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  • 郑玉巧育儿经 婴儿卷 全新第5版

    郑玉巧  /  2022-03-01  /  中国和平出版社
    ¥40.8(6折)定价:¥68.0

    ·全面系统、科学专业,针对0-12个月宝宝的育儿大百科。 ·按月龄讲解,生长发育+日常护理+喂养方案+身心发展+能力发展+早教游戏+潜能开发+常见问题,八大主题全面关注宝宝身心健康发展,给予贴心呵护。 ·尊重宝宝丰富的情感世界,营造温馨、祥和的环境,解除新手父母在育儿过程中的担忧和疑虑,轻松育儿,探索宝宝更多潜能。 ·囊括上千知识点、百余注意事项讲解,数十万妈妈常见咨询,手把手解决家庭养育常见及重点问题。 ·录制25个关键育儿技巧视频

  • 远离肝胆疾病

    ¥10.2(3.2折)定价:¥32.0

    本书主要内容包括: 了解肝病、什么是脂肪性肝病、病毒性肝炎的防治、认识酒精性肝炎、自身免疫性肝病、关注原发性肝癌 (1) 、关注原发性肝癌 (2) 、胆囊疾病防治 (1) 、胆囊疾病防治 (2) 等...

  • 子午流注与灵龟八法

    郑魁山  /  2021-08-01  /  甘肃科学技术出版社
    ¥20.9(5.5折)定价:¥38.0

    本书主要论述纳子法和纳甲法子午流注的组成、五俞穴与天干、五行的配合和徐氏子午流注逐日按时定穴诀;灵龟八法的组成、八法与八脉交会穴的配合、八法八穴主治病证、主客配穴和医案;经脉的生理功能、病理症候及其在诊断治疗上的作用;针刺的操作、行针候气法、常用的补泻手法与艾条灸法...

  • 衣食住行与妇科常见疾病防治

    郑惠方  /  2005-05-01  /  重庆出版社
    ¥6.1(3.8折)定价:¥16.0
    本书正在团购:

    本书按《衣食住行保健丛书》统一格式体例,分三篇即基础篇、未病预防篇、已病养治篇,全面向广大群众介绍高血压病的基础常识,中西医诊断、预防方法和治疗原则;尤其是介绍蕴含在日常生活即"衣食住行"中的预防和治疗高血压病的知识,是本病患者和易患者的实用参考书,也可供相关医务人员参考...

  • 衣食住行与儿童健康

    郑惠连  /  2005-05-01  /  重庆出版社
    ¥4.8(3折)定价:¥16.0

    本书按《衣食住行保健丛书》统一风格,分五篇即儿童保健基础篇、儿童营养篇、环境与儿童保健篇、儿童智力开发和体格锻炼篇、小儿常见病的识别和护理篇,向广大儿童家长全面介绍其相关知识,是广大家长和保育人员的实用参考书,也可供基层医务人员参考...

  • 颈椎保健按摩挂图

    郑润杰,等  /  2013-07-01  /  中国中医药出版社
    ¥7.5(7.5折)定价:¥10.0

    近年来,由于伏案工作人数剧增,且疏于锻炼,造成许多人患有颈椎等疾病,给生活、工作带来长期影响,鉴于此,作者总结三十余年中医临床按摩手法,特编写此套挂图,以便病患对照自我按摩。 本方法适用于颈椎疾病(颈椎生理曲度异常、颈扭伤、颈椎间盘突出症、退行性颈椎病、颈椎管狭窄症、慢性颈背筋膜炎、颈椎浅韧带劳损、颈椎骨折术后康复等)患者进行自我按摩,可适用于健康人进行锻炼,长期坚持,能有效预防颈椎疾病的发生。 本挂图图文并茂,涵盖了颈椎病的简便

  • 读懂食品标签掌中查

    郑育龙编著  /  2013-04-01  /  中国人口出版社
    ¥7.9(3.2折)定价:¥24.8

    上篇:所有中国人都关心的、当下食品行业最热门的、与健康息息相关的食品标签:反式脂肪、转基因、色素、防腐剂……一一曝光   下篇:高清实拍百种食品、营养专家权威解读、条分缕析一看就懂。   专业性、权威性、实操性性尽在此书   让您买得明白、吃得放心给身体注入正能...

  • 健康生活微信500条

    ¥10.6(3.8折)定价:¥28.0

    《健康生活微信500条》分养生进展篇,四季养生篇,生活养生篇,疾病防治篇,养生趣谈篇和安全防护篇。以微博短信的形式,从多方面介绍了健康生活知识570余条,包括养生保健、饮食调养、常见疾病防治、衣食住行和安全防护等。《健康生活微信500条》文字精练,内容丰富,通俗易懂,科学

  • 处世为人与健康长寿

    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

    身心健康是人们孜孜以求的最高境界。《处世为人与健康长寿》分为上下两篇,上篇主要从生理方面谈保健祛病、抗衰益寿,有常识介绍、理论探讨、经验随笔、歌诀妙语等;下篇从心理方面谈品德修养,精神境界的提高。侧重从传统文化的角度谈健全人格的塑造,高尚情怀的培育,辨别善恶、美丑、真假的能力

  • 不可不知的365个坐好月子常识

    郑卫红  /  2012-04-01  /  中国中医药出版社
    ¥16.0(7折)定价:¥22.8

    夏颖丽、郑卫红编著的《不可不知的365个坐好月子常识》立足于当前,以科学的视角,为你解说分娩过程的相关细节,分娩后的身体变化及恢复过程,如何安排月子里的饮食,为身体复原提供最佳的营养,如何安排月子里的日常生活,以使身体得到最佳的康复,怎样防治产后常见不适及疾病,做个健康的新妈妈。除此,还为爱美的新妈妈提供了切实可行的美容保健常识,如怎样瘦肚、美腿、美臀、美胸,怎样做美容面膜,怎样做产后塑身瑜伽等,让新妈妈重塑产后身材,重拾昔日迷人风

  • 丹丹怀孕日记-80后妈妈漫画幸福孕事

    郑小丹  /  2012-06-01  /  龙门书局
    ¥15.8(5.5折)定价:¥28.8

    俗话讲幸福的人总是相似的。怀孕对女人来讲不止是一件幸福的事,更是一段美妙的体验。本书传递的是一种快乐的心态和幸福的生活方式。从本书中你能够看到丹丹是怎样幸福地完成自己人生中这次美妙的经历。也许从书中你也能够体会你的幸福。   孕育的过程艰辛并快乐着,如果你正在孕期,书中爆笑的故事情节能够缓解你的孕期不适;轻松的手工小制作让你也可以亲手为宝宝制作专属用品。书中还穿插了孕期小贴士,帮助准妈妈减少迷茫,让你做个“心里有数”的准妈。同

  • 10分钟学做瘦身低热量料理

    郑颖  /  2018-09-01  /  黑龙江科学技术出版社
    ¥24.5(5.1折)定价:¥48.0

    本书分享了低热量早餐、午餐、晚餐、下午茶,为读者搭配一日三餐,让读者能不费时间搭配,10分钟轻松畅享美味。众多款美食展现了低热量料理的多样性,让读者知道低热量料理不仅营养,还可以有那么多变化,如此有趣又美味...

  • 女人身心性保健百科

    郑国权  /  2012-07-01  /  河北科学技术出版社
    ¥12.2(3.8折)定价:¥32.0

    女性是美丽的,也是脆弱的。要想拥有健康美丽的一生,就得从身、心、性3方面着手,为自己构筑一道健康的防火墙。   本书从女性的身体保健入手,对女性的每一个人生阶段,特别是女性的几个特殊时期都做了全面详实的阐述,让女性在提高自身的保健意识同时,注意生活中的每一个细节。心理保健部分则重点讲述了自我情绪的调控及个人气质修炼的方法,让自己做一个心理健康的知性美女。性保健部分则就女性关心的新婚期、孕育期、中年期及更年期的性保健进行了科学的指导

  • 呼吸系统常见病家庭必备手册

    郑西卫主编  /  2010-02-01  /  宁夏少年儿童出版社
    ¥8.8(5.5折)定价:¥16.0

    主要包括急性上呼吸道感染、肺部感染、支气管扩张症、肺结核、慢性支气管炎、肺血栓栓塞症、原发性支气管肺、睡眠呼吸暂停低通气综合征、职业病等。重点涉及疾病起因、常见表现、化验检查、诊断步骤、治疗方法、生活保健等,为广大百姓认识呼吸系统更好地防治相关疾病,保持健康体魄提供帮助...

  • 名医谈中老年保健与防治疾病

    郑秋甫编著  /  2010-05-01  /  金盾出版社
    ¥17.2(4.9折)定价:¥35.0

    这是一本面向大众特别是中老年养生与保健的科普读物,分“生活篇”和“疾病篇”两部分。作者依据近半个世纪的临床医疗实践和丰富的保健工作经验,深入浅出地讲解了“天人合一”的长寿养生理念,提出了人体健康“内因与外因”关系等诸多颇具新意的观点;在“疾病篇”中,作者对中老年常见疾病在诊断、治疗中的特点,应遵循的原则,需注意的事项等,均作了详尽细致的阐述和论述。 本书尤其适合广大中老年朋友及各级医疗卫生保健工作人员阅读...

  • 人活百岁不是梦

    郑明德编著  /  2008-02-19  /  中医古籍出版社
    ¥21.0(7折)定价:¥30.0

    本书介绍了平衡长寿的理论、针灸的发展、华汉神针的应用与原理、功能、特点、适用范围、相关医务工作者评述及部分医学常识等...

  • 大学生心理健康教育-辅导读本-上.下册

    郑学勤 等主编  /  2011-01-01  /  航空工业出版社
    ¥7.8(2.5折)定价:¥31.0

    《大学生心理健康教育(上下)》根据《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要(试行)》的基本要求,结合当代高等院校学生的身心特点,以及实际生活中的具体问题进行编写。书中理论阐述浅显易懂,案例分析贴近实际,指导方法易学实用。   《大学生心理健康教育(上下)》分为上、下两册。上册为知识读本,共9章节,分别对心理健康知识、适应能力、自我意识、情绪管理、学习心理、人际关系、恋爱与性心理、人格塑造、挫折和意志等问题进行了详细讲解。下

  • 望眼辨治老年疾病

    郑德良著  /  2010-02-01  /  辽宁科学技术出版社
    ¥24.7(3.8折)定价:¥65.0

    本书共分九章,内容包括:新世纪的中医发展与忘眼辨证、衰老过程的生理特征、老年眼睛的形态特征及其临床意义、老年疾病诊断与治疗的特点、忘眼辨证与老年疾病的防治等...

  • 高脂血症患者宜吃食物

    ¥4.8(2.5折)定价:¥19.0

    本书以通俗易懂、深入浅出的语言,依据我国丰富的医药典籍和大量的科研资料,介绍了高脂血症的基本知识及33种确有疗效的天然食物,并运用这些食物配制了370多个食疗验方、降脂菜肴。同时还叙述了与防治高脂血症有关的传说、典故、诗词、趣闻、轶事。内容丰富,科学实用,取材方便,价格低廉,疗效确切,适合广大高脂血症患者、医务工作者和饮食行业人员阅读参考...

  • 小痛小病不求人:常见症状自助全书

    ¥40.1(5.9折)定价:¥68.0

    本书按就诊科别作为章节名, 将症状作为目录条目。读者可以通过自己的症状, 根据问答式流程图, 找到具体的疾病, 从而轻松了解自己的身体症状, 找出各种疾病的端倪。本书稿还介绍了疾病的原因、症状和治疗方法, 对严重疾病进行红色预警, 让读者不掌握各种疾病的基本常识, 避免无法判断这种轻微状态是不是由疾病引起, 延误了最佳就诊时间。书中语言文字通俗易懂, 形式新颖, 读者人群较广。一家老小均可阅读, 一书在手, 全家无忧...

  • 无伤跑法

    戴剑松郑家轩  /  2018-12-01  /  人民邮电出版社
    ¥61.6(7折)定价:¥88.0

    慧跑无伤跑法系列 真正适合中国跑者阅读的跑步书! 国内知名跑步平台慧跑创始人戴剑松、郑佳轩 写给每一位认真对待跑步的你 南京体育学院运动健康科学系主任孙飙 教授 东软集团副总裁 邢波 亲自作序 《跑者世界》杂志主编 陈明 悦跑圈创始人 梁峰 中国马拉松大满贯男子竞技组冠军 李子成 优客工场创始人兼董事长 毛大庆 行知探索创始人 曲向东 咕咚创始人 申波 女子越野跑*人 珊瑚 国家体育总局新体育网专职编委、高级记者 谭杰 悉尼奥运会女

  • 儿童心理障碍防治丛书儿童心理障碍看看专家怎么说/儿童心理障碍防治丛书

    郑毅  /  2018-07-01  /  中国医药科技出版社
    ¥40.2(7.3折)定价:¥55.0

    本书正是针对儿童心理问题和障碍,汇聚了儿童心理、儿童教育、儿童保健、儿童心理行为医学、儿童精神医学、社会学专家以发展心理学和行为科学的研究理论和实践为基础,以循证医学的资料为依据,结合多年的临床经验,使用通俗易懂的语言,结合实际案例为儿童健康工作者、孩子的父母及教师提供科学、实用的“促进儿童心理健康发展和早期防治各种心理问题”的重要参考依据和指导手册...

  • 脂肪肝体质养生指导

    张晓天,郑珏主编  /  2015-08-01  /  科学出版社
    ¥20.2(7.2折)定价:¥28.0

    现今慢性病大约有8000多种,是全世界人民健康的头号公敌,伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快,中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人,而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%,导致的疾病负担占总疾病负担的70%。所以对常见慢性病的防治是重中之重。中医养生是以传统中医理论为指导,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。本书将从"未病防病、既病防变、瘥后防复"的角度入手,介绍脂肪肝基础预防保健知识,帮助读者在日常生活中对脂肪肝进行正

  • 血液内科:关爱生命之河

    郑静晨  /  2015-05-01  /  中国科学技术出版社
    ¥10.2(3.2折)定价:¥32.0

    本书共分为: 了解血液、贫血、白血病、淋巴瘤、骨髓瘤、造血干细胞移植、其他血液病七部分, 主要内容包括: 血液的来源, 成分与功能、输血与献血等...

  • 老年人健康顾问

    郑寿贵、黄礼兰  /  2016-06-01  /  人民卫生出版社
    ¥17.5(7折)定价:¥25.0

    根据农村老年人的特点,从健康细节着手针对农村老年人的生理特点、生活方式、生活细节,进行了全面而具体地介绍。旨在帮助了解老年健康的概念,影响老年健康的因素,达到老年人转换观念,建立正确的健康观,增强自我保健的意识,提高自我保健能力,获得健康知识和科学的生活指导,达到高质量的生活,预防和减少疾病的发生...

  • 高脂血症用药与配餐-彩色升级版

    ¥11.2(3.2折)定价:¥35.0

    高脂血症是一种常见病、多发病,全世界中、老年人高脂血症患者约占50%,而在靠前高血脂的发病率也在逐年增多,发病率占25.3%,仅次于高血压。随着人们生活水平的提高,高脂血症有逐渐年轻化的趋势,许多人“谈脂色变”。其实,高脂血症并不可怕,血脂增高并不是两天形成的,而是与长时间营养过剩、缺乏体育锻炼或服用某些药物等因素有关,如果在生活中避免这些因素,高脂血症是可以预防的。高脂血症又是心脑血管疾病很主要的危险因素之一,它参与心脑血管动脉粥样

  • 生命叙事与心理传记学:第四辑:2016 Vol.4

    ¥28.5(3.2折)定价:¥89.0

    1910年出版的弗洛伊德的《列奥纳多·达?芬奇与他童年的一个记忆》(Leonardo da Vinci and a Memory of His Childhood ),启蒙了后世“心理传记学”的研究范式。20世纪90年代,中国海峡两岸几乎同时开始了心理传记学这一领域的探索。采用心理学的理论与方法对人物(特别是非凡人物)的生命故事进行研究。郑剑虹、李文玫、丁兴祥主编的《生命叙事与心理传记学》集刊,代表着中国大陆与台湾人文取向的心理学者第

  • 肿瘤科出院病人中医调养

    ¥15.6(7.8折)定价:¥20.0

    《肿瘤科出院病人中医调养/出院病人健康教育与中医调养丛书》通过对出院后常见肿瘤病人的健康教育,不但可以解答病人出院后的有关疑问,对其正规服药、培养良好的生活方式、提高生活质量起到了一定的干预作用。  中医调养有食养、药养、针灸、按摩、气功等丰富多样的技术和方法,这些方式具有简、便、验、廉、安的特点,能够更好地发挥整体调节、综合干预的优势,更适合脏腑功能减退,代谢功能较差,出院之后的广大人群...

  • 膝关节骨关节炎的自我保健

    郑昱新,曹月龙  /  2019-06-01  /  科学出版社
    ¥18.8(7.5折)定价:¥25.0

    本书从膝骨关节炎的概述和发病情况、诊断、治疗原则、治疗方法、锻炼方法, 膝骨关节炎患者的锻炼方法、饮食调护、外用膏药指导等方面进行介绍、本书简单易懂、图文并茂, 针对膝骨关节炎患者对疾病的诊疗、自我保健方面的认识误区给予纠正...

  • 实用自我防癌指南

    郑赞朴编著  /  2017-12-01  /  中国科学技术出版社
    ¥14.4(7.2折)定价:¥20.0

    癌症既是人类健康的第一杀手,也是致贫、返贫的罪魁禍手。为了实现健康中国,全面建成小康社会,不仅要有好的治疗癌症方法,更须“精准”防癌,实现天下无癌。作者首先简要描述癌症”特性”,以消除社会上癌症”恐俱症”。在认识到癌症是可防可治的慢性病的基础上,着重介绍癌症的个人预防知识,并力求让广大读者对各种预防方法看得懂、用得上、记得住。从这个意义讲,本书既可用于指导个人防癌,又可作为全社会防癌知识的工具书...

  • 癌症可防可治:你问我答

    ¥27.3(7.8折)定价:¥35.0

    世界卫生组织在20世纪80年代就提出控制癌症的三个1/3战略:即1/3患者的癌症是可以预防的;1/3癌症患者是可以被早期发现并经治疗而得以痊愈的;另外1/3癌症患者也能通过现有的医疗措施来提高生存质量,改善预后。《中国癌症防治三年行动计划(2015-2017年)》也提出了坚持预防为主、防治结合、中西医并重,加强癌症防治体系建设,提高癌症防治能力,实施癌症综合防治策略和措施的总目标,以及癌症防治核心知识知晓率达到60%重点癌症早诊率达到

  • 时尚养花大全

    郑成刚  /  2004-01-01  /  吉林大学出版社
    ¥13.6(5.5折)定价:¥24.8

  • 你好 子宫:温暖生命的摇篮

    郑普泽著  /  2017-08-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥36.4(7折)定价:¥52.0

    子宫是女人内生殖器的中枢,卵巢的活水之源,供养胎儿的宫殿,月经的温暖故乡。 呵护好子宫,就是呵护好女人一生的美丽与健康。 这是一本让女人保持健康与魅力的生活指导书,一位从事临床诊疗与研究工作近二十年的妇科专家,总结她多年的临床和科研经历,向你讲述子宫那些鲜为人知的保养和疾病预防法则,带你了解女性健康知识,熟知女性健康秘密。 封底宣传语: 我们每个人来到世间之前住的地方是哪儿?是子宫; 贯穿整个花样年华的月经如何得来?是

  • 你好 乳房:塑造乳房健康美

    郑普泽著  /  2017-08-01  /  湖南科学技术出版社
    ¥34.3(7折)定价:¥49.0

    乳房是女性*重要的第二性征,是美与爱孕育的花朵; 乳房是为人母的骄傲,是供养下一代的硕果之树! 《嗨,乳房你好》一书带领女性深入了解自己的乳房,介绍了从穿衣、食疗、按摩、运动、哺乳期护理等各个方面的乳房护养方式,让读者了解该如何爱自己的乳房,如何读懂乳房发出的危险信号,防未病,治小病,既要美丽,也要健康。 乳房充盈着女人的自信挺拔,蕴藏了宝宝的营养口粮,包裹着爱人的粉红蜜语。但胸有疾病,乳何健三指护胸重

  • 排舞

    郑丹蘅主编  /  2018-01-01  /  科学出版社
    ¥24.0(7.5折)定价:¥32.0

    排舞属于全球化健身运动类别的一个分支,起源于美国70年代的WesternCountryDance(西部乡村舞蹈)。排舞既可以集体共舞,又可以个人独享,形式多样,丰富多彩。排舞适合各个年龄层次的人群,学练的门槛较低,即使没有舞蹈基础,也能进行练习,在众多舞曲中,包含了多种舞蹈和音乐风格,每一个舞曲都有精心设计的动作规范。针对不同性别、年龄层次的人群都有较为适合的运动量和强度,舞是将健身性、娱乐性、观赏性、趣味性和群众性等融为一体的运动形

  • 一翻就瘦的饮食热量掌中查-掌中查享生活

    郑育龙  /  2013-01-01  /  福建科学技术出版社
    ¥8.8(4.9折)定价:¥18.0

    本书提供五谷杂粮、水果蔬菜、海鲜肉类以及各色调味品、甜食等热量查询,让读者在日常饮食中可以根据自己的身体需要摄入一定的热量,而不至于超标而引起肥胖等问题。通过热量的控制,实现均衡营养,选对合适的食物,达到身体健康与身材漂亮的完美统一...

  • 心理成长指南健康心理快乐生活

    ¥13.8(4.3折)定价:¥32.0

    《心理成长指南(健康心理快乐生活)》(作者许建阳、刘静)青少年篇描述的是从婴幼儿、儿童、青少年到青年时期的心理发展历程,首先介绍了各期的心理发育的总特征。随之,对青少年的个性和常见心态进行了归纳,对发育期的身体变化及心理变化进行了探讨和揭秘。青少年成长的过程必然伴随着学习的

  • 学生成才励志必读书系之青春励志系--江山代有人才出

    郑光明  /  2013-01-01  /  安徽美术出版社
    ¥10.9(3.8折)定价:¥28.8

    读书很苦.读书很累.读书很无味。   你在为谁读书?   有人为了自己读书,有人为了家庭读书,有人为了社会读书……   但不管你为了谁、为了什么读书,都应该有一个明确的目标。   只有确立了目标,在读书的过程中我们才不至于迷失方向,丢掉自我。   本书逐渐完美你的品格。   知识需要一点一滴地积累。一个人要想成功,就需要持久地学习。现在的学习是我们将来成功的保障。要想铸就明日的辉煌,我们就得从现在开始好好读书。读书可以为我们创造一个真

  • 一天一堂心理自控课

    郑一  /  2022-06-02  /  中国纺织出版社
    ¥26.9(5.4折)定价:¥49.8

    本书告诉读者什么是自控力、自控力如何发生作用以及如何提高自控力的实用方法,教会读者在日常的工作和生活中应用这种力量。同时本书针对人们常犯的错误进行了详细分析,并且针对意志力弱、懒惰、拖沓、情绪不稳等问题提出了全新的解决方法...

  • 心血管内科-明明白白我的心-下

    郑静晨  /  2014-01-01  /  中国科学技术出版社
    ¥21.5(5.5折)定价:¥39.0

    《心血管病内科学分册》下册,该书以轻松、幽默却不失科学严禁的文风先后为读者介绍了先天性心脏病、心律失常、心力衰竭、血脂篇及心脏超声篇。在第一部分您可以了解到先心病的类型、病因、治疗方法及孕期妇女胎儿预防保健的相关知识;如果您有“心悸、早搏”,不用愁,在第二部分可以找到您的答案;心衰、血脂异常与超声报告是门诊患者经常咨询和问及的话题,书中对具有共性与普遍性的内容进行了系统讲解...

  • 心血管内科-明明白白我的心-上

    郑静晨  /  2014-01-01  /  中国科学技术出版社
    ¥21.5(5.5折)定价:¥39.0

    《心血管病内科学分册》上册,该书以轻松、幽默却不失科学严禁的文风先后为读者介绍了先天性心脏病、心律失常、心力衰竭、血脂篇及心脏超声篇。在第一部分您可以了解到先心病的类型、病因、治疗方法及孕期妇女胎儿预防保健的相关知识;如果您有“心悸、早搏”,不用愁,在第二部分可以找到您的答案;心衰、血脂异常与超声报告是门诊患者经常咨询和问及的话题,书中对具有共性与普遍性的内容进行了系统讲解...

  • 常见眼病的防与治-眼科-上

    郑静晨  /  2014-03-01  /  中国科学技术出版社
    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    《人生必须知道的健康知识科普系列丛书:眼科(上常见眼病的防与治)》以问答、叙述、图片、卡通和流程等的形式介绍了眼睛的解剖结构、生理功能、眼科检查方面的基本知识和眼科常见疾病的病因、临床表现、诊断治疗及预防保健方法。包括眼病的基础知识、眼睑角膜结膜疾病和干眼症、流泪和泪道阻塞、青光眼和高眼压 、白内障和人工晶体、玻璃混浊和眼底病 、眼外伤和眼整形、斜视弱视和小儿眼病、近视和激光手术 、眼球突出和眼眶病、眼病患者的日常护理等十一个篇章。内

  • 无器械健身训练全书

    郑周镐  /  2014-06-01  /  人民邮电出版社
    ¥41.3(7折)定价:¥59.0

    “每天4个徒手动作,打造绝对的完美身材!”   李秉宪、张东健、daniel henney、李凡秀、宋仲基、韩孝珠、韩彩英、uee……   明星们的明星教练郑周镐倾情奉献打造型男的绝对秘籍。   “绝对10分钟”8周无器械训练的4个要点   1.一个动作可以同时锻炼3~7块肌肉!   2.有氧性肌肉力量运动,令减肥塑身同时完成!   3.以安全简便的无器械运动分高下!   4.每2周提升一个强度,系统化塑身! ...

  • 三高吃什么宜忌速查全书

    郑育龙编著  /  2013-10-01  /  福建科学技术出版社
    ¥19.5(4.9折)定价:¥39.8

    ※高血压、高血脂、高血糖知识详细解析,帮助读者了解“三高”之间的相互关系,掌握“三高”的营养调理原则,从而合理搭配饮食,把“三高”吃回去。   ※上百种常见食材深度解码,配备最优质、最美味、最健康的降“三高”吃法,让您吃得放心。   ※数十种常见养生中药分析,提供最有效、最实惠、最简便的降“三高”药膳和偏方,助您轻松享有健康。   ※gi、gl参考值,高热量、高脂肪、高胆固醇、高糖食物列表,帮助“三高”人群了解食物,远离饮食误

  • 常见眼病的防与治-眼科-下

    郑静晨  /  2014-03-01  /  中国科学技术出版社
    ¥19.4(4.3折)定价:¥45.0

    《人生必须知道的健康知识科普系列丛书:眼科(上常见眼病的防与治)》以问答、叙述、图片、卡通和流程等的形式介绍了眼睛的解剖结构、生理功能、眼科检查方面的基本知识和眼科常见疾病的病因、临床表现、诊断治疗及预防保健方法。包括眼病的基础知识、眼睑角膜结膜疾病和干眼症、流泪和泪道阻塞、青光眼和高眼压 、白内障和人工晶体、玻璃混浊和眼底病 、眼外伤和眼整形、斜视弱视和小儿眼病、近视和激光手术 、眼球突出和眼眶病、眼病患者的日常护理等十一个篇章。内

  • 岭南摄生录

    郑洪  /  2014-06-01  /  南方日报出版社
    ¥23.0(7.2折)定价:¥32.0

    在中国,华夏文明的主流也是诞生在北温带的中原地区。而开发较迟的南北,则分别被冠以蛮、夷的称呼。而岭南由于气候炎热,疾病较多,又被称为“瘴疠”之地。现代人不崇尚强权,有学者说,“南蛮”和“瘴疠”都是“文化中心主义”加于岭南的污名。这不无道理,但也不必否认客观差异,因为历史上的确曾经落后,所以今日我们才更应当探寻其蜕变的轨迹。而历史上南来的人往往特别注意养生防病,这确实也是一种值得研究的有趣现象。   现在的岭南人仍很注重养生,市面上各

  • 药用对了才治病-儿童合理用药问答

    郑成中  /  2014-09-01  /  人民卫生出版社
    ¥13.3(3.4折)定价:¥39.0

    郑成中、牛杰主编的这本《药用对了才治病(儿童合理用药问答)》以问答的形式深入浅出地为家长答疑解惑,内容涉及儿科常见疾病的病因、临床表现、基本治疗用药原则,特别强调和纠正家长在儿童用药方面的认识误区,以及如何避免错误用药、重复用药、滥用药等不合理用药问题,避免儿童使用“儿童慎用、禁用药物”...

  • 高血压知识百问

    郑国强编著  /  2016-07-01  /  江苏大学出版社
    ¥17.3(7.2折)定价:¥24.0

    高血压是一种常见病、多发病,早期无任何症状,直到晚期出现脑、心、肾等脏器损害时才被发现,因此,高血压被称为“无声杀手”。作者将在临床工作中基层群众提出的关于高血压的问题进行整理,梳理出100条,从高血压的起因、治疗、用药、日常生活注意事项等方面一一说明,供高血压患者和社区全科医生参考...

  • 公民意外伤害急救手册

    ¥19.8(6.7折)定价:¥29.5

    人的一生很有可能遇到大小不等的意外伤害,一旦灾难降临,保持清醒的头脑、随机应变很重要,这样不仅可以使自己顺利脱险,还能使身边的人化险为夷。所以,提高安全意识,主动地预防,能够大限度地避免事故的发生。《公民意外伤害急救手册/公民现场自救互救系列丛书》的特点就是全面、细致、有效地提供解决各种紧急问题的方法。对于家庭意外事故,不仅要注重处理,还要注重防治结合,很大限度地方便我们的生活,使我们的生活安全、快乐、幸福,《公民意外伤害急救手册/公

  • 儿童常见疾病预防

    郑惠  /  2017-04-01  /  人民卫生出版社
    ¥11.9(7折)定价:¥17.0

    针对当前农民朋友的实际需求,特别是留守6000万留守儿童、4700万留守妇女、5000万留守老人和继续留下来务农的一些青壮年,他们在健康卫生、心理疏导、权益保障、子女教育等方面也面临着新的问题,为此我们为了更好地配合国家新闻出版广电总局农家书屋工程和国家卫生计生委健康中国行全民健康素养促进活动,特策划《健康中国行之健康科普知识进农村丛书》,以满足广大农民朋友的健康新需求,做好健康科普的出版宣传工作。...

  • 中医望眼辨证图解-第3版-(赠光盘)

    ¥68.6(7折)定价:¥98.0

    作者作者为中医望眼诊病权威人士,从事望眼工作30余年,积累了数十万张眼像图片,堪称中医望眼*人...

  • 零基础学会拔罐刮痧-附赠码上有礼演示视频随身带

    郑书敏主编  /  2015-03-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥12.7(3.2折)定价:¥39.8

    1、 世界冠军都在用的极简理疗法 国家举重队队医、国家举重队马江举重基地医务科科长多年队医理疗专业技术结合生活实用经验,坐镇主编,科学有效极简理疗法。 2、真正零基础起步做养生高手! 8 大最常见运动损伤+8种脏腑功能失调+10 种常见身体不适+11 种身心失衡症状,拔罐刮痧一招灵,拔病祛痛一身轻。 3、专业医师示范,清晰的步骤图解——步步详解拔罐刮痧健康法 专业医师出镜,高清视频演示,全彩图片模拟,科学详解拔罐刮痧理疗法,常见病痛去

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