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  • 高端饮食养生

    王志福  /  2011-09-01  /  中央编译出版社
    ¥15.5(2.7折)定价:¥58.0

    本书根据阴阳平衡、五行相生相克和温凉寒热的理论,结合当今人们的饮食习惯和中医食补原理,以味为核心,以养为目的,合理调配,精心制作,体现健康饮食,追求食材自然美味,达到悦目、益口、健体的效果...

  • 家有儿女:男孩,你的强大最重要

    王志艳  /  2021-04-01  /  民主与建设出版社
    ¥18.1(2.6折)定价:¥68.5

    这是一部亲子教育作品。每个孩子都是父母的掌上明珠,我们既期望他们健康、快乐地长大,又期望他们未来的人生有意义、有价值。对于家有女儿的父母来说,近几年来,有关女孩受到伤害的案件层出不穷,让父母非常担心。而青春期的女孩又思想单纯、情感懵懂,缺乏必要的安全意识,这就是坏人提供了可乘之机。而对于家有男孩的父母来说,更在意的可能是他们在成长过程中个性与品格的养成与锤炼,以及在面临成长的困惑与社会上的诱惑时如何保持本心,坚持梦想,最终成为一个强大

  • 二十四节气养生经

    李志敏编著  /  2016-03-01  /  天津科学技术出版社
    ¥15.3(4.4折)定价:¥35.0

    本书围绕不同季节、不同节气的自然变化, 阐述了起居作息、饮食养生、精神调节与运动指南等内容。同时, 也介绍了一些节气民俗谚语的知识, 如“秋老虎”有多可怕? “春捂秋冻”科学吗? “冬练三九夏练三伏”是怎么回事? 这些我们早已耳熟能详的传统到底是真是假, 与我们的生...

  • 彩色图解:做自己的营养医生:自制药膳养生治病大全

    孙志慧  /  2021-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥18.6(3.4折)定价:¥55.0

    《做自己的营养医生:自制药膳养生治病大全(生活养生)》中选编了干余种适合普通家庭制作,而且又有显著养疗效果的药膳配方。通过阅读此书您可以在日常生活中,运用家庭中现有的条件,将家常菜肴与中药相结合,烹制出一道道色、香、昧俱全的药膳。为了方便制作和运用,我们在编写中按不同年龄段的人群分类排列,针对每一类人群的特点,选择适宜的药膳配方...

  • 基层常见病证中医诊疗手册

    ¥10.6(5.3折)定价:¥20.0

    《基层常见病证中医诊疗手册》是“北京市中医药服务能力提升工程”中“百病百方”项目之一,是北京中医健康乡村、社区试点建设工作的指导用书,它以基层常见病、多发病为切入点,以行业新诊疗规范指导诊断及中医辨证分型,在应用中医传统经方,结合中医药适宜技术,诊治常见病方面充分体现中医药特色优势,突出中医药适宜技术的应用...

  • 肝问:路在何方?

    高志良编著  /  2008-09-01  /  广东科技出版社
    ¥18.8(8.5折)定价:¥22.0

    因此,如何保护好肝脏,如何预防和治疗肝病是普罗大众极为关注的问题。本书从科普的角度出发,力求简单明了、通俗易懂,将肝脏的特性、常见肝病的分类、肝病防治及食疗保健等逐一作系统介绍,将肝病知识较系统、全面、直观地传授给大众,希望大家能够通过这些知识避免生活中的一些患病风险,也希望广大病人能够正确地对待自己的病情,配合治疗,成功治愈...

  • 关注你的肾

    吴志英  /  2012-01-01  /  世界图书出版公司
    ¥16.0(8.9折)定价:¥18.0

    肾脏病是一种多发病、常见病,虽然肾病研究在近年发展很快,但还是有相当多患者的病情得不到有效控制,最终发展到尿毒症,必须要通过透析或肾移植来维持生命,而这些费用相当昂贵,虽国家承担了大部分,但自己付出的费用还是相当可观的。目前血透几乎达到饱和,而移植肾来源也有一定限度,不能满足患者需求,这些严重影响患者身心健康,乃至家庭幸福...

  • 给爸妈最贴心的养生书

    王志远著  /  2012-04-01  /  江西科学技术出版社
    ¥19.6(6.1折)定价:¥32.0

    一本让父母最感温馨的健康枕边书 一本代您悉心关爱父母的爱心孝经 八爷70多岁了,身板好得可以和20多岁的小伙子过招;吃肉喝酒随心所欲,却血压血脂血糖样样指标正常;曾因十二指肠溃疡疼得喝水都吐,却不吃药不打针用两年痊愈……在这本献给天下父母的养生专著中,八爷将自己几十年总结出的养生功法、饮食秘方和保健心得和盘托出,方法简单实用,道理深入人心,可助各位父母快快活活颐养天年...

  • 糖尿病四季调治

    蔡志军等  /  2013-02-01  /  金盾出版社
    ¥11.7(5.1折)定价:¥23.0

    对于糖尿病患者来说,将血糖稳定在正常水平是十分重要的。蔡志军、蔡志滨编著的《糖尿病四季调治》从稳定血糖入手,简要介绍糖尿病与四季变化的关系,详细介绍糖尿病患者如何利用中医辨证方法应对四季天气变化,并按春、夏、秋、冬各季节特点调治糖尿病,包括学习糖尿病知识、调节情志、药物治疗、

  • 四季饮食调理

    李志宏主编  /  2011-05-01  /  广东科技出版社
    ¥15.8(4.9折)定价:¥32.0

    本书除按时令选择了适合四季服用的食疗方外,还按食疗方的功效进行分类,并把食疗方分为汤食、粥食、饮与茶食等...

  • 前列腺疾病-老年常见病防治手册

    徐勇,张志宏主编  /  2013-01-01  /  华龄出版社
    ¥18.0(9折)定价:¥20.0

    《老年常见病防治手册:前列腺疾病》以问答的形式介绍了前列腺疾病患者日常生活中较为关心的问题,主要内容有:得病的原因,去医院检查注意事项,用药误区,日常生活的饮食、运动、心理调理等。为医学科普图书,适用于老年前列腺疾病患者及家属阅读...

  • 妇科病防治小验方

    李志文  /  2012-05-01  /  金盾出版社
    ¥10.7(5.9折)定价:¥18.0

    李志文编著的《妇科病防治小验方》精选出防治妇科常见病小验方600余首,每方均以组成、功效、用法、释讲几项予以说明。《妇科病防治小验方》内容全面,简便验廉,科学实用,取材容易,服用方便,可作为中医师、基层医师的参考用书,也是广大患者的阅读参考书...

  • 淡定:善待生活中的不完美

    陈志宏编著  /  2012-06-01  /  延边大学出版社
    ¥18.9(6.5折)定价:¥29.0

    本书分找准人生的坐标、珍视来自心底的真实、抓住希望,才能留住梦想、改变,感受不一样的力量、感谢生活,那些闪光的智慧等...

  • 皮肤性病看图识病

    李志强主编  /  2012-08-01  /  中国科学技术出版社
    ¥15.4(3.7折)定价:¥42.0

    在医学各学科中皮肤科算是一门特殊的学科,病种分类很多,临床表现千差万别,如何从表现形态各异的皮肤病症状中分辨出各种不同的皮肤损害、作出诊断是皮肤科医生起码的基本功。同样对于希望了解皮肤病常识的普通读者来说,能够认识和识别常见的皮肤病也是首要关心的问题。 基于此,《皮肤性病(看图识病)》所介绍的近百种常见皮肤病均配有典型的临床照片,希望能达到看图识病的目的。 《皮肤性病(看图识病)》的作者是李志强...

  • 让家人吃出健康:自己打造食品安全小环境

    范志红  /  2013-02-01  /  世界图书出版公司
    ¥19.4(6.5折)定价:¥29.8

    本书是权威营养专家范志红的最新力作。作者从营养专家、消费者的双重立场出发,结合专业知识和 生活经验,解答了大众关心的日常饮食问题:怎样远离食品安全危险?怎样合理烹调、科学安排三餐?如何通过饮食预防癌症、抗衰老、减肥?慢性病患者、孕妇、乳母、老人、孩子、素食者的饮食要怎么照顾?在外吃饭怎样确保健康?“搭配宜忌”、“食疗”的说法能信吗?…… 除了全面总结作者近年来在食品安全与营养方面的研究成果,本书还归纳其核心理念,不仅涵盖最有实效的健

  • 老百姓老偏方

    ¥13.6(4.9折)定价:¥28.0

    偏方是指没有被正式的药物或医学典籍收载,但又能对某些病症具有独特疗效的方剂,因其用药简单、价廉、疗效独特而受老百姓的欢迎。在民间有“偏方治大病”和“小小偏方,气死名医”的说法。本书的编者本着“花小钱治大病有实效”的原则,搜集、整理、收录常见病症111种,偏方400余例。每例偏方都针对不同的、真实的病症案例,详细地介绍了其配方、制作、使用方法及疗效,对某些需要注意的禁忌等问题作了特别的说明,以帮助读者对相关问题有充分的了解...

  • 母婴护理员

    ¥10.6(5.3折)定价:¥20.0

    母婴护理员的工作集保姆、护士、营养师、厨师、保育员、保洁员的工作性质于一身,工作标准和服务质量要求高。本书内容包括母婴护理员的概述、新生儿日常护理、新生儿疾病与意外伤害的预防和护理、产妇日常生活护理、产后疾病预防与护理、产褥期的卫生保健、特殊产妇护理等内容。本书详细介绍了母婴护理员各项工作的操作步骤、技巧以及应该注意的细节,为母婴护理员提供了切实的工作指南,让计划从事或从事母婴护理员的初学者易于理解和记忆,也可供一般家庭成员护理产妇、

  • 食物营养速查全书

    孙志慧编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥19.1(4.2折)定价:¥45.0

    本书涵盖了日常生活中常见的谷物、蔬菜、水果、豆类及豆制品、乳制品、畜肉、禽蛋、水产品等, 介绍了每种食物的功效、食用和烹调的技巧、适宜和忌用的人群以及适用量...

  • 食物是最好的灵丹妙药

    孙志慧编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥19.1(4.2折)定价:¥45.0

    本书从食物药用的化学基础讲起, 让人们从医药的角度来重新认识食物, 详细阁释食物在生活中的医疗保健效用, 并选取了人们曰常生活中最常见的145种食物, 分门别类进行解析, 介绍了每种食物的特性...

  • 吃错会生病 吃对不吃药

    孙志慧编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥19.1(4.2折)定价:¥45.0

    本书以中医养生保健理论为依据, 从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益, 阴阳气血的平衡, 9种体质的调理, 人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手, 系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法...

  • 养生茶饮大全

    孙志慧编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥18.6(3.4折)定价:¥55.0

    本书介绍了550多道保健养生茶饮, 以中国传统的七大类养生名茶、祛病强身的中药茶和当下流行的花草茶为主要茶方, 让读者依据自身的情况, 按一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康...

  • 爱眼超人漫“话”近视防控

    李志敏主编  /  2021-01-01  /  四川科学技术出版社
    ¥19.8(7.1折)定价:¥28.0

    为了帮助孩子们防控近视, 爱护眼睛, 本书以漫画的形式以及浅显易懂的语言, 为我们带来了专业的爱眼知识和防控近视指南, 该书主要内容包括: 近视防控漫“话”诞生记 ; 电子产品如何正确使用 ; 解锁看电子产品的正确姿势等...

  • 青春励志系列---成功·让理想照进现实

    陈志宏/12  /  2021-10-01  /  延边大学出版社
    ¥14.2(3.7折)定价:¥38.0

    本书精选了古今中外多位名人的成功故事与成功心得,鼓舞那些渴望成功、渴望实现理想的人应为实现目标而努力奋斗,从而让理想真正地照入现实...

  • 儿童故事:小故事大道理2

    张志通主编  /  2018-06-01  /  北京工艺美术出版社
    ¥18.9(3.4折)定价:¥56.0

    《小故事大道理2(拼音版)》精选数百则具有价值的小故事,分为乐观自信篇、宽容仁爱篇、勤劳勇敢篇、亲情友情篇、独立自主篇、聪明智慧篇等,涵盖人生的方方面面。故事新颖、内容全面、分类系统、道理实用,是一部用故事来诠释成功与幸福真谛的人生指南。  “小故事”简短有趣,“大道理”则为点睛之笔,能激荡起心灵的火花,**孩子进入一个豁然开朗的境界。  阅读《小故事大道理2(拼音版)》,能让孩子在感动之余获得有益的人生经验和教训,走出心灵的迷茫

  • 青春期女孩完美攻略-好父母送给女儿的珍贵礼物

    ¥13.8(5.5折)定价:¥25.0

    青春期是女孩生理和心理发生较大变化、由童年向青年转变的关键时期。在这一时期,女孩对生理、心理、学习、情感、人际交往等诸多问题开始产生困惑,并且试图找出答案。作为父母,要尽自己的努力来帮助女孩,而不是置之不理。这样才能维护青春期女孩的身心健康,让她迅速成长起来。  《青春期女孩完美攻略:好父母送给女儿的珍贵礼物》是一本专门为青春期女孩编写的“青春期百科全书”。《青春期女孩完美攻略:好父母送给女儿的珍贵礼物》可以帮助青春期女孩解决成长

  • 女孩要有好成绩-让女孩学习更高效的方法和技巧

    ¥11.5(4.6折)定价:¥25.0

    如何才能让女孩爱上学习?  如何才能让女孩学会独立思考?  如何才能提高女孩在学校的学习效率?  如何才能让女孩懂得合理利用时间?  让女孩爱上学习、取得好成绩,需要一些方法和技巧。如果她有更浓厚的学习兴趣,她就会比别人更具学习热情;如果她在学习中更爱独立思考,她的头脑就会比别人更灵光;如果她更懂得运用高效的学习方法,她的效率就会比别人更高;如果她更懂得制订合理的学习计划,她就会比别人取得更长远的进步;如果她更懂得合理利用时间,她

  • 急救自救(家庭版)

    ¥13.6(4.9折)定价:¥28.0

    突发重症和意外事故每天都有发生,但是结果往往不同,这在很大程度上取决于现场非专业人员所采取的急救措施。在急救现场,面对呼吸心跳骤停、奄奄一息的亲人、朋友或他人,如果能对其实施早期急救措施,接近有可能减轻伤病员的伤残和痛苦,甚至挽救生命。之后再辅以现代化专业急救救援系统的救治,患者或伤者接近有可能获得生还机会。因此,学习一些简单的急救知识和掌握基本的急救技能,能在“靠前现场”对患者或伤员进行及时有效的救治,就能避免种种恶...

  • 图解刮痧:健体祛病刮痧全书

    高志群  /  2018-11-01  /  安徽科学技术出版社
    ¥14.3(4.8折)定价:¥29.8

    本书为彩色刮痧图解,配真人彩图500多幅,详细讲解了刮痧的功效和方法,并且收录了几十种常见大小病症,如老年人高发的高血压、糖尿病、、头痛、眩晕、感冒、小儿惊厥、小儿遗尿等,还有各种困扰男女的生理病痛,如痛经、早泄等。此外,在美容瘦身方面,本书更是列举了肥胖、色斑、皱纹等困扰现代人的一些常见问题,通过一定的刮痧疗法,祛瘀生新、排毒润肤、瘦身健体。本书介绍了内涵丰富的刮痧要领,融科学性与实用性于一体,内容全面、讲解详细、方法准确,,自学自

  • 阅读-改变人生的轨迹

    陈志宏  /  2018-03-02  /  延边大学出版社
    ¥13.1(4.4折)定价:¥29.8

    《阅读:改变人生的轨迹》荟萃了古今中外多位名人的读书心得及经验,旨在让读者在阅读的同时还能够摒弃那些不得法的阅读习惯和作法,真正能从人类优秀的思想和智慧中披水沥金,获得阅读的喜悦和成果...

  • 食物搭配宜忌与食用指导

    孙志慧编著  /  2014-05-01  /  天津科学技术出版社
    ¥15.8(5.3折)定价:¥29.8

    孙志慧编著的《食物搭配宜忌与食用指导》详尽介绍了各种食物的相克相宜关系,分析食物的性味归经、营养功效,指出特别适宜的人群和不宜食用的人群,给出食用指导、搭配宜忌,并针对相宜搭配给出了推荐菜谱;针对常见疾病给出了专业的生活指导、饮食指导,并推荐了宜食食物,列出了忌食食物;针对特殊人群,介绍了他们不同的生活注意、饮食注意事项,分析其宜吃食物和不宜吃的食物。 ...

  • 备孕.妊娠.分娩全程指导

    张咏梅闫志凤  /  2014-06-01  /  中国妇女出版社
    ¥17.9(3.6折)定价:¥49.8

    每个女性在准备做妈妈的那一刻,欣喜和激动的心情应该是终生难忘的。《备孕·妊娠·分娩:全程指导》,你不仅会得到细致入微、科学翔实的知识指导,字里行间你还会有如获至友般的亲切感。它会伴你走过期待中的备孕期、快乐的十月孕期、痛并快乐的分娩产褥期,让你和宝宝都能享受到孕育的快乐和满足...

  • 30岁后体力不败的秘密

    ¥13.2(3.8折)定价:¥35.0

    你是不是每天早晨起床后依旧感到疲惫? 你是不是因为加班和工作压力而忍受着慢性疲劳的折磨? 你是不是每天上班的时候注意力不能集中,总是忘记事情? 你是不是经常和上司、同事、客户喝酒应酬,结果肚子越来越大? 你是不是每天忙于工作,没有时间锻炼,所以体力下降很快? …… 拼职场,没有好身体怎么行? 每个老板都喜欢有精力、有体力、有耐力的超人员工!但是你有没有想过,每两名职场人士中,就有一名有健康问题,你也许就是不幸的50%! 我们需要做到的

  • 干果杂粮-天然食材养生宝典

    张志华主编  /  2016-07-01  /  科学出版社
    ¥15.8(4.9折)定价:¥32.0

    干果与杂粮是我国的传统膳食,营养丰富。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据,倡导我国历代医家都十分重视的食疗,主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗",都取自于人们日常生活中的干果与杂粮,具有取材方便,简单实用,疗效确实等诸多优点...

  • 老人吃好不吃药-超值白金版

    孙志慧  /  2014-01-01  /  天津科学技术出版社
    ¥15.8(5.3折)定价:¥29.8

    《老人吃好不吃药(超值白金版)》系统讲解了老年人饮食养生的知识、技巧以及日常饮食的具体方法和注意事项,从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识和各种中老年常见疾病的养生方法之外,还精心挑选了上百种防治常见病的药膳养生方和经典老偏方,让老人可

  • 如果医生得了肠胃病

    ¥14.2(4.4折)定价:¥32.0

    口味过重、热爱冷饮、饥饱交替、节食减肥、久坐少动、烟酒不离、抑郁消极…… 也许你知道这样会伤害肠胃,但你并不知道,你频繁的感冒发热咳嗽也跟这些习惯对肠胃造成的伤害有关。 你的减肥没有成效,难以摆脱水桶腰,脸上时不时就冒痘、长斑,涂再贵的护肤品也不能改善,原因不在于节食的程度不够或者化妆品不好,而在于肠胃功能受损,便秘问题没有解决…… 一句话,你习以为常的生活小恶习,正是损伤肠胃继而引起营养不良、免疫低下、过早衰老

  • 一分钟视力革命-7个神奇的视力恢复法.眼睛自然好

    ¥16.7(6折)定价:¥28.0

    为什么这是2014年日本最畅销的视力恢复书?   为什么这是20多万人共同选择的视力恢复方法?   有根据   根据中医学理,融入西医精华,只要提高血液循环能力,改善供氧不足的状态,补充眼睛所需营养,视力、健康都能提升。   安全、便利   不需要配戴针孔眼罩、抗蓝光眼镜或任何校正器,只要活动自己的身体来调整即可。   适用性高   适合各种年龄层,解决各种视力问题,不仅仅是近视,视网膜色素变异症、干眼症、飞蚊症、老花眼、青光眼、白内

  • 没有如果 只看结果-好的执行放飞青春之梦

    陈志华  /  2015-06-01  /  现代出版社
    ¥12.5(4.2折)定价:¥29.8

    执行力是每个人都需要具备的能力,它需要我们勇于前行,不惧困难。青春是一个美丽的字眼,是一个应该奋斗的年纪,我们应该将自己调到行动的频率上,不懒惰、不乖张、不找借口,注重每一个细节,相信天才来自于勤奋,成功的窍门来自于出手迅捷,高效率才能掌控成功跳动的节奏。  《没有如果只看结果 好的执行放飞青春之梦》通过讲述故事,分析情理,让青少年懂得如何获得成功人生...

  • 独自走百步 不如智者指一步-社交助你少走弯路

    陈志华  /  2015-06-01  /  现代出版社
    ¥14.3(4.8折)定价:¥29.8

    当今社会,人与人之间的交往变得越来越重要。  因为我们只有不断地与各类人员进行交往和沟通,才能不断地丰富自己、发展自己。  《独自走百步不如智者指一步 社交助你少走弯路》通过讲述故事,分析情理,让青少年懂得如何获得成功人生...

  • 勇者受命运宠爱 更受成功的垂涎-做一个有勇气的人

    陈志华  /  2015-06-01  /  现代出版社
    ¥12.5(4.2折)定价:¥29.8

    有勇气便会充满力量。任凭你是谁,只要你勇于面对自己,坦然面对天地,做到不惧、不恐、不惊,你便是有勇气的人,而你的精神,就是勇气!勇气能够帮助你度过困境,让你做一个敢于承担责任的人,还会让你抓住来之不易的机遇,敢于冒险,进而成就自我,成就辉煌。让我们无畏危机,做一个充满勇气的人吧!《勇者受命运宠爱更受成功的垂涎 做一个有勇气的人》通过讲述故事,分析情理,让青少年懂得如何获得成功人生...

  • 改变不好的 留下更好的-改变成就活力人生

    陈志华  /  2015-06-01  /  现代出版社
    ¥12.5(4.2折)定价:¥29.8

    没有什么是一成不变的,所有的事物每分每秒都在发生着改变。我们应该冷静而理性地看待我们的人生,它既充满了欢笑,也必定会出现伤痛。在快乐来临时,让我们保持平常心;在苦难来临时,让我们停止抱怨,乐观地拥抱生活。相信在我们的观念被转换之后,我们将获得为广阔的人生空间。  本书通过讲述故事,分析情理,让青少年懂得如何获得成功人生...

  • 用内疚的镜子 醒悟真实的自己-反躬自省后走向成功之路

    陈志华  /  2015-06-01  /  现代出版社
    ¥12.5(4.2折)定价:¥29.8

    每一个人都遇到过令自己内疚的事情,它会让人产生焦躁、苦恼、痛苦的心理。所以心灵上的安宁平和是每个人所渴求的,但当你做错事、感觉对不起别人,内心受到谴责的时候,你是选择逃避、压抑,还是寻求解脱灵魂的方法呢?其实,我们每个人都需要做一件事:承认自己的不完美,学会原谅自己。诚然,有很强的上进心,时刻自省,感到内疚是件好事,但要知道,你没有能力把每件事都做得比别人好,这并不是你的过错。尝试着原谅自己,会让心灵得到解放,让自己活得*轻松。

  • 不以愚蠢开始 莫以后悔告终-不因愤怒阻前程

    马志阳  /  2015-06-01  /  现代出版社
    ¥12.5(4.2折)定价:¥29.8

    人活在纷纭繁复的世界里,难免会遇到一些令人恼怒的事。小则令人发火生气,大则惹人动怒发狠。  关键是我们应该怎么去控制它。控制好了,凡事就会一了百了,控制不好,其后果就会难以预料。所以,愤怒时我们应该懂得怎么制怒,悲伤时要懂得怎样转移和发泄,忧愁时也要懂得释放和纾解,这样才是好的制怒策略。  《不以愚蠢开始莫以后悔告终 不因愤怒阻前程》通过讲述故事,分析情理,让青少年懂得如何获得成功人生...

  • 其身正 不令而行-做一个有影响力的人

    陈志华  /  2015-06-01  /  现代出版社
    ¥14.3(4.8折)定价:¥29.8

    人生中大的成功不是获得地位、名誉和金钱,而是拥有魅力。魅力是智慧的心曲,是思想的灯盏,是灵魂的美韵。与有魅力的人交往,如品香茗,如沐阳光,如临春风。因为,魅力中蕴藏着美好,它高贵而典雅,清新而透明。  《其身正不令而行 做一个有影响力的人》告诉你如何获得成功的人生...

  • 每天三顿吃安全-范志红的安全食经

    范志红  /  2015-04-01  /  江苏文艺出版社
    ¥15.8(5.3折)定价:¥29.8

    最实用的食品安全甄别宝典 揭开美丽食品背后的致癌真相 打破食物搭配禁忌的相克谣传 ...

  • 不杀生的饮食

    尹邦志著  /  2015-06-01  /  四川大学出版社
    ¥15.4(7.7折)定价:¥20.0

    素食文化在中国深受佛教影响,在西方则得到了动物保护主义者、生态主义者的拥护,也为一部分健康学家、营养学家所推崇。本书以通俗的笔调,讲述素食者主张的“不杀生”所蕴含的慈悲精神和对于身心健康的重要意义,对素食文化的历史与现状作了有益的探索...

  • 美味沙拉大全-金版

    陈志田主编  /  2013-09-01  /  中国华侨出版社
    ¥13.1(4.4折)定价:¥29.8

    陈志田编著的《美味沙拉大全(金版)》精选300余款全世界最经典的沙拉,从清爽的蔬菜沙拉,香甜的水果沙拉,营养的谷物沙拉,到香嫩的肉类沙拉,鲜美的海鲜沙拉,兼顾各种风味,无论你多挑剔,都可以找到适合自己口味的特色沙拉,并将之化为自家厨房的珍藏,让家人吃得健康、吃得放心。本书让你全方位了解沙拉食材的营养和妙用,涵盖中西,兼顾各种风味,无论你多么挑剔,都可以找到适合自己口味的沙拉,并将之化为自家厨房的珍藏...

  • 糖尿病人群健身指南

    ¥13.5(3.8折)定价:¥36.0

    糖尿病就像一个无声的杀手悄悄吞噬着我们的健康。运动对糖尿病的防治尤其是对其并发症的预防至关重要,是糖尿病防治策略中不可或缺的内容,有着饮食和药物不可替代的作用。《科学健身指导丛书:糖尿病人群健身指南》讲述了糖尿病和科学运动的知识和方法,让糖尿病患者从运动中获得健康和快乐...

  • 精选家常保健菜-爱上厨房-金版

    陈志田主编  /  2014-04-01  /  中国轻工业出版社
    ¥19.4(6.5折)定价:¥29.8

    1.内容丰富 精准的食材营养分析,每道菜品都具有保健功效,为家人烹调美味,吃出健康。   2.实用性强 本书既是一本家常保健菜谱,也是一本食材大全。每种食材都展现相关菜例,食材预处理小技巧,提供最全面系统的保健菜式。...

  • 不会吃的女人老得快

    孙志慧  /  2014-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥15.8(5.3折)定价:¥29.8

    本书详细介绍了女性饮食养生调理的基本内容,以及有益于女性健康的食物,还有针对女性的常见疾病和各种状况下的食疗养生药膳和民间偏方,让女性在吃吃喝喝中保持健康和美丽。本书内容丰富,方法实用,具备一定的出版价值...

  • 明明白白看颈椎病

    ¥17.6(8.8折)定价:¥20.0

    本书由颈椎病经典病例引入,由病情摘要开始,以病史-检查-诊断-治疗-结果-预后为主线,逐层深入,深入浅出地向广大读者展示了颈椎病的基本知识、诱发因素,剖析了颈椎病的不同类型,常见治疗方式及常用保健方法等。再通过问答这种简单具有趣味性的方式,介绍了颈椎病治疗的常见针灸、推拿和康复联合治疗的方式。通过阅读本书,读者可对颈椎病有一定的了解,并掌握一定的基本自我保健方法,以期达到对疾病的正确认识和联合治疗的推广...

  • 孕妈妈新妈妈知识读本

    ¥16.8(4.3折)定价:¥39.0

    本书通过通俗的语言, 全面、细致地讲述人类生育、孕期和产后护理、新生儿照护等知识, 为孕妈妈、新妈妈和宝爸等相关陪护人员提供专业指导, 帮助孕妈妈顺利地度过孕产期, 帮助新妈妈更好地照顾自己和宝宝...

  • 女孩要有好习惯-让女孩养成更多好习惯的秘诀

    ¥15.3(6.1折)定价:¥25.0

    培根曾经说过:“习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”我们虽然意识不到习惯的存在,但无论我们说话、办事、学习还是工作,时时刻刻都受它影响。  对于女孩来说,好习惯会让女孩一生受用,成为宝贵的财富。女孩的好习惯多一点,就会离梦想近一点。如果女孩能够养成良好的学习习惯,她会比别人收获更多的知识;如果女孩养成良好的生活习惯,她会比别人更健康、更有品味:如果女孩养成良好的处世习惯,她会比别人更有成就……  《女孩要有好习惯:让女孩

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