【心灵感悟书籍】心灵感悟书籍推荐及报价_第18页

整理人生

日报Ascom编辑部 / 2023-10-01 / 中国科学技术出版社

¥31.9(5.5折)定价:~~¥58.0~~

本书引自日本，本书为引进版心理自助类图书，作者介绍了四个盒子的分类整理方法，帮助读者更好地区分工作、生活中哪些是LOVED的，哪些是need的事情，从而整理好人生中重要的且有兴趣的事，断放弃无意义的事情，让读者可以更轻松舒适的面对生活、工作与人生种种难题，开启美好且幸福的生活...

加入购物车收藏
长线生长 : 如何修炼出自己的核心内容

李不太白 / 2023-05-01 / 广东人民出版社

¥42.8(6.3折)定价:~~¥68.0~~

本书从心法内功、组织实践、意志与精神等方面解读长线优势生长密码，于中华自身文化传统里发现思路，在现代实践里寻找体系，以开阔的大历史视野，结合人生的不同境遇和阶段，发现制约个人专业成长的瓶颈并提供对应策略，通过持续培育自我蓬勃成长的能力，全面升级认知、强韧内核，收获强势生长的核心竞争力...

加入购物车收藏
在家也要好好说话

(日)小林美智子 / 2023-08-01 / 机械工业出版社

¥40.1(6.7折)定价:~~¥59.8~~

本书为读者提供了一套在家庭中避免争吵、高效沟通的方法。选取了家庭中常见的16个易引起争吵的场景，用轻松的方式帮助大家看清对话双方的心理变化、真实想法和产生问题的根本原因，并提供正确沟通的注意要点和范例，轻松化解家庭中的沟通问题...

加入购物车收藏
掌控压力

于际敬,肖盛涛 / 2023-07-01 / 机械工业出版社

¥46.2(6.8折)定价:~~¥68.0~~

我们在面对职场、生活、学习时，几乎所有人都会遇到压力。压力过大会导致诸多问题，只有掌控压力才能更好地应对一切。本书凝结了作者多年心理咨询和授课经验，能帮助读者认知压力现状，测试自身压力情况，进而掌握化解压力的方法。本书不是一本单纯说教的书，读者可以带着自己的压力问题，跟随书中的步骤，抽丝剥茧最终化解自己的压力...

加入购物车收藏
人生海海,自在独行(全三册)

[美]刘墉 / 2023-07-01 / 花山文艺出版社

¥54.0(6折)定价:~~¥90.0~~

《人生海海，自在独行》收集了一百七十多个小故事，有亲情，有纷争，有人世的虚伪与真实，也有人生的欢愉与苦闷。它是社会的缩影，展示给你形形色色的人物，告诉你成功之路！它更是人生的缩影，启示你生命的意义...

加入购物车收藏
把时间当作朋友修订版

李笑来 / 2023-07-01 / 电子工业出版社

¥56.1(6.3折)定价:~~¥89.0~~

为什么你总是觉得"没有时间了”？最节省时间的方式是学习，为什么你"砍柴”而不肯"磨刀”？基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的记录？一个人对时间的感知能力真的能训练得像特异功能？都是平凡的人，为什么若干年后已有天壤之别？时间这条船，为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸？绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人、那件

加入购物车收藏
休息休息:60秒恢复精力的深度休息法

（美）MatthewEdlund（马修· / 2023-10-01 / 电子工业出版社

¥42.5(7.2折)定价:~~¥59.0~~

在本书中，读者将了解四种关键的休息方式，涉及身体、心理、社交及精神四个方面。通过详细拆解的步骤说明，读者可以慢慢了解我们人类如何利用身体的力量来恢复精力、健康代谢并聚集能量。跟着本书一天60秒，连续30天改进休息力的计划去实施，读者将可以改善自身总是陷入"疲倦”的状况。这份计划由知名的睡眠医学博士马修·埃德伦德亲身实践并总结出来，为我们带来了科学研究和实践经验完美结合的成果...

加入购物车收藏
我不是教你诈(全四册)

（美）刘墉 / 2023-07-01 / 天津人民出版社

¥90.0(6折)定价:~~¥150.0~~

刘墉的《我不是教你诈》系列作品包含4册：社会处世篇、人性善恶篇、人际关系篇、商业战术篇，作者运用深入浅出的细腻文笔，通过一系列能够发人深省的小故事，提出一连串辛辣而富有浓厚思辨色彩的议题，抛出富含哲理的思考，文笔犀利，生动有趣，每个故事都可能切中时弊，每个分析都可能深入人心。从中我们可以看到作家的思考与探索、挣扎与省思，既是年轻人初涉社会的行动指南，也是值得成年人一读再读的教育佳作...

加入购物车收藏
深夜加油站遇见苏格拉底

[美] 丹·米尔曼 / 2023-09-01 / 其他

¥62.9(7折)定价:~~¥89.9~~

你是否尝试着掌控自己的生活，却只感到了无助与失落？你是否一直在寻找生命的意义，却只感觉到更深的虚无？你是否挣扎着挣脱有形或无形的枷锁，却感觉到吃力与无力？你是否渴望有一个人或一本书能够指引你，走向心灵的自由？《深夜加油站遇见苏格拉底》就是这样一本改变生命的书。作者丹?米尔曼根据自己的生活经历改编而成的半自传体小说，你想知道的关于生命的一切，都能在书里找到属于你的答案。丹?米尔曼考上了知名学府，也获得了世界冠/军的荣誉，却在短暂的欢乐过

加入购物车收藏
你在烦恼什么呢跟阿德勒学超越自我

易小宛 / 2023-09-01 / 民主与建设出版社

¥27.1(5.2折)定价:~~¥52.0~~

《你在烦恼什么呢: 跟阿德勒学超越自我》是一本帮助读者合理控制情绪、保持自我的书。你在烦恼什么呢？阿德勒心理学告诉我们：现在的你之所以不幸，正是因为你自己亲手选择了自己的“不幸”。失望发生的时刻，才是我们真正面对生活的时刻，成长意味着对这个世界的理解在加深。如何找到我们真正的生活价值所在、工作价值所在，如何真正找到自己的需要、满足自己的需要，获得真正的幸福和意义，《你在烦恼什么呢: 跟阿德勒学超越自我》教你用“看见真正的自己”重构生活

加入购物车收藏
活出你的样子:柯勒律治写给年轻人的16封信

《英》斯蒂芬.柯勒律治 / 2023-10-01 / 北京民主与建设出版社

¥27.4(5.5折)定价:~~¥49.8~~

《活出你的样子：柯勒律治写给年轻人的16封信》选录了英国作家、著名律师柯勒律治留给孙辈的非常私密的16封信。他在这本书中围绕青年的成长提出了自己的忠告，奉上了自己漫长一生的经验。信笺的主题贴近生活、立足当下来探讨关于个人生活和成长的关键，如情感、爱好、社交、处世、职业规划、情绪掌控等。他希望通过这些书信帮助即将步入生活的孙辈，不被名利等绑架和裹挟，远离甚嚣尘上的毒鸡汤，并用自己的人生智慧告知孙辈如何活出自我、收获幸福...

加入购物车收藏
好奇心:保持对未知世界永不停息的热情

【英】伊恩·莱斯利（Ian Leslie / 2017-01-01 / 中国人民大学出版社

¥49.0(7.1折)定价:~~¥69.0~~

《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《图书馆期刊》《科学美国人》等众多媒体联合推荐一部关于成就人类强大适应力的好奇心简史理清人类第四驱动力——好奇心的发展脉络激发人类不断探索未知世界的热情每个人自出生起就有好奇心。随着年龄的增长，好奇心逐渐退化，只保留了学习和探索的习惯。拥有好奇心的人往往更聪明、更富有创造性，也更容易成功。那么是什么剥夺了我们的好奇心？在这本书中，伊恩·莱斯利指出认为好奇心是不需要回馈的这种想法是错误的

加入购物车收藏
感恩的奇迹

(美)M. J.瑞安(M. J. Rya / 2024-01-01 / 中国科学技术出版社

¥32.9(5.5折)定价:~~¥59.8~~

在日常生活的点滴中寻找充满爱的内心花园《感恩的奇迹》巧妙地让我们重新对生活感到惊奇和满足，教我们从一颗感恩的心出发，通过日常点滴体验生活的乐趣，你会发现，美好的事原来都发生在自己身上。几只小猫从我的背上爬下来，我能感觉到它们的小爪子，听到它们轻轻地叫唤，看到灰色的小绒毛；穿上一件旧上衣，试着真正注意到它让我喜欢的地方：精致的刺绣、丝滑的绸缎、鲜亮的颜色；我好似一台机器，追求一个又一个成就，当我停下来享受旅程本身，才发现自己被幸

加入购物车收藏
不忙不慌:做一个内核稳定的人

林桂枝 / 2023-12-01 / 中信出版社

¥41.3(7折)定价:~~¥59.0~~

在具体的工作和生活中，修炼自己的内核，建立稳定的价值观。看透工作的本质，热爱日常的生活，不忙不慌，活得丰盈而自洽。这就是桂枝在书里分享的秘密，一种能够重新连接内在自我的力量，一种能够让我们重新发现自己的生活方式。它提醒我们，无论生活如何喧嚣，我们都可以找到自己内心的平静，在具体的生活中滋养自己，保留自己。世界纷纷扰扰，走自己的路就好。我们需要认识到人的立体性、多元性，人在工作之外，有着更多的身份性，学会将工作和

加入购物车收藏
一问一世界(2024)

杨澜 / 2013-12-01 / 浙江文艺出版社

¥39.4(5.8折)定价:~~¥68.0~~

杨澜黄金30年媒体生涯代表作品，30年的媒体人生，问世界，看自己，立体展现一个真实的杨澜和她眼中的时代真相。在本书中，杨澜将告诉你：她的生命跨越和岁月流转；她与基辛格、克林顿、布莱尔、老布什、李光耀、韦尔奇、李敖、金庸等名人政要的问答过程；她如何在人生每个节点转换和选择；她对"赢""远见""事业与家庭"的重新理解和体悟；她30年的非常媒体生涯和她眼中的传媒江湖。 ...

加入购物车收藏
翻篇:拔掉那根扎在你心里的刺

(美)谢里安娜·博伊尔著 / 2024-02-01 / 上海交通大学出版社

¥30.2(5.4折)定价:~~¥56.0~~

是时候拔掉那根扎在你心里的刺了！如果你对曾经的失败、错误决定感到羞耻；如果你不知道是否要原谅曾伤害过你的人；如果你做决定时总是左右摇摆，哪怕明知某个选项一定会伤害你；如果你一再降低自己的需求底线，自我价值感越来越低…… 那些过往的伤害和负面情绪从来都不可怕！可怕的是你选择放弃自我意识、缴械投降。美国国家心理健康协会推荐作者谢里安娜·博伊尔，通过7步情绪疗愈法，帮你在崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候，重新稳定自己的呼吸和情

加入购物车收藏
一壶浊酒尽余欢 : 李叔同传

张笑恒 / 2024-01-01 / 华龄出版社

¥27.4(5.5折)定价:~~¥49.8~~

清末民初，蜂火连天，李权同降生在一个富贵人家。他从小饱读诗书，是名副其实的绝代才子，文艺界的文曲星，新文化运动的先驱者。他的诗清润如风，他的歌悠扬磅礡，他的剧入情入骨。他是中国近代著名的艺术家、教育家、思想家，是中国话剧的开拓者之一。为后世培育了一大批出类拔萃的各领域艺术人才。后来，他斩断尘缘，遁入空门，成为佛门代表人物，被誉为僧德昭昭的云水高僧...

加入购物车收藏
生命的重建·每日自我肯定篇

露易丝·海 / 2024-02-01 / 中国宇航出版社

¥30.9(6.3折)定价:~~¥49.0~~

露易丝·海在本书中，以每日一小段文字的形式，一共365段小小的文字，有长有短，或简洁平实，或文艺深刻，无不在激发每个人的潜能，用肯定自我的方法实现自我成长、心灵疗伤，为世界疗愈心灵的创口，让人人都能走出阴霾，享受阳光...

加入购物车收藏
状态比能力更重要:108个状态调整法

肖燕 / 2024-03-01 / 中译出版社

¥33.0(6折)定价:~~¥55.0~~

小麻烦处处的生活，会让你陷入不舒服-自律神经失衡-影响身心-更不舒服的恶性循环。这背后的科学原理就是自律神经受到影响，从而产生对身体和情绪的连锁效应。自律神经是控制心脏、肠胃、血管的重要神经系统。当自律神经正常运行时，交感神经和副交感神经共同作用，身体舒展，心情顺畅，身体机能处于高度平衡，会感觉做什么都游刃有余，也能够充分发挥自身的实力。本书就是据此提出：每天一点小习惯的调整，不断积累获得自律神经的极佳平衡状态，最终调整身心，助你

加入购物车收藏
稳定感

(日)胜间和代 / 2023-12-01 / 贵州人民出版社

¥25.1(6.3折)定价:~~¥39.8~~

你是否经常感到自己很难静下心专注处理眼前的工作？经常感到焦虑迷茫，觉得生活正在失去控制……世界充满着不确定性，我们总是会遇到一些，即便拼尽全力，仍然无法把控的事。本书作者胜间和代不仅是高度敏感人群，而且有ADHD(注意缺陷、多动障碍）的倾向，她很难适应复杂多变的生活环境，但她也是日本“职场新女神”“理财天后”，更有“女性大前研一”的美誉。能做到这一点，正是因为她发现与其抱怨人生的不如意，不如主动在自己的生活中建立起一个可控系统。在不

加入购物车收藏
屏蔽力

托米医生 / 2024-04-01 / 广东人民出版社

¥29.4(5.9折)定价:~~¥49.9~~

伴侣忽然冷淡，是不是我做错了什么？同事一起吃饭没有叫自己，是不是我不太合群？领导开会时候的训话看了我好几次，是不是在暗示我做得不好？坐飞机一直想东想西，害怕发生事故…… 屏蔽那些让你心绪不宁的事情，总是过分在意各种大事小情。这是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的，传授让心情轻松的建议和实践性的对策...

加入购物车收藏
1分钟漫画微心理

熊敏 / 2024-04-01 / 民主与建设出版社

¥20.4(4.1折)定价:~~¥49.8~~

《1分钟漫画微心理》围绕人的心理活动，精选了数十种经典的心理学效应和定律，对此展开详细阐述，教你了解真实的自己，提高识人的能力。该书以浅显易懂的文字配以生动搞笑的漫画，深入浅出地为读者呈现有趣的心理学知识，让我们既能洞察自己的内心，又能辨别他人的真心假意，最终成为自己命运的主宰者...

加入购物车收藏
自我肯定的力量

(美) 露易丝·海著 / 2024-06-01 / 中国宇航出版社

¥27.9(5.7折)定价:~~¥49.0~~

《自我肯定的力量》是露易丝?海“内心的力量”自助系列图书之一。这本书集结了露易丝?海在生活和工作中的所思所想，以及演讲中的一些片段，关注于人们日常生活中的方方面面，包括事业、家人、恐惧、自由、自我疗愈、成长、内心的认定等共96个主题。在这96个主题中，露易丝?海带领我们一起剖析内心深处的伤痛和恐惧，教会我们摒弃旧日的所思所想，勇敢地打开心扉，迎接新的生活法则，步入人生中全新的阶段。你会发现，一旦开始与内心的自己建立联系，我们就拥有了缔

加入购物车收藏
感恩的力量

露易丝·海等 / 2024-06-01 / 中国宇航出版社

¥23.9(5.7折)定价:~~¥42.0~~

本书是露易丝?海汇集的一本倡导感恩生命、感恩世界和感恩他人的作品集，书中汇集她本人及美国很好自助导师韦恩·戴尔、哈佛大学医学院医学博士琼·博里森科、全美很好身心灵导师丹·米尔曼、美国精神病学家和作家哈罗德·H·布鲁姆菲尔德、当代拥有原创力及最有深度的思想家之一狄巴克·乔布拉博士等近50位各行业人士有关感恩的见解和智慧，以及用生命践行感恩的动人故事。书中各位作者分享了各自对感恩的不同理解，以及感恩对自己生活和人生带来的重大影响和改变，

加入购物车收藏
写出来感觉好多了(缓解焦虑的创意手账,释放压力的创意手账,共2册)

[美]丽萨·M.萨伯（Lisa M. S / 2024-08-01 / 机械工业出版社

¥71.3(7.2折)定价:~~¥99.0~~

本书针对青少年常见的焦虑和压力感受，为他们设计了一系列轻松且富有创意的互动。这些互动以坚实的心理学研究为基础，将认知行为疗法、辩证行为疗法、正念等科学的方法以充满趣味的方式进行组织和呈现。本书设计新颖，互动性强，符合青少年的认知水平和表达喜好，可以很好地帮助青少年在书写和涂鸦的同时，掌握一些情绪调试的技巧和方法，进一步认识自我、释放焦虑情绪和压力感受，是一套广受治疗师好评的、方便易用的青少年心理自助手册...

加入购物车收藏
世界那么大,我想去看看:抛弃千篇一律的生活,奔向中国世界

冰雪莲 / 2023-04-01 / 北京燕山出版社

¥13.7(3.6折)定价:~~¥38.0~~

20万图书5本折上7折

世界那么大，我想去看看抛弃千篇一律的生活，奔向中国世...

加入购物车收藏
诗画铁人

张伟著 / 2023-07-01 / 中国石化出版社

¥70.6(7.2折)定价:~~¥98.0~~

《诗画铁人》以铁人拼搏奋斗的一生为线索，运用丰富、翔实的史料，生动、典型的案例，真实、感人的故事，用300余首诗词刻画了铁人王进喜这位闻名全国的劳动模范、工人楷模、人民英雄...

加入购物车收藏
图说大学生活

尤长军著 / 2023-07-01 / 中国石化出版社

¥27.4(7.2折)定价:~~¥38.0~~

《图说大学生活》共分为5章，内容包括修身篇、笃行篇、劝学篇、生活篇、团学篇，分别从大学生思想教育、心理教育、学习、日常行为、大学生活、班级党团建设等方面对学生进行谆谆教诲并提出殷切期望，帮助大学生树立正确的、科学的人生观、世界观和价值观，更好地认识大学、完成大学的学习和生活。本书语言幽默、风趣，且书中配了大量的插图，生动形象，贴近大学生心理，润物无声地对学生起到教育作用...

加入购物车收藏
边界感与分寸感

（美）莎伦·马丁（Sharon Mart / 2023-06-01 / 化学工业出版社

¥36.5(6.1折)定价:~~¥59.8~~

这本书结构清晰、内容翔实，深入浅出地介绍了边界的知识和设定技巧。它分为5章。第1章的重点是边界的基本知识：它打破了我们对边界的迷思，让我们更加了解边界的重要性和自己目前的边界状况；第2章聚焦于我们为什么难以设定边界；第3章既介绍了设定边界的4个步骤——它让我们在设定边界时有章可循，也介绍了在面对别人的越界行为时我们可以如何有礼有节地维护自己；第4章的重点是在不同的人际关系中进行边界设定的实践；第5章教我们学会给自己设定边界，包括尊重他

加入购物车收藏
时间会说话中学师生赏读版

夏立君 / 2023-08-01 / 东方出版中心

¥24.1(6.7折)定价:~~¥36.0~~

《时间会说话》收入了散文作家夏立君多年创作的散文26篇以及孙萃对其所作的注解，分为三辑。书稿记录了作者童年时代及旅途中的故事，作者写下了他于生活和旅行中经历的事件与变故、见到的风景、遇到的人和由此引发的所思所感，并结合扎实的历史和古文知识重新书写了几位古代的文学家、史学家及君王臣子。书稿涵盖作者的自身经历、成长见闻、对古人及其文学作品和成就作为的品评，以及在沙漠和戈壁间游走赏玩的历程，文字朴实细腻，情感真挚，哲理意味浓厚，文中注解辅助

加入购物车收藏
悟解

南方日报社 / 2023-08-01 / 南方日报出版社

¥42.8(6.3折)定价:~~¥68.0~~

作者林青贤从事教育培训行业二十多年，一直致力于推动中国家庭教育的发展。本书共收集了林青贤老师的108条与家庭教育相关的经典语录，采取图文并茂的编排方式，融入形态幽默、高妙的中国风插画丰富了本书的内容。书中每一条语录既富有内涵，又具有启发意义和想象空间，是作者多年从事家庭教育行业的经验总结，可供读者在阅读中可以反复品味，增长智慧、提升悟性...

加入购物车收藏
余生很长,不必慌张(全三册)

[美]刘墉 / 2023-07-01 / 花山文艺出版社

¥54.0(6折)定价:~~¥90.0~~

《余生很长，不必慌张》（全三册）收集了一百多个小故事，有亲情，有战争，有人世的虚伪与真实，也有人生的欢愉与苦闷。这些简短而深刻的故事是社会的缩影，展示给你形形色色的人物，告诉你成功之路！同时它更是人生的缩影，向你启迪生命的意义，为你点一盏心灯...

加入购物车收藏
静心的智慧

梦芝 / 2023-09-01 / 文化发展出版社

¥13.0(3.6折)定价:~~¥36.0~~

20万图书5本折上7折

人的心灵犹如一间仓库，需要时常打扫和维护，拂去心灵上的尘埃，让自己的身心处于一种宁静祥和的状态。掌握静心的智慧，便能摆脱所有的喧嚣与无奈，让自己活在一个无比清新的世界里。用睿智的眼光看待社会，以静心的智慧感受生活，给焦灼的人生寻找一片宁静的栖居地，找回迷失的自我，感悟生命的真意。《静心的智慧》一书融合世界心理学大师阿德勒的人生哲学，向读者展示静心的智慧：静心的人，不生分别，不生烦恼，不生执着，更不会颠倒混乱。在一个静心的人面前，生

加入购物车收藏
修心

吴军 / 2023-10-01 / 中国友谊出版公司

¥41.5(6.1折)定价:~~¥68.0~~

为什么都在谈原生家庭为什么离婚率越来越高为什么人到中年特别累为什么和孩子渐行渐远为什么职场关系很复杂为什么爱也会让人痛苦在这本书里，我们将跟随吴军老师一起学阳明的思想，用深入浅出、通俗易懂的逻辑来剖析问题的根源，用鲜活的案例来解读心学在日常生活中的运用，通过简单的学习，收获自在的活法...

加入购物车收藏
人生每一步都算数

柳智宇 / 2024-01-01 / 湖南文艺出版社

¥31.7(6.1折)定价:~~¥52.0~~

国际奥数满分金牌得主，保送北大数学系，放弃麻省理工全额奖学金，出家11年还俗……在外人看来，柳智宇的人生经历是惊世骇俗的，但对他自己又是非常自洽的。《人生每一步都算数》是柳智宇的首部作品，也是他迄今为止人生的传记作品，书中真诚分享了他个人的经历，同时对普通人也有智慧启发。就像俞敏洪序言所讲，“人生的每一步当然都要算数。有时从更广阔的视角来看待当下的人生困境，人就能更超脱一些，也能更好地做出选择。...

加入购物车收藏
冥想5分钟,等于熟睡一小时

[美]里克·汉森[美]理查德·蒙迪思 / 2023-12-01 / 江苏文艺出版社

¥24.0(4.8折)定价:~~¥49.9~~

本书呈现了一个靠前的心理学、神经科学和冥想练习的交叉点，充满了实用的工具和技能。通过将神经科学的突破与数千年来正念练习的见解相结合，人可以给予大脑合适的刺激进行塑造，从而获得更充实的关系，更深层次的精神生活，以及更大的自信与个人价值感。本书倡导冥想练习来培养积极的心理状态，而这样的状态将决定每个人每天的生活质量。通过本书的引导，我们能发现冥想其实极为简单易学，初级的冥想只需几分钟时间，就能让人放松大脑和心情，解除焦虑、疲惫，回到精

加入购物车收藏
谋生亦谋心

叶文静 / 2023-12-01 / 企业管理出版社

¥45.6(6.7折)定价:~~¥68.0~~

历史学家克罗齐说：一切历史都是当代史，历史在变，而人性永存。懂人性，通人心，经营家庭和事业才能游刃有余。人生是一场独自的修行，谋生亦谋爱，谋生亦谋道，谋生亦谋心。在人生的旅途中，每个人都在忙着，忙着长大和学习，忙着工作和成长，忙着找到和丰富自己生命的意义。但可能突然会在某一个瞬间，我们才会感悟到，有的路是用脚走，但有的路，只能用心去走才能走得通，最后才会明白，即便你走遍全世界，也不过是为了找到一条走回初心的路。《谋生亦谋心》是

加入购物车收藏
雷锋日记的精神密码

李玉上 / 2023-11-01 / 企业管理出版社

¥40.8(6折)定价:~~¥68.0~~

本书以习近平总书记关于学习雷锋的系列重要讲话和近期新指示为指导，紧扣“广泛践行社会主义核心价值观”“让雷锋精神在新时代绽放更加璀璨的光芒”的时代需要，聚焦 “用雷锋日记点亮生命，用雷锋精神立德树人”的育人育才目标，对作者所能见到的 160 多则雷锋日记中的 56 则日记进行了较为全面而深刻的解读，为弘扬雷锋精神、赓续红色血脉提供理论探讨和实践探索的参考...

加入购物车收藏
卡皮巴拉不烦恼

[日]草薙龙瞬著；许天小译 / 2024-03-01 / 江苏凤凰文艺出版社

¥31.9(5.5折)定价:~~¥58.0~~

水豚总是一副与世无争、情绪稳定的状态。它能吃能睡、怡然自得，似乎自带着一种松弛感，与深陷内耗、烦扰不断的我们形成鲜明对比。很多人都在寻找远离内耗、化解烦恼的方法。来自日本的草薙龙瞬，用简单的方法，浅显的道理，将我们日常的烦恼一一剖析，烦恼始于心灵的反应，痛苦源于不满的心，而应对的方法也在其中。这是一本无需钢铁意志也能轻松实践的不烦恼手则，尤其适用于因工作、学业、人际关系等各方面压力而陷入内耗的年轻人。外界纷纷扰扰，偶尔也像卡皮巴拉一样

加入购物车收藏
静心语录

高轶飞 / 2023-11-01 / 中国华侨出版社

¥16.4(4.1折)定价:~~¥40.0~~

20万图书5本折上7折

静心语录摆脱焦虑抑郁情绪释怀放下调整心态与原生家庭和解自我疗愈正版书...

加入购物车收藏
哥布林模式

[美]麦凯拉·柯伊尔 / 2024-03-01 / 中译出版社

¥38.0(5.5折)定价:~~¥69.0~~

你是否曾成为别人眼中的怪咖，因为不合群的行为被指指点点，或因始终难以融入大家而受到轻视？你是否时常焦虑、压力大到甚至会得荨麻疹，陷入到一种被时刻要求“完美”的泥淖里？你是否有些犹豫，容易自我怀疑，甚至偶尔会自我厌恶，总带着一种矛盾和强迫症的情绪？好消息，不用怕：你可能是个哥布林！这意味着你的不完美、杂乱及特质是你最棒的地方。作为哥布林的乐趣之一，就是用你自己的标准来重新定义美，你可以通过尊重并接受它们来建立一个更和谐的生活

加入购物车收藏
幸福的女子独居生活

主妇之友社 / 2024-05-01 / 辽宁科学技术出版社

¥22.4(5.9折)定价:~~¥38.0~~

本书集结了 40 岁到 60 岁的独立生活女性，用图文方式展示她们的生活方式。14 个实例，8 位人气博主，解答成熟的单身女性如何与金钱和谐共处，如何开展副业，如何安排今后的人生，如何维持健康，如何使用 SNS 创业，如何不断提升自己等问题。慢下来，寻找自己。不论处在哪个年龄段，翻开一看都会得到启发...

加入购物车收藏
不急:我们慢慢慢慢来

曾宸，肖佳茜著 / 2024-06-01 / 江苏凤凰文艺出版社

¥39.4(5.8折)定价:~~¥68.0~~

我们要走的路，有着太多的不确定性。在这个瞬息万变的时代，不急的品质显得尤为珍贵。不急，让我们在这个浮躁的世界里，能够真正静下心来，去感悟生活的每个瞬间。本书是一本帮助成人解压的治愈绘本，旨在打破当下时代主体情绪，带领读者放慢节奏，发现生活细微之处的小美好。全书由46组漫画组成，里面有对柴米油盐的记录，对理想现实的理解，对焦虑内耗的自嘲，也有对琐碎残缺的接纳。在作者的画笔之下，馒头、钢笔、棉花糖这些“小透明”们都成了醍醐灌顶的人

加入购物车收藏
猫咪思维

锐拓 / 2024-05-01 / 天津科学技术出版社

¥27.0(5.2折)定价:~~¥52.0~~

本书是一本轻松治愈类的暖文漫画，为现下忙碌生活提供一处心灵避风港。像猫咪一样生活：花点时间给自己，保持对周围事物的好奇，学会脚踏实地，不要害怕从不同的角度看世界我们将学会活在当下，从压力中解放出来，重新发现快乐的乐趣。这本书的作者通过观察猫咪讲述了快乐生活的哲学，有非常可爱的插图和令人信服的结构，分为七周，每天都有一小段建议，以及一些周末的练习和消磨时间的小技巧，让你逐步学习猫咪的生活智慧。 ...

加入购物车收藏
遇见幸福

孙泰德著 / 2024-06-01 / 清华同方光盘电子出版社

¥23.4(6折)定价:~~¥39.0~~

本书作者结合自己的生活经历及对对心理学的相关研究，总结出人生寻找幸福，遇见幸福的方式及感悟，全书语言优美，寓情于理，娓娓道来，劝导读者在生活中如何拥有豁达的心胸，面对不尽如人意的境况时如何依然能保持乐观、开朗、积极向上的心境。本书从人生、情感、职场、自我成长等多个方面对幸福进行了全面解读，内容丰富、层次分明。建议在每一章节前添加简短的内容提要，便于读者快速把握章节主题。作者运用生动的案例和细腻的描绘，让读者更容易理解和感受到幸福的真谛

加入购物车收藏
开始,改变

(澳)珊娜·肯尼迪著周坤,屈典宁译 / 2024-07-01 / 湖南人民出版社

¥35.9(6折)定价:~~¥59.8~~

畅销书《人生计划》的珊娜·肯尼迪在这本书里创建了一个简洁而强大的四部分指南，旨在让你有信心接受改变、适应，实现治愈和成长。改变可以扭转我们的计划、生活和梦想。无论是面临裁员、面对分手、发生事故、失去亲人、健康受到威胁，还是受到经济衰退的影响，你在改变过程中的驾驭能力和创建一个替代计划将是你未来幸福的关键。这本著作充满了实用的技巧和练习，能够帮助你处理你的情绪，转变你的心态，设定明确的目标并掌握自己的人生，是你再次找到幸福的路线图...

加入购物车收藏
走向上的路

石雷鹏著 / 2024-06-01 / 民主与建设出版社

¥33.6(6折)定价:~~¥56.0~~

本书收录了作者和身边的朋友亲身经历的25个故事，涉及工作、学习、生活等方面。作者以风趣幽默的笔触，通过一个个生动有趣的故事，不仅教会大家如何处理学习产生的压力、事业中遇到的迷茫、感情上的困惑，同时，还让大家知道如何在竞争激烈的社会中做一个情绪稳定、积极向上的成年人。书中的每一个故事都能够给人启发，让人警醒。这本书能够帮助每个在生活中迷茫的读者认清自己，停止没有意义的内耗，保持本心、看到希望，并找到自我突围的方法...

加入购物车收藏
突破卡点做更好的自己从情感提升到财富自由

台啸天,舒东著 / 2024-08-01 / 上海财经大学出版社

¥43.5(6.4折)定价:~~¥68.0~~

这是一本关于个人成长和自我信念提升的心理学知识及其实际应用的书，它是知名心理咨询师舒东老师关于亲密关系训练的实录。本书由心理教练和婚恋专家联合推出，以咨询实录、案例分析和讨论互动的方式，在真人实景操作中，系统分析现代人在婚恋、情感、创业及财富积累的过程中遇到的问题，融理论于实践，注重方法论，从心理学和社会学的角度出发，有的放矢地解决问题，帮助读者突破成长的卡点，实现自我信念提升，成为更好的自己...

加入购物车收藏
顿悟的狗

(日)刀根健著丁宇宁译 / 2024-08-01 / 中国友谊出版公司

¥34.8(5.9折)定价:~~¥59.0~~

一只叫约翰的猎犬，为了寻找真正的自己”和“真正的自由”，离开了侍奉多年的主人，向传说中神圣的"高地”进发，开始自己的朝圣之旅。在旅途中，他经历了无数的冒险，克服了无数的困难，与朋友和老师相遇，最终实现了到达高地”的心愿。不过，所谓的“高地”并不是约翰心中想象的样子…… 这是一个充满人生智慧的寓言故事。我们为了什么而生，应该怎样生活？当你想要前进却缺乏勇气时，请跟随书中勇敢无畏的约翰，他将引导你寻找属于自己的唯一答案...

加入购物车收藏
突围

何权峰著 / 2024-07-01 / 青岛出版社

¥21.9(5.5折)定价:~~¥39.8~~

突围，意味着突破包围或者打破当前的困难、约束、限制，寻求新的出路。每个人都是自己命运的舵手，当面临生活中的困境和不如意时，需要我们有一颗逆境求生、砥砺前行的强大内心。本书作者通过一个个小故事，以一种以小寓大的形式，指引人在困境中学会突围、重获希望，在换一种思维或者换一种活法的观念内，我们冲破桎梏得以突围。每个困境都包含一个转机、一个崭新的开始，以及重生的机会...

加入购物车收藏
人生三境【精装】

宿文渊 / 2017-09-01 / 浙江工商大学出版社

¥30.4(3.9折)定价:~~¥78.0~~

20万图书5本折上7折

本书从历史故事、寓言作品、神话传说、文学创作和现实生活中取材，对“人生三境”进行了阐释，提出了睿智且富有哲理的观点和看法。能让读者在轻松的阅读中获得全面的人生启迪，获得为人处世及立足社会必备的智慧，更深刻地理解和把握人生，从容地面对生活中的各种问题，在未来的人生旅程中，多一些得，少一些失，多一些成，少一些败。这些凝聚着无数前人智慧和经验的哲理是我们受益一生的法宝...

加入购物车收藏
别辜负光阴,别敷衍自己

周立超/8 / 2021-06-01 / 民主与建设出版社

¥17.5(4.1折)定价:~~¥42.8~~

本书为著名励志作家，90后阳光帅气小哥哥周立超所著，他用34个让人捧腹爆笑后又能陷入思索的段子，揭示出现代都市年轻人对时代、对人生、对社会的独特思考和看法，其故事曲折幽默、感情丰沛动人、境界深邃幽远，是励志读物中不可多得的精品。...

加入购物车收藏