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  • 菊花心语

    菊花心语

    柳菁  /  2007-10-01  /  北京大学出版社
    ¥15.3(6.1折)定价:¥25.0
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  • 不可不知的365个食物功效常识

    不可不知的365个食物功效常识

    于菁  /  2012-04-01  /  中国中医药出版社
    ¥19.0(8.3折)定价:¥22.8
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    食物的偏性决定了每个人都应根据自己的体质和身体状况，有的放矢地选择食物。本书从中医调理的角度对281种食物的营养成分、功效、烹调特点等方面做了总结，重点介绍它们的适应病症、适宜体质和食用注意事项，希望帮助读者选择适合自己的食物...

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  • 汤饮养生1008例

    汤饮养生1008例

    于菁编著  /  2011-01-01  /  中国旅游出版社
    ¥16.1(4.9折)定价:¥32.8
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    本书共分为六部分，主要内容包括：汤饮养生经；养生之道，每日一汤；喝好汤，赶走亚健康；汤中医道，百病食疗等...

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  • 小方治大病-吕仁和教授治肾病小验方撷英-大字版

    小方治大病-吕仁和教授治肾病小验方撷英-大字版

    高菁  /  2015-12-01  /  中国盲文出版社
    ¥21.5(7.2折)定价:¥30.0
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    简单有效的小验方 本书由北京国医大师吕仁和教授主审，由其亲传弟子高菁主笔，总结了吕仁和教授从医40多年来在临床实践中积累的近40多个用药简练、疗效精准的小药方。每组小药方少则二三味药，多则四五味药，易学易记，便于活学活用。 本书特点： 1）作者权威，内容翔实易操作。 2）大字版，适合中老人阅读。...

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  • 学会照顾,让父母的晚年更幸福

    学会照顾,让父母的晚年更幸福

    陈乃菁  /  2023-05-01  /  广东经济出版社
    ¥32.9(5.7折)定价:¥58.0
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    本书主要讲述了作者以其职业的角度，从其工作案例整理归纳出人们在照顾老人过程中会出现的25个盲点，包括“老爷爷包了尿布，却再也走不出家门”“怕王伯伯危险，看护把他绑在床上”“李妈妈在3个儿子间过“游牧”生活”等盲点，个案中不乏儿女与父母的问题、儿女间因父母而产生的矛盾问题、看护与父母间的问题。通过具体的案例，告诉读者，身为照顾者，面对老年人行为、言语，应该要怎么做才能让父母在逐渐老去的过程中过得更自在、更幸福，才能让父母拥有品质更高的晚

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  • 经络精油芳疗小百科

    经络精油芳疗小百科

    褚柏菁  /  2022-09-01  /  中国轻工业出版社
    ¥54.9(5.6折)定价:¥98.0
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    本书将“中医十二经络理论”与“植物精油疗法”相结合，两者相辅相成，能够扩大精油的缓解、调理、修复及预防等功能。 本书通过分析体质状态、罹患的疾病特征，使读者进一步了解适合运用的精油种类，以及经络穴位按摩方式，有助于提高精油疗愈效果...

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  • 3分钟瑜伽疗愈术

    3分钟瑜伽疗愈术

    王菁  /  2024-06-01  /  华中科技大学出版社
    ¥35.7(6折)定价:¥59.8
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    这是一本写给当下年轻人的身心疗愈之书。随着生活节奏加快，人们压力增加，如何排解和舒缓人们的心理压力成为亟待解决的问题。作者王菁拥有十多年瑜伽冥想方面的探索经验，她将瑜伽疗愈与身心减压有效结合起来，用通俗的语言、可轻松落地的实操演练，按照家中、工作、休息日的不同场景，一步步阐释何为“3分钟瑜伽疗愈术”，并教会你借助自己的力量，借助工作、生活环境中的空间就能做的简单练习，让自己可以随时随地进行自我减压，收获身心健康和喜乐...

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