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假期加倍!在书里重启人生|每满30减10
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  • 小鼻子,大健康:过敏性鼻炎的防与治

    薛建荣  /  2023-05-01  /  汕头大学出版社
    ¥35.8(5.5折)定价:¥65.0

    本书分七大篇,内容包括过敏性鼻炎概况,过敏性鼻炎基本知识,过敏性鼻炎防治常识,过敏性鼻炎用药须知,过敏性鼻炎中医中药治疗,过敏性鼻炎特殊人群管理,过敏性鼻炎日常护理等...

  • 人体里的“动物园”:与占据身体90%的微生物共存

    ¥30.3(3.7折)定价:¥82.0

    “粪便移植”有助于身体修复? 过敏是因为免疫系统太尽责? 母乳会根据婴儿的发育需求变化? 看似无用的阑尾,是为微生物而存在? 为什么每日摄入的卡路里,以肠道吸收为准? …… 身体的多数问题,都与占据人体90%的微生物有关。那么人类和微生物,谁才是身体的主人? 我们的身体不仅由肌肉和骨头构成,还有细菌及真菌等。这些微生物不仅影响我们的体重、免疫系统、精神健康、对伴侣的选择,还会导致焦虑、抑郁、强迫症、孤独症等精神健康问题。 伦敦大学学院

  • 高效控糖:一学就会的控糖魔法书

    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    我们为什么要控糖?因为控糖的好处远超你的想象。将控糖养成一种生活习惯,才是真正地善待自己。《高效控糖:一学就会的控糖魔法书》由拥有32万+粉丝的日本作者三好清佳、椎名希美合著。介绍了100个控糖菜谱,让“控糖”减肥风靡日本,让更多人认识控糖的重要性。 市面上有众多控糖类书籍,但提供的菜谱或者做法复杂,让普通消费者无法效仿;或者味道不甚理想。这本书请来了日本预约不到的人气主厨高桥美学先生,来参与菜单的开发,不仅保证所有菜谱的味道,还重

  • 轻松读懂体检报告

    徐光来  /  2023-06-01  /  浙江工商大学出版社
    ¥34.8(6折)定价:¥58.0

    体检是实现对疾病早发现、早治疗有效的手段,但不少人在拿到体检报告时不知道从何处看起,背后的原因是对疾病缺乏医学常识。本书旨在科普民众如何读懂体检报告。本书共分40个小专题,每一个小专题会讲解一个有关解读体检报告的常识,书中撰写的内容大多是体检报告指引中没有提到的,阅读本书,可以提升读者对疾病的了解,如“怎样选择靠谱的体检机构?”“怎样选择体检项目?”“读体检报告要注意的事项”。此外,本书还科普了相关健康知识,如“什么是代谢综合征?”“

  • 院士领衔大咖与您畅谈健康—神经系统

    ¥40.1(5.9折)定价:¥68.0

    近年来,我国神经系统疾病的发病率持续升高。本书围绕神经系统常见疾病答疑解惑,并以浅显易懂的语言和幽默活泼的文风,图文并茂的方式将医学知识转化为健康科普知识,旨在提高大众自我保健意识,重视疾病的提前干预和早期预防,从而提升生命健康质量...

  • 诊室里来不及说的话

    李博  /  2023-08-01  /  东方出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    本书是一本小说体医学科普书,作者结合自己十几年的行医经验,用讲故事的方式回答了人们在就医过程中产生的各类疑问。或是对自身病情的疑惑,或是对医生诊断方式的不解,作者在书中都一一做了梳理,以中西医结合循证医学的理论为支撑,深入浅出地对就医者进行疏导,同时也从医者的角度说出了“行色匆匆”的医者来不及讲的话,希冀有助于缓解日常生活中医患之间的矛盾...

  • 眼球王国历险记

    邵蕾,魏文斌  /  2023-09-01  /  人民卫生出版社
    ¥36.8(7.5折)定价:¥49.0

    1.本书以主人公张灵西在眼球王国的奇特经历为线索,在童话故事中穿插“知识宝库”,向读者介绍了大众常见眼病:结膜炎、角膜炎、青光眼、白内障等眼前节疾病的成因、类型、临床表现、检查方法、处理原则、注意事项等。故事情节具有丰富的想象力,配有作者绘制的彩色漫画,生动有趣又具有教育意义。2.本书是《眼球王国奇遇记》(2016年出版)的姊妹篇,编写思路和风格接近,内容侧重不同的眼健康科普知识(《眼球王国奇遇记》侧重青少年近视防控,本书侧重介绍眼前

  • 接纳自我 拥抱成长——中学生自我心理调节

    ¥36.8(7.5折)定价:¥49.0

    2022年6月已出版图书《直面问题 快乐成长——小学生自我心理调节》,本选题为中学生版。本手册着眼中学生心理健康的热点问题,通过主题式的设计,借助典型案例的分析,聚焦大部分学生遇到的典型发展性心理问题,如学业、交往、情绪、行为等,提供可以操作的方法和策略,为中学生的心理健康赋能。紧密围绕目标读者所处年龄段的典型心理问题,给予一定的心理健康知识普及,同时更注重中学生的生活场域及时空特点,提供便捷性、可操作性、可应用的心理自助策略和方法.

  • 二十四节气食育与劳动 : 高中版

    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    传统文化教育是当今学校教育的一大热门主题。二十四节气是我们中华民族传承几千年的文化精髓,它是刻着农耕文明印记的数个时代人类认识自然的集体智慧的结晶。培养中小学生传统节气的劳动与膳食教育,对于提高学生素质有深远的意义。让学生在星移斗转、季节变换中,感知大自然的力量,感受每一个节气的美食馈赠,融入到浓浓的劳动氛围中,对于孩子增长见识、开拓视野不无裨益。策划该系列图书,既能弥补学校劳动教育的短板,又能激发广大学生和家长的阅读、实践兴趣。本书

  • 二十四节气食育与劳动 : 初中版

    ¥32.9(7折)定价:¥47.0

    传统文化教育是当今学校教育的一大热门主题。二十四节气是我们中华民族传承几千年的文化精髓,它是刻着农耕文明印记的数个时代人类认识自然的集体智慧的结晶。培养中小学生传统节气的劳动与膳食教育,对于提高学生素质有深远的意义。让学生在星移斗转、季节变换中,感知大自然的力量,感受每一个节气的美食馈赠,融入到浓浓的劳动氛围中,对于孩子增长见识、开拓视野不无裨益。策划该系列图书,既能弥补学校劳动教育的短板,又能激发广大学生和家长的阅读、实践兴趣。本书

  • 家庭急救指南

    曹健锋  /  2023-07-01  /  科学技术文献出版社
    ¥30.7(5.3折)定价:¥58.0

    心肌梗死、溺水、异物卡喉、食物中毒……危险时刻潜伏在我们身边,救护的关键是掌握急救常识。心肺复苏、受伤处理、自动体外除颤仪的使用方法……从心脏到外伤,从儿童急救到老年人急救,重症医学科(ICU)主治医师曹健锋,将10余年的一线救治知识汇集成书,详述救护知识,直观易学,手把手教你在各类场景下不同疾病的急救方法,助你成为家庭的“一线医生”...

  • 十万个健康为什么丛书——饮食的健康密码(配增值)

    赵文华,何丽  /  2023-09-01  /  人民卫生出版社
    ¥49.0(7折)定价:¥70.0

    本书是《十万个健康为什么丛书》“健康一生系列”中的一个分册,由民以食为天、端好每日餐盘、预防营养不良、好营养防疾病、食以安为先五章组成,内容涉及不同食物的营养特点、推荐摄入量和烹饪方法,不同人群的营养需求和膳食指导,防治营养不良和保持健康体重、营养与疾病预防,以及食品安全等方面。为了便于读者理解,增加本书的趣味性和可读性,在文字力求同通俗易懂的基础上,还增加了“健康加油站”“健康云课堂”“健康术语”等对相关知识进行补充和延伸...

  • 活力体质及时消除疲劳感

    梶本修身  /  2023-09-01  /  东方出版社
    ¥34.8(6折)定价:¥58.0

    如今,绝大部分人都患上慢性疲劳,他们每天像陀螺一样围着工作、家务连轴转,履行自己应尽的义务。 没干什么就感到疲劳的人与总是精神满满的人,差别在于是否擅长对疲劳进行清除。 及时消除疲劳,就是对精力的管理,只需要重新规划一下饮食、周围环境以及睡眠,谁都可以轻易做到。 卸下疲劳这座大山的压力,1天的24小时也发生质的飞跃。 疲劳医学专家梶本修身的最新研究成果,让你每阅读5分钟就能掌握一个缓解疲劳的方法...

  • 少吃油 吃好油

    王兴国  /  2022-12-01  /  中国轻工业出版社
    ¥21.6(6折)定价:¥36.0

    少吃油和吃好油是大众在食用油消费过程中必须考虑的问题.本书针对这两个问题,以一问一答的形式从科学和实用等多个角度对其进行论述.本书与其他科普书相比,优选的优势在于本书注重原理性,从饮食习惯谈起,从营养平衡的多个维度介绍食用油,不仅回答了问题也尽 可能对背后的科学原理进行阐述.本书将油脂营养的关注点从脂肪酸拓展到伴随物,提出了少吃油只是健康的一方面,如何吃好油才是需要关注的重点.本书图文并茂,从烹饪的角度切身告诉读者如何吃好油...

  • 健康中国·家有名医丛书-尿石症诊断与治疗

    王伟  /  2022-10-01  /  上海科学技术文献出版社
    ¥26.6(7折)定价:¥38.0

    泌尿系结石是泌尿外科常见疾病之一。随着临床医疗技术水平的不断提高,泌尿系结石的诊治取得了突飞猛进的发展,结石的预防也愈发引起重视。本书对泌尿系结石的流行病学、病因、发病机制、症状、体征、诊断、治疗和预防等方面的医学知识逐一作了介绍。全书内容丰富,涵盖泌尿系结石各个方面;同时结合该领域的近期新进展,介绍近年来出现的泌尿系结石诊疗新技术;部分章节采用叙事医学的方式,将“讲故事”和“讲科普”结合起来,通过作者临床亲身经历的讲述进行科普;文字

  • 健康中国·家有名医丛书-子宫疾病诊断与治疗

    陈亚萍  /  2022-10-01  /  上海科学技术文献出版社
    ¥26.6(7折)定价:¥38.0

    子宫是女性重要的生殖器官,同时又是容易患许多妇科疾病的器官,子宫疾病是妇产科的常见疾病,本书对子宫常见疾病的发病机制、临床表现、诊断、鉴别诊断、治疗及预防等方面知识做了全面的介绍。本书介绍了功能性子宫出血、子宫内膜炎(子宫肌炎)、子宫肌瘤、子宫脱垂、子宫内膜异位症、子宫内膜癌、子宫肉瘤、子宫颈炎和子宫颈癌等疾病的西医用药、中医用药与食疗。内容深入浅出、通俗易懂、操作简便,突出了科普性、实用性和群众性,本书内容科学,语言通俗,亦专业、亦

  • 健康中国·家有名医丛书-支气管哮喘诊断与治疗

    揭志军  /  2022-10-01  /  上海科学技术文献出版社
    ¥26.6(7折)定价:¥38.0

    支气管哮喘(简称哮喘)是常见的慢性呼吸道疾病之一,发病率逐年上升,困扰着全世界不同国家、不同年龄的人群,造成严重的社会负担。在过去的二十多年里,随着医学科技的不断进步,人们对哮喘本质的认识逐渐加深,对哮喘的治疗和控制能力也逐步提高。但遗憾的是,我国3000多万哮喘患者中,只有大约5%的患者接受了规范化治疗。仍然有许多患者认为哮喘发作一旦控制就可以不用药,且长期用药会产生药物依赖,这些观念是接近错误的。虽然目前哮喘不能,但如果能得到及时

  • 溃疡性结肠炎和克罗恩病120问:炎症性肠病患者随身手册

    沈骏  /  2023-01-01  /  浙江大学出版社
    ¥46.0(7.8折)定价:¥59.0

    炎性肠病发病有年轻化、高发化的趋势,发病率在全球均呈上升趋势,且病程很长,病人对此疾病治疗和管理的自我了解需求非常大。 本书是为炎性肠病患者量身打造的健康科普书,由上海交通大学医学院附属仁济医院等专家合力撰写而成,并与患者互动形成本书内容。内容包括“克罗恩病通过治疗都能达到黏膜愈合吗”“通常需要多久才能达到这一目标”“炎症性肠病为什么要用激素”“我用激素期间要注意什么”“什么原因导致了肠道菌群失调”“粪菌移植能治疗溃疡性结肠炎或者克罗

  • 新型冠状病毒感染者居家康复实用手册

    ¥20.3(7折)定价:¥29.0

    奥密克戎BF.7变异株是北京本轮疫情的主要毒株。奥密克戎变异株感染的患者以无症状感染者和轻型病例为主,占比90%以上。专家表示,奥密克戎变异株导致肺炎等危重症的比例以及住院率和病死率比流感还低。为主动应对当前疫情防控工作面临的新形势新任务,进一步统筹安排好医疗救治资源,我市优化调整了新型冠状病毒阳性感染者救治政策,允许阳性感染者居家康复治疗。为帮助和指导阳性感染者居家康复期间做好自我健康管理,北京市卫生健康委员会依据《新型冠状病毒肺炎

  • 加速康复外科百问百答

    黄术  /  2023-01-01  /  学苑出版社
    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    加速康复(enhanced recovery after surgery,ERAS)是外科医学领域的一个新概念和新实践,最早由丹麦哥本哈根大学 Kehlet 于 1997 年首先提出,随后欧美等国家便开始开展关于加速康复的大量研究,2006年,黎介寿教授团队将ERAS理念引入我国,开始了对ERAS的临床研究与探索。近年来,ERAS在国内已经得到相当的重视,并取得了一定的进展。 本书对术前常识、术中注意事项、术后指导以及加速康复相关知识

  • 子宫内膜异位症 子宫腺肌病:你想了解的问题都在这儿

    段华  /  2023-02-01  /  科学技术文献出版社
    ¥48.3(7.1折)定价:¥68.0

    本书是一本科普读物,全书针对子宫腺肌病、子宫内膜异位症两种疾病从临床表现、治疗方法、自我护理等方面给予了细致讲述,内文采用一问一答的形式,涵盖了200多个患者最想了解且疑惑的问题,以及近50张漫画图片,图文并茂, 简单易懂,全方位给予患者答疑解惑...

  • 有医说医科普荟

    ¥36.0(7.5折)定价:¥48.0

    本书汇编整理了上海交通大学医学院附属第九人民医院从事临床工作多年、临床经验丰富的专家执笔或审稿的多篇科普文章,从预防、诊断、治疗、日常保健等多个方面对内科、外科、口腔科以及其他科室的常见疾病进行了深入浅出的介绍。同时,对于读者关注的问题进行了较为详尽的阐述...

  • 肿瘤科普百科丛书——结直肠癌

    季加孚  /  2023-02-01  /  人民卫生出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍结直肠癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,主要包括概述(流行情况、易感人群、发病原因)、对人体的危害(临床表现、对人体的影响)、预防(生活行为习惯、健康体检)、检查诊断(检查方法、疾病分期)、治疗(治疗方法、优劣)、预后(治疗的成功率、治疗对身体其他功能的影响)、其他常见问题等部分,每部分以大众最关心的问题为编写依据,以问答的形式表现

  • 肿瘤科普百科丛书——食管癌

    杨跃  /  2023-02-01  /  人民卫生出版社
    ¥35.3(7.2折)定价:¥49.0

    本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍食管癌。食管癌在我国恶性肿瘤发病率中位居第6位,世界上超过60%的食管癌新发病人在我国,病人群体巨大,长期以来该疾病治疗难度大,患病群体长期饮食习惯不好,经济水平相对较低,知识文化层次不高,对规范的诊治和预防等专业知识接受度偏低。所以亟需食管癌方面的专业科普知识传播。本书对什么是食管癌、为什么会得食管癌、得了食管癌要做哪些检查、食管癌的分期和全流程管理、早期食管癌的内镜治疗、食管癌的微创手术怎

  • 居家护养系列——脑血管疾病居家护养

    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    本书设有9个章节,内容包含居家照护感染控制、生活护理、卧位与安全的护理、常见管道的护理、安全用药与护理、安全用药与护理、急救护理技术、并发症的预防、心理照护。内容涉及感控、基础护理、心理护理、并发症预防、突发情况处置等常见情况。由从事脑血管病护理相关专业、经验丰富的护士编写,征求医疗专家建议及意见。内容结构丰富、实用性强,符合患者的全面需求,具有较强的理论实践指导意义,同步配有标准化图片,生动形象,易于理解...

  • 只有医生知道·2:张羽医生发给天下女人的私信

    张羽  /  2023-01-01  /  人民文学出版社
    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    有些关于女性身体的秘密,只有医生知道。协和资深妇产科医生张羽用幽默而真诚的笔触,为万千女性倾情叙说那些不可不知的健康知识。二十多个生动的医学故事,一次对生命的温柔关怀,教你如何呵护自己、真正掌控自己的身体与生活。 从这套温暖的生命之书中,你可以从中读到对女性生理知识深入浅出的全面科普,见证作者一路“打怪升级”从实习医师到副主任医师过程中的酸甜苦辣,感知作者对现代医患关系的锐利思考、经历无数生老病死与人情世故后深刻的生命体悟。 作者

  • 健康中国·家有名医丛书-儿童佝偻病、贫血、肥胖诊断与治疗

    陈津津  /  2023-02-01  /  上海科学技术文献出版社
    ¥31.2(6.5折)定价:¥48.0

    本书主编为上海儿童医院儿保科主任,从事儿童保健与发育行为学领域研究与教学20余年,擅长儿童营养喂养、体格发育迟缓、脑功能发育迟缓(婴幼儿动作、语言、认知及社交能力等发育落后)、儿童注意缺陷多动障碍(多动、注意力不集中、学习困难)、孤独谱系障碍(自闭症)、学习障碍等。本书主要内容为生命早期儿童体格、营养与发育障碍性疾病的临床与基础研究。本书的出版为家庭辅助治疗,巩固治疗效果,专业医护工作,均提供了指导...

  • 肿瘤科普百科丛书——宫颈癌

    郑虹  /  2023-02-01  /  人民卫生出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍宫颈癌。本书延续一问一答的形式,回答了宫颈的位置在哪里、宫颈触诊或宫颈活检时会很疼吗、“宫颈糜烂”需要治疗吗、宫颈癌的病因是什么、宫颈癌可以预防吗、宫颈癌筛查包括哪些内容、什么样的患者需要做阴道镜检查、体检能诊断宫颈癌吗、宫颈癌有哪些类型、什么是宫颈癌前病变、手术治疗宫颈癌的优势是什么、放疗前需要做哪些准备工作、同时做放化疗会加重损伤吗、年轻的患者放疗后还能生孩子吗等问题...

  • 肿瘤科普百科丛书——子宫内膜癌

    王建六  /  2023-02-01  /  人民卫生出版社
    ¥35.3(7.2折)定价:¥49.0

    本书是《肿瘤科普百科丛书》之一,侧重于介绍子宫体癌,本书采用风格统一的漫画,提升趣味性、可读性,丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写,回答了子宫内膜癌流行病学、病因、高危因素、临床症状、诊断、治疗、预后、子宫内膜癌保留生育功能的适应症及方法、晚期子宫内膜癌的治疗、患者术后的注意事项等,从大众角度出发,将深奥的医学专业知识通俗化,使大众对子宫内膜癌的认识更加理性,既让大众重视子宫内膜癌的筛查与预防,又让患者不过度恐惧子宫内膜癌

  • 高血压看这本就够了:全面升级版

    陈罡编著  /  2023-02-01  /  化学工业出版社
    ¥31.9(6.4折)定价:¥49.8

    《中国居民慢性病及营养状况2020》统计,成人中就有3亿多高血压患者,更可怕的是几乎1.5亿的患者不知道自己患有高血压,知道的患者中,只有18%能控制好血压, 如此低的知晓率和有效控制率,使得大部分高血压患者面临脑梗死、脑出血、心肌梗死、心脏支架、心衰、心律失常、肾衰等等恶性后果。 《高血压看这本就够了》畅销10年,而这十年来有关高血压的知识更新层出不穷,书稿全面更新势在必行。新版延续了第一版图解漫画的呈现形式,同时作者参阅大量参考文

  • 高龄者口腔诊疗室

    【日】户原玄  /  2023-02-01  /  重庆出版社
    ¥38.0(5.5折)定价:¥69.0

    《高龄者口腔诊疗室》是一部有关老年人口腔健康管理的入门级科普读物,实用性极强,值得推荐给口腔医务工作者乃至没有任何专业背景的大众读者。本书以两位漫画人物的问诊对话开篇,用丰富的图表及浅显易懂的语言,模拟了生活中常见的15种老年人进行口腔诊疗及口腔保健的场景,介绍了龋齿、牙周病、口腔机能衰弱、种植牙不适等老年人常见口腔问题,尤其是在面对患有帕金森病、脑血管疾病、失智症及心理疾病的老年人发生口腔不适问题时,家人以及口腔医务工作者如何正确应

  • 沈主任说脊椎:小心你的坏姿势

    ¥30.9(6.2折)定价:¥49.8

    世界卫生组织把脊椎病称为仅次于感冒的第二大常见病,查不出原因的头疼、失眠、胸闷、便秘等,可能都是有脊椎错位引起的。而治好脊椎病,医生只占1/3的功劳,另外2/3全靠患者本人的配合。 本书近200幅手绘插画,详细解析了多个日常生活中会伤害脊柱的小动作,比如跷二郎腿、背单肩包、葛优躺等,并提出了针对性的改善方式。让读者甩甩手、动动腿、换个姿势,就能缓解脊柱压力,平衡体态。配合57个简单有效的锻炼动作,缓解颈肩腰腿痛,就是这么简单。

  • 调气养血百病不生

    王淼  /  2022-07-01  /  天津科学技术出版社
    ¥21.4(4.3折)定价:¥49.8

    本书从五脏六腑与气血的关系入手,利用《黄帝内经》等中医经典中的知识,结合现代生活,介绍气血常见病的养生调理方法。全书共10章,内容包括:“养生就是养气血”、“调气养血先排毒”、“气血缺失常见病”、“损坏气血的几种生活习惯”、“补气养血的几种食物”等...

  • 肺癌防治超图解

    坪井正博  /  2023-02-01  /  中国纺织出版社
    ¥22.7(5.7折)定价:¥39.8

    《肺癌防治超图解》为日本主妇生活社出版的肿瘤治疗方法选择系列图书之一。其他还包括大肠癌、子宫癌和卵巢癌、乳腺癌等。本书介绍了肺癌早期发现的方法,目前的治疗方法,让读者了解如何选择适合的治疗方法,适合肺癌患者及其家属阅读...

  • 吃出好身材:快乐减肥一本通

    徐婧 编著  /  2023-02-01  /  化学工业出版社
    ¥38.3(6.4折)定价:¥59.8

    本书从减肥减脂和体重管理的必要性开始讲起,逐步深入到减肥误区,尤其是从科学的角度解释了和意志力对抗的节食减肥的危害,回答了减肥中常见的问题,从食物、膳食模式、心理、运动等方面展开描述,始终有故事和案例相伴,使读者可以在增长见识的同时学会如何科学减肥。 全书共10章,涵盖的内容有减肥的动机与必要性;减肥的四大误区;节食减肥的危害与不可行性;减肥常见的问题;食物与减肥的关系;饮食模式与减肥的关系;减肥过程中的心理因素;运动与减肥;营养成

  • 图解家庭照护与康复指南

    (日)桥本正明主编  /  2022-08-01  /  青岛出版社
    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    本书内容涵盖家庭照护与康复的基本知识与操作技术,如翻身、起身、站立、入座、行走、使用轮椅、饮食、沐浴、更衣、如厕等方面的照护,照护用品的选择,紧急情况的应急处理,以及老年人的健康管理和常见病的防治对策等...

  • 老年健康秘籍

    刘晓俊徐勇  /  2023-01-01  /  中国人口出版社
    ¥21.1(5.3折)定价:¥39.8

    老年人是人口的重要组成部分,是社会的宝贵财富,老年人健康快乐更是社会文明进步的重要标志。我国是世界上老年人口最多的国家。党的十八大以来,我国卫生健康事业取得了长足发展,人均预期寿命也从2010年的74.8岁提高到 2019年的77.3岁。人口老龄化进程加深,与寿命的长度相比,个体的寿命质量越来越受到全社会的广泛关注。《健康中国行动(2019—2030年)》提出开展“老年健康促进行动”,对于提高老年人的健康水平、改善老年人生活质量、实现

  • 肾世百科:肾脏病专家答疑

    贺理宇等  /  2022-09-01  /  世界图书出版公司
    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    肾脏位于腰部脊柱两侧,是人体重要的成对实质性器官,形如蚕豆。新鲜肾脏呈红褐色,和输尿管、膀胱、尿道共同组成泌尿系统。肾脏的基本单位叫肾单位,是制造尿液的主要场所。每侧肾各有肾单位约100万个,出生后肾单位不能再生,40岁之后每10年减少约10万个。 肾脏是泌尿系统中最重要的器官,各种原因引起的肾脏慢性病变最终均可能引起慢性肾衰竭。慢性肾脏病是由多种因素共同造成的,其发病机制较为复杂,通常起病隐匿、进展缓慢,临床表现不典型,普通人可通

  • 糖尿病有问必答

    ¥25.5(6.4折)定价:¥39.8

    虽说目前还不能糖尿病,但接近可以控制它的发展,只要坚持长期合理的治疗,糖尿病患者可以像正常人一样工作和生活,享受美丽人生。为了使糖尿病患者提高对糖尿病的认识,综合运用各种手段,管理好自己的疾病,提高自己的生活质量,我们组织业界专家编写了这本书。该书以问答的形式,精选了日常门诊中患者经常出现以及咨询或忽视的问题,比较全面地介绍了糖尿病防控的核心知识。内容由浅入深,通俗易懂,不失为糖尿病患者的良师益友...

  • 答“胰”解惑:专家谈胰腺癌那些事

    ¥46.6(7.8折)定价:¥59.8

    胰腺癌治疗不易,患者和家属求医心切,不断会产生各种各样的问题非常正常,也可以理解。 本书把患者及家属常见的、困惑的、殷切关心的问题系统性地归类和总结,结合胰腺癌治疗一线肿瘤专科医生与护士的临床经验和最新的治疗技术,把全书分为基础知识、检查与诊断、临床治疗、康复治疗四大部分,把对应的问题一一分析,给读者一个清晰明确的答案,让读者少走弯路,帮助读者对胰腺癌建立正确全面的认识、做出科学合理的预防、进行规范准确的诊治、实现良好快速的

  • 常见慢性病安全用药手册——人民药师说药

    张海英  /  2023-02-01  /  北京大学医学出版社
    ¥32.0(8.2折)定价:¥39.0

    《常见慢性病安全用药手册——人民药师说药》由北京大学人民医院药剂科张海英和陈月等药剂师主编,主要针对慢性病人群,讲述如何安全合理使用药物,具有很高的应用和指导价值。本书分为高血压、糖尿病、血脂异常和高尿酸血症四篇,每篇包括疾病知识简介、安全合理用药、常见误区和健康常识四个部分。本书以一问一答的形式,用通俗易懂的语言详细阐述慢性病人群日常用药时的常见问题和误区。每个问题下还插入风趣的漫画,帮助读者理解和掌握...

  • 科学诊治肺结节 远离肺癌不纠结

    朱广迎  /  2023-03-01  /  科学技术文献出版社
    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    围绕肺癌肺结节的发病机理,临床表现,诊断鉴别诊断,检查,治疗,护理,预后等内容,设计问题,问题是患者和家属急需知晓的,还有医生和护理人员需要患者和家属知晓的,答案要求调理化,避免大段文字,欢迎采用图,表,流程图加文字说明的形式,对答案进行归纳总结。 本书文字通俗易懂,配合插图,密切结合临床实际,解决患者从就医到明确诊断,再到治疗,出院后的随访,调理,转归等疑惑。可作为患者和家属健康教育读本...

  • 防癌抗癌:你比疾病快一步

    张凯  /  2023-04-01  /  中国轻工业出版社
    ¥40.6(7折)定价:¥58.0

    本书介绍了常见癌症的致病高危因素、不同时期的主要症状、诊断依据,以及如何配合治疗、积极康复等防癌抗癌知识,旨在让大家采取科学的防癌抗癌措施。告诉读者如何通过减少日常致癌物、控制体重、远离空气污染、戒烟、防晒、接种疫苗、减少电离辐射、均衡膳食等方面做到真正防癌。同时告诉读者癌症可能的早期信号, 帮着读者争取早发现、早诊断、早治疗,以延长生命、减少痛苦,提高生存质量...

  • 我开始运动的理由

    ¥30.2(5.8折)定价:¥52.0

    “人为什么要运动?来自世界很好医学院的两位生理学家,通过对运动健康领域前沿研究的梳理和事实论证,给出了翔实又令人耳目一新的答案。海马体的体积增大,多巴胺和血清素的分泌增加,更长的端粒,心脏泵出的更多血液,副交感神经被激活……在无数秘密进行的生理变化背后:你会拥有更强壮灵活的身体;更清醒、聪明的大脑;更强的对抗负面情绪的能力;患上多种代谢疾病乃至重疾的风险都会降低;面对衰老也会感到更加积极、自由。这就是我们开始运动的理由...

  • 抗炎与免疫:女性健康手册

    闫忠鑫  /  2023-03-01  /  中国轻工业出版社
    ¥29.9(6折)定价:¥49.8

    本书针对女性难言之隐给出可实操的解决方案,是一本操作性较强的女性健康科普读物。全书围绕妇科炎症信号、妇科检查、饮食调理、常见妇科 疾病的对症治疗等展开。书里总结了作者多年来的从医经验,字里行间体现出对患者的理解和关怀...

  • 只有医生知道:至关重要的检查和治疗

    江守山编著  /  2022-12-01  /  福建科学技术出版社
    ¥26.6(7折)定价:¥38.0

    本书作者作为临床医师,结合自身在工作中的经验精选12项最常做的检查、用药、治疗等相关医疗行为。清清楚楚告诉读者,在面对疾病进行诊治时,哪些检查和治疗是很有必要做的,而又有哪些检查和治疗要根据具体情况来确定做还是不做。读者阅读本书后,会对诊断和治疗的必要性更加了解,从而避开医疗风险...

  • 喂!这样不健康!:青年身心养护手册

    ¥42.0(7折)定价:¥60.0

    本书按从在校内到刚毕业再到有一定资历的时间线,分章讲述年轻人常见的健康问题,比如熬夜、不吃早餐、工伤胖、颈椎病、高度近视等等。每章长度在3000字左右,以幽默调侃为主要风格,搭配20张有趣的漫画,做到图文并茂给读者讲解。同时,每章以一位专业医生为合作伙伴,并在每章末尾通过医生点评的方式给出解决这些健康可题的基本办法...

  • 漫画居家护理

    ¥49.6(7.3折)定价:¥68.0

    本书以悟空在社区卫生服务中心学习为主线,运用通俗的语言、漫画的表现形式介绍居家护理技能,包括日常居家护理技能和意外伤害的应急处理;新生儿居家护理技能,如新生儿沐浴、母乳喂养等;老年人居家护理技能,如轮椅、拐杖的使用要点及安全管理,如何预防及护理老年人高发的便秘、压疮等问题;慢性疾病居家护理技能,如糖尿病患者如何使用胰岛素注射笔、慢性阻塞性肺疾病患者如何进行家庭氧疗等...

  • 健康中国·家有名医丛书:儿童哮喘诊断与治疗

    董晓艳  /  2023-03-01  /  上海科学技术文献出版社
    ¥26.6(7折)定价:¥38.0

    该书尝试以患儿及家长为本,从儿童呼吸道解剖结构和生理功能入手,将众多有关哮喘的疑问,如什么是哮喘病、哮喘是如何发生的、其诱发因素、不治疗有什么危害、哮喘病会遗传吗、如何判断和分期、如何检查、如何治疗和护理、如何预防过敏原以及哮喘病的健康教育和管理等众多问题做了深入浅出的描述,这必将提升对哮喘病的认识,提高哮喘治疗的依从性...

  • 青春永驻

    ¥47.6(7折)定价:¥68.0

    小小的水母可以返老还童,巨大的格陵兰鲨能活到390岁高龄,生长在北美洲的红杉享寿千年……人类能够像这些动植物一样永葆青春吗?对健康长寿的追求贯穿人类历史。在古代,人们多将长生不老的奢望诉诸方家术士,求仙草、炼仙丹。到现代,科技日渐昌明,人类对自身的认知逐步加深,“科学”的方法层出不穷。不过,这些所谓的“科学”方法,真的科学吗?号称能够消灭自由基的护肤品能不能真的驻颜?长时间禁食可以令人重拾健康吗?基因疗法是不是打开长寿之门的钥匙?

  • 漫话糖尿病

    ¥22.0(3.8折)定价:¥58.0

    本书以漫画故事的形式普及糖尿病相关知识,分为“远离疾病,认识开始”“知晓病因,从容应对”“患病无奈,管理有方”“健康饮食,控糖首位”“科学运动,贵在坚持”“重获新生,从心开始”“珍爱生命,重在预防”7章,全面系统介绍了糖尿病的基础知识、糖尿病的治疗、糖尿病的饮食管理、糖尿病的血糖管理、糖尿病的运动管理、糖尿病其他指标管理、糖尿病常见并发症预防等知识...

  • 好胃靠养:养胃护胃有妙方

    李志刚著  /  2023-03-01  /  吉林科学技术出版社
    ¥26.0(5.2折)定价:¥49.9

    在本书中,中医脾胃养生专家李志刚教授将用通俗、生动的语言,分享他临床20多年来中医养胃和治病经验,全面讲述日常生活中重要的养胃知识,并从中医食疗、日常饮食、穴位按摩、情志调养、生活习惯等方面,介绍安全有效的养胃护胃方法,内容扎实,简单易行,让长年受胃病、胃部不适困扰的人,轻松改善胃部的健康状况...

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