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你还在为当下的压力烦恼么?你还在被生活压得喘不过来气么?你想快速缓解这些压力么...
《空杯心态:一辈子受用的身心减压课》是百万职场人减压第一书,曾经的一切不能决定你的现在,更不能决定你的未来。将自己放小,那么世界就会变大。张开虚心的耳朵去聆听,敞开包容的心灵去接纳,随时倒空心灵茶杯中的茶水,用空杯去迎接人生新的可能,并不断装下新的欢喜与感动。给人生做一次精简,在纷扰世界中保持平和的心境...
这是一部帮助青少年提升正能量的书,是一部能提高抗挫力,帮人快步走出人生泥潭的心灵读本。本书结合大量的事实案例,论证丰富,声情并茂的将青少年在面对挫折和人生危机时如何通过调整心境扭转人生的技巧一一阐释,是青少年成长路上不可多得的一部好书。
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吴晗 著
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