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超级自控力:如何有效地自我管理
¥9.9(5折)定价:¥19.8本书深入分析了自控力的内涵,阐明了如何培养、提高自控力的训练方法和途径,内容包括:解救被情绪绑架的理性;给欲望一个合理的限度;你不控制习惯,习惯就会控制你;一生中总有一个时期需要卧薪尝胆;掌握时间,掌握人生;团队合作中的自控力艺术等...
本书深入分析了自控力的内涵,阐明了如何培养、提高自控力的训练方法和途径,内容包括:解救被情绪绑架的理性;给欲望一个合理的限度;你不控制习惯,习惯就会控制你;一生中总有一个时期需要卧薪尝胆;掌握时间,掌握人生;团队合作中的自控力艺术等...
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