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自我管理能力训练教程
¥17.5(7折)定价:¥25.0自我管理能力的培养与训练是提高高职学生综合素质的有效途径,,本教材首先强调针对当代高职学生的学生的心理现状,关注其人格素质的健康成长,激发其积极参与自我管理训练的兴趣,帮助其获得学习,训练的成就感并提升自信心,其次,进一步提升高职学生通用职业素质,如计划、理财、人际关系及初步的团队管理能力,为将来职场的顺利发展或自主创业打下良好的基础,在内容编写下,本教材突出科学性,实用性,启发性,拓展性等...
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享受不再纠结的人生-修订版
¥10.5(3.2折)定价:¥32.8人活着,最重要的就是快乐。要想快乐,就要遇事想得开、分得明,把心事放下,理智地去应对每一件事。当然,要做到把烦恼抛开并不容易,所以,要经营好人生,应该少去想那些不切实际的东西,少去为那些不现实的东西烦忧,做好自己该做的事,你就会成为快乐的人...
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魅力:第一夫人教你的品位课
¥13.3(3.8折)定价:¥35.0本书以十位国家元首的夫人为讲述对象, 通过对“第一夫人们”的经历的描写, 呈现出她们传奇的一生, 并同读者一起分享第一夫人的魅力提升术...
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人生七味,都是好滋味
¥15.2(5.1折)定价:¥29.8现实中有不少人认为忙才是唯一,忙的生活才是有价值的生活;忙才能获得价值感和认同感;以至于忙成为很多人引以为荣耀的生活态度,这其实是走入了认知的盲点。 每个人想要获得成功,都需要付出一定的努力,需要运用好自己的时间,不虚度时光,但这不代表每天都应该忙的天昏地暗,成为工作机器;忙得忽略了家庭、亲情与爱,忙得没有娱乐、丢掉了生活乐趣。心理学家研究证明,短短几分钟的散步、冥想、听音乐,足以让人心情舒畅,甚至达到超越自我的精神境界。 生活匆匆的
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做自己的心理医生(案例实用版)
¥18.9(3.8折)定价:¥49.8英国文学家简·奥斯汀曾说:“这世界除了心理上的失败,实际上并不存在什么失败,只要不是一败涂地,你一定会取得胜利!”对人类而言,健康的心理不仅是生活的根基,而且是成功的关键。然而,随着生活节奏的日益加快,特别是工作压力的与日俱增,现代人普遍存在一定的心理问题,焦虑、强迫、抑郁、躁狂、恐惧等不良情绪时有出现,这不仅直接影响心理健康,而且还严重威胁生理健康。 并不是每个人都能拥有自己的心理医生,但我们可以做自己的心理医生。本书围绕心理