科学诊治肺结节 远离肺癌不纠结

围绕肺癌肺结节的发病机理，临床表现，诊断鉴别诊断，检查，治疗，护理，预后等内容，设计问题，问题是患者和家属急需知晓的，还有医生和护理人员需要患者和家属知晓的，答案要求调理化，避免大段文字，欢迎采用图，表，流程图加文字说明的形式，对答案进行归纳总结。 本书文字通俗易懂，配合插图，密切结合临床实际，解决患者从就医到明确诊断，再到治疗，出院后的随访，调理，转归等疑惑。可作为患者和家属健康教育读本...

生命的重建

本书是一本健康科普书。阅读本书，你将了解那些可以减轻中风、阿尔茨海默病、甚至过敏的细胞疗法的研究进展。在进行广泛临床试验的细胞治疗方法中，最有前景的那些方法可能会对癌症、自身免疫性疾病、器官移植、心脏病甚至衰老本身产生重大影响。这些技术突破的关键是使用活细胞而非传统药物来进行治疗。本书将带你进入再生医学的世界，它使医生能够修复受伤和衰老的组织，甚至在实验室里制造人造肢体和器官。你可以领略这些最为激动人心、最前沿的医学进展，这些技术和疗

可防可治:科学养护颈椎病

颈椎病不是单纯的颈椎病症，而是一种临床综合征。它是是常见病、多发病，目前在全球范围内，颈椎病的患病率与发病率有所攀升。它好发于长期伏案工作的人，如财会、编辑、秘书、电脑操作人员等容易患上颈椎病。颈椎病病程比较长，影响健康，影响日常生活和工作。 本书从对颈椎病的认识谈起，主要介绍了颈椎病患者的科学养生、饮食调理、合理运动以及中西医防治等方面的内容，内容全面，体例清晰，语言通俗，是一本适合大众阅读的健康教育科普读物。...

吃饱了再减肥

本书作者是北京协和医院临床医生，接触了大量减肥案例，一线经验丰富，全书从减肥过程中遇到的各种“为什么”“怎么办”切入，以通俗易懂接地气的语言揭示了减肥的真相、解读了社会上关于减肥的流言、解答了减肥过程中的常见问题，从国内外**的研究，到实际减肥过程的小细节，讲述关于减肥那件事儿的方方面面。 重点是告知大家哪些人群需要减肥，哪些减肥方法是科学安全有效的，如果减肥失败要怎么补救。无高深的理论，只要接地气的大实话和易实操的减肥方法...

鼻科专家教你深度睡眠

本书作者是鼻科专家，他从多年的从医经验出发，主要讲述了三种切实有效的通过改善鼻塞来提高睡眠质量的方法。让读者通过改善鼻塞，提高睡眠质量。本书内容包括：睡觉也不能消除疲劳的话，就请怀疑鼻部问题；工作也好，人生也好，都可以由每天的睡眠质量决定等...

把自己照顾好——健康是一项系统工程

本书以科普读物的形式，向广大读者详细介绍了健康的标准，生活中饮食、环境、卫生、穿衣、睡眠等方面的建议，健康的心理调适，一些疾病的预防，自我保健，中医的绿色疗法等有关健康的知识，向广大读者阐述了健康的重要性，普及了健康养生的理念，让越来越多的人关注健康，守护健康，做到能够把自己照顾好。其内容全面、系统、实用，逻辑清晰，语言简洁，通俗易懂。适合广大群众阅读。同时，对中医保健养身的研究具有一定的参考价值...

民以食为天

民以食为天应该说是中国人的重要发现，是一则来源于历史故事的成语，成语有关典故最早出自于西汉·司马迁《史记·郦生陆贾列传》。“民以食为天”的原义是人民以粮食为生存的根本，形容民食的重要。饮食是每个人生活中不可缺或的一个重要组成部分，它不仅是每个人营养与健康的基础，也是每个人生活享受与乐趣的基础。人类的饮食是生物界最为复杂多样的，再加上烹饪与调味，这使得我们的饮食脱离了营养需求的束缚。《民以食为天》让大家对各种食物、味道、烹饪、营养以及代

父母少生病,儿女更安心——老年人疫苗接种

本书主要分为三个部分：1.简要介绍疫苗的诞生和发展及疫苗的重大贡献；2.介绍老年人应该积极接种的三种疫苗——流感疫苗、肺炎疫苗、带状疱疹疫苗，内容包括健康案例、如何接种、接种注意事项等。3.老年人容易遇到的突发情况和应该接种的疫苗，如破伤风疫苗、狂犬病疫苗。目前，对于老年人的健康，必要接种的疫苗有三种：流感疫苗、肺炎疫苗、带状疱疹疫苗，另外还有紧急事件需要的如破伤风疫苗、狂犬病疫苗等。但是，现阶段提到预防接种，老人甚至家属仍存在种种疑

袁轶峰说男科

本书是由袁轶峰医生主编，针对男性学科方面备受关注的疾病，如男性不育、精索静脉曲张、早泄、前列腺炎、男性性功能障碍及前列腺疾病等，从预防、食补及就诊指南，到常见治疗办法的选择，撰写而成的一本宝典，既在读者羞于启齿之时，给予科普与关怀，起到润物细无声的作用，同时亦能帮助普通人防患于未然。而对于真正需要医疗帮助的男性疾病患者，能够在阅读得到相关知识后，尽早就医，抓住很好治疗时间的窗口，从而再次回归幸福生活的大门...

颈椎病的那些事

健康中国“我”行动 癌症防治科普丛书:胃癌

"本套丛书的编写风格统一，主要参照中国抗癌协会发布的《中国肿瘤防止核心科普知识（2021）》为模板进行编写，根据各个癌症的自身特点编写符合各分册的核心知识点，让读者在短时间内掌握最准确的观点，编写思路清晰、明了。主要内容围绕“防、筛、诊、治、康”5个方面进行编撰，主要内容如下：一、预防篇观点 1：癌症是一种慢性病，可防可筛可治。观点 2：癌症不会传染，但是某些致癌微生物具有传染性。观点 3：运动能防癌。观点 4：癌症具有遗传易感性，但

知行合一——老年健康科普读本

本书分老年人健康新认知、老年人健康生活方式、老年人常见病防治和老年人皮肤病防治四个部分。第一部分老年健康新认知，概要介绍老年人健康标准、健康老龄化与长寿、老年健康核心知识等；第二部分老年人健康生活方式，主要讲解膳食营养、适量运动、戒烟限酒等相关内容；第三部分老年人常见病防治重点介绍包括糖尿病、慢性阻塞性肺疾病和脑卒中、冠心病等老年人常见的慢性疾病防治及家庭康复知识；第四部分老年皮肤病防治讲解老年人皮肤特点与带状疱疹、瘙痒等常见皮肤防治

促进健康,怡享老年(配增值)

健康老龄化是中国应对人口老龄化的必由之路。本书围绕老年人关心的健康问题、常见的系统疾病及照护、自我急救等方面进行全面系统地讲解，致力于提升老年人群的健康素养，把积极老龄观、健康老龄化理念传递给公众，让老年人及其家庭能够享有更高的生活质量。具体章节分为健康观念、老年特有疾病和症状、老年人常见疾病、合理用药、老年人康复、老年人护理、缓和医疗、老年人社会心理问题、适老环境与建筑、老年中医药保健、老年人家庭自救和急救、老年体检等老年人常见和关

肿瘤科普百科丛书——骨与软组织肿瘤

本书是《肿瘤科普百科丛书》之一，侧重于介绍骨与软组织肿瘤，本书采用风格统一的漫画，提升趣味性、可读性，丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式，分为总论和分论两部分，在总论部分回答了肉瘤是什么、肉瘤是恶性的吗、肉瘤和癌有什么区别、什么人容易得肉瘤、身上长包都是肉瘤吗、发现身上长包了怎么办、常见的软组织肉瘤有哪些、怀疑肉瘤的患者需要做什么化验检查、肢体肉瘤患者都需要截肢吗、肉瘤会复发吗、肉瘤会遗传吗、软组织肉瘤手术应注意什么、软组织肉瘤手

“胰”路肝胆,健康协行

本书通过分析肝胆胰常见疾病, 以对话的形式对有关的知识进行阐释, 旨在通过这些分享避免读者对疾病产生未知的恐慌, 让读者知道日常生活中该怎么保护自己的肝胆胰等器官, 用科学的方法保持身体的健康。本书语言通俗有趣, 适合大众阅读...

老年生活护理技能图解

随着人口老龄化加剧，老年护理工作就显得尤为重要，本书作者结合多年在日本相关工作经历积累总结，以图文并茂、通俗易懂的方式展现了护理老年人生活起居可能遇到的各类常见问题，全面总结了护理人员和老人之间的默契配合及一些情况出现后的处理方法和技巧，同时也兼顾了护理人员的自我心理疏导和老年人的心理疏导，本书力求语言简洁，用图解的方式来更直观的表达，给出了克参考的范例和基础指导。本书适合居家养老、社区养老、养老机构相关护理人员阅读使用，也可以作为相

总有一天会养猫

“好奇害死养猫人”，一位拥有10 多年“铲屎官”经验的化学博士，运用搞科研的劲头研究爱猫—从演化到基因、从遗传学到光谱学、从撸猫小史到科学养猫，别出心裁讲述你不知道的关于猫咪的一切，有趣而温情，理性且丰富。读完本书，有猫的你会知道如何更好地和自己的爱猫相处，没有猫的你也会向往有猫陪伴的日子...

职业安全与健康防护科普丛书——消防行业人员篇

目前，我国职业安全与健康问题十分突出，对职业安全隐患及健康危害因素的防范意识亟须提高，增强职业危害及安全隐患的基本知识和防范技能，职业安全与健康防护科普丛书由中国职业安全健康协会组织编写，应急管理部宣传教育中心推荐，新乡医学院院长任文杰担任总主编。本书旨在介绍综合消防救援、森林消防救援行业人员的职业安全与健康防护，主要内容包括综合消防、森林消防职业环境中突发事件应对推荐知识、健康危害与风险、职业场所突发事件安全与健康防护等，特别从事火

图解五谷杂粮营养速查全书---轻图鉴系列2

随着人们越来越注重健康养生，五谷杂粮也成为营养学界研究的新课题，这本书就是为了让广大读者们能够更好地了解五谷杂粮的营养价值及养生功效而编写的。本书根据营养学专家的专业指导，严格按照营养学的观点，分别介绍谷物类、豆类、薯类、干果类五谷杂粮的养生功效。全书以图鉴的形式将五谷杂粮的营养价值、养生功效、实用偏方、饮食搭配、挑选妙招、贮存窍门等图文详细说明，同时加入了五谷杂粮美食制作的内容，严格甄选每一道食谱，让读者在阅读本书的同时，能够享受五

休息力

紧凑、高压、充满竞争的生活，是造成现代人自主神经失调的元凶，我们焦虑、过劳、疲惫不堪，却苦无对策。 本书集结了李时炯教授过去11年在脑科学方面的研究，用简单的文字和图片解释脑科学的基本概念，带你认识脑疲劳的原因，以及长期过度用脑会导致的结果。书中有多种自查表，读者可以对照检查自己的睡眠品质与脑疲劳程度等，快速发现脑部健康发生变化的症状。本书还提供了8种日常生活中可轻松实践的、能让大脑深度休息的方法，助你提升专注力，成为高效工作者！

远离近视,同仁眼科医生妈妈这样做

近视眼防护是目前国家层面对青少年健康的首要问题。向广大家长和孩子普及眼部保护知识对降低近视发病率、保护眼睛非常重要。本书作者为同仁眼科专家，同时是一位13岁孩子的家长，在孩子成长的过程中，为了防控孩子近视，也曾焦虑过，思考了很多，也做了很多。因此，书中作者会从家长焦虑的点出发，结合生活实践给出确实可执行能够保护孩子视力的建议和方法。书中从近视的真相、我和儿子的视力保卫战、如何平衡身心健康和成绩优良、我是如何营造一个不近视的环境、良好的

科学认识保健食品——解答您对保健食品的困惑

本书旨在帮助读者纠正对保健食品的认识误区，普及生活中常见保健食品的相关知识，使百姓可以全面、科学地认识保健食品，合理应用保健食品。随着人民生活水平的提高，人民群众的健康意识也得到不断提高，群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发，解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群，以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区，切实以老百姓用药需求为牵引，以期做最“懂你”的科普，希望以此套药学科普书铸造连接药

营养每周记 健康我做主

本书内容包括：平衡膳食、食物多样合理搭配、健康体重、运动有益健康、主动运动、餐餐有蔬菜、深色蔬菜、蔬菜水果不一样、乳糖不耐受、含乳饮料、多吃全谷物等...

健康中国·家有名医丛书:盆底疾病诊断与治疗

本书是是兼具科普性与专业性的读物，对于大众、患者、盆底相关科室的医生及医学生都是一部很有价值的参考书，全书从盆底疾病概述、前盆底疾病，中盆底疾病，后盆底疾病，慢性盆腔疼痛综合征的诊断及治疗，盆底功能障碍性疾病预防、完全自主知识产权贇式盆底优化训练疗法六大部分进行一一阐述，通过文字、图片不同表达形式进行，更为生动、活泼，且通俗易懂。对盆底功能疾病感兴趣的临床工作者也将有较大的帮助，对于年轻医师学习认识该病也是一部很好的教材...

肿瘤科普百科丛书——颅脑肿瘤

本书是《肿瘤科普百科丛书》之一，侧重于介绍颅脑肿瘤，本书采用风格统一的漫画，提升趣味性、可读性，丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写，回答了神经上皮肿瘤（胶质瘤、室管膜瘤、脉络丛肿瘤）、脑膜瘤、垂体瘤、前神经鞘瘤、颅咽管瘤、松果体区肿瘤、表皮样囊肿、儿童颅脑肿瘤、老年颅脑肿瘤、脊柱与椎管内肿瘤、转移瘤、少见肿瘤（血管母细胞瘤、中枢神经系统淋巴瘤、脂肪瘤、颈静脉球瘤）等的基本知识（包括基本概念、症状、诊断及治疗方法等）问题...

肿瘤科普百科丛书——淋巴瘤

本书是《肿瘤科普百科丛书》之一，侧重于介绍淋巴瘤，本书采用风格统一的漫画，提升趣味性、可读性，丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写，本书聚焦淋巴瘤这一瘤种，从流行病学特点、临床表现、诊断、鉴别诊断、治疗、预后、如何预防等方面全方位立体式进行阐释，让读者对这种疾病有深层次的了解。北京大学肿瘤医院淋巴瘤科是国内成立最早也是国内优选的淋巴瘤专科，本书的主要编写专家来自北京大学肿瘤医院，保证了内容的权威性和科学性，本书将成为国内第一

肿瘤科普百科丛书——胃癌

内容简介（需替换）：本书是《肿瘤科普百科丛书》之一，侧重于介绍胃癌，本书采用风格统一的漫画，提升趣味性、可读性，丰富书稿的内容。本书延续一问一答的形式进行编写，介绍了胃癌的基本情况（流行情况、易感人群、发病原因）、对人体的危害（临床表现、对人体的影响）、预防（生活行为习惯、健康体检）、检查诊断（检查方法、疾病分期）、治疗（治疗方法、优劣）、预后（治疗的成功率、治疗对身体其他功能的影响）、其他常见问题等部分，每部分以大众最关心的问题为编

漫画脑卒中预防

第一章 脑血管病的庞大家族第一节 脑血管病的朋友圈1.脑血管病范畴有哪些？2.缺血性脑卒中和出血性脑卒中有什么区别？3.脑血管病在我国的流行病学状况？第二节 脑血管病的敌人1.脑血管病高风险人群多庞大？2.控制好“三高”，就可以远离脑血管病了吗？3.脑血管病只青睐年龄大的人吗？4.女性会得脑血管病吗？5.脑血管病会遗传吗？6.出生体重跟脑血管病有关系吗？7.不同肤色的人患脑血管病几率是一样吗？8.脑血管病可干预的危险因素有哪些？第三节

老年痴呆家庭康复

本书内容分为六部分，分别为认识痴呆、怀疑家人得了痴呆怎么看病、得了痴呆怎么办、痴呆照护者可能遇到的问题及处理、如何预防痴呆、痴呆老人突发情况如何处理，让患者全面、系统地了解痴呆的诊治、康复及护理流程。在本书中，我们列举了早期认知障碍患者面临的问题，并通过病例结合图片或视频的方式，将认知康复训练方法详细地介绍给读者，让读者能够更准确地掌握这些训练方法，并在家中开展。希望本书能为读者在老年痴呆的居家识别、诊断治疗、居家康复、居家护理、照护

铅衣人手记:我在介入科当医生

介入医学和内科学、外科学并列为第三大临床学科。介入的优势非常明显，创伤小，恢复快。而且对于癌症病人，介入可以做到精准放疗和化疗。但是因为介入是一个新兴科室，只有三十余年的历史，所以很多人对它不了解，甚至有些医生也不了解。本书旨在帮助大家认识介入，了解介入可以治疗哪些疾病以及如何治疗。全书由42个真实临床病例改编而成，以故事讲医学，集科学性和艺术性于一身，可读性强...

抗癌大突破

为什么我们的免疫系统不能像对待感冒等疾病一样，识别并对抗癌症？长久以来，针对癌症的治疗方法主要靠“切、烧、毒”（手术、放疗、化疗），直到2018年诺贝尔生理学或医学奖的颁发，很多人才第一次知道“免疫疗法”这一人类抗癌目前里程碑般的研究成果。然而，医学界试图利用人类自身免疫系统抗击并治愈癌症的努力，已经跨越了百年。利用丰富的新发现，创造现代的、更有效的疗法将重新定义我们与癌症的关系。《抗癌大突破》详细讲述了癌症免疫疗法的历史和重大突破，

图说脂肪肝(专家解百病系列丛书)

本书为《寻医问药系列丛书》医学科普系列之一，聚焦了脂肪肝的防治话题，深度剖析，以通俗易懂的语言，全面介绍了脂肪肝的病因、症状、诊断与鉴别诊断、治疗及预防保健。全书内容科学、权威、针对性强，且配有大量插图，通俗易懂、可读性好，对读者了解相关疾病常识、有效就医、科学家庭护理保健等有非常好的实际指导作用，可为脂肪肝患者及其家属提供寻医问病的实用指南...

女人调经饮食营养一本通

本书主要包括丝瓜排骨汤、上海青拌花生仁、芹菜拌花生仁、油菜香菇、韭菜猪腰、银耳百合枸杞羹、香甜苹果粥、核桃苹果汤、枸杞杏仁炖鹌鹑、当归枸杞墨鱼粥、川芎当归鸡、痛经的中医分型与保健知识、滋补人参鸡汤、牛筋三蔬粥、鲜人参煲乳鸽等内容。因病制宜地推荐了多种健康食材和食物、罗列了相关的慎吃食物，搭配了多款花草茶、中药材和中成药等，并补充了几种传统理疗手法...

新冠病毒感染者自我照护手册(2.0版)

目前，疫情防控进入新阶段。为指导人们有效应对新冠疫情的新变化、新冲击，北京大学第三医院组织呼吸内科、感染疾病科等诸多科室权威专家整理撰写了《新冠病毒感染者自我照护手册》一书。本书内容涵盖了新冠感染后的临床表现、诊断、治疗、康复及就医注意事项等，以期对新冠感染者尤其是孕产妇、婴幼儿等特殊人群和患有肿瘤以及基础疾病患者的自我照护、居家康复进行指导，并有所帮助...

绝经期疾病诊断与治疗

陈亚萍，教授，主任医师，复旦大学硕士研究生导师，现为复旦大学附属上海市第五人民医院妇产科主任。本书为“健康中国·家有名医”系列丛书中的一种。生命是如此奇妙，从小小受精卵到呱呱坠地的婴儿，再到老年、成年、中年、老年，这是无法抗拒的自然规律，是人类的新陈代谢。进入40岁以后的妇女到更年期是女性生命中的一段，是每个正常妇女都要经历的，因此要认真对待更年期。女性只有对自身的结构和生理特点有所认识，才能采取有针对性的保健措施。本书对更年期常见疾

特应性皮炎诊断与治疗

本书以一问一答的形式对特应性皮炎的发病原因、诊断要点和治疗进行了全面解析，方便特应性皮炎患者进行疾病的自我评价、认识和了解治疗方法，掌握康复技巧，并能科学管理皮肤。同时本书也为护肤品研发人员提供更多的临床思路。书稿主要包含以下几个方面内容：特应性皮炎的发病原因、特应性皮炎的诊断要点、特应性皮炎患者的饮食、特应性皮炎患者的基础护肤、特应性皮炎患者外用药物的选择、治疗特应性皮炎的传统药物、治疗特应性皮炎的生物制剂和小分子靶向药物、特应性皮

呼吸道病毒感染诊断与治疗

揭志军，博士，主任医师，复旦大学硕士生导师，上海市卫生系统优秀学科带头人。复旦大学附属上海市第五人民医院呼吸与危重症医学科主任。本书为“健康中国·家有名医”系列丛书中的一种。呼吸道病毒感染已成为威胁人类健康的公共卫生事件，从2003年的SARS到2013年的H7N9，再到今年的新冠疫情，一次次的向我们展示了呼吸道急性传染病的危害及严重影响，特别是此次新冠疫情其感染之广，病死率之高，给全球民众造成了前所未有的灾难。为提高呼吸道病毒感染的

泌尿生殖系统感染性疾病诊断与治疗

施国伟，复旦大学附属上海市第五人民医院副主任医师，医学博士。本书为“健康中国·家有名医”系列丛书中的一种。本书的内容包括：了解泌尿生殖系统解剖及生理；常见泌尿生殖道感染的病原体、发病机制、诱发因素等；特殊类型的女性尿路感染；常见的男性生殖系统感染；尿源性脓毒血症；泌尿生殖系结核和其他生殖系统感染性疾病七个部分。本书的作者来自临床一线，积累了多年的临床经验，将参阅大量国内外文献，从日常饮食和运动习惯、心理健康等多方面着手，力求新颖、实用

老年人合理用药

本书内容首先介绍合理用药基本概念及概念来源，老年性身体机能特点及病理状况特点，针对常见老年病提出针对老年病人的合理用药方案，包括药物选取及使用，以及用药时间选择等内容。资料来源主要参考各类文献杂志，及药理学专著...

骨质疏松早防慢补快治

据估计，全球有的50%女性和20%的男性，在一生中因骨质疏松症而经常性骨折，在生活、工作、学习等带来很多困扰。当然，这种情况不仅涉及到老年人，更涉及到年轻人。尤其，对于年轻人来说，肥胖，饮食不良和缺乏运动也可能在为患骨质疏松症病埋下祸根。 作者医生表示，骨质疏松症绝不是衰老过程的必然结果，或必须忍受的疾病。如果早期能够发现，加上外科治疗和新型药物的运用，可以说骨质疏松症是一种易于治疗的疾病。如果尽早诊断，是可以治愈的。 在这本书中

就医宝典——大医生问答

本书以问答的形式，针对当前民众关心的健康问题进行答疑解惑，分为心脑篇、血液篇、神经篇、呼吸篇、消化篇、泌尿篇、内分泌篇、麻醉治疗篇、营养与减重篇、五官篇、皮肤篇、骨科篇、妇产科篇、乳腺科篇、儿科篇、肿瘤篇、实验室检查篇、放射篇、合理用药篇、医保篇等...

饮食营养与健康

本书作者以饮食营养与健康为论述核心，对饮食营养与人体健康的关系、食物的消化与吸收、人类实现精准营养的基本需求、《“健康中国2030”规划纲要》解读、人体所需的营养成分、常见食品的营养价值、植物化学性物质及其功用、营养与慢性病等问题进行了详细的论述与说明，以期为读者提供有意地借鉴和参考...

老年眼病诊断与治疗

朱皓皓，复旦大学附属上海市第五人民医院眼科副主任，副主任医师。本书为“健康中国·家有名医”系列丛书中的一种。本书较全面系统地介绍了老年人常见的眼病，包括结膜松弛症、老年性白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变、黄斑疾病、视网膜脱离及视网膜血管疾病等，并对这些疾病的症状、诊断、治疗进行了较详细地解说。同时本书还重点介绍了眼科的一些基本常识和常见检查以及近年来眼科治疗的新进展，全书文字叙述简明扼要，起到医师和患者间沟通的桥梁作用，可供老年患者及

初乳碱性蛋白CBP与骨骼健康

《初乳碱性蛋白CBP与骨骼健康》由娄文勇，曾英杰，李代伟编...

只有医生知道①

有些关于女性身体的秘密，只有医生知道。协和资深妇产科医生张羽用幽默而真诚的笔触，为万千女性倾情叙说那些不可不知的健康知识。二十多个生动的医学故事，一次对生命的温柔关怀，教你如何呵护自己、真正掌控自己的身体与生活。 从这套温暖的生命之书中，你可以从中读到对女性生理知识深入浅出的全面科普，见证作者一路“打怪升级”从实习医师到副主任医师过程中的酸甜苦辣，感知作者对现代医患关系的锐利思考、经历无数生老病死与人情世故后深刻的生命体悟。 作者

正常吃饭也会瘦

根据《中国居民营养与慢性病调查报2015》，中国目前成年人中超重率约30%，肥胖率10%，肥胖已经成为全民的公共卫生问题。 本书从专业营养师的角度，详细为读者介绍什么是肥胖，人为什么要减肥，帮助大家排除减肥路上的各种误区，并且也着重分析目前风靡的各种减肥方法，最后结合作者多年的专业减脂经验，提出沉浸式减肥法这种颠覆常识的减肥法，从营养学角度让大家重新认识减肥，让每个人都能拥有自己的“科学瘦身法”。 ...

新型冠状病毒感染者居家康复实用手册

奥密克戎BF.7变异株是北京本轮疫情的主要毒株。奥密克戎变异株感染的患者以无症状感染者和轻型病例为主，占比90%以上。专家表示，奥密克戎变异株导致肺炎等危重症的比例以及住院率和病死率比流感还低。为主动应对当前疫情防控工作面临的新形势新任务，进一步统筹安排好医疗救治资源，我市优化调整了新型冠状病毒阳性感染者救治政策，允许阳性感染者居家康复治疗。为帮助和指导阳性感染者居家康复期间做好自我健康管理，北京市卫生健康委员会依据《新型冠状病毒肺炎

有医说医科普荟

本书汇编整理了上海交通大学医学院附属第九人民医院从事临床工作多年、临床经验丰富的专家执笔或审稿的多篇科普文章，从预防、诊断、治疗、日常保健等多个方面对内科、外科、口腔科以及其他科室的常见疾病进行了深入浅出的介绍。同时，对于读者关注的问题进行了较为详尽的阐述...

肿瘤科普百科丛书——食管癌

本书是《肿瘤科普百科丛书》之一，侧重于介绍食管癌。食管癌在我国恶性肿瘤发病率中位居第6位，世界上超过60%的食管癌新发病人在我国，病人群体巨大，长期以来该疾病治疗难度大，患病群体长期饮食习惯不好，经济水平相对较低，知识文化层次不高，对规范的诊治和预防等专业知识接受度偏低。所以亟需食管癌方面的专业科普知识传播。本书对什么是食管癌、为什么会得食管癌、得了食管癌要做哪些检查、食管癌的分期和全流程管理、早期食管癌的内镜治疗、食管癌的微创手术怎

孤独症及特殊需要儿童瑜伽手册(翻译版)

本书通过姿势、体位、呼吸方法分解瑜伽教学，使用通俗易懂的语言和易看易懂的插图向家长、教师、瑜伽教练和其他专业人员展示孤独症及有特殊需要的儿童练习瑜伽的终身好处。这些好处包括：提高对身体的认识和了解，学习自我调节神经系统，并发展应对技巧，以克服愤怒和焦虑等消极情绪。孤独症和有特殊需要的儿童通过瑜伽练习可以提高注意力，增强身体和心灵的力量和灵活性，成为一个更为平静、快乐的人，使他们终身受益。通过有创造性的瑜伽游戏、活动、放松练习及椅上瑜伽

居家护养系列——脑血管疾病居家护养

本书设有9个章节，内容包含居家照护感染控制、生活护理、卧位与安全的护理、常见管道的护理、安全用药与护理、安全用药与护理、急救护理技术、并发症的预防、心理照护。内容涉及感控、基础护理、心理护理、并发症预防、突发情况处置等常见情况。由从事脑血管病护理相关专业、经验丰富的护士编写，征求医疗专家建议及意见。内容结构丰富、实用性强，符合患者的全面需求，具有较强的理论实践指导意义，同步配有标准化图片，生动形象，易于理解...

健康中国·家有名医丛书－儿童佝偻病、贫血、肥胖诊断与治疗

本书主编为上海儿童医院儿保科主任，从事儿童保健与发育行为学领域研究与教学20余年，擅长儿童营养喂养、体格发育迟缓、脑功能发育迟缓（婴幼儿动作、语言、认知及社交能力等发育落后）、儿童注意缺陷多动障碍（多动、注意力不集中、学习困难）、孤独谱系障碍（自闭症）、学习障碍等。本书主要内容为生命早期儿童体格、营养与发育障碍性疾病的临床与基础研究。本书的出版为家庭辅助治疗，巩固治疗效果，专业医护工作，均提供了指导...