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如何停止胡思乱想:做一个快乐的人
¥27.0(4.9折)定价:¥55.0心理学研究表明,生活中的许多问题与烦恼,都是“反刍”造成的。反刍是一种持久的、循环的抑郁思维,表现是使人们以自我为中心、以过去为主导、集中于负面内容,而且很容易陷入停不下来的恶性循环。 ·每次想到过去做的蠢事,都觉得自己的人生完蛋了? ·凡事总是先想到消极的一面,每天负能量满满? ·一遇到大场面,就习惯性焦虑、失眠、不安? ·思虑过重,想太多,愁太甚,永远处在焦虑状态? 以上都是反刍的表现。 在本书中,两位心理学博:士基于30多
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我有一只叫抑郁症的黑狗
¥16.3(4.3折)定价:¥38.0从没见过一本讲抑郁症的书像这本书这样温暖,也从没有一本书能让人这么快读懂抑郁症。原来,治疗抑郁症并非一场坚硬的自我对峙,而是一趟暖心的自爱与被爱的旅程。纵然黑狗强壮凶悍,却仍有可驯服的方法;用科学的方法管理黑狗,拥抱真实的自己,吓人的大狗就会变成乖乖的小狗。抑郁症并非脆弱、糟糕的代名词,世界上大约12%的人在一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症;得了抑郁症并不是错,它只是身体生了一场病,一场可被治愈的病。如
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中国高等教育财政投资规模与配置结构研究
¥34.6(7.2折)定价:¥48.0本书运用主流的计量经济学预测方法预测我国高等教育财政投资规模和配置结构,不仅估算了基于生均培养成本的不同特征高校生均财政拨款调整系数,而且创造性地提出不同学科类型的师均科研经费拨款标准,可为我国高等教育财政投资政策的调整与优化提供有益参考...
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伴你老去的勇气:如何陪伴日渐老去的父母
¥44.9(7.5折)定价:¥59.8当父亲的记忆逐渐消逝,岸见一郎的世界也随之改变。这位忙碌的心理学家,曾因工作和家庭责任,忽略了与独居父亲的联系。然而,随着父亲被诊断出患有阿尔茨海默病,岸见一郎的生活重心发生了转变。 在陪伴父亲的日子里,岸见一郎深刻体会到了照护工作的艰辛。面对无法回避的现实,他选择了积极的态度,用爱、智慧和创意,将照顾父亲这件充满挑战的任务变得轻松愉快。 这是作者照护身患阿尔茨海默病父亲的实录,也是他自我疗愈的一部动情之书...
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大学语文
¥18.2(7折)定价:¥26.0本书是高职高专教育系列化教材之一,内容包括六个单元。前四个单元按文学作品的体裁分类,精心遴选古今中外优秀名篇供学生阅读,并配有相应的练习和写作知识,每单元之中设立“文海拾贝”栏目,以帮助学生了解文学史的有关知识;后两个单元编排了实用写作和口才训练内容,突出高职特点,注重实际应用,是高职学生能力培养的理想用书。本书适用于高等职业学院、高等专科学校、成人高校及本科院校的二级照耀技术学院学生使用,亦可供文学爱好者参考...
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实用写作基础-(第2版)
¥12.3(4.9折)定价:¥25.0本书系大学本科教材,作者根据新的写作文书大纲的要求,对教材重新作了调整与修改,补充了新的内容和案例。分上下编,主要介绍了记叙文、议论文、说明文、以及应用文体的写作基础知识。 ...
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中国文化的由来-(插图珍藏版)
¥27.4(5.5折)定价:¥49.9你了解中国文化的具体由来吗?本书作者在遍览典籍的基础上,以生动的语言,按不同的领域和知识结构,将内容分属宗教、哲学、政治、经济、法律、军事、历史、教育、科技等14个类别,共收录各种事件、事物的由来知识数百条。有的是事物存在的起源,有的是事件发生的经过,有的是名词或典故来源的趣闻等。全书范围广泛、资料充实、考据严谨,必能给读者一个原委,是一本了解中国文化的权威之作...
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语言与传播——广播电视播音与主持艺术新论(广播影视艺术系列丛书)
¥15.5(4.3折)定价:¥36.0该书是一部深入研究广播电视语言传播的新作,是对播音主持艺术理论进行前沿性探索的力作。它不但搜集了大量的相关资料,而且汇聚了诸多不同的观点,然后给以条分缕析地归纳和判别,从而使作者的立论更显得坚实、充分。因此,读完这本书,不仅可以增长知识,还能够拓宽学术视野,有利于实践经验的提升,开阔理论研究的思路。 本书不仅是一部理论专著,同时更是大专院校新闻与传播专业本科生、研究生重要的参考书。 这本书值得认真一读...
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绿色大学校园
¥78.2(7.9折)定价:¥99.0本书从绿色大学校园的规划体系、建筑设计体系、节水与水资源利用、节材与材料资源利用、建筑的室内环境质量、运营管理体系等方面,详细阐述了绿色大学校园各项技术的基本原理、设计方法、系统特性、经济技术评价等内容,提出了绿色大学校园的构建模式,全方位多角度展现了学校在深化“绿色大学”理念方面所进行的探索,以及在研发绿色科技、致力节能减排,建设绿色校园、营造良好环境等方面进行的实践,具有较高的学术研究参考价值。 本书可作为大专院校相关
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新课程怎么教丛书---新课程地理怎么教
¥9.8(3.8折)定价:¥25.8《新课程地理怎么教》讲述了优秀教师是一种境界,身处此种境界中的教师,已不再为上课而上课,而是一切以孩子的发展为目的。优秀教师不仅能出色地驾驭教材和课堂,还能在组织教学时营造出一种充满亲和力的诚信、探究的氛围,从而使学生获得最大限度的锻炼和提离。《新课程地理怎么教》共分为四章,主要内容包括:新课程地理的基本理念与实施、乡土地理与地理课外活动、新课程标准与地理教师专业化发展、经典教学案例设计...
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传必求通:主持传播艺术概论
¥18.2(5.5折)定价:¥33.0本书共分10章,内容包括:主持人概述、主持人节目的传播学规律、主持人的科学用声、主持人的演播工具、主持人的心理塑造、整合节目的主持艺术等...
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初中历史新课程教学法
¥9.5(4.3折)定价:¥22.0本书共十一章,各章节设计的出发点都是力求站在教师们的角度,解决如何更好地推行课改的问题。各章节的内容不追求论述的详尽,而追求对重要问题的关键方面再做探讨。本书的策划人侯亮先生设计了非常新颖的内容体例,每一单元都以唤起大家思考的引言开始、加上“学习目标”、“这一单元有什么?”以及每节后的“学习与思考”等栏目的设计,使得本书在内容上激发思考、发起共鸣、定位问题、探究解决方案,在结构上简洁明快、一目了然。每一节也都以启发性的文字开始,用以概
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四川方言词汇研究
¥21.5(4.3折)定价:¥50.0作者首先简论述了四川的人文地理概况,介绍了四川境内的汉语方言,包括西南官话、客家方言和湘方言。并且简要地描写了四川官话方言的语音系统和结构特点。提供了一个四川汉语方言的概貌,引导读者去进一步了解这种方言的词汇。 接着分析了四川方言词汇的构成体系和历史发展变化。利用传统方言与共同语词汇对比的方法将四川方言词汇和共同语的词汇进行比较。从同、不同和有差别三个方面做了对比。同时勾画出四川方言基本词汇的轮廓。从音系外部原因所和音系内部引起
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生活中的心理战术:最妙趣横生的心理学课堂
¥14.1(4.3折)定价:¥32.8你是不是时常有这样的疑问:为什么我会听从售货员的推荐买下一堆昂贵却又没什么用的东西?为什么我们会答应别人原本不想答应的请求? 其实,这些都是别人对我们运用了心理战术的结果。生活中每时每刻都在上演着一幕幕的心理战。因为生活主要就是由人的心理和行为支撑的,有人的地方就有竞争,有竞争的地方就离不开心理战术。说不定现在你的身边就有一个人正在对你使用着心理战术呢! 心理战术是心理学中最实用、最贴近生活的一门学问。当你资金不如人,实力
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甘青藏族现代教育发展研究-西北少数民族学术研究文库
¥9.5(4.3折)定价:¥22.0《甘青藏族现代教育发展研究》从甘青藏区的地域文化特点和战略地位的重要性出发,对甘青藏族现代教育进行了全面的综合研究。运用和借鉴民族学、教育学、教育社会学、文化人类学、教育文化学等学科的最新研究成果,对甘青藏族现代教育的发展进行了历史的反窥,并着眼于21世纪现代教育发展的趋势,对战略机遇期内甘青藏族现代教育的发展进行了前瞻性的研究,提出了具体的对策...
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积极应对人口老龄化研究报告(2020聚焦医养结合)
¥73.5(7.5折)定价:¥98.0健康是保障老年人独立自主和参与社会的基础,推进医养结合是实现健康老龄化和积极应对人口老龄化的长久之计。本书突出医养结合的体制变革、质量变革、效率变革、动力变革。本书由三个篇章组成,从理论和逻辑自洽性的纵向“经度”和内容和体系完整性的横向“纬度”两条交织的线索组织。篇章为总报告,纵向“经度”,重点回答业界普遍关心的若干开放性理论问题,对总体发展的评价,提出政策建议。第二篇章为分报告,主要解决横向“纬度”,各分报告从“要素”的角度分维度地
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智能时代的搜索与问答服务创新研究
¥78.2(7.9折)定价:¥99.0在信息技术日新月异的今天,使用搜索引擎、智能语音助手、社会化问答网站等搜索与问答系统已成为人类数字化生活的一部分,本书在国家自然科学基金重点靠前合作项目"大数据环境下的知识组织与服务创新研究"的支持下,从智能化和服务创新的角度对这些系统开展了深入研究...
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多维视野中的网络视频传播
¥52.4(7.7折)定价:¥68.0本书对政府出台的有关网络视频的规制内容进行了全面系统的梳理和分析, 并收集政策、规制等文本, 在横向维度上, 结合各阶段网络视频发展的现实情况, 总结不同阶段的规制特点 ; 在纵向维度上, 按照时间线梳理对比, 总结当前政府规制层面的整体特征。为了探究网络视频行业规制过程中出现的问题, 深度挖掘网络视频行业社会责任缺失、传播负能量等不良现象的成因, 本书采用了专家访谈法对相关人士进行调研, 调研结果可以为网络视频构建以传播正能量为己任
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大学的改革·第四卷·学子篇(本科生)
¥92.2(7.2折)定价:¥128.0钱颖一是清华大学1977级“文革”后第一届本科生。2006年,在美国留学和任教25年后,他回到清华大学担任经济管理学院院长。无论从事何种工作,钱颖一总是与中国改革同行,肩负起时代赋予的责任。当改革大幕初启,他远渡重洋,探寻现代化之道,成为世界一流的经济学者;当改革如火如荼,他频繁回国讲学,为改革建言献策;当中国呼唤更多杰出人才时,他放弃国外一流大学终身教授职位,回国投身教育事业。 《大学的改革》是钱颖一自2001年起在中国
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十年十问——一名中学英语教师的专业成长之路
¥35.9(7.2折)定价:¥49.8本书是作者总结出的15年的教学和科研经验。全书分三大板块: 溯源 (第一、二章) 、求索 (第三-五章) 、筑梦 (第六章) 。第一、二章对中学英语教师的背景信息作了介绍、对中学英语的教学方法作了指导, 但多为他人研究成果的汇总。第三章结合具体教学片段, 展示了“写作坊”活动、“R-W-A”以读促写教学模式、英文名著 (简写本) 阅读教学的实际应用。第四章阐述了英语教师做科研的背景、必要性、方法和技巧。第五章结合英文名著 (简写本)
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(精)假设的世界一切不能想当然+生物与非生物之间(共两册)
¥82.8(9.2折)定价:¥90.0《生物与非生物之间》是哈佛大学学者福冈伸一写下的生命科学故事。 沙滩上散落着石头和贝壳,哪一个是生物,哪一个又是非生物,想必一眼就能看出,但你可曾想过那一瞬间做出判断的标准是什么? 人类能绘制出基因图谱,就能像操控机械一样掌控生物吗?薛定谔对生命的诠释是完全正确的吗?……真理、智慧、人性在生命科学史的舞台上,上演一出又一出令人眼花缭乱、应接不暇的大戏。 知名生物学家福冈伸一引领我们穿越时空隧道,与众多鲜为人知的天才科学家同步而行,踏上
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对坐之间:心理咨询实务工作者须知
¥25.2(7.2折)定价:¥35.0《对坐之间:心理咨询实务工作者须知》一书从咨询师的视角出发,追溯心理咨询师的起源和各治疗学派的界定,梳理心理学思想发展史,结合心理咨询实务案例,探讨心理咨询的原则与辩证。并通过技术与技能的思考,剖析心理咨询否盲点与阻碍。分析新手心理咨询师入行过程中可能遇到的误区,针对性进行解惑。 ...
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武院纪语
¥26.4(5.5折)定价:¥48.0教育一词拆开来,是教加育。教育教育,恒在教学,重在育人。 本书结集了陈一丹先生从2010年到2020年在武汉学院“陈一丹奖教奖学金”颁奖典礼和2013年到2021年武汉学院毕业典礼上所做的演讲,这些演讲有关教育、有关修养、有关为人、有关处事,既寄托着陈一丹先生对所有获奖师生、毕业生的期待与厚望,也凝结着陈一丹先生这些年来,在教育领域内实践和思考的回顾和总结,具有积极正面的导向作用...
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大学的改革·第五卷·学子篇(研究生)
¥92.2(7.2折)定价:¥128.0钱颖一是清华大学1977级“文革”后第一届本科生。2006年,在美国留学和任教25年后,他回到清华大学担任经济管理学院院长。无论从事何种工作,钱颖一总是与中国改革同行,肩负起时代赋予的责任。当改革大幕初启,他远渡重洋,探寻现代化之道,成为世界一流的经济学者;当改革如火如荼,他频繁回国讲学,为改革建言献策;当中国呼唤更多杰出人才时,他放弃国外一流大学终身教授职位,回国投身教育事业。 《大学的改革》是钱颖一自2001年起在中国
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汉语方言大词典
¥1876.0(7折)定价:¥2680.0本书是对1999年版《汉语方言大词典》进行修订的成果。《汉语方言大词典》的编纂工作始于1986年,讫于1991年,历时五年,共收录古今南北汉语方言词汇20万余字,字数1500余万,是规模宏大,迄今靠前外部通贯古今南北的大型方言工具书,有初步汇集、整理、积累古今汉语方言资料之功,对方言学、民俗文化学以及地方文学、戏曲等领域的研究不无裨益。《汉语方言大词典》本次修订,主要进行了如下几项工作:一、内容修订:对所收方言词的形、音、义进行了全面
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清华时间简史:生命科学学院(110校庆)
¥68.6(7折)定价:¥98.0本书是关于清华生物学科的发展简史。清华大学生物系成立于1926年,距今已95年。清华大学生物学科经历了三个发展阶段:1926–1952年,老清华生物系发展阶段;1984–2006年,生物系的复建与发展阶段;2007至今,生命科学的大发展阶段。现在,清华大学稳步向世界品质大学迈进,生命科学也迎来了新的发展契机。在2021年清华大学建校110周年之际,本书的出版也为探索建设世界品质大学和品质生物学科贡献微薄之力。 由于编者阅历水平、资