脂肪肝早防早治

生命是宝贵的，也是美丽的。只有珍惜爱护，精心呵护，才能使其价值得以升华，才能绽放出绚丽的花朵，在生命的长...

女性青春期保健170问

本书由解放军总医院妇产科专家编写。全书较全面地介绍了女性青春期的保健知识，包括女性青春期的生理特点，日常生活中的保健措施以及常见疾病防治等。内容丰富，通俗实用，是青年女性必备的保健读物。 ...

阴道疾病防治85问

男性自诊手册

本书共分为五章，主要内容包括：男性的身体结构；男性常见疾病自诊；男性生殖疾病自诊；男性泌尿系统疾病自诊；男性四季养生...

富贵病患者食谱

这是一本专门针对各种“富贵病”治疗的食谱书。本书针对常见的糖尿病、高血压、高胆固醇和高脂血症、便秘、痛风、肥胖病等“富贵病” ，提供了与这些病症相对应的营养食谱近300例，并详细介绍了每例食谱的用料配比、制作步骤、营养功效等。本书内容丰富，科学实用，非常适合广大家庭阅读使用，是健康生活的好帮手...

曹开镛谈男性健康新理念

曹开镛教授在书中全面解读男性健康热点问题——冠心病、糖尿病、中风、癌症、亚健康、过劳死、性功能障碍、前列腺疾病、不育症等各种疾病。结合多年的临床实践经验，总结了男性健康出现问题的症结所在，提出了男性健康的新理念。 曹开镛教授提出上述疾病产生的根本原因是健康知识还不够普及，还没人深入人心。所以，写这本书的初衷就是：男性健康不仅仅是医生们所关注的课题，更应当成为广大男士和他们的亲属以及全社会所共同关注，共同倾注心血的事业。只有和他们普及

手到病除：头部按摩

头部按摩是祖国传统医学宝库中一颗璀璨的明珠，在人类疾病预防治疗中起着非常重要的作用，它具有通俗易懂，简便易学、见效迅速，疗效持久，且无任何副作用的特点，深受临床医师和人民群众的欢迎。头部按摩在高科技迅猛发展的今天可以帮助人们免除疾病的困扰，强健体魄提高工作效率，提升生活品质，因而需要大力推广和普及...

鸡的药用340方

本书博采广集，介绍鸡用于颐养延年和防病治病的药用方340个，共分为补益类、内科类、外科类、妇科类、儿科类和五官科类。方有来源，按有依据，并详细介绍了原料、制作、用法及功效。每方屡为验证，科学实用。为方便烹饪爱好者食鸡补养，书后附有鸡肴43种。本书适合广大群众阅读，也可供食疗研究人员和基层医务人员参考...

图说糖尿病食疗主食

本书详细介绍了60种防治糖尿病的食疗美味主食，图文并茂。内容有：鱿鱼须粥、双冬绿豆粥、枸杞兰花粥、玉米冬瓜粥等...

便携式颈肩腰腿保健操

本挂图采用4张小8开双面彩印挂图的形式，用真人照片来演示颈、肩、腰、腿部保健操的每个操作步骤，配以文字对照说明（包括操作、要领、作用3部分内容），一张两面展示一个部位，共4张展示4个部位的保健操。 本挂图所介绍的保健操简单、实用，随时随地都可以做，对预防如颈椎病、肩周炎、

寿亲养老新书

《寿亲养老新书》中以老年养生为专题，详述修身养性、药物与食治调理、按摩腧穴等保健内容，并附各类方剂120余首。另外还论述了老年日常起居、闲情逸志、将息与养性以及古今善行、行孝劝善和传闻轶事等方面。 宋代陈直撰著的《寿亲养老新书》内容丰富，采撷占书简略适当，载方用药突出实用性。书成后，一直为后世养生学家所重视，是一部食治与养生不可多得的参考之书...

家庭急救

每个家庭的幸福都是建立在健康和安全基础上的。虽然突发急病、意外伤害和灾害时有发生，但是我们有办法避免或减轻伤病灾害所造成的危害和痛苦。　　在家庭环境中，可能及时救护患者的就是家人，掌握基本的急救知识对于保护家人的生命和健康十分有益。为此，编写了《家庭急救》，向大家介绍在日常生活中怎样维护健康和保证安全，遇到常见急症和意外伤害时如何进行救护，以及怎样避免危险和在灾害中进行自救。书中突出了现场救护的特点，即在急救医护人员到来之前，在发

白色食品保健功能与食疗方

本书介绍了80余种白色食品，每种食品均按营养成分与性味、医疗保健作用、食用注意事项及食疗方进行详细阐述。每个食疗方均介绍了原料、制作、用法及功效。内容丰富，方法简便，实用性强，可作为家庭常备书，也可供基层医务人员参考。 $J...

小病自己医

怎样排除体内毒素

“真的有消除体内毒素的方法吗？”看到本书的标题之后，你一定会有这样的疑问吧！没错，的确有消除体内毒素的方法，只要阅读配上就可以了解了。 到目前为止，的确有很多毒素进入我们的身体里面，但这些毒素并不像沙林或氰酸气那样会马上致死。 有些东西即便不会马上致入于死地，但如果对健康有不良影响，仍然可以称为毒素。 那么，要如何消除身体里面的毒素呢？只要仔细地阅读本书就可以知道，但在这里可以先提一下。根据研究，这些毒素的结构都和活

均衡饮食抗“非典”

本书是根据非典型肺炎的特征，从均衡营养、提高免疫力的角度，向广大读者介绍预防“非典”的营养保健知识和健康食谱。书中涉及的内容不仅对于预防“非典”有实用价值，同时能伴你一生——助你增强体质、提高免疫力、抵御疾病、延年益寿。 ...

更年期必读

本书内容包括值得自豪的女性、女性的特殊阶段、变化莫测的更年期心理状态、创建美好的更年期、更年期病症的困扰等...

保健专家谈呼吸系统病及其他病症

“十五”国家重点图书出版规划——老年生活百科全书医学保健专宽有对你说丛书。 本书收入的内容，大多是作者近年来为不同媒体所写的医疗保健科普作品，也是作者在不同场所对不同人群做保健知识讲座的讲话稿。 当他它们都是独立成文，现在编印成册，就难免有些内容重复出现。为了保持各篇本身的完整，编辑时未做大的删节，以便读者自选参阅，敬希理解...

图说高血压病食疗菜谱

本书为图说常见病食疗菜谱丛书之一，《图说高血压病食疗菜谱》。全书为高血压病患者精选食疗菜谱34种，选料讲究，搭配科学，营养丰富，且图文对照，易学易做，既可供高血压病患者日常食疗使用，亦是一般家庭饮食的指导用书。 ...

衣食住行与妇科常见疾病防治

本书按《衣食住行保健丛书》统一格式体例，分三篇即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，全面向广大群众介绍高血压病的基础常识，中西医诊断、预防方法和治疗原则；尤其是介绍蕴含在日常生活即"衣食住行"中的预防和治疗高血压病的知识，是本病患者和易患者的实用参考书，也可供相关医务人员参考...

肝炎临床检查与最佳治疗方案

本书共分为四章，包括肝炎基本知识、临床检查与诊断、最佳治疗方案、预防保健措施等方面的内容。全书以乙肝防治为主线条，同时介绍了甲、丙、丁、戊型肝炎的防治知识。每章后面还附有与本章有关的小知识，便于患者加深理解。本书重点突出了临床各项检查的意义和最佳治疗方案，便于患者查对，做到少花钱看好病。书中还穿插介绍了肝炎防治方面的一些新进展。全书通俗易懂，内容丰富，无阅读难度，适合于基层医务人员、防疫人员、在校医学生、肝炎患者及其家属阅读和参考，同

天天健康-气象与保健

《天天健康：气象与保健》以一个一个专题的方式，用通俗的语言，将疾病与天气的关系介绍给广大读者，以帮助广大人民群众，尤其是年老体弱及慢性病患者，及时按天气的变化来防病治病，做到防患于未然，以提高自身的生活质量。每一个关心自己及家人身体健康的人都将会得到本书的帮助...

衣食住行与高脂血症防治

高脂血症是常见的临床内科疾病之一，是影响我们生活质量的一个“无声杀手”，本书作者参阅了大量国内外文献，综合了现代高脂血症、肥胖症研究的最新科学成果和自己的临床经验，并在文字处理上力求通俗易懂，使本书融科学性、知识性、趣味性、实用性于一体。　　本书按《衣食住行保健丛书》统一格式编写，分三篇即基础篇、未病预防篇、已病养治篇；另外，考虑到肥胖症与高脂血症是相辅相成的疾病，我们在附录A里特别增加了“肥胖症的基础知识”、“肥胖症的预防”、“肥胖

听力康复

本书以问答的形式介绍了胆囊炎和胆石症的知识，解答了“胆囊炎是怎么发生的”、“什么是胆石症”、“胆囊炎会引起癌变吗”、“什么是胆囊切除术”等问题...

摆脱睡眠障碍

本书以医学科普读物的形式，向广大读者详细介绍了睡眠的作用，良好睡眠的条件和要素，睡眠宜忌与误区，睡眠障碍的临床表现，睡眠障碍的典型疾病——失眠、打鼾与睡眠呼吸暂停综合征等的治疗、预防保健知识。其内容新颖，系统实用，深入浅出，通俗易懂，防治结合，适合各阶层人士阅读，对基层医生也具有一定的参考价值...

非典型肺炎预防手册

春季是呼吸道传染性疾病多发季节，受气候影响容易引发某些呼吸道传染病的局部流行。根据专家预测，全国近期内不会发生大范围呼吸道传染病的流行，但局部地区可能会出现小范围呼吸道传染病的流行。近一时期广东省部分地区相继发生了以“高热、干咳、白细胞正常或偏低、肺部Ｘ线有片状亲浸润行阴影”为主要临床特征的非典型肺炎病例。病人发病急、发烧、畏寒，同时伴有头痛、关节和全身酸痛、乏力、干咳、少痰。该病具有一定的传染性，可近距离通过密切接触传播。由于这种疾

青年男性常见病自我按摩与养生

祖国医学中有两种享誉国内外的外治疗法，其中一种就是按摩疗法，按摩疗法属于一种纯粹的绿色疗法、回归自然疗法，由于其无药物的毒副作用，方便实用，疗效好，深受人们的欢迎。养生是以预防疫病、保健为宗旨的理论和方法，中国的养生术理论博大精深，方法丰富多彩，具有独特的民族特色。 ...

女性健美营养食谱

本书针对现代女性最为关注的形体美、肌肤美、头发美、眼睛美、牙齿美等五个外在形象方面的问题，科学地介绍了相关的营养保健知识和日常饮食要求，并为读者设计推荐了大量可供选择的营养食谱...

活出好心情

本书内容涉及人生各个方面，从人生立志、个人修养，到事业家庭、朋友社交、爱情婚姻；从失败挫折到求知学习；从个人魅力到拥有健康，无所不包，将人生道路上完善生命质量的重要砝码全盘压上...

病从口入怎么办

要想拥有健康的肠胃与健康的身体，人体中的肠内细菌社会整体上应是健全的。于是，肠内细菌的事情就可以由细菌自己处理。肠内细菌主要住在大肠，食物在大肠中变成大便。只要观察大便，就会清楚自己的肠内细菌社会是否健全。所以，应留意大便是否通畅，而最重要的是注意饮食...

轻松睡眠

人的一生三分之一的时间是睡梦中度过的。并且睡眠是每天都必不可少的一项生理“活动”。睡眠质量的优劣、数量的多少与人们的身体强弱、智力好坏、事业兴衰、寿命长短等都有着极为密切的关系。“一天睡不好，二天精神少”，若要益寿延年，自古有“不觅仙方觅睡方”之论，睡眠之重要性是不容忽视的。为此，科学地认识睡眠、正确地对等睡眠，应引起我们每个人注意。这本小册子将就有关睡眠生理、睡眠卫生及催眠安眠措施等方面的一些问题，向读者做一通俗易懂的简要介绍，相信

花卉药用65例

为了便于读者了解利用各种花卉，有助于身心健康，我们从争奇斗艳的繁花世界中精选了常见的、贴近人们生活的花卉65种，编撰了本书。书中有传统名花中的牡丹、芍药、菊花、兰花、梅花、荷花、桂花、月季、山茶花等，都是著名的中药；有阳台和室内常栽的秋海棠、芦荟、仙人掌、佛手、茉莉花、白玉花、金盏菊等，是食疗的好原料；有庭院种植的栀子花、蜡梅、石榴、木芙蓉、棕榈、紫藤等，是防病治病的小药库，也是名副其实的“良药”花卉。本书内容新颖、时尚，形式活泼、多

衣食住行与儿童健康

本书按《衣食住行保健丛书》统一风格，分五篇即儿童保健基础篇、儿童营养篇、环境与儿童保健篇、儿童智力开发和体格锻炼篇、小儿常见病的识别和护理篇，向广大儿童家长全面介绍其相关知识，是广大家长和保育人员的实用参考书，也可供基层医务人员参考...

寿亲养老新书

本书在宋代陈直《养老奉亲书》原文基础上修订面成，全书以老年养生为主题，详述了修身养性，药物与食治调理，日常起居等内容，并收录各类方剂120多首...

肺脏病治疗与护理

肺病，一般人常常笼统地认为是肺结核，因为这种病曾经在人类历史上肆虐经久，夺走了无数人的宝贵生命。 肺病，不是只有肺结核。各类肺炎、肺脓肿、肺癌等等，都是日常威胁人体健康的杀手！通过本书，你可以了解各种肺脏疾病，掌握一系列有效的预防和治疗方法。那些民间流传的秘方，关键时刻能帮助上大忙。 本书以丰富的临床实践经验，结合参考国内外最新的医疗文献，对肺各病的病因、病理、治疗，及至护理预防，都作了详尽的阐述，而且向读者介绍、提供了一

得了子宫疾病怎办

衣食住行与口腔疾病防治

《衣食住行与口腔疾病防治》统一格式体例，分三篇即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，阐述了口腔疾病的发生于人们每天的衣、食、住、行密切相关。为了普及口腔疾病的预防、诊断、治疗知识，本书从临床实践和生活实际出发，收集了患者及其家属经常咨询和疑惑的问题，针对这些问题已投诉易懂的方式给予科学的解答。并为了改变目前口腔疾病日益严重的流行现状，改善广大患者的预后，应须加强口腔疾病防治知识的普及和宣传工作。《衣食住行与口腔疾病防治》认为口腔疾病的预防

风湿病患者宜忌150条

风湿病是人类的常见病、多发病和难治病。本书作者蔡铁勇主任是长期从事风湿病临床的医学专家。他以丰富的临床经验和简洁、流畅的文字撰述了系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等十类风湿病的常见表现、合理治疗、生活方式及药物治疗等患者最想了解的诸多问题，全书涵盖了风湿病近年来的最新进展，内容丰富多彩、文字深入浅出，适合广大风湿病患者及家属阅读...

菜篮子与健康

本书共分6个部分，介绍了菜篮子食物的特殊健身功能、菜篮子食物天然疗法、菜篮子的警戒线、拎好菜篮子十要、世界菜篮子大观及菜篮子趣事。内容丰富，资料翔实，通俗易懂，可供各阶层人士阅读...

震后疾病防治

《应急科普丛书：震后疾病防治》针对地震灾区民众的实际需要，以问答的形式，解答了公众最为关心的抗震救灾11个方面的问题。地震篇共包括11个分册，分别是：《你了解地震吗》《地震避险自救》《震后紧急救援》《震后应急管理》《震后心理康复》《震后骨伤处理》《震后疾病防治》《震后防疫常识》《震后次生灾害》《震后民居重建》《震后农业恢复》。 这本《震后疾病防治》（作者科学普及出版社、上海科普事业中心）是该系列中的一册...

贫血症的饮食解决方案

震后骨伤处理

《应急科普丛书（地震篇）：震后骨伤处理》在编写风格上力求语言通俗易懂，内容准确实用，旨在为公众预防和应对突发事件及自然灾害提供实用的科学指导...

老公滋补健康吃

轻松减肥100法 食品疗法.茶饮疗法.穴位疗法

谁也不愿自己的体态臃肿、大腹便便。但事实上，有很多人下了很大的决心决定减肥，却因太难、太麻烦无法长期坚持，最后不得不以失败而告终。在《轻松减肥100法》中，集中了一些于平时的生活中能够运用的简单易行、效果极佳的方法。如饮食生活中的小窍门、穴位疗法、中药等等，从今天起，大家就可以轻松减肥了...

成长的要素:巧休闲(全八册)

成长的要素:关心你的人(全八册)

《成长的要素：关心你的人》讲述想跟父母无话不说，在家里感觉开心吗？想要知道有哪些成年人愿意帮助、鼓励你吗？想更加了解你的邻居吗？想不想与老师和同学相处得好？想让你的父母多地参与你的学习生活，帮助你成功吗？你需要支持！拥有支持意味着你身边的人关心你、爱你、接受你，意味着你有地方可去，你在这些地方感到快乐、受欢迎并且安全...

生机果蔬汁:让生命充满活力

本书重点推荐了饮用生机果蔬汁能使生命充满活力的理念和方法，共分为八个部分，分别介绍了生机饮食和生食疗法的来源，生机饮食对人体的作用，生机饮食的实施方法，自制和饮用生机果蔬汁的方法，生机果蔬汁的配方及功效，常用生机果蔬的种类，以及芽苗菜的营养作用和花草茶的饮用方法。具有实用性和可操作性，可作为每个家庭和上班族的生活保健用书...

肝硬化防治200问

本书以问答的形式,介绍了肝脏的基本知识、肝硬化的诊断、治疗、自我保健及期预防和康复等知识...

衣食住行与结核病防治

本书按《衣食住行保健丛书》统一格式编写，分3篇，即基础篇、未病预防篇、已病养治篇，向广大读者全面介绍有关结核病的基础知识，诊断、预防方法及治疗原则，尤其是介绍蕴含在日常生活，即“衣食住行”中的防治知识，是结核病患者和高危人群的实用参考书，也可供基层医务人员参考...

白内障防治120问(修订版)

本书由解放军总医院眼科专家编著。全书共分5部分，以问答形式简要介绍白内障的一般知识，重点阐述先天性白内障、老年性白内障、外伤性白内障、并发性白内障的病因病机、诊治方法和预防措施。本次修订增补了国内外治疗白内障的新技术、新方法，并介绍各种新型人工晶体的特点及选用原则，使其更适合眼科专业人员、基层医务人员参考和白内障患者阅读...

儿科病按摩

本书共分5个部分，第一部分是小儿按摩概述；第二、三部分为小儿按摩常用穴位和手法；第四部分详细介绍53种小儿常见病症的按摩治疗；第五部分简述小儿保健按摩法。此外，为了便于读者操作，在附录中介绍了小儿四季保健和食疗偏方。本书图文并茂，通俗易懂，内容丰富，简明实用，可供家长学习运用，也适合于按摩专业人员及业余爱好者阅读参考...

防治癫痫20个须知