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  • 中华精神家园:文化标记--龙凤图腾:龙凤崇拜与舞龙舞狮/新

    中华精神家园:文化标记--龙凤图腾:龙凤崇拜与舞龙舞狮/新

    肖东发  /  2015-01-01  /  现代出版社
    ¥6.3(2.1折)定价:¥29.8

    本书主要指龙凤崇拜与舞龙舞狮。包括龙是百虫之长，风是百鸟之王，它们共同成为中华民族的象征。龙风文化作为一种文化现象渗透到中国社会的方方面面，成为一种文化的凝聚和沉淀。“龙”和“风”的形象还被赋予积极的意义，泛化出一系列代表中华文化的精神，成为了中华民族的象征。它们从两食不同的方面展现出中华文化的精神，龙代表中华民族刚毅、进取、不屈的一面，风则代表中华民族仁慈、宽厚、智慧的一面。舞龙也叫“耍龙灯”、 “龙灯舞”，从春节到元宵灯节，许多地

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  • 家庭小器械健身手册

    家庭小器械健身手册

    张小军,徐大鹏  /  2013-12-01  /  金盾出版社
    ¥2.9(2.9折)定价:¥10.0

    本书介绍了家庭健身小器械的锻炼方法，如运用瑜伽垫、弹力带、健身球等进行锻炼的形式，健身的部位，活动的关节、肌肉、运动的过程、方法、要领等，并对锻炼前的热身运动、锻炼中的注意事项和锻炼后的放松与整理，作了详细的讲解和说明...

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  • 与健康约会-办公室健康驿站-赠送VCD光盘

    与健康约会-办公室健康驿站-赠送VCD光盘

    于晓红  /  2010-05-01  /  军事医学科学出版社
    ¥5.0(2.5折)定价:¥20.0

    本书向热爱健康又辛苦地工作在办公室的人们在送上真城与祝福。我们根据人的生理特点为您设计了各种类型的室内健身法、舒缓保健操、姿态形体操以及男士塑形操等，并配有指导光盘带您练习，让您可以科学、有效地进行办公室的锻炼。跟随我们的进程，轻轻松松从头练到脚，在办公之余获得健康的身体、健美的身材...

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  • (四色)彩图版中华精神家园(文化标记)龙凤图腾:龙凤崇拜与舞龙舞狮(全2册)

    (四色)彩图版中华精神家园(文化标记)龙凤图腾:龙凤崇拜与舞龙舞狮(全2册)

    肖东发  /  2015-05-01  /  现代出版社
    ¥10.0(2.5折)定价:¥40.0

    本书共分为四个部分，介绍了龙、凤、狮在中华民族文化中的体现和含义。内容包括：皇帝龙袍上的龙图案、三大九龙壁的神奇传说、源远流长的龙文化内涵、舞龙习俗的起源与传说、代表和平与希望的凤凰、龙凤呈祥的起源与发展、《凤求凰》的美好姻缘、狮舞起源与发展演变、悠久灿烂的舞狮文化等...

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  • 图说全民健身体育运动丛书 垫上形体操(四色)

    图说全民健身体育运动丛书 垫上形体操(四色)

    宋璐璐  /  2017-01-01  /  天津人民美术出版社
    ¥10.1(2.7折)定价:¥36.8

    本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者介绍垫上形体操的起源与发展、基本技术、运动技巧、比赛规则等，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识...

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  • 图说全民健身体育运动丛书:徒手健身运动

    图说全民健身体育运动丛书:徒手健身运动

    王尚琪  /  2017-01-01  /  天津人民美术出版社
    ¥10.1(2.8折)定价:¥35.8

    本书遵循体育课程建设的客观规律，将体育文化、健康理念纳入其中，深入浅出地为读者讲述徒手健身的要素和基本方法，健身运动不仅能依靠各种器材，也可以采用徒手练习，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作等...

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