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为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？ 所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？ 如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？ 如何保持靠前专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？ 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你有效走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你
身为女性，你是否被各种标签束缚，过去没得选，现在不敢选？你是否成长在原生家庭的遗憾里，过着被规训的人生，从未按自己的意愿真正活过？你是否内敛、羞于争取，从不敢承认和正视自己内在的野心？你是否忍受了很多年不快乐的人生，却没有下定改变自己的决心？梁爽结合自身的经历和实践，从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面，给出如何重养自己的参考答案，是一本充满力量的女性人生重启之书...
做成一件有价值的事，成为一个有价值的人； 成长的根本是做成事情、创造价值。 做到，是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中，很多人虽然内心强烈希望变好，行动也很好努力，却始终无法做成事情，这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识…… 《认知驱动：做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容，和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生
在人生有限公司，把自己变成稀缺资产！ 因为在所有的投资项目中，最值得投资的就是自己的脑袋：智慧是专享他人无法抢走的财富，不会被偷走也不会被征税，完接近全属于自己！ 换句话说，一个人优选的资产就是「自己」！ 何思平发现身边的年轻人，很需要一些指引，就把自己的收获分享成了这本书——坚持写作27年 、从严重口吃到演讲冠军、 遍历搜狐/优酷网总监 、创业第一年赚取第一个百万、3年创业营收破4亿——并总结出了生命立方体的概念，从认知、实践和精
在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在《终身成长》中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。 她介绍了两种思维模式：固定型与成长型，它们体现了应对成功与失败、成绩与挑战时的两种基本心态。你认为才智和努力哪个重要，能力能否通过努力改变，决定了你是会满足于既有成果还是会积极探索新知。只有用正确的思维模式看待问题，才能更好地达成人生和职业目标。
大家在日常生活中，是否有类似的苦恼： 因工作感到迷茫，做事没有方向？ 不会调整心态，被负面情绪困扰？ 不知道如何正确地与家人、同事和朋友相处，难以维系良性的亲密关系？ 世事洞明皆学问，人情练达即文章。一个人若想更好地与这个世界相处，要先学会在生活中洞察自己，精进自己，超越自己。 只有在认知上突破束缚，才能有觉察、改变自我的成长机会。本书内容包含认知，自律、修养、人际、情绪5个角度共计60篇文章，致力于个人思想行为提升、内心的强大和改善
副业刚需时代来临，你还没有自己的副业吗？当下这个时代，公司说倒就倒，工作说丢就丢。再也没有所谓的“铁饭碗”，多一份收入你才有退路。财富高效能专家张萌，告诉你很好时期，钱从哪里来。 本书“1个目标+5大方法”的模式，教你副业的正确打开方式。教你打破旧有认知，走出思维困局；教你设置目标，绘制实现路径，让目标落地；教你提炼核心本领，打造你自己的变现技能；教你提升社交价值，从受欢迎到被需要；给你效率工具，教你对时间，加速副业养成。让空闲时间
本书是斯坦福大学受欢迎的心理学课程。只需10周，成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的有效途径，在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总是月光，信用卡透支;想放松一下，却熬夜上网;一直想减肥，总是挫败;那么这本书就是专门为你而写的。这门课还阐述了人们为何会在诱惑面前屈服，以及怎样才能抵挡惑。此外，它还诠释了为什么自控力非常有限，以及培养自控力的策略。参与过本课程的人称其能够改变一生，这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清
这是一本房琪写给所有年轻人的“成长秘籍”。 你是谁、你要去哪里、你该如何抵达、你会选择什么样的战友、你该如何把自己变成方法， 用四年多的时间走过300个城市，几乎都在求一本房琪的说话之道和文案心法。但真的有那些秘诀吗？有技巧更是心法，有认知也要有思考。 这本书破解了所谓文案以及成长背后深的底层逻辑：你是一个什么样的人，会说出什么样的话。你走过什么样的路，做过什么样的选择，见识过什么样的世界，会写出什么样的文字。用一路走来的每一步，每一
"在时间上拎得清的人，少奋斗十年。本书是时间效率管理专家、百万畅销书作家张萌送给青年人的成长加速器。书中作者通过亲身实践，提出自我管理系统的四大组成部分：时间管理、效率管理、目标管理、精力管理，指导年轻人掌握正确的方法，每天效率提高一点点，构建职场硬本领，你才能收获更好的人生。 本书为《人生效率手册》的白金典藏版。内容全新升级，新增4万字，增加近50页新内容知识脉络更清晰，知识理论更扎实，帮助年轻人构建和迭代自己的人生效率体系。...
本书内容包括：人类行为为哪般，内在动机是其根源、深入剖析，寻找快乐是人类活动的深层动机、端正动机，强大的自我控制力需要内在动机的参与、挖掘潜能，激活自己的内驱力向目标进发、摆脱迟滞的行为模式强化内在动机提升行动力、摆脱不良动机的影响，真正做到行为自主、从习惯到自然，良好的动机指引良好的行为习惯...
从2012年末开始，斯蒂芬盖斯每天至少做1个俯卧撑，这成了他培养的*个微习惯。两年后，他拥有了梦想中的体格，写的文章是过去的4倍，读的书是过去的10倍。微习惯策略比他用过的一切习惯策略都有效，于是便有了这本书。微习惯是一种非常微小的积极行为，你需要每天强迫自己完成它。微习惯太小，小到不可能失败。正是因为这个特性，它不会给你造成任何负担，而且具有超强的欺骗性，它也因此成了极具优势的习惯养成策略。 每天拨出几分钟，遵循微习惯的八个步骤，你
如果你渴望更好地调节自己的身心灵，找到自我肯定的力量，摆脱日常生活中的无力感，收获积极生活的勇气，就从日日滋养开始吧。 每一种滋养方式都简单易行 这不是一本教你成功捷径的图书。在本书中你不会看到难度高、花费贵和不切实际的内容。书中推荐的40种滋养方式你不必全部实践，挑选你需要的就好。你无需按照目录来逐页阅读，根据自己当天的心情找到可以帮助自己的那篇去做就好。你也不用为自己设定目标，合上书，闭上眼睛，用心去挑选自己去喜欢的那一项
拥有一技之长的你，想找到并影响更多客户？ 知道打造个人品牌的重要性，却不知如何有效运作？ 想价值变现，却不了解如何进行系统运营？ 实际上，只要拥有1000个铁粉，你能通过不断扩大影响力，衣食无忧。《1000个铁粉：打造个人品牌的底层逻辑》中4°铁粉模型，站在“人”与“价值”的角度，提供了打造个人品牌的底层方法论，可助你有效、系统地获取铁杆粉丝。 辨识度，从被粉丝看见到被粉丝记住。 专业度，从被记住到被粉丝认可。 连接度，助推你从被
不是每个人都能成为超级富豪， 中小企业家也有自己的小时代。 本书的作者为实践家DISC讲师团的成员，她们来自不同的行业。他们之中有理财金融师，有美容师，有心理咨询师，还有制造业的老总。在这本书中，他们讲述了自己的创业经历和成功过程中遇到的各种困难，给大家提供了许多解决问题的方式，力图让广大中小企业主少走一些弯路，多得一些成功...
在我们的记忆中，狼总是以十恶不赦的面目出现，专干坏事，不干好事，对狼总是存在着许多误解。其实不然，以前一直认为残忍和恐怖的狼却是拥有着和人一般的智慧与合作精神。 狼的个性及其组织结构让我们发现了一个完全不同的世界：互相合作、纪律严明、彼此忠诚、善于沟通、积极上进、坚忍不屈。我们从狼身上获得了一种全新的启示：在我们生存的这个世界里，还存在着一种高智慧的哲学——狼的哲学...
“时间”（time）是根本不存在的东西，你一定认为不可思议，怎么会不存在呢？那么“时间管理”也就不存在了吗？是的，这是人类历史上最大的骗局，也是历史的谎言。 所谓的时间管理第一代、第二代到第五代者，都是以任务为取向，以工作为依归。根本未察觉自己的“行为”是否恰当，是否正确，一味地在时间的分配与任务的完成上下工夫，忘了一项更为重大的认知——时间是否存在和如何有效地管理行为。 杜老师认为，时间只是衡量事物变异的工具，时间
为什么幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉？ 为什么总是别人吃肉，自己只有喝汤的份？ 每一个人都有诸多的不如意，在生活、事业、感情、人际关系、经济收入各方面都各有各的烦恼。看着与你曾经在同一个起跑线上的人，现在过得比你好，赚得比你多，你的失落会进一步放大。为什么有这么大的差距？我们应当如何去正视？是怨天怨地还是埋头苦干？这正是本书要告诉你的答案。 要让事情改变，先改变自己；要让事情变得更好，先让自己变得更好。 如果你感
由易文杨编著的《20岁的定位，30岁的地位》从年轻人的现状出发，针对年轻人在实现自我价值和目标过程当中存在的疑惑和迷茫，提出相应的观点和见解，给在为自己前途和人生奋斗拼搏的年轻人以指引和提携。 通过《20岁的定位，30岁的地位》，能够开启年轻人的智慧，扩展他们的眼界，在人生路上尽早实现自己的梦想...
“生死由命，富贵在天” “万般皆是命，半点不由人”，命运，我们真的不能自己选择吗? “路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，屈原选择了他竭忠尽智九死未悔的的命运； “安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”，李白从此散发扁舟浪迹天涯； “敢于冲撞命运才是天才”，使雨果成为“法兰西的莎士比亚”……不同的选择造就了不同的命运。每个人都是自己命运的主宰者，而敢于hold住自己的命运的人，其人生必将升华。 《hold住自己的命运》犹如穿透迷雾的
专注力的缺失以及工作时不停地被打断在过去的十年中已经成为职场中的一个主要问题，因为在我们重新找回原来的思路之前，30分钟已经过去了。同时，专注力的缺失也是现代日常生活中的一个主要问题。我们总是被告诫要“专心点”，却没有人教会我们如何专心。甚至很多时候我们并不会意识到我们应该只专注在一件事上。马尔科博士将会在他的这本新书中告诉读者：·专注力在大脑中是如何产生的·为何现在专心做一件事情如此之难·如何在日常生活中重新集中注意力这样你不仅能避
本书是一本成功心理学通俗读物。全书共十章，内容包括：相信自己、改造自己、如何获得你想要的、给自己一点自信、伟大的信念、敢于挑战自我、寻找爱的力量、对自己说我能行等...
梦想激发潜能，目标带来动力，如何才能打造高效的梦想系统？《梦想罗盘：激发自我潜能》一书以建立梦想、心智转化、计划行动、优化调整、结果反思这实现梦想的五个部分为基础，理论联系实践，构建了梦想罗盘，从心理学、社会学等视角，深度剖析了梦想与现实的内在逻辑，无论处于实现梦想的哪个阶段，都可以在梦想罗盘的指引下，校正思维模式，找到更佳方案，拨开未来迷雾。无论是追梦路上的实践者，还是想提升自我的奋斗者，或是想赋能员工的领导者，读完这本书都会收获满
这本书是关于工作与人生的方法论。这里没有不切实际的想象，也没有空洞的口号，有的只是从一个又一个真实的职业咨询案例中总结出来的教训和经验。书中汇聚了一些常见的职业问题：如何找到自己的职业方向？如何保持足够的专注力，在擅长的领域深耕细作？如何迅速走出新手期，成长为老手甚至专家？职场中，如何建立自己的优势？如何做成一件像样的事情？如何控制自己的情绪，做个理性的职场人？本书以职场故事的形式讲述职场中的各类困境，提出对应的工作技巧和职业规划策略
无数个选择的瞬间，组成了我们的人生。是我们对自己选择的生活不够努力，还有什么理由去责怪生活本身。——————————————————————————————————————————————————吕不同观点：1、这世上很多事，其实都是环环相扣的，你拿起其中一节，深入它、凝视它，必会牵扯出其他看似无关的节。你拿起的时间越久，深入某一节的程度越深，越会发现自己能看到的，早已不局限在很开始的那一节。2、有的人看世界是靠推门出去，有的人看世界
把日子过的乱七八糟，找不到自己的主线；看重他人对自己的看法，别人一个眼神，就能让你难过得死去活来；内心充斥着别人的声音，别人一句话，就让你举步维艰，拿不定主意；一言不合就崩盘！外界一有风吹草动，内心就狼烟四起，惶惶不可终日；日常活在对自己坚定的怀疑和微弱的肯定中当今时代，比情绪稳定更重要的是内核稳定，一个内核稳定的人，始终拥有一种坚定不移的气场，心态不崩，心无旁骛地做自己，周围一切都无法分散他的能量。本书是资深心理咨询师风墟写给当代年
经常会有迷茫的年轻人和发展陷入瓶颈的中年人找不到人生的方向，他们听说过很多关于如何确定什么是自己想做的事的理论，比如：想做的事就是能够一直对之保持激情的事。但在作者八木仁平看来，并非如此。本书是一本超简单、超有效的自我认知指南，帮助你拨云驱雾，用自我认知三大法则、五个步骤，快速找到自己，并确立自己的人生目标。在社会更加复杂多元化的当下，本书适用性甚广，不仅有助于帮刚毕业的大学生找到方向，还有助于工作几年想要转行、人到中年遭遇发展瓶颈的
极简自律：如何活出想要的人生 本着实践落地的原则，从认知、工具、方法着手，借助知识阐述、案例讲解及落地练习，系统地介绍了从0到1搭建自我管理系统的方法，包括时间管理、效率提升、精力优化、目标管理、习惯养成和人生规划等。《极简自律：如何活出想要的人生》所讲述的内容逻辑清晰、可操作性强，遵循个人成长的客观规律，帮助读者从具体可测量的微行动开始，逐步建立自己的高效人生系统，打造核心竞争力，在职场、商业等环境中脱颖而出。本书适合职场人士、中
阳志平老师常年工作在脑与科学认知研究的一线，书中将那些影响人生发展的关键总结为5大类24个人生模式。- 核心模式。那些容易被你忽略却无处不在的底层模式。- 行动模式。那些帮助你战胜行动瘫痪、提升行动力的模式。- 读写模式。那些大幅提高阅读与写作效率，并且有助你改善审美，形成风格的模式。- 人际模式。那些有助你处理自己与他人关系的模式。- 关于模式的模式。当你思考任意一个问题，皆可进行“元、反、空”三种思想实验操作。全书列举的智者如云，
《反惰性思维》从日常生活中人们常见的一些惰性行为入手，帮助人们找到没有行动力的根本原因，告诉我们人的意志力是不可靠的，唯有依靠机制才能克服惰性心理和思维，内容涉及工作、学习、身心放松等方面。阅读本书，就能够掌握启动做事行动力“机制”的秘密，翻开它，你就能获得改变...
本书以“精进成长”为主题，围绕时间管理、社交维护、工作效率提升三方面的高频问题，结合实际案例给出具体示例和完整解决方案，同时启发读者在阅读之后能够持续开发针对性的解决方案，进而帮助读者在学习、工作与生活中实现多栖发展、精进成长，成就高效人生。 本书适合在校大学生、即将步入职场的毕业生，以及已经步入职场但职龄小于10年的职场新人阅读，书中针对不同场景下当代年轻人可能遇到的高频问题，都配备了通俗易懂的说明以及便于理解的案例和示例，确保读者
本书告诉读者：每一个成功者都经历过挫折，并在打击中越挫越勇。他们不知退缩，不懂放弃。正视磨难，挫折便会消失；奋勇直前，成功才会到来。肩负起生活中的磨难，就是对人生的负责。士不可以不弘毅，任重而道远...
人非圣贤孰能无过，每个人有缺点都是正常的。人不怕有缺点，就怕没特点。这个特点就是你的专长和优势。几乎所有的成功者，都是优点和缺点非常突出的人。本书将告诉你如何发掘自己的特点，发挥自己的优势，把握成功的关键。
她经受冰与火的淬炼，用五年时间实现许多人梦寐以求财务自由的真实经历。 《凤之涅槃》不单单是一本讲述范家凤人生经历的自传体精品，更是一本从事直销的事业宝典，书中字里行间所蕴含的直销智慧，需要反复阅读和体验才能明白...
20多岁的你，大学刚毕业，没日没夜地工作，最后还是月光，不知前途在哪里。 30多岁的你，工作已经好几年，甚至刚刚为人父母，沉重的压力与忙碌的生活，一切似乎都只是为了别人。 40多岁的你，可能背负着沉重的房贷，上有年迈的父母，下有嗷嗷待哺的子女，更是容易出现中年危机，找不到人生的意义。 这一切，都是因为从来不曾好好认识自己，缺乏自知力，没有建立自我同一性。 这一切，都是因为别人贴了很多标签在我们身上，让我们误以为，标
1、 国内首创全新立体阅读模式，打破传统阅读障碍，每章节配备音乐随播，让文字发出声音，让阅读深入灵魂。让每一个翻开的人，都爱上这种阅读享受。 2、 一部现代年轻人的梦想圣经，一本让所有年轻人感同身受的青春励志故事集，集中最正能量的励志之光，驱散前行的迷雾。让你在绝望中寻找到希望，在艰难中勇敢前行！ 3、 40位青春见证者的真实励志故事，给每一个在低谷的你，给每一个在困顿中停滞不前的你。只想告诉你，这个世界不是只有你，在孤单、艰
本书从被打乱的节奏，该快的时候不拖延，该慢的时候慢下来，找到节奏的平衡、节 奏的内涵和延伸、走出节奏的误区 6 个角度对节奏进行分析和引导，帮助大家走出误区， 逆转失控的工作和生活。 本书适合所有职场人士阅读，也可作为公司培训、激励员工的指导用书...
1.作者为nlp创始人之一，nlp即“身心语言程式学”，是一套效果显著地实用心理学。 2.本书为作者从业多年的精选nlp技巧。 3.本书内容实用，涉及情绪处理、成瘾、坏习惯戒除、心理创伤平复等。...
本书囊括了人生的各个方面，内容涉及如何对待幸福、爱情、金钱、欲望、名利、权利、心态、苦难、失败、生活、健康、生命、快乐、工作等方方面面的人生问题，阐述深入浅出，论据充分到位，故事耐人寻味，力求帮助读者从中汲取营养，领悟哲理，用生活中最实用的智慧指导自己日常的做人做事，从而更顺利地成就自我，让自己生活得更幸福、更快乐。不论你是处在人生的哪个阶段，是少年、青年、中年，还是老年；也不论你是学习、工作、创业，还是生活，都能从书中找到属于自己的
“战斗，可能会死。逃跑则会活下来——至少能活一阵子。很多年后，当你老在床上即将死去的时候。你会愿意用一生的时间来交换一个机会，仅仅一个机会……” 这是电影《勇敢的心》里华莱士经典的台词。 三十多岁了，还要寻找自我，甚至拖家带口的从韩国到新西兰学习精神分析，这看起来未免太文艺，太幼稚，太不计后果。可是，李承旭就这么办了，一去10年。3000个日日夜夜，他从迷茫贫穷到豁达成功翻转人生。然后用2年时间，把十年光阴写成一本书，圆润了性
本书是一本励志类读本，以“挖掘自身潜能”为主旨，从人类思维、性格、潜意识、语言、想象力等多个方面着手，揭示人类潜在的巨大能量，历数潜能对生活和工作的重要影响，在了解潜能的基础上，具体讲述开启潜能的20种行之有效的方法，帮助你守住内心的“本我”，收集潜意识的力量，提升勇气，实现梦想...
全新诠释天才的“一万小时法则”。大声告诉你：“了解异类还不够，我们的目标是成为异类！” 作者将拜访世界上*成功的足球运动员、银行劫匪、小提琴手、战斗机飞行员、艺术家、滑板爱好者，见证“一万小时法则”规则的运作。 作者将访问各类科学家、教练、老师、人才研究专家，揭示技能学习过程的新秘密。 《纽约时报》畅销书作家颠覆巨献，推翻你对天才的一切想象。《异类》背后的天才理论，为你打通通往异类的每个环节...
★ 我们都一样，各自有光芒，不管是20岁、30岁，还是40岁，你都可以成为更好的自己。 ★ 一本让人重燃激情和梦想的励志书，一个讲述信念和理性，重塑自我的智慧锦囊。 ★ 这世上的美好，唯你而已。愿我们都能成为自己喜欢的样子，坚强而有力量。...
★奔跑：一个豆瓣、微博、卫视节目执话题，传递正能量。 ★邀你恋上跑男，挑战极限，感悟生活！ ★作者用亲身经历，讲述跑步时发生的趣事。 ★通过介绍世界极限运动的信息，让读者领略跑步和极限运动的魅力。 ★全书四色印刷，有图有真相，跑步爱好者必读...
《你无法改变世界时改变自己(提升版)》内容：“穷则变，变则通，通则久。”人最大的敌人是自己，自己的思维定式，有时甚至会导致很多发展机会的丢失。其实，改变这种思维定式也不需要你做出多大的牺牲，只是从生活习惯和工作习惯的小事人手，一点点改变就可以了。“变”每时每刻都在发生。我们生活在一个不断变化的环境中：世界在变、国家在变、需求在变、竞争对手在变、价格在变、员工在变、合作伙伴在变……换句话说，这世界上唯一不变的就是“变”。无论是集体还是个
人的命运是什么？谁来决定我们的命运？我们认为，命运就是每个生命实现自己生命潜能的过程，也就是自我实现的过程。认识你自己，就是认识自己实现的目的，也就是你这个生命的内在价值，认识你最大的潜能是什么，怎样发挥你自己的生命潜能，从而实现生命的价值。人生在世，为什么有人成功，有人失败；有人光照千古，有人遗臭万年；有人快乐，有人悲伤？关键在于对自己生命的认识，在于对自我的突破和实现。马银春编著的《认识自己决定你的未来》介绍如何通过对智商、情商、
推销自己与推销产品是相互联系的两个方面，关系着社会的发展和个人的成功，只有成功地推销自己，才能成功地推销产品。这样，推销就成为我们生活中一项重要的内容，也就成为我们生存的基本技能和手段。生活在现代社会中，每个人都必须学会这种技能和手段。马银春编著的《推销自己决定你的未来》旨在告诉读者，在当今的社会环境下，要走出传统观念，通过自我推销实现真正的人生价值...
一本发人深省的书，能够通过通俗易懂的事例，让你立刻明白许多非常简明实用的人生哲理，瞬间使你的思想发生转变，并引导你踏上充满希望的未来。《赢在自己：赢人先要赢己》正是这样一本书。美国船王哈利曾对他的儿子说过这样一句话：“你以为你走进赌场是为了赢谁？你要先赢你自己！控制住你自己，你才能做天下真正的赢家。”本书告诉你如何做最好自己，如何认识自己、激励自己、改变自己。希望看过这本书后，你能对自己有一个客观的评价，并改掉自己的怯懦、懒惰、盲从等
★ 真正的从容来自内心，无需拒绝平淡，无需惊惧风雨，心无纷扰，就能与更好的自己相拥，带给你躁动时代的温润慰藉。 ★ 最灵性、最脱俗的情感暖心美文。无论你拥有怎样的人生际遇，总有一个故事和你惺惺相惜，总有一个道理让你醍醐灌顶。 ★ 感动心灵的饕餮盛宴，酣畅淋漓的阅读感受，纯美动人的励志佳作。像长者，和所有不安的年轻人聊青春、工作、情感、未来的路；像哲学家，侃侃而谈中让你引发对自我、对社会以及对人生的思考。...
本书揭示了世界500强企业选人、用人的标准和操作方法；全方位、多角度的求职面试攻略；收录了宝洁、汇丰、联合利华、英特尔及普华永道等世界知名企业的面试题，以及最常用的对员工能力素质要求的具体行为描述...
精力管理的本质在于提升我们的状态，而每个人都可以通过练习提升自己的精力管理水平，达到想要的状态。在《掌控精力：不疲惫的身心管理术》中，作者根据多年培训经验和专业的医学背景，提出了精力管理金字塔模型，从体能、情绪、注意力和意义感四个维度出发，系统介绍了精力管理的方法，教你养成好习惯，成为精力充沛、行动果决、做事卓有成效的人...
本书分为六部分，收录了《心的主人是自己》《我就是忘不了》《你会不会太多心》《为什么老爱生气》《发现，新眼光》《你选择留意什么，就会发现什么》《心上人》《谁伤你比较多》《让人难过，你也没好过》等散文作品...
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
刘争争
梁实秋
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
[日]熊田千佳慕著,张勇译
老王子
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