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假期加倍!在书里重启人生|每满30减10
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  • 深夜加油站遇见苏格拉底

    [美] 丹·米尔曼  /  2023-09-01  /  其他
    ¥62.9(7折)定价:¥89.9

    你是否尝试着掌控自己的生活,却只感到了无助与失落?你是否一直在寻找生命的意义,却只感觉到更深的虚无?你是否挣扎着挣脱有形或无形的枷锁,却感觉到吃力与无力?你是否渴望有一个人或一本书能够指引你,走向心灵的自由?《深夜加油站遇见苏格拉底》就是这样一本改变生命的书。作者丹?米尔曼根据自己的生活经历改编而成的半自传体小说,你想知道的关于生命的一切,都能在书里找到属于你的答案。丹?米尔曼考上了知名学府,也获得了世界冠/军的荣誉,却在短暂的欢乐过

  • 好奇心:保持对未知世界永不停息的热情

    ¥51.8(7.5折)定价:¥69.0

    《纽约时报》《华尔街日报》《华盛顿邮报》《图书馆期刊》《科学美国人》等众多媒体联合推荐 一部关于成就人类强大适应力的好奇心简史 理清人类第四驱动力——好奇心的发展脉络 激发人类不断探索未知世界的热情 每个人自出生起就有好奇心。随着年龄的增长,好奇心逐渐退化,只保留了学习和探索的习惯。拥有好奇心的人往往更聪明、更富有创造性,也更容易成功。那么是什么剥夺了我们的好奇心? 在这本书中,伊恩·莱斯利指出认为好奇心是不需要回馈的这种想法是错误的

  • 我是如何把自己从抑郁情绪中解救出来的

    王美好  /  2023-10-01  /  华夏出版社
    ¥41.9(7折)定价:¥59.8

    本书介绍了作者陷入抑郁情绪时的症状,常见的引起抑郁情绪的原因以及18个帮助作者自己摆脱抑郁情绪的方法,同时还加入了作者帮助身边人和来倾诉的听友解决具体问题的方法。作为一名凭借自己力量,走出抑郁情绪的普通人,书中有大量作者的亲身经历,文风亲切朴实,就如你的邻家伙伴。而调节与疏导的方法均切实可行,生活与工作中皆可实践,内容实用性较高。希望本书能为读者朋友提供更接地气,更好理解,更易行动的内容和方法。希望有更多人可以因本书受益,获得心灵治愈

  • 生活破破烂烂,狗狗缝缝补补

    ¥44.9(7.5折)定价:¥59.8

    这是一本温情、舒缓且极具生命力的宠物医生手记,记述了十几个家庭和他们的狗狗如何一起战胜人生困难的真实故事。这些故事深情地描绘了人与宠物之间最真挚的情感纽带,让读者感受到狗狗与人类之间心灵上的无私奉献和互相扶持。在这本书中,狗狗的存在是一道永恒的光芒,它们用自己的独特方式,影响并激励人类面对生活的各种挑战。 《世界破破烂烂,狗狗缝缝补补》不仅仅只是关于狗,它更多地讲述了人和动物之间的情感联系,帮助我们去理解和感悟生命中最宝贵的东西...

  • 修心

    吴军  /  2023-10-01  /  中国友谊出版公司
    ¥42.2(6.2折)定价:¥68.0

    为什么都在谈原生家庭 为什么离婚率越来越高 为什么人到中年特别累 为什么和孩子渐行渐远 为什么职场关系很复杂 为什么爱也会让人痛苦 在这本书里,我们将跟随吴军老师一起学阳明的思想,用深入浅出、通俗易懂的逻辑来剖析问题的根源,用鲜活的案例来解读心学在日常生活中的运用,通过简单的学习,收获自在的活法...

  • 不忙不慌:做一个内核稳定的人

    林桂枝  /  2023-12-01  /  中信出版社
    ¥44.3(7.5折)定价:¥59.0

    在具体的工作和生活中,修炼自己的内核,建立稳定的价值观。 看透工作的本质,热爱日常的生活,不忙不慌,活得丰盈而自洽。 这就是桂枝在书里分享的秘密,一种能够重新连接内在自我的力量,一种能够让我们重新发现自己的生活方式。它提醒我们,无论生活如何喧嚣,我们都可以找到自己内心的平静,在具体的生活中滋养自己,保留自己。 世界纷纷扰扰,走自己的路就好。 我们需要认识到人的立体性、多元性,人在工作之外,有着更多的身份性,学会将工作和

  • 冥想5分钟,等于熟睡一小时

    ¥30.4(6.1折)定价:¥49.9

    本书呈现了一个靠前的心理学、神经科学和冥想练习的交叉点,充满了实用的工具和技能。通过将神经科学的突破与数千年来正念练习的见解相结合,人可以给予大脑合适的刺激进行塑造,从而获得更充实的关系,更深层次的精神生活,以及更大的自信与个人价值感。本书倡导冥想练习来培养积极的心理状态,而这样的状态将决定每个人每天的生活质量。 通过本书的引导,我们能发现冥想其实极为简单易学,初级的冥想只需几分钟时间,就能让人放松大脑和心情,解除焦虑、疲惫,回到精

  • 杨莉作品:未名微澜(精装)

    杨莉  /  2023-11-01  /  北京联合出版公司
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    本书共计32篇文章,所写的内容是作者对人生的所思所想、所感所悟。作者以贴近生活的清新文笔为读者展现了生活中可能会遇到的问题,亦提出了克服困难的方法。文字聚焦于生活中一件又一件的平凡小事,针对生活中的种种现象,给读者以启迪...

  • 正心正念 凡事发生皆有利于我

    思澜  /  2023-12-01  /  江苏凤凰文艺出版社
    ¥31.9(5.5折)定价:¥58.0

    做人如山,望万物而容万物。做人似水,能进退而知进退。 起心动念皆是因,当下所受皆是果。我们的生活状态,取决于我们摄入了什么样的人生体验,很多时候,面对人生路上的聚散得失,看得清不如看得轻,看得透不如看得淡。欲止苦,先正念,欲成事,先正心。所谓境随心转,深陷迷乱之时,不再回应恶意,不再过度解释自己,也不再纠结选择、怀疑决定、否定过去。而是要相信凡事发生皆有利于我。在本书中,思斓将教你如何建立正向积极的心态,自省、自修、自渡、自信。不断优

  • 生命的重建·每日自我肯定篇

    露易丝·海  /  2024-02-01  /  中国宇航出版社
    ¥32.8(6.7折)定价:¥49.0

    露易丝·海在本书中,以每日一小段文字的形式,一共365段小小的文字,有长有短,或简洁平实,或文艺深刻,无不在激发每个人的潜能,用肯定自我的方法实现自我成长、心灵疗伤,为世界疗愈心灵的创口,让人人都能走出阴霾,享受阳光...

  • 生命的重建·冥想治愈篇

    露易丝·海  /  2024-02-01  /  中国宇航出版社
    ¥27.3(7折)定价:¥39.0

    露易丝·海在本书中给出100多个主题,涵盖我们生活的方方面面,她用自己的全新观念帮助读者解决困惑,重塑自信。读者不必刻意从头阅读,随意翻开这本书的某一页,你所读到的,可能就是此刻最适合你的内容...

  • 不讨好的勇气

    花大钱著  /  2023-11-01  /  民主与建设出版社
    ¥38.9(6.5折)定价:¥59.8

    本书既是写给讨好型人格者的清醒指南,也是送给女性读者的破局之书。在人际关系中,你是否遇到过以下困境:害怕拒绝与被拒绝,不自觉地想附和别人,总是活在别人的评价中,为了避免冲突,经常委曲求全习惯性讨好正在吞噬你的生命力!本书拆解不讨好的四个维度,也让女性直面自己的内心,敢于聪明地应对来自外界的攻击、误解、诱惑,不断成长,用野心战胜困局,获得勇气、金钱、爱...

  • “好人”只会越当越委屈

    [日]大岛信赖  /  2023-03-01  /  九州出版社
    ¥27.8(5.8折)定价:¥48.0

    “好心”没有好报的人生,你还要继续吗? 总是当“好人”的你,不仅“好人没好报”,还让自己的人生暗无天日。 o时常帮助他人,自己困难时却无人愿意伸出援手。 o好心分担同事的工作,最后全部的黑锅都由你来扛。 o老是同情他人,到处救火,忙得焦头烂额。 o你总是在意他人感受,凡事都以他人为首要考虑。 对人掏心掏肺的你,为什么既没有得到回报,还被人排挤、惹人讨厌?当“好人”这么不开心,你为什么要继续?累积临床经验超过80000例的日

  • 反刍思维:克服导致焦虑和抑郁的反复担忧、羞耻和思维反刍的CBT技巧

    戴维·A.克拉克  /  2024-03-01  /  中国青年出版社
    ¥34.9(7折)定价:¥49.9

    这是一本心理自助类图书。 如果你患有焦虑症或抑郁症,很可能会伴有一些不想要的、痛苦的和重复的想法。这些消极的想法往往是基于愤怒、内疚、羞耻、担忧、羞辱、怨恨或后悔。你越是试图控制这些想法,它们似乎就越是反刍失控。 我们应该如何才能走出反刍困境,体验持久的平静与解脱呢? 本书提供了一个循序渐进的程序,可以帮助你瞄准并有效应对反刍思维。基于有效的认知行为疗法策略,本书介绍了一种用于管理导致情绪困扰并威胁心理健康和幸福的方法。你不会注

  • 静心语录

    高轶飞  /  2023-11-01  /  中国华侨出版社
    ¥17.6(4.4折)定价:¥40.0

    静心语录 摆脱焦虑抑郁情绪释怀放下调整心态与原生家庭和解自我疗愈正版书...

  • 走出情绪的死胡同

    ¥29.2(5.3折)定价:¥55.0

    人生中的许多痛苦,皆是情绪冲垮理智带来的。我们的日常选择、身心健康和重大决策,无一不受到情绪影响。情绪本身没有好坏之分。然而所有情绪的出现,尤其是负面情绪,都承载着一些必要的信息,提醒我们关注当下需要解决的问题。只有当我们正确理解情绪的各种反应,并了解情绪所传达的需求时,才能更有效地应对情绪,而不是被其误导。在《走出情绪的死胡同》一书中,哈佛大学心理学者肯林纳德总结了一套帮助我们与情绪和谐共处的方法。通过具体的案例分析和实用的建议,他

  • 屏蔽力

    托米医生  /  2024-04-01  /  广东人民出版社
    ¥24.5(4.9折)定价:¥49.9

    伴侣忽然冷淡,是不是我做错了什么? 同事一起吃饭没有叫自己,是不是我不太合群? 领导开会时候的训话看了我好几次,是不是在暗示我做得不好? 坐飞机一直想东想西,害怕发生事故…… 屏蔽那些让你心绪不宁的事情,总是过分在意各种大事小情。 这是Twitter高人气的精神科医生为了那些因为在意而被牵着鼻子走的人而写的,传授让心情轻松的建议和实践性的对策...

  • 颠倒思考:发现你的潜能

    ¥42.3(7.3折)定价:¥58.0

    根据犹太思想,创意思考是关键。数千年来,犹太人证明了他们是一群有创意、思考能突破界限的人群。以色列到今天也被认为是一个创新的国家。这都是犹太创意思考的原因。全世界都往一个方向的时候,犹太人会往反方向走,通过他们的思考模式来颠倒全世界的基本假设...

  • 接受不等

    ¥40.0(5.8折)定价:¥69.0

    埃米尼特费尔德的命运在父亲变性、父母离异后被翻转、颠覆。童年时期,埃米饱受困苦,在精神状态不稳定并患有囤积癖的母亲的抚养下,每日被迫服用治疗精神疾病的药物。家里那些破烂、发霉的东西被母亲堆成了一座座不断攀升的山峰,沉闷、刺鼻的气味让人窒息,老鼠在屋子里来来去去,如此恶劣的居住环境,使十几岁的埃米不得不在寄养家庭和精神病院之间流转。 在人生低谷期,自学考上常青藤院校成为她自救的方式,也给她晦暗绝望的人生带来了转机。在即将踏入哈佛大学之际

  • 在家也要好好说话

    (日)小林美智子  /  2023-08-01  /  机械工业出版社
    ¥40.7(6.8折)定价:¥59.8

    本书为读者提供了一套在家庭中避免争吵、高效沟通的方法。选取了家庭中常见的16个易引起争吵的场景,用轻松的方式帮助大家看清对话双方的心理变化、真实想法和产生问题的根本原因,并提供正确沟通的注意要点和范例,轻松化解家庭中的沟通问题...

  • 悟解

    南方日报社  /  2023-08-01  /  南方日报出版社
    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    作者林青贤从事教育培训行业二十多年,一直致力于推动中国家庭教育的发展。本书共收集了林青贤老师的108条与家庭教育相关的经典语录,采取图文并茂的编排方式,融入形态幽默、高妙的中国风插画丰富了本书的内容。书中每一条语录既富有内涵,又具有启发意义和想象空间,是作者多年从事家庭教育行业的经验总结,可供读者在阅读中可以反复品味,增长智慧、提升悟性...

  • 休息休息:60秒恢复精力的深度休息法

    ¥43.7(7.4折)定价:¥59.0

    在本书中,读者将了解四种关键的休息方式,涉及身体、心理、社交及精神四个方面。通过详细拆解的步骤说明,读者可以慢慢了解我们人类如何利用身体的力量来恢复精力、健康代谢并聚集能量。跟着本书一天60秒,连续30天改进休息力的计划去实施,读者将可以改善自身总是陷入"疲倦”的状况。这份计划由知名的睡眠医学博士马修·埃德伦德亲身实践并总结出来,为我们带来了科学研究和实践经验完美结合的成果...

  • 活出你的样子:柯勒律治写给年轻人的16封信

    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    《活出你的样子:柯勒律治写给年轻人的16封信》选录了英国作家、著名律师柯勒律治留给孙辈的非常私密的16封信。他在这本书中围绕青年的成长提出了自己的忠告,奉上了自己漫长一生的经验。信笺的主题贴近生活、立足当下来探讨关于个人生活和成长的关键,如情感、爱好、社交、处世、职业规划、情绪掌控等。他希望通过这些书信帮助即将步入生活的孙辈,不被名利等绑架和裹挟,远离甚嚣尘上的毒鸡汤,并用自己的人生智慧告知孙辈如何活出自我、收获幸福...

  • 被喜欢的勇气

    ¥48.3(7折)定价:¥69.0

    阿德勒说:“人的一切烦恼,皆源于人际关系”。 没有人是一座孤岛,我们都生活在各种人际关系中,每时每刻都会和不同的人进行互动,而且我们大部分的快乐和悲伤,都来自我们与他人的关系......更重要的是,我们必须永远和自己相处。但是,仍有很多人深受关系之扰,甚至囿于不良关系之中。也许你面对的是一个难以应付的同事、一个令人沮丧的室友、一个不愿承担育儿责任的配偶、一个疏远的亲人、一个吹毛求疵的老板,或者一个渐行渐远的伴侣——这些情况似乎令人绝

  • 感恩的奇迹

    ¥32.9(5.5折)定价:¥59.8

    在日常生活的点滴中寻找充满爱的内心花园 《感恩的奇迹》巧妙地让我们重新对生活感到惊奇和满足,教我们从一颗感恩的心出发,通过日常点滴体验生活的乐趣,你会发现,美好的事原来都发生在自己身上。几只小猫从我的背上爬下来,我能感觉到它们的小爪子,听到它们轻轻地叫唤,看到灰色的小绒毛 ;穿上一件旧上衣,试着真正注意到它让我喜欢的地方 :精致的刺绣、丝滑的绸缎、鲜亮的颜色 ;我好似一台机器,追求一个又一个成就,当我停下来享受旅程本身,才发现自己被幸

  • 寻路之旅:停下、询问和探索

    ¥34.8(5.9折)定价:¥59.0

    生活中,你是否常常问自己:“现在是什么情况?”“接下来会发生什么?”有这类疑问再正常不过。本书提供了一个实用的框架模型,帮助你更好地适应工作和生活以及两者之间的转折与过渡。作者将自己数十年应对过渡期的研究与实践经验倾囊相授,邀请读者一起回想个人与不确定事件之间的关系,帮助读者在混乱的过渡期发掘新的创造潜力...

  • 效率手册-美食

    靳一石  /  2023-10-01  /  金盾出版社
    ¥41.5(7.3折)定价:¥56.8

    《效率手册》是时间管理手册,具有文创产品的特征:功能性、创新性、审美性、文化性,该手册旨在帮助读者利用时间轴来规划、安排、总结、复盘工作和生活,通过良好的记录习惯,让目标的制定更具执行力,可满足消费者审美与使用多重需求,进而转化成较高的话题势能与消费势能。 此套效率手册的特点是高品质、独特设计和实用性。我们采用优质的纸张和印刷工艺,注重产品的细节和品质。同时,效率手册有多种主题可供选择,以满足不同消费者的需求。内容主要包括年度愿望、近

  • 生命的重建(2024版)

    〔美〕露易丝?海  /  2023-12-01  /  南海出版公司
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    父母离异,遭遇性侵、家暴、背叛,被诊断得了绝症,露易丝海的前半生就像是一连串不幸的总和。一个偶然的机会,她接触到关注身体、心理与精神的整体健康理念,意识到童年时建立的观念让她习惯贬低自我价值。“我不够好”“我做得不够”“我不配”……这样的想法根深蒂固,影响了她的整个身心。如果能放下过去,学会真正热爱自己,人生将会全然转变。她被这一发现震撼了,开始以自己为案例深入研究,一点点练习和改变,渐渐地生活的所有方面都出现了从未奢望过的好转。她将

  • 人生没什么不可放下:弘一法师的人生哲学

    ¥24.5(7折)定价:¥35.0

    本书深入浅出地诠释了弘一法师对于人生、生活、禅宗的独到见解,带领读者走进一场关于境界、修行、感悟的内心对话。通过法师深邃的思想和生动的语言,读者将领略到一种超越物质世界的心灵解脱和超然境界。《人生没什么不可放下:弘一法师的人生哲学》不仅是一本修心养性的经典之作,更是一本引领读者超越世俗、超越自我的心灵指南。它将为读者带来智慧、力量和启示,激励读者从内心深处审视人生,放下执念,超然物外,活出真正的自己。在近现代文化目前,李叔同(1880

  • 一壶浊酒尽余欢 : 李叔同传

    张笑恒  /  2024-01-01  /  华龄出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    清末民初,蜂火连天,李权同降生在一个富贵人家。他从小饱读诗书,是名副其实的绝代才子,文艺界的文曲星,新文化运动的先驱者。他的诗清润如风,他的歌悠扬磅礡,他的剧入情入骨。他是中国近代著名的艺术家、教育家、思想家,是中国话剧的开拓者之一。为后世培育了一大批出类拔萃的各领域艺术人才。后来,他斩断尘缘,遁入空门,成为佛门代表人物,被誉为僧德昭昭的云水高僧...

  • 生命的重建·心灵疗愈篇

    ¥25.2(7折)定价:¥36.0

    《生命的重建·心灵疗愈篇》是一本经典的心灵疗愈实践手册。在这本实践手册中,露易丝?海将自爱和积极思考技巧直接应用于广泛的、影响我们所有人的日常生活主题,包括身心健康、恐惧和愤怒、自尊自爱、金钱与富足、友谊和友情、工作和职场、爱情和亲密关系等十二个话题。帮助读者发现并消除自身存在的消极想法,逐步确立积极的主观认定,从而实现自我的积极改变和自爱意识的重建,真正学会爱自己、接纳自己、欣赏自己,重塑一个崭新的自己,开启全新的快乐、丰盈、充实的

  • 精力管理 开启不疲惫、不焦虑的人生

    达夫  /  2023-11-01  /  中国华侨出版社
    ¥12.2(3.2折)定价:¥38.0

    精力管理主要由四部分组成:体力、情感、思想和精神。这四种精力,从低到高,就像一个金字塔,底部是体力,上面依次是情感、思想和精神。 《精力管理:开启不疲惫、不焦虑的人生》在帮助我们充分认识精力真正价值的基础上,提出了许多管理精力的技巧、工具、思路和策略,揭示了成功人士高效工作的秘诀,教会我们树立明确的目标、制订行动计划、分清轻重缓急、合理安排自己的精力、形成有条不紊的工作作风、克服各种原因引起的精力浪费、摆脱日常琐事的纠缠、找到平衡生活

  • 稳定感

    (日)胜间和代  /  2023-12-01  /  贵州人民出版社
    ¥23.1(5.8折)定价:¥39.8

    你是否经常感到自己很难静下心专注处理眼前的工作?经常感到焦虑迷茫,觉得生活正在失去控制……世界充满着不确定性,我们总是会遇到一些,即便拼尽全力,仍然无法把控的事。 本书作者胜间和代不仅是高度敏感人群,而且有ADHD(注意缺陷、多动障碍)的倾向,她很难适应复杂多变的生活环境,但她也是日本“职场新女神”“理财天后”,更有“女性大前研一”的美誉。能做到这一点,正是因为她发现与其抱怨人生的不如意,不如主动在自己的生活中建立起一个可控系统。在不

  • {}漫画秒懂幸福的勇气α

    张笑恒/11  /  2023-11-01  /  民主与建设出版社
    ¥19.1(3.2折)定价:¥59.8

    阿德勒心理学对现代社会中的普通人能如何获得幸福给出了一条切实可行的、既简单又具体的实施方法,本书就是对这一心理学原理和方法的通俗化的阐释。了解了世界上这一实用有效的心理学知识之后,现代社会的普通人的思想会发生神奇而明显的变化。本书辅以漫画的形式,通过分析人们在各种情形下的心理特质,重点在讲解获得幸福的方法和生命的真谛。本书从对幸福的接纳、爱、选择、放下、改变、坚持等诸多维度,去阐明关于如何自立,关于如何爱人,以及在婚姻等人生最重要的关

  • 愿你独立美好地过一生

    趴趴  /  2017-03-01  /  北京联合出版公司
    ¥23.4(6.5折)定价:¥36.0

    这是一本独立养成手册,每一个故事每一个观点都希望你可以过得自由、美好、优雅、无缚。真正支撑起一个女人美丽优雅的不是她的外貌,而是她的内在。只有一个内心有定力的女人,才不会生活得盲目,只有一个清楚自己想要的是什么的女人,才会活得有方向。 《愿你独立美好地过一生》未经上市即在朋友圈和各大平台引起火爆关注:《爱情这种免费的东西,其实很贵 》《你是真的拼尽了一切,还是可拼的太少?》《那些胖女孩教我的事》《姑娘,是什么阻碍你变成更好的模样》等多

  • 不忧昨日.不期明日

    林清玄著  /  2017-05-01  /  中国工人出版社
    ¥26.6(7折)定价:¥38.0

    林清玄的散文讲的虽都是身边发生的平常事,却透着深刻地人生哲理。这一切都因为作者对生活的热爱,对原生态的自然之美的追求。林清玄用自己的故事和文字告诉我们,生活中纵然多苦难,但更多的是幸福,而掌握幸福的开关,就在我们自己手中。...

  • 好好说再见

    狄仁六著  /  2017-05-01  /  人民文学出版社
    ¥29.4(7折)定价:¥42.0

    【 失恋教会你的事】1. 帮你揭开爱情的真相,勾勒出另一半的模样。其实失恋并没有那么可怕,是命运给我们筛选伴侣和朋友的机会。 【 失恋教会你的事】 2. 因为曾失去,所以更懂得珍惜。让爱情升温和保鲜,收获细水长流的幸福。 【 失恋教会你的事】 3. 耐着性子从痛苦中汲取养料,学会面对那些孤独失落、迷茫竭虑的时刻。 ※这是六六送给每个女孩的礼物,全书共47篇醒心爆款文,曾被多家大号转载,全网阅读人次过亿。 ※十幅精美插画,大量爱情金句等

  • 让爱情成为你想要的样子

    赵格羽  /  2017-04-01  /  浙江工商大学出版社
    ¥11.5(3.2折)定价:¥36.0

    投资自己是一辈子的事情,投资男人则只是暂时的。唯有这样,你才能做更加潇洒而明智的自我。如果你的状态变成了:比漂亮的女人聪明一点,比聪明的女人漂亮一点,再加上比这些既漂亮又聪明的女人性格好一点,那简直无敌了。在爱情的萌芽期,请记得要往前迈一步,因为往前一步不一定是万丈深渊,也可能是柳暗花明桃花盛开!如果你真爱一个人,就要爱他原来的样子爱他的好,也爱他的坏;爱他的优点,也爱他的缺点。真诚热烈地爱,可能会让我们受伤,但那是让我们的人生完

  • 不完整的家-在破碎爱情里找回完整的自己

    胡可歆著  /  2017-04-01  /  北京联合出版公司
    ¥14.4(3.8折)定价:¥38.0

    无论我会成为什么样子,都远比我现在可以想象的还要好。 ---乔?维泰利 你以为,你深深地爱着他。你以为,就是因为我爱他,所以我才这么痛苦;而爱情本身就包含了巨大的痛苦。我想,你误解爱了。 创伤与失落,是人生中都得面对的一个重要主题。 这是一本给从破碎的爱情关系中,重新找回自己的书。 当离开一段关系时,都会有着受害者所面临的负面情绪:愤怒、懊悔、受挫、孤独、寂寞。这样的情绪,有时如狂风暴雨有时却无声无息站上心头。不知怎么了,很多

  • 挤不进的世界就别挤了:等不到的晚安就别等了

    简白著  /  2017-04-01  /  北京联合出版公司
    ¥13.8(4.3折)定价:¥32.0

    本书共分为5部分, 主要内容包括: 挤不进的世界就别挤了、你没有必要变成另外一个人、接受生活的不确定才能更好地生活、离开沉没的船、等不到的晚安就别等了...

  • 不必去做一个人人都喜欢的姑娘

    鱼樵  /  2016-10-01  /  民主与建设出版社
    ¥34.2(9.5折)定价:¥36.0

    本书从生活、事业、心灵、社交、婚姻等方面给予回答, 告诉大家如何跟焦躁的心说再见, 如何拥有一颗真正属于自己的心...

  • 带来幸福能量的工作日记

    ¥13.3(3.8折)定价:¥35.0

    当职场危机频发,该怎样拯救我们的工作?又该如何找到属于自己的职业幸福?★一本让你的工作、职场关系变得美好而圆满的成长能量书! ★本书告诉我们怎样实现更快乐地工作,将不自觉的失败模式转换成内在的幸福模式! ★ 在工作中注入幸福的能量,是每个职场人实现自我价值的*直接的体现! ★找对幸福工作的方法,养成乐观正向的人生态度,能让你不畏压力,找回梦想的初衷,进入高效工作的完美状态!...

  • 心的重建

    ¥20.2(5.3折)定价:¥38.0

    本书分享了形形色色的生命故事, 探索了在面对伤痛时我们应该如何疗愈破碎的心, 更积极地实现自我疗愈。全本书将是我们遭遇丧失时最好的“伴侣”, 它启发你面对生活的无可奈何, 如何重获勇气, 让你的世界重新爱意满满...

  • 出离-都市人的乡居生活

    谢伟著  /  2017-07-01  /  成都时代出版社
    ¥18.6(3.2折)定价:¥58.0

    随着城市化进程的不断加速,越来越多的人抛离故土,奔赴大都市寻求生存与发展的更大空间。改革开放40年来,中国的城市化率已经超过了50%。而与此同时,一股逆城市化的涓流也在逐渐行成。一些人从大都市里出逃,去到乡野寻找更为适意的人生。他们当中有的已经功成名就,有的则是前程似锦,他们为何会突然转身出离红尘,甘做乡野里的闲云野鹤?他们曾有着怎样的人生境遇和心路历程?又是如何生存并实现乡居梦想的呢?资深电视人、作家谢伟,历时三年,展开田野调查,寻

  • 忆见未来-记忆如何影响你的一生

    ¥37.2(7.6折)定价:¥49.0

    本书是认知领域的重磅作品。全球著名大脑科学家、莱布尼茨奖获得者汉娜·莫耶在本书中提出洞见:记忆不是档案室,而是个导航系统——可以回溯过去,更重要的是带领我们去我们想去的地方。 书中对记忆革命、梦中训练、超级记忆等极具吸引力的主题进行了深入的探讨,阅读本书,真正认识记忆,创造更好的人生...

  • 先生的课堂-跟丰子恺品心灵

    夏青  /  2017-08-01  /  中国华侨出版社
    ¥13.3(3.8折)定价:¥35.0

    1.丰子恺被学术界称为生活上的居士、艺术上的斗士,他的画作雍容恬静,涵盖人间百态,他对生活秉持童心佛性,洞悉人生而又宽容达观。日本汉学家吉川幸次郎曾评论丰子恺:如果这时代要想找陶渊明、王维那样的人物,那么,就是他了吧。丰子恺一生对艺术对生活提出了很多智慧的见解,对生活,他曾说:这个世界不是有钱人的世界,也不是没钱人的世界,它是有心人的世界。 2.于社会万象和周遭环境中,我们可能会因焦虑急躁不已、因受到不公忿忿不平、因不受重视责怪他人故

  • 不会忙等于白忙

    欧阳茜茜  /  2017-10-01  /  现代出版社
    ¥11.5(3.2折)定价:¥36.0

    ◆不白忙,不白活 《听说你忙忙碌碌,却一事无成》《明明工作十年,工资还和新人一样》《生活除了加班还有诗与远方》《停下来是为了更好地前行》《分清重要的事和紧迫的事》《学会拒绝,才是高情商的表现》《你*危险的不是安逸,而是不会忙》是不是正好有一些戳中你的痛处?翻开本书寻找解决之道。◆让*成功人士,来回答你的疑惑。 *为什么我总会无意识的拖延,一整天下来,很多事情都不能完成?答:所有的拖延症归根究底是源自内心的害怕。因为害怕对这个事项的不定

  • 思秋期

    ¥26.2(3.8折)定价:¥69.0

    本书主要内容包括: 思秋期引起的身心变化 ; 度过思秋期的方法Ⅰ身体抗衰老 ; 度过思秋期的方法Ⅱ保持前额叶年轻 ; 实践篇Ⅰ思秋期应该吃什么 ; 实践篇Ⅱ聪明地度过思秋期 ; 篇外介绍几种返老还童的最新医疗技术...

  • 愿你给予半生,归来仍是自己

    ¥22.8(6.5折)定价:¥35.0

    本书共分为七章, 主要内容包括因获取而生存, 因给予而生活 ; 发现目的时, 幸福随之而来 ; 从事业到乐趣 ; 给予是应对悲伤的良药 ; 家族基金会的力量 ; 从成功到有意义 ; 该轮到你了: 快乐给予的行动计划...

  • 你在烦恼什么呢 跟阿德勒学超越自我

    易小宛  /  2023-09-01  /  民主与建设出版社
    ¥27.1(5.2折)定价:¥52.0

    《你在烦恼什么呢: 跟阿德勒学超越自我》是一本帮助读者合理控制情绪、保持自我的书。你在烦恼什么呢?阿德勒心理学告诉我们:现在的你之所以不幸,正是因为你自己亲手选择了自己的“不幸”。失望发生的时刻,才是我们真正面对生活的时刻,成长意味着对这个世界的理解在加深。如何找到我们真正的生活价值所在、工作价值所在,如何真正找到自己的需要、满足自己的需要,获得真正的幸福和意义,《你在烦恼什么呢: 跟阿德勒学超越自我》教你用“看见真正的自己”重构生活

  • 我不是教你诈(全四册)

    (美)刘墉  /  2023-07-01  /  天津人民出版社
    ¥82.5(5.5折)定价:¥150.0

    刘墉的《我不是教你诈》系列作品包含4册:社会处世篇、人性善恶篇、人际关系篇、商业战术篇,作者运用深入浅出的细腻文笔,通过一系列能够发人深省的小故事,提出一连串辛辣而富有浓厚思辨色彩的议题,抛出富含哲理的思考,文笔犀利,生动有趣,每个故事都可能切中时弊,每个分析都可能深入人心。从中我们可以看到作家的思考与探索、挣扎与省思,既是年轻人初涉社会的行动指南,也是值得成年人一读再读的教育佳作...

  • 人生每一步都算数

    柳智宇  /  2024-01-01  /  湖南文艺出版社
    ¥30.7(5.9折)定价:¥52.0

    国际奥数满分金牌得主,保送北大数学系,放弃麻省理工全额奖学金,出家11年还俗……在外人看来,柳智宇的人生经历是惊世骇俗的,但对他自己又是非常自洽的。 《人生每一步都算数》是柳智宇的首部作品,也是他迄今为止人生的传记作品,书中真诚分享了他个人的经历,同时对普通人也有智慧启发。就像俞敏洪序言所讲,“人生的每一步当然都要算数。有时从更广阔的视角来看待当下的人生困境,人就能更超脱一些,也能更好地做出选择。...

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