图书盲袋,以书为“药”
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菊花心语

作者:柳菁
出版社:北京大学出版社出版时间:2007-10-01
开本: 32开 页数: 246
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菊花心语 版权信息

  • ISBN:9787301127735
  • 条形码:9787301127735 ; 978-7-301-12773-5
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 所属分类:>

菊花心语 节选

nbsp; 序
    《心理学是什么》  (北京大学出版社2002年
版)一书出版后,每年我都会收到很多读者来信,
他们对心理学的热情和想继续学习研究的执著,
常常感动着我。2005年我国心理咨询师从业证书
考核工作启动,更是推动了全社会对心理学的关
注与投入:“心理访谈”、“心灵花园”、“情感热线”等
栏目,成为多家电视台的主打节目;心理培训、抗
压讲座、团体训练等等,成为各类企业管理中的新
型福利之一;商品的广告设计、产品包装的色彩与
图案、产品的价格设置等等与消费心理学的联姻.
使商家在销售活动中“卖得好更卖得精”……
    社会对心理学的热情*终推动了学子们对心理
学专业学习和选择心理学作为终身职业的热情。读
者中有许多都是在校读书的学生,有高中生来信
说,正是因为阅读了《心理学是什么》,他*终在
高考时选择了心理学专业;有非心理学专业的大学
生来信说,因为《心理学是什么》一书,使他们在
毕业之际放弃了四年的专业学习。跨专业报考心

理学专业的研究生。学生们在来信中不约而同地指出.心理学
的蓬勃发展,使今日的心理学有了众多的分支学科.在面对异
彩纷呈的心理学研究领域时,该选择心理学中的哪一个分支学
科,作为自己一生的研究与追求呢?他们希望能有更进一步阐
释心理学各分支学科的书籍,帮助他们在选择前,能了解、把
握心理学各分支学科的研究框架和基本内容。所以,当从北京
大学出版社杨书澜女士处得到组织写作这套心理学丛书的邀请
时,我倍感高兴。可以说,正是读者的热情与执著,*终促成
了这套心理学丛书的诞生。
    我们知道,心理学,尤其现代心理学,研究内容非常广
泛,涉及了社会生活的方方面面。因此,在社会生活的众多领
域,我们都可以见到心理学家们活跃的身影。比如,在心理咨
询中心、精神卫生中心以及医院的神经科,我们可以看到咨询
心理学家或健康心理学家的身影,他们为那些需要帮助的人提
供建议,解决他们的心理困惑,帮助来访者健康成长,对那些
有比较严重心理疾病的患者,如强迫症、厌食症、抑郁症、焦
虑症、广场恐怖症、精神分裂症等,则实施行为矫治或者药物
治疗。除了给来访者提供以上帮助之外,他们也做一些研究性
工作。在家庭、幼儿园和学校,儿童心理学家、发展心理学家
和教育心理学家发挥着重要的作用。儿童心理学家、发展心理
学家研究儿童、青少年身心发展的特征,特别是儿童的感知
觉、智力、语言、认知及社会性和人格的发展,从而指导教师
和家长更好地帮助孩子成长,并给孩子提供学习上、情感上的
帮助和支持;教育心理学家研究学生是如何学习,教师应该怎
样教学,教师如何才能把知识充分地传授给学生。以及如何针
对不同的课程设计不同的授课方式等等。心理学的研究与应用
领域很多很多,如军事、工业、经济等等,凡是有人的地方就

有心理学的用武之地,可以说,心理学的研究,涵盖了人的各
个活动层面,迄今为止,还没有哪一门学科有这么大的研究和
应用范围。美国心理学会(APA)的分支机构就有50多个,
每个机构都代表着心理学一个特定的研究与应用领域。在本套
丛书中,我们首先选取了几门目前在我国心理学高等教育中被
认为是心理学基础课程或专业必修课程的心理学分支学科.比
如普通心理学、实验心理学、发展心理学、心理测量、人格心
理学、教育心理学等。其次,选取了几门目前社会特别需求或
特别热门的心理学分支学科,比如咨询心理学、健康心理学、
管理心理学、儿童心理学等。我们希望,能在以后的更新和修
订中,不断地把新的心理学分支研究领域补充介绍给大家。
    本套丛书仍然努力沿袭《心理学是什么》一书的写作风
格,即试图从人人熟悉的生活现象人手,用通俗的语言引出相
关的心理学分支学科的研究与应用,让读者看得见摸得着,并
将该研究领域的心理学原理与自己的内心经验互相印证,使读
者在轻松阅读中,把握心理学各分支研究领域的基本框架与精
髓。
    岁月匆匆,当各个作者终于完成书稿,可以围坐在一起悠
然喝杯茶时,大家仍然不能释然,写作期间所感受到的惶然与
忐忑,仍然困扰着我们:怎样理解心理学各分支学科?以什么
样的方式来叙述各心理学分支学科的理论流派和各种心理现
象,以使读者对该分支学科有更为准确的理解和把握?该用什
么样的写作体例,并对心理学各分支学科的内容体系进行怎样
的合理取舍,对读者了解和理解该分支心理学才是*科学、*
方便的?尽管我们在各方面作了努力,但我们仍然不敢说,本
套丛书的取舍和阐释是很准确的。正如我在《心理学是什么》
一书的前言中写到的:“既然是书。自有体系,人就是一个宇

宙,有关人的发现不是用一个体系能够描述的,我们只希望这
是读者所见的有关心理学现象和理论介绍的独特体系。’’
    交流与指正,可以使我们学识长进,人生获益。我们热切
地盼望着学界同仁和读者的批评与指教。同时我也要感谢北京
大学杨书澜女士和魏冬峰女士的支持与智慧,正是她们敦促了
该套丛书的出版,并认真审阅和提供了宝贵的修改意见。
    *后我要感谢参与写作这套丛书的所有年轻的心理学工作
者们,正是他们辛勤的工作和智慧,才使这些心理学的分支学
科有了一个向大众阐释的机会。
    崔丽娟
    2007金秋于丽娃河畔

第三章心理咨询的精髓是什么?
    “小东,还记得你喜欢的罗曼·罗兰的那句名
言吗?”
    “哪一句?”
    “要散布阳光到别人心里,先得自己心里有
阳光。”
    “我当然记得!”小东得意道。
    “其实,心理咨询的精髓就藏在这句话里。’’
    “啊?!”
    “请听菊花心语第五条:心理咨询的精髓。
就是心理咨询关系。”
    l-什么是心理咨询关系?
    心理咨询关系就是咨询师与来访者之间的人
际关系。有效咨询的基本条件,就是咨询师必须
与来访者有良好的咨询关系。所谓良好的咨询关
系,是指咨询师以真诚、尊重、理解、关心与支

持的态度,让来访者觉得被了解、重视、关心,感觉到内心
温暖。继而信任咨询师,愿意开放自己的经验,与咨询师一
起深入探索自己的问题。
    “不错,不错。”小东说。
    “什么地方不错?”
    “听起来很不错!”
    “听起来不错,做起来可不容易呢!”金子感叹道,“咨询
师的水平高低,很大程度上是看能否建立适当的咨询关系。”
    “适当的咨询关系?”
    “嗯!还记得我从前说过的那个比喻吗?心理咨询的独特
性在于人际关系的近乎绝对真诚,心理咨询室像一座象牙塔,
‘塔’内纯净祥和的氛围由来访者和咨询师共同营造。来访者
固然带着诚意而来,但心理咨询师的水平、为人和言谈举止对
于来访者能否继续打开心扉有很大影响,有的时候,咨询师还
要根据来访者的期待调整自己的风格,例如更温和或是更果
断。这一切,都是为了*终达成彼此间的高度默契和信任。”
    不仅如此,来访者如何与咨询师建立相互关系,是咨询
师理解来访者现有心理问题的一把钥匙;反过来,咨询师
如何与来访者建立关系,是他能否有效地创造治疗性变化
的一大关键。
    菊花心语第六条:咨询师灵活地将自己变成咨询人际
关系系统中促进来访者建设性改变的催化剂,与来访者建
立适当的咨询关系,既是一门科学也是一门艺术。
    ‘。金子!我想起来了,我*早问你心理咨询是什么的时候,
你就跟我说——心理咨询,是一门科学,也是一门艺术!”

“没错呀!心理咨询这门科学和艺术的精髓,就是心理
咨询关系!”
    心理咨询关系作为咨询过程展开的舞台和基础,不同于
日常人际关系。咨询师对来访者的“良好态度”不仅是出
于助人的良好愿望,更不仅仅是社交礼貌,而是超越以上两
者,具有专业上的意义。
    “专业上的意义?”
    “是的,这是——一个传递阳光的过程。”
    “请问:你说的阳光指什么?如何来传递它?”小东追
问道。
    “阳光,常常用来比喻爱,这里也是指广义的‘爱’。
请听菊花心语第七条:广义的‘爱’。就是对自己、对他人、
对世界的一种强烈的肯定感和息息相通的联结感!就像阳
光一样,这样的爱,是一种巨大的能量;带给人间幸福与
温暖!”金子说完站起身,往绿陶杯和小东的水杯中添上
热水。
    “你说得不错!”小东由衷地说道,  “不过,如何传递
呢,好象挺玄的。”
    “难者不会,会者不难!”金子调皮地一笑,  ‘你忘了?!
要散布阳光到别人心里,先得自己心里有阳光!”
    “怎么不说话啦?”
    “我讨厌你——卖关子!”



菊花心语 作者简介

p>作者简介
  柳菁,华东师范大学心理咨询中心资深心理咨询师,学术部
主管。专业从事高校与社会心理咨询工作多年。曾在上海市人才
有限公司等机构从事企业人力资源培训和测评工作,参加过上海
民间办学调研和政策咨询等工作。擅长青少年与成人心

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