-
送给老爸老妈看的书(在线组套全4册)
¥98.4(7.3折)定价:¥134.8"什么我会睡不好?是不是一定要睡八小时?还是睡不着可以喝点酒来助眠?许多关于睡眠的迷思,影响着我们睡眠品质的好坏。本书从脑中的“恒定系统”、“生理时钟”、“觉醒系统”三个主要控制睡眠的机制,探讨神经、心理、行为方面对睡眠的影响,教你认识身体睡眠机制,从而拥有甜美的睡眠。作者作为台.湾地区**位投身于睡眠医学的临床心理学家,具有丰富临床经验,专精于睡眠机制以及失眠的病因与治疗之研究,近年来致力于“失眠认知行为治疗”的推广工作,卓有建树。
五星书
浏览历史
-
王福庵 篆书阮籍咏怀诗-清代篆书名家经典-彩色高清.放大本-超清原帖
¥24.4¥32.0 -
探索未知世界系列(科学未解之谜)
¥9.8¥15.8 -
建筑设计手绘表现技法
¥18.8¥39.0