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  • 饮食的悖论:你以为健康的食物可能并不健康

    史蒂文·R.冈德里  /  2022-12-01  /  中信出版社
    ¥51.8(7.5折)定价:¥69.0

    《纽约时报》畅销书作者冈德里博士在这本书中告诉我们,很多食物中都含有一种叫作凝集素的不利于身体健康的蛋白,比如某些谷物、水果、蔬菜、坚果、豆类和奶制品。这些存在于谷物、植物表皮和种子中的蛋白质被植物用来抵抗外敌。一旦摄入了这种物质,它就会在你的身体里兴风作浪,制造各种炎症,从而引发肥胖和其他严重的健康问题。 为了避开这种物质,冈德里博士提供了几种有效的应对方法...

  • 健康人生的四大基石

    史品高  /  2017-02-01  /  华夏出版社
    ¥50.7(6.5折)定价:¥78.0

    本书是挖掘古今中外科学、有效的养生保健知识,提高民众未病先防,病后自我康复的有效“药 方”。内容注重科学性、很好不错性、知识性和实用性,是一本很具实用价值的健康宝典。本书对重要保健内容的细节把控严谨,是当今同类养生书籍中的。内容囊括了婴幼儿、青少年、中青年,特别是对老年人的心理健康给予了更多的关注。本书中列举的众多鲜活事例,都是从现实生活中产生的真实事例,为读者提供了很有力的活教材。本书内容以“四大基石”为核心,并在附录中增加了睡眠

  • 代谢性疾病.内分泌疾病.造血系统疾病.泌尿系统疾病-你一定要了解的重大疾病-3

    ¥54.6(6.2折)定价:¥88.0

    ◆ 糖尿病、高脂血症、肥胖症、痛风、甲状腺功能亢进症、贫血、白血病、恶性淋巴瘤、急性肾衰竭、膀胱癌等不可不看! ◆ 本书权威之处在于以图解方式解说糖尿病、高脂血症、肥胖症、痛风、甲状腺功能亢进症、贫血、白血病、恶性淋巴瘤、急性肾衰竭、膀胱癌等的病理、症状、诊断、治疗方法和护理要点。 ◆ 以形象图说明人体内所发生的变化将对健康造成哪些危害,了解为何会发生此症状、为何一定要注意此项检查值、为什么要用这个药物等。 ◆ 看图治病,了解糖尿病

  • 逆商2:在职场逆境中向上而生

    ¥66.8(7.5折)定价:¥89.0

    我们正处在一个瞬息万变、变幻莫测的时代,企业家和高管们面临的挑战不仅仅是如何避免危机,更主要的是如何渡过和抵御逆境。保罗·G.史托兹博士是逆商理论的提出者,也是逆商测评、逆商发展项目和工具的开发者与研究者。他在本书中有针对性地阐述的职场逆商提升理论与方法论,如衡量逆商、CORE 四维度、掌控感的反应层级、LEAD工具、重要性量表、智慧金字塔等更为实用的理论与工具,可以帮助企业识别、招聘面对逆境时的攀登者,系统性提升组织、团队和职场人士

  • 生殖健康全书

    史金腾/16.75  /  2023-03-01  /  河南科学技术出版社
    ¥77.4(4.9折)定价:¥158.0

    本书作者在多年妇科和男科临床工作的基础上,参阅了大量 文献,采用现代医学和中西医理论,同时兼顾 外 的基因学技术和诊断方法,运用叙事医学手法,从不同角度阐述了优生优育、生殖泌尿系统感染、肿瘤防治、男女不孕不育、性功能障碍等新理念、新知识和新技术。全书共八章,观点新颖、全面系统、深入浅出,可作为社区科普大学的课外读物,对基层医务工作者、全科医生、健康管理者及追求健康生活方式的人有很好的参考和指导意义...

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