离婚心理指南

◎更知你心的作者 作者拥有20余年的指导经验，见证过无数离异人士重获新生。同时，她也是一名离异人士，经历过一场异常复杂的离婚。她懂你的心情，也了解接下来你该怎么做。 ◎更注重操作和行动 与注重分析过去和心理的书籍不同，本书更关注未来，它将给你明确的步骤，督促你设定计划，一一执行。你将有办法处理好离婚的大小事务，重新喜欢上自己，找到理想的新伴侣。 ◎大量真实案例 读者将透过本书见证作者和其他离异人士的成长他们是如何在一夕之间失去

越用力,越焦虑

★《纽约时报》心灵类畅销书，享誉世界的禅宗大德一行禅师的心血力作，写给每一个活在奋斗、慌乱、焦虑、迷茫中的人。 ★这是一行禅师写给千万都市人的生命启示录，一本小而有力的日常实修手册。 ★一行禅师在本书中用温柔智慧的语言教导了一套系统完备的身心康宁之法，是疗愈现代人孤独与焦虑的一剂良药。 ★现代社会过分强调生存竞争，各种片面诱导、断章取义的成功学读物泛滥，使得人人自危，备受压力煎熬和孤独疏离之苦。 ★胡因梦、张德芬、梁文道、索甲仁波切、

别等了,快做自己该做的事

别等了，快做你该做的事!!生命只有一次，人生无法返航。人生在世，你专享的真正的责任就是让你的生命圆满。人生短暂，怎样才能做到不辜负这仅有的时光？哈尔滨出版社倾情奉献《别等了，快做你该做的事》。哈尔滨出版社出版的《别等了，快做你该做的事》从成长、生活、梦想的角度阐述人生该有前进的方向以及动力...

不讨好,不将就,做喜欢的自己

本书是女性心灵励志书, 以温柔、善良、爱、感恩、以己及彼等作为论说点, 来说如何做到不讨好、不将就, 把生活过成自己喜欢的模样。内容包括: 你无须好谁, 但需努力才是 ; 你喜欢是自己, 和别人喜欢的你 ; 你想成为那个人, 她会怎么做? 等...

女人受益一生的17堂气质课(新版)

这本书从关注女性自我生存、生活状态入手，对现代女性培养自我气质与修养、内涵与品位的重要方面进行了总结，从仪容仪表、服饰、礼节、健康、控制情绪、保持心态等不同角度对女性如何提升自身气质进行了阐述，对新时代女性的气质进行了新的定义，期望广大女性朋友们活出自我，走向自我精彩，打造出由外而内、由表及里的真正女性迷人气质...

用心祝福

这是一本心灵励志类读物。全书共分为六部分：行孝，行善，品德为上，简朴生活，爱护地球，终生学习...

成就感

每个人都有自己要走的路，只有选择一条让你拥有成就感的路，才能走得更长远，更有信心，否则也只是无意义的散步罢了。世上真正的成就不可能一蹴而就，需要每天一砖一瓦扎实做起。只要以一颗大自在的心，组合各方力量，就能发挥生命的无限潜能，获得人间大成就...

20几岁,决定女人的一生·改变女人的一生

孤勇如你

★《孤勇如你》是畅销励志作家「耿帅」2019年全新诚意力作，全书采用四色印制精心呈现。 ★人生的前半场，我们都走在一条孤独又勇敢的路上，茫茫岁月，一往无前。我们不断地与过去的自己相遇，告别曾经的辗转反侧、徒劳无功、稍纵即逝，抿一口清酒，从此满腔爱意留给自己。 ★ 这个世界每天都会产生很多微小如尘埃的情感和秘密，只与我们自己有关，所有的故事都只在心里发生，缘起际会，那些藏在深浅岁月里的故事，并不会随着时光掩埋。 ★ 你的孤独和勇气

帕金森定律(一本让领导对你另眼相看的实用手册)

●国内首部全方位解读帕金森定律的的作品。 ●与墨菲定律、彼得定理并称为影响人类行为的三大心理学定律。 ●比墨菲定律更能影响你的人生。 ●解读集体无能、推诿、嫉妒、拖延背后的心理学现象。 ●一本让领导对你另眼相看的生存手册 。 ●带你走出帕金森定律带来的生活和工作困惑，实现人生逆袭。 ●决定做事效率的并非时间，而是对事情所处形势的认知、对事情的重视程度，做事情的习惯和方法。...

归属感

数十年来，布琳·布朗博士一直在研究赋予人生意义的各种特质——脆弱、羞耻、同理心、勇气、爱，以及归属感。在《归属感》中，布朗博士重新定义了何谓“真正的归属感”。她认为，人类正在经历一场精神上的分离危机，在这个充斥着完美主义和娱乐性的文化背景中，我们更倾向于讨好他人或保持沉默，我们无法直面人生的不确定性，也无法展现真实的自我。我们在强烈的孤独中拒绝沟通，甚至与他人失去联结。为此，布朗博士提出了旨在帮助我们找到内在归属感的“归属四法则“：1

放弃是智慧

本书是一部的励志类读物，讲述了放弃和得到的关系，告诉广大读者不要为一棵树而放弃整片森林，不要捡了芝麻丢了西瓜。其实，人生中常常面临，你需要放弃暂时看来的东西，为了得到更好的东西。这就需要你拥有选择和放弃的“能力”，让你在人生的每次博弈中都能成功...

能享受美好,能承受糟糕

本书是一本提供了观察生活和审视自己的新视角, 帮助你走出低谷的心灵修养励志书。生活会用苦难沉沦我们的热情, 而好心态能让你跟强悍的现实打成平手。书中的故事帮你看清这个世界纷繁复杂的真相, 和那个不忘初心的自己。如果你努力, 你一定可以做到兼顾生活的时候不忘记梦想, 如果你努力的同时具备了好心态, 你一定可以承受糟糕, 当然更能享受美好...

做幸福的教师

本书是作者以自己采访总结的事例为出发点, 以自己的深厚学养、丰厚的人生体验为基础, 述写的关于囧事全面成长的“知心书”。全书共分为三大部分: 读书与教师生命成长、写作的“道”与“术”、打点幸福人生, 从学习、立言到感悟, 展现了教师成长进阶式道路...

写给未来的自己

本书共分六辑，包括：以自己的方式抒写生命的意义、人生所有的独立都要由独立的经济开始、没有完美的幸福，但是有不完美的美、每一个人都可以敲开幸福的大门、爱与温暖，理解与包容、自信而坦然，你就是美与吸引力...

大人的理想生活提案-日日抚慰

日本著名编辑、作家广濑裕子的心灵整理术，有时候是抽象的感受，有时是具体的日常生活。 为我们打开了一扇通往内心的大门，看清位于周围环境另外一端的自己！ 重置内心，与全新的自己的邂逅！ 顺势而为，让自己每时每刻过的舒心自在！心若止水未必就是好事，理解并接受这种动摇，这就是成长、成熟。慢下来，细细咀嚼食物，慢慢品尝其中的滋味，一个人的身心可以通过食物获得整理。信息这种东西，有时候需要远观，远观是为了看清楚，对自己而言，这些蜂拥而来的信息是否

从感恩到工作本家书

一个人要学会感恩，才能真正快乐。”感恩是爱的根源，也是快乐的必要条件。 “感恩”必然能够促使人们扩充心灵空间的“内存”，让人们逐渐仁爱、宽容起来，并减少人与人之间的摩擦，化解人与人之间的矛盾，缩短人与人之间的距离，增强人与人之间的合作...

走进日本财富教养:富人为何努力追求教养

教养有“孕育金钱的修养”和“消耗金钱的教养”。教养是为了看清事物的本质，结合综合知识和考虑办法，链接人格和行为的东西。回顾人类历史，钱和教育有着密不可分的关系。本书介绍了在这个时代不可缺少的技能——掌握挣钱教养的方法，即使是零知识的人也能读懂...

少有人走的路-不一样的鼓声-5

1.《少有人走的路》系列新作品，隆重上市！ 一剂治疗乌合之众的良药 一本醍醐灌顶的心理学力作 一个必将震荡世界的声音不一样的鼓声 2.《不一样的鼓声》告诉我们，不管是在夫妻关系、父母与孩子的关系，还是朋友和同事的关系中，我们都不应该压抑自己或改变别人，也无须害怕分歧和冲突。只要凝听不一样的鼓声，破除以自我为中心的心理习性，就能接纳彼此的差异，建立起真诚的关系。 ...

滴水藏海·3分钟典藏故事:10.人生的珍珑棋局

滴水藏海·3分钟典藏故事:2.能给予就不贫穷

滴水藏海·3分钟典藏故事:4.感恩才能富有

滴水藏海·3分钟典藏故事:6.一支签上一世佛光

滴水藏海·3分钟典藏故事:8.把困难当成垫脚石

你也可以做老板

到底该打拼出一番自己的事业，还是继续埋头打工？这是很多苦苦挣扎的打工者都会思考的一个问题。其实，拥有自己的一份事业不仅仅是为了获得多少金钱，而是为了梦想实现的成就感和满足感。 机遇就像稍纵即逝的彩虹，如果你无法在它出现的一刹那看到它的美丽，就只能喟然感慨，空留遗憾。我们每个人缺少的并不是机遇，而是当机遇来临时你是否抓住了它...

活出生命品质

觉察与修正，即时常反思自己，发现问题并及时修正心灵。这是一本兼具深度与实用性的书，作者唐宁是个有着无穷精力和大爱的女孩，她把自己走过身心灵道路旅程中的所见所闻写下来和大家分享，有故事、有案例、有理论，希望更多的人透过它能获得生命的答案和灵性的疗愈...

愿把余生活成诗

这是一本书写心灵感悟的治愈系读物, 有关青春、有关爱情、有关职场, 家庭烟火、理想追求、人生情怀。作者通过发生在身边的故事, 用诗化的语言向读者讲述活在当下的“我们”及“我们”所生活的这个世界...

图解菜根谭

本书以明刻本为底本，并在原文的基础上，加了精妙传神的译文，阐述其微言大义；以现代人的视角，在对原著箴言进行经典解读的同时联系当下，找到指导现实生活的经典智慧。既保留了原著的精华，又彰显了《菜根谭》的现代价值和文化魅力...

正念冥想:遇见更好的自己(第2版)

《正念冥想 遇见更好的自己（第2版）》是一本以通俗、平实的语言系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议共五部分。本书讲解了正念所坚持的原则，通过正式及非正式的训练方法，正念将帮助你培养起接受、好奇、仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心全意的态度，你可以用全新的视角发现世界，用全新的态度看待周围的一切人和事，通过深度的理解、观察和感知自己及周围的世界，得到全身心

高绩效心智-拉开彼此差距的关键因素

樊登读书会创始人樊登重点关注图书！ 樊登、冯唐、古典、马蔚华、汤继强一致好评！ 别再重复旧的低效模式，新时代的职场逻辑改变了，你的心智也要全面升级！ 下一个十年，什么样的人zui抢手？研究个人表现与企业绩效的海归协会秘书长安妮发现：厉害的人都是绩效控，拥有九种高绩效心智，你就能成为未来十年职场zui抢手的人。未来职场精英的九种高绩效心智： 1.多重专注：否则前功尽弃 2.善于寻找价值缺口：完成工作的特别方式 3.刻意练习：成为一个高手

愿你的青春不负时光,孤独不负梦想

青春每一段路都有磕磕碰碰，有哭有笑，但只要不忘初心，耐得住孤独，努力过，尝试过，就是不负好时光。那些自以为的残酷青春，都会成为很闪亮的日子。 《愿你的青春不负时光，孤独不负梦想》以温情的文字娓娓道出对青春的感悟，关于梦想、成长、努力等各方面的经历和感受，引导你更好地度过青葱岁月，在经历青春的激扬之后，乐观且坚强，温暖而有力量...

在不安的生活里,给自己安全感

在不安的生活里，给自己安全感 作者以自己平静的笔触抒写了内心的安全世界，并以自己的心理专业素养和人生经验，告诉你人生的路该如何往前走，我们每个人都有权利获得幸福，你的观念就是你的命运，接纳自己，尊重自己，在生命所有的季节里播种，在宁静的世界中享受爱与被爱...

把生活过成你想要的样子

这个世界上有多种生活，其中总有一种适合你。当你感到不如意的时候，不妨叩问内心：我真正想要的是什么？ 《把生活过成你想要的样子》给予那些迷茫的人以指引，在你追逐理想生活的路途中，希望这些温情励志的故事会给你诸多启示，让你敞开心扉，改变自己，然后把生活过成你想要的样子...

人生就是要幸福

这是一部人生哲学与人生智慧的小书。 以65种动物的生存智慧教给你新的工作和生活态度，以动物各自鲜活的个性，为你的人生作重要指引。 这是一部可以让人感到温暖和力量的小书。 很多时候我们觉得人生很痛苦，是因为我们把幸福的支点建立在外物和他人上，所以，幸福便只能靠运气。其实，幸福本质上是一种个人能力。这本小书告诉你，你所做的每一件事，都要能使你感到幸福，这样，人生就会幸福...

唯有猫能治愈我/杰克森.盖勒克西

书稿讲述了两个破碎的生命——穷困潦倒的摇滚音乐家杰克森和骨盆被汽车轮子轧碎、被主人抛弃在收容所的小灰白色短毛猫本尼彼此相依为命的治愈故事。这不是一本普通的猫咪回忆录，也不仅仅是一本养猫指南，作者细腻的笔触会带给你丰富的情感体验，愤怒、沮丧、悲伤、快乐，在文字中收获爱与治愈...

改了吧.沉不住气

忍耐和坚持虽是痛苦的事情，但却能渐渐地让你更加靠近更好的自己。愈是运气不好，愈要沉住气默默振作，静静地熬过去，切勿扰攘，制造笑柄，留下后患。　　易中天教授在《闲话中国人》曾提到，人生要有三“得”，即学习时沉“得”住气，成功后弯“得”下腰，失败时抬“得”起头。这三“得”也是一个人为人处世的准则和必备的素质...

改了吧.自卑

自卑能轻易毁掉人的才华，夺去人的睿智，让人在自我否定中成为彻底的输家。　　过度依赖别人的评价、过于在乎别人的看法只会让他们心中自卑的迷雾越来越浓。　　自卑可以毁掉人的一生，也可以帮助人走上成功之路，是被毁灭还是被成全，关键在于你怎样认识它和怎样对待它，臣服于它你将一无所有，成功驾驭它你将无往不胜...

你若盛开.清风自来-性格决定命运 气质改变人生

1.《你若盛开，清风自来》从性格、气质、交际等方面阐述了想要做一名成功的人必须全面的让自己变得优秀，只有不断地磨炼自己才能让自己的人生变得更精彩，所以性格决定命运，气质决定人生。 2.谁也主宰不了你的人生，谁也改变不了你的命运，怯弱的性格是你坠入深渊，糟糕的气质使你形象缺失，而顽强的性格，优雅的气质，常常清风自来。自己所能做的就是改变性格，装点就是气质。有了足够的勇气才能独登高峰。 3.任何人的成功都不是简单的，就像任何一个人的

意识觉醒:开启自然疗愈之旅的三把钥匙

我们生活在一个高速运转的世界中，随之而来的压力和慢性疾病已经不受控制，由压力导致的“标准思维”严重影响我们获得健康和快乐。本书作者克里斯？尼尔森(Chris Nelson)拥有丰富的情绪疗愈经验，他的情绪疗愈法在世界范围内得到认可，他在本书中为读者提供了清晰、实用的指南，教我们怎样在追求自己内心愿望的同时，过一个简单、轻松的人生。读完本书，我们将慢慢学会接受生活本来的样子，变与之对抗为顺其自然...

家庭幸福的艺术

该书通过心理学、文学、哲学，理论、情境、体验，心理、情感、精神，三个三位一体架构起写作框架，对于“幸福”和“亲密”的探讨将更为立体、系统、深入；作者体贴“普通读者”的认知，书中内容虽以哲学、心理学、文学的相关理论为支撑，但行文深入浅出、幽默松快、温暖细腻；切实帮助人们改善亲密关系是本书的初衷，文中涉及思辨的部分，作者饱含十足的耐心，在具体情境和场景中为读者提供细致明晰的阐释；从经典文学、影视等艺术作品中寻找典型情境，读者们收获的不仅是

博维经典--坐人成事好心态

态度决定一切(图解导读版)

积极的态度虽然不能改变你的出身，却能帮你超越出身的局限。通过积极的学习开阔你的眼界，改善你的技能，能够有效提升你的个人生活水平和职业生涯。在本书中，凯斯·哈瑞尔现身说法，用10个简明的步骤，教你如何辨明、修正自己的态度，并将正确的态度转化为立即的行动...

你总说没事,但我知道你偷偷哭过很多次

一禅小和尚出新书啦！你总说没事，但我知道你偷偷哭过很多次。不过，想躲起来偷偷哭的时候，一禅小和尚会让你的心一下子被暖透！一禅小和尚，在各大社交平台拥有超8000万粉丝的动漫形象——4800万人每天被他的抖音视频治愈，830万人每天从他的微博微信中获得力量，1000万人使用他的表情包鼓励自己！同名动画视频播放量破200亿次！被多国网友自发翻译成英语、西班牙语、越南语、韩语等数十种语言，温暖全世界！接连斩获“中国动漫金龙奖”“微博年度

正念冥想带你川渝苦痛之旅

当前路掩藏在黑暗中，我们怎样才能避免跌撞？我们要如何带着勇气和尊严前行？“每个人内心都有一束清晰纯净的光芒，我称之为‘内在的智者’”。杰克·康菲尔德说，“领悟这种智慧可以帮助我们优雅而温柔地度过痛苦与磨难。”　　凡是在艰难考验中寻求答案的人，作者都会代领你向前走，穿越你人生的苦痛与挣扎。　　这本书，这冥想音频，流淌着无数内在精神与心理层面的洞见，讲述了诸多饱含希望的动人故事，还提供了独特的引导式冥想，帮助我们重新拾起内在的力量，娴

如何驯服一头野象

正念训练是指有意识地觉察当下的一切,但是对当下的一切不作任何评判。以往人们认为练习应该独立专门找个僻静的地方。本书解决了“如何才能将正念练习融入到每天的生活中”这个问题。 本书提供了53个日常生活的简单练习，每周一个主题，用温和的方式提醒自己练习，比如有觉知地进食、一段时间内与媒体绝缘、留心树木、感受自然、像海绵一样倾听他人说话、开车时注意身体动作和车的声响等等。在她的帮助下，正念练习成为通往内心平静的一扇强大而愉快的大门，变成我们

坏心情自愈法

现在是快节奏的信息时代，很多人虽然享受了丰富的物质生活，却常常被情绪问题困扰，无法获得真正的快乐。原因就在于没有习得化解坏情绪的正确方法。 本书分为十章，作者从认识情绪到管理情绪，介绍了很多实用的方法，并从情绪类型的角度，详细地讲解了各种坏心情的排解之法。通过心理分析与疗法学习、案例应用的结合，力求让每一个人掌握坏心情的自愈法则。 ...

享受身边的幸福

古希腊哲学家德谟克利特说：“幸福不在于占有畜群，也不在于占有黄金，它的居处在我们的灵魂之中。”如果你换一种心态去接受、去感受生活，也许你会得到更多的美好。　　幸福是什么？有人说事业有成是一种幸福，有人说家庭和睦是一种幸福，有人说身体健康是一种幸福……可见，对于幸福的定义，并没有一个统一的标准。事实上，幸福是一种纯粹的个人感受。所以，幸福与否主要看你的心态，看你如何感受生活...

懂你的人,才配得上你的余生

人们总希望找到一个懂自己的人，一起走过余生。但如何找到那个懂你的人，才是爱情里的玄学。爱情似乎可以轻易到来，在你不经意的时候；爱情似乎又很艰难，让你历经苦难。余生如此漫长，爱情往往让人不忍细看。《懂你的人，才配得上你的余生》记录了一些历经万水千山，见识过风霜之后的爱情故事。有那些爱而不得的人生经历，又有那些得到后的失去，更有那些携手余生的故事。它或许没有那么美丽，那么完美，但它完整的记录着我们的青春岁月，彰显着我们对生活的热爱和激

爱自己别无选择

人类图不只是一门知识，而是要去实践的人生旅程。从知道你的人类图那一刻起，你就展开这一生神奇的冒险——做自己。　　这些文字是来自宇宙的密语。　　每一天，作者观察人类图流日，将星辰的讯息，解码成一篇篇人类图气象报告。　　一干多个日子，一干多篇她与星辰的私语。　　宛如流星，在许多人心中蚀刻出一个个印记。　　没有什么是过不去的。　　这些文字，字字句句嵌进心头，牵引人们，回归自己的人生轨道。　　人类图是一套全新的体系，它是一套综合的学问，包

互联网时代人生素养 开唯 上中下

爱丽丝的幸福魔法书·开拓自己的道路

本书共分为: 爱丽丝, 给不同于昨天的你 ; 不迷失在人生的迷宫 ; 给对这个世界还陌生的确们几部分, 主要内容包括: 短短一句话印刻在漫长人生中、现在的我是已知数, 未来的我是未知数、命运的玩笑无法左右人生、做最坏的打算, 最好的准备、踏实耕耘, 收获成果、把握机会, 就能获得了不起的经历等...

为你自己读书

本书内容包括：“读书改变命运，知识成就人生”“志存高远，读书让你对未来拥有更多掌控权”“上学不苦，那是一生最幸福的时光”“学而有术，清华学霸是这样炼成的”“转变心态，好心态才会有好成绩”“惜时如金，在读书上花费的时间会在将来回报你”“勤能补拙，努力久了，好运气自然会来”...