个小故事告诉你要学会选择、懂得放弃。主要内容包括: 放弃跟对手的硬拼 ; 放弃思想包袱你就不会跌伤自己等...
本书是一部心灵修养类读物。本书以“修养淡然心境”为主题,讲述如何淡然看待世事、修得宁静之心的人生智慧,指导人们如何克制欲望、修养心灵、陶冶情操,学会摆脱烦恼、看淡得失,做到人生“三淡”——淡然、淡泊、淡定,于平凡与艰难中品得人生的甘甜与幸福...
本书是一本关于释怀、脱变、成熟的心灵读本,从他人的感悟中,引导读者提炼自己的收获,获得另一种看待生活的角度。书中写到的一个个小故事,主人公都是和我们一样的普通人,他们所遇到的,我们也会遇到;他们所拥有的感情,我们也在品味;他们的成功经验,值得我们借鉴...
本书共十四章,内容包括:干不完的工作,停一停,放松心情;争不到的名誉,让一让,云淡风轻;看不惯的世俗,静一静,顺其自然;你生气,是因为自己不够大度等...
你愿意怎么支配你一去不再返的时间?你愿意怎么度过你有且仅有一次的人生?记住,你的时间和精力很贵很贵,贵到世间任何东西都无法与其比拟!你的时间有限,你的精力有限,你的余生弥足珍贵——将你很珍贵的余生,倾注到你很渴望的事情上吧!轰轰烈烈、全力以赴地拼一次!只有这样,你将来回想此刻,才不会后悔;回想此刻,你才会认为自己做了一件很明智、很正确的事!余生很贵,请你珍视它,不要轻易将它浪费...
《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿尔弗雷德·阿德勒的代表作。阿德勒从探寻人生的意义出发,启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们,理解一个人,就要从他的过去入手,而一个人的生活风格,则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕,关键在于怎样认识自己的自卑,从而克服困难、超越自我...
本书以恬淡素雅的语言讲述“淡”的人生智慧,学着在淡淡的人生中怀一颗淡淡的心,于得失成败前淡然,于名利富贵前淡泊,于坎坷变化前淡定,抛却一切杂念,静守一份淡雅。让人生经得起“淡”的打磨,虽无大喜,亦无大悲,体味简单安然的幸福...
本书分别阐述了“抱怨”“生气”“失控”对人生各个方面的危害,诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、丧失积极进取的勇气等,给出保持积极心态的建议和对策,帮助人们远离不良情绪的困扰...
本书以“抚平浮躁,守住本心”为主题,让读者学会在浮华世界中以平常心面对得失,在磨砺中获得成长,在烦恼时合理调节情绪,能找到幸福的真谛...
本书以此为主旨,引导读者转换过去的视角,学着以新的角度看待与思考人生的方方面面,比如以现在的视角解读过去、以平凡的角度看待生活、以内省的角度衡量自己等,从而发现生活不同的面貌与意义,化解困惑与迷茫,练就豁达、淡然的心境,领悟“只要看得破,一切都能跳得过”的真谛...
本书分为斩断懦弱的根;突破观念的墙;开放思维的门三辑。主要内容包括:是努力拼斗更痛苦,还是因此留下的遗憾更痛苦、永远不要认为可以逃避,你的每一步都决定着最后的结局、梦想还是要有的,万一实现了呢等...
本书从心的气量着手,向读者传达一种海纳百川的宽心精神,在繁杂世界心宽如海,容得了委屈,守得住苦难,不管经历任何事情都能守住本心,全书共三辑,分别从心宽、心平、心淡出发,逻辑分明、条理清晰...
本书主要讲述了12种人生中可能遇到的“糟糕的境遇”。书中内容包括:轻飘飘的世界,轻飘飘的我;虚荣的巨影;忌妒的茶毒;逆流的鱼,是天生的命运等...
人我沟通、人际关系、内在情绪、自我认同……我们经常感到惶惑不安,被莫名所以的情绪牵引,找不到生活的意义与重心,也在不知不觉当中,遗落了生命中原有的自适与美好。 爱得深,就怕得多。如果没有先爱自己、找到自己、厘清自己,就会怕失去,怕不可预知的未来。 当我们真正开始与自己对话、认识自己、接受自己、跟自己和好,我们才会发现,原来,只要把自己完满了,内心的平静自在、和谐的人我互动,以及丰润生命的关系,早已掌握在自己手中。 成长就是不
帕特里克一直是咨询师、生命教练和个人成长工作坊的导师。他响应了自己的精神召唤,协助人们去发现自己的人生目的和使命。对他而言,接受召唤那天发生的事似乎发生在很久很久以前。那时,他相信一一个人越多地体验到自己真正是谁,这个人的生命就会越平和、满足和富足。 但是到目前为止,严重的自我怀疑已经折磨了他好一阵子,他不知道自己做的事是否是对的......
本书中与KR女士以对话的方式, 探讨内在小孩的重要性, 告诉我们如何倾听自己的内在小孩、如何爱自己的内在小孩、如何取得内在小孩的信任。透过“对不起, 请原谅, 谢谢你, 我爱你”这四句话来清理, 回归到零的状态, 解决我们所遇到的问题。荷欧波诺波诺认为, 所谓的“问题”, 不过是“内在小孩”重播出来的记忆而已...
我行遍世间所有的路,逆着时光行走,只为今生与你邂逅。《爱的博弈:穿越人海遇见你》精选44个故事,让他们穿越人海与岁月,与你们相见——张爱玲、萧红、于凤至、孟小冬、张幼仪、三毛、张兆和、潘玉良、萧珊、张茂渊、华知萍、章宝琛、仓央嘉措、蒋碧微、戴乃迭、理查德费曼、古斯塔夫埃菲尔、奥黛丽赫本、爱因斯坦等人,穿越时空来到你面前,只为了一个承诺:我来到这个世界,是为了爱你的...
知名心理咨询师、壹心理、张德芬空间人气专栏作者周小宽重磅力作,写给每天都很焦虑的你。全书分为五大板块:情绪管理、关系边界、职场自信、亲密关系、学会爱自己,涵盖大众关注很热门的50个情绪问题,本书一一给予解答。 自卑焦虑、玻璃心、抑郁、无力感、拖延症、不安全感、讨好型人格、内向性格、受害者标签、社交恐惧……每当你感觉糟糕的时候,就翻开这本书! 你害怕拒绝别人吗,你会不自觉地讨好别人吗? 你是不是觉得自己必须足够很好,才值得被爱? 当事情
本书阐述了一个简单而深刻的道理 —— 我们是在为自已而读书! 人只有不断地学习, 才能获得知识, 才能在未来的生活中过得幸福快乐。全书旨在让青少年读者真正认识到读书的目的、读书的重要性、读书和自己未来人生命运的关系等, 告诉他们如何读书, 如何适应社会, 迎接挑战, 成为时代需要的栋梁和人才...
本书作者对人生和生活的了悟,集以文字和故事,传达乐观向上的生活理念和工作方式,让读者学会静心应对紧张生活、焦躁心态、工作不顺以及人生起落...
嘿,陌生人,你还好吗? 我是易小宛,用温暖的文字给你安慰。 我们的人生可以有一段伤痛的经历, 但是不要允许自己一辈子都在过伤痛的人生。 或许过去的一年给你留下了很多阴影, 但人生的起伏就像四季轮转, 总有那段天寒地冻的艰难旅程。 没有一个寒冬不可逾越,严寒褪尽就会大地回春。 耐得冬日寂寞,终见三月繁华。 相信,我们都能平安度过每一天; 相信,会有美好的事情即将发生。 人间烟火、日升日落、大地和天空,沉默地提供恒久
本书告诉我们“大气”的意义,启示我们要拥有大气的胸怀和智慧,一个大气的人,一定有开阔的心胸,坚强的意志,非凡的气度,能屈能伸,坚韧豁达,本书告诉我们大气的力量,让我们跨出心之迷局,解除人生之惑,从而拥有一个坦荡从容的人生...
本书分为三篇,态度不同,世界就有所不同;角度不同,命运就有所不同;想法不同,活法就有所不同。具体内容包括:坚定内心,让你走出人生的迷雾;行动起来,让你的生活更加充实等...
本书是关于人生成长的随感,内容涉及美丽、梦想、婚姻、温情、知足、养护、幸福等...
那些静静在夏威夷生活的零极限实践者,是如何与荷欧波诺波诺一同走过人生的?实际走访夏威夷,探寻创始人莫娜的经历,听当地实践者分享,如何在生活中清理,回归灵感,活出生命的蓝图! 荷欧波诺波诺回归自性法(SITH)是一种可以帮助我们从问题中解脱,并且活出自己的方法。这种生活方式已经悄悄扩展到全世界,而创造出这种方法,并加以推广的莫娜,她所教导的事物,并未著书立说。这段旅程,作者造访与莫儿娜有着共同回忆的荷欧波诺波诺实践者,希望能更认识创造
张德芬解读亲密关系的必读经典 带你找到与所有爱的人——父母、伴侣、孩子、朋友相处的内在力量和智慧 根据多年来个人成长的经验,我真的发现,想要彻底解决关系中的问题,我们只能为自己的情绪负责,而且,为自己的情绪负责是解决所有关系当中的问题和冲突的最佳药方。当我们自我负责了以后,就不会再受那么多的苦,关系就会愈来愈好。当然,当我们习惯了当一个受害者,要回过头来自我负责,是相当痛苦、不习惯、不舒服的一个过程。但是,请你相信,一旦你摆脱了受
这是一本陪你并肩前行的书。孤独时,它给你勇气;失恋时,它给你拥抱;跌倒时,它给你力量;难过时,它给你温暖。作者文笔细腻,文风朴素,书中的故事平凡普通,就像身边人甚至是自己的人生。这些故事告诉你,无论此时此刻的你正经历着何种艰辛或困苦,不要忘记还有人和你一样,也曾经历过这一切,很后都咬牙扛了过来。所以,你也可以。也许我们被爱伤得溃不成军、被生活打击得体无完肤,但是,时间总会帮助我们成长。到很后,我们变得更懂得爱、珍惜爱,也更热爱生活、理
拥抱各种形式的幸福,独处也算是一种。孤独,在现代社会似乎是个贬义词。在小说中,一个孤零零的房子的形象,无论是在荒原上,在峡谷中还是在悬崖顶上,往往意味着悲惨的故事。同样地,一个单独站立,坐着或用餐,也不是理想的方式。它常常被用来作为孤独、没朋友和不快乐的暗示 —— 一个需要被激励并且生命可怜的人。这是小说式的懒惰。然而,这种刻板印象和粗心假设在现实生活中蓬勃发展。例如,为什么那么多人难以相信一个朋友真正热爱并且幸福地独居?为什么同事们
本书为作者“青春三部曲”的最后一部,探讨体面人生的真正意义,尤其着重于女性成长,因此也请到了三大不同领域的杰出女性——知名演员章子怡、知名导演张艾嘉和知名作家虹影,难得地亲笔为这本“女性成长启示录”推荐。(丁天“青春三部曲”前两部为文化人物特稿集《天意眷顾倔强的你》(2014)和电影人访谈故事集《29+1种相遇方式》(2018))。 以电影文化、女性成长和个人经历为线索,全书分“一起骄傲”(影星人物访谈故事)、“你要懂她”(另眼解读
本书分七章, 内容包括: 起床大作战 ; 早点起床能够活出更美好的生活 ; 利用早起, 提升工作效率 ; 早起不会背叛你, 扫除精进路上的障碍 ; 早起, 遇见全新的自己等...
本书共四辑,分别为:做幸福的人,一池落花两样情;做慈悲的人,云在青天水在瓶;做智慧的人,行云流水是人生;做快活的人,拣尽韶华又是花...
本书围绕青春时需要奋不顾身为之拼搏的梦想,从校园走向职场的年轻人面临的各种问题入手,通过主人公李自明从学校走向职场时的经历以及在职场拼搏奋斗的经验,指明了我们青春时需要努力的方向,并根据不同的奋斗阶段给出了具体建议...
本书共分11部分,主要内容包括:爱是一场修行苦旅;忍耐是坚持的重要内涵;不惧怕失败,它指引着成功方向;孤单是一个人的狂欢;迷茫时,不忘享受生活等...
本书将带领读者进入一个和谐而智慧的灵性境界,慰藉疲惫的心灵,笑对生活中的压力与困境。分为9章,主要内容包括“心正成佛——欲求心灵解脱的人,须知有舍有得”、“认识自我——领悟生命返璞归真的美妙”、“迁善去恶——慈悲与智慧的化身”等...
本书是鸪衣沉思多年,精心写作的一部励志文集。全书写了63篇温暖人心却又句句直抵心底的励志文,为渴望实现人生价值并一直奋斗着的年轻人给予极大的鼓励和心理安慰,指引他们在追求自己梦想的道路上要独立,要强大,永远不要找别人要安全感,即使现在还不够独立和强大,也要在不如意的人生里奋起直追,改变从心开始...
本书分为了悟痛苦:迷路原为等花开;本色出演:留住生命的纯粹;真情真善:爱的荒漠最悲哀三部分...
本书是一本心灵自助的读本, 以经典动漫形象白雪公主、仙度瑞拉、茉莉等为主体, 用简短的心灵鸡汤式的语言, 帮助读者更好地处理人际关系, 读懂友情的真谛。全书分为3个篇章, 即“给不爱完美, 所以更可爱的你”“相处需要过程”“幸福在这里等你”, 每个篇章下设25个小节。全书根据不同小节的内容搭配经典公主的卡通动画场景, 配以适合当今这个“快餐时代”阅读的聊聊几语, 帮助读者重拾童心、纾解压力、放松身心, 发现生活之美, 享受不一样的慰藉
本书是一本关于心灵自助的情感疗愈系读本, 以经典形象小熊维尼为主体, 并涉及小猪皮杰、猫头鹰、跳跳虎、兔子瑞比等丰富的角色, 用治愈的聊聊几语, 告诉我们日常生活或许看似一成不变, 有时候更因为没有立即的回报、不容易显现耀眼价值, 我们难免会感觉: 不过就是这样平凡的一天! 但是, 小熊维尼会让我们从看似不变的一天中, 找出细微但有价值的事。全书根据不同小节的内容搭配小熊维尼的卡通动画场景, 帮助读者重拾童心、纾解压力、放松身心, 发
作者从十八年时光中选取当年所写的十八篇文章,从捐赠稿费资助失学女童,成立“童喜喜春蕾班”,到赴山区支教,为山区儿童捐书,到捐款创办并身体力行地推动新教育公益项目……真实记录了一位专业作家的教育探索,真情讲述了一群人“点亮自己、照亮他人”的行动故事,真挚动人,可歌可泣。本书荣获《中国教育报》2017年度“教师喜爱的一百种书”等奖项...
本书内容包括:“读书改变命运,知识成就人生”“志存高远,读书让你对未来拥有更多掌控权”“上学不苦,那是一生最幸福的时光”“学而有术,清华学霸是这样炼成的”“转变心态,好心态才会有好成绩”“惜时如金,在读书上花费的时间会在将来回报你”“勤能补拙,努力久了,好运气自然会来”...
衣橱里塞满了衣服,还是觉得没衣服穿; 看直播买了一堆没用的东西,浪费了不少钱; 想要断舍离,却迟迟不知道该从哪里下手; …… 你还想继续过这样的生活吗? 不如从现在开始快乐地断舍离,享受清爽的人生吧! 本书来自博客日均点击量超20000次的日本知名生活博主、极简主义生活家,在本书中她分享了41个生活哲思,帮助我们过上少而精的品质生活。 从极简衣橱、极简空间、极简家务、极简消费、极简生活等方面向我们展示了过上少而精的品质生
本书是百万畅销书作家辉姑娘继《一切是优选的安排》《时间会证明一切》之后的又一力作。全书按主题分为8章,收录了《这世界偷偷爱着你》《哪里有什么高情商,不过都是强撑着》《日子可以有多么美好》等红遍网络的爆款文章;此次全新修订,增加了“外一篇”《我要月亮,奔我而来》。故事均取材于身边的平凡人物,写尽芸芸众生的世间百态,讲述了一个个温情的小故事,涉及亲情、爱情、友情,乃至陌生人之间的温暖瞬间。这是一部暖心治愈之作,延续了作者以往作品的温情路线
本书从社会现实出发,总结出人生当中可能遭遇到的努力误区,以及规避和解套方法。从现在开始,好好检视你的生活、工作和人生,发现自己、寻找自己,当你知道有力气要往哪使,当你把自己的24小时经营得有声有色的时候,你就不会被各种坏情绪打败,你就能轻松跨越人生障碍...
泰戈尔
老王子
[日]熊田千佳慕著,张勇译
汪曾祺
梁实秋
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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