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头部按摩是祖国传统医学宝库中一颗璀璨的明珠,在人类疾病预防治疗中起着非常重要的作用,它具有通俗易懂,简便易学、见效迅速,疗效持久,且无任何副作用的特点,深受临床医师和人民群众的欢迎。头部按摩在高科技迅猛发展的今天可以帮助人们免除疾病的困扰,强健体魄提高工作效率,提升生活品质,因而需要大力推广和普及...
人的一生三分之一的时间是睡梦中度过的。并且睡眠是每天都必不可少的一项生理“活动”。睡眠质量的优劣、数量的多少与人们的身体强弱、智力好坏、事业兴衰、寿命长短等都有着极为密切的关系。“一天睡不好,二天精神少”,若要益寿延年,自古有“不觅仙方觅睡方”之论,睡眠之重要性是不容忽视的。为此,科学地认识睡眠、正确地对等睡眠,应引起我们每个人注意。这本小册子将就有关睡眠生理、睡眠卫生及催眠安眠措施等方面的一些问题,向读者做一通俗易懂的简要介绍,相信
要想拥有健康的肠胃与健康的身体,人体中的肠内细菌社会整体上应是健全的。于是,肠内细菌的事情就可以由细菌自己处理。肠内细菌主要住在大肠,食物在大肠中变成大便。只要观察大便,就会清楚自己的肠内细菌社会是否健全。所以,应留意大便是否通畅,而最重要的是注意饮食...
本书内容包括值得自豪的女性、女性的特殊阶段、变化莫测的更年期心理状态、创建美好的更年期、更年期病症的困扰等...
为了科学地指导各类人群认识和预防新型冠状病毒肺炎,提高自我防范意识和水平,我们组织编写了《新型冠状病毒肺炎暴露风险防范 手册》,进一步细化了暴露场景,根据不同类型人群的特征,提出了有针对性的防范措...
《应急科普丛书(地震篇):震后骨伤处理》在编写风格上力求语言通俗易懂,内容准确实用,旨在为公众预防和应对突发事件及自然灾害提供实用的科学指导...
这本小册子是邓必骏主任医师多年行医、健身强体的经验总结,是他本人身体力行有关养生之道的一些体会。书中介绍了人们如何健身本、怎样卫生保健、怎样平衡心态、怎样合理饮食、怎样规律的生活等常识和方法。该书是一本实用性很强的、指导人们日常健身强体的图书,适合大众阅读...
艾滋病问题是全世界共同关注的重大公共卫生和社会问题。我国党和政府高度重视艾滋病防治工作,2002年,中共中央总书记、国家主席胡锦涛亲笔批示,艾滋病防治是关系我中华民族素质和国家兴亡的大事。各级党政领导需提高认识,动员全社会,从教育人手,立足预防,坚决遏制其蔓延势头。
2019 年12 月,武汉市发生聚集性不明原因肺炎病例,随着疫情在全国范围内的发展和扩大,经全基因组测序确认为“新型冠状病毒”,世界卫生组织将其命名为“COVID-19”。人感染了新型冠状病毒后常见体征有:呼吸道症状(包括咳嗽、气促、呼吸困难)、消化道症状及全身症状(如乏力)。在较严重病例中,感染可导致肺炎、严重呼吸道感染、呼吸衰竭,甚至死亡。新型冠状病毒肺炎疫情的快速传播引起了党中央和国务院高度重视,国家多部门出台举措合力防控新型冠
[日]熊田千佳慕著,张勇译
宋瑞祥
汪曾祺
梁实秋
(美)艾玛·克莱因(EmmaCline
[英]蕾秋·乔伊斯 著,焦晓菊 译
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