扫一扫
关注中图网
官方微博
出版社：
- 大连理工大学出版社(2)
- 大连理工大学出版社(2)
- 中国友谊出版公司(1)
- 中国友谊出版公司(1)
- 北京科学技术出版社(1)
- 北京科学技术出版社(1)
- 人民卫生出版社(1)
- 人民卫生出版社(1)
- 北京科学技术出版社(1)
- 北京科学技术出版社(1)
- 大连理工大学出版社(2)
- 大连理工大学出版社(2)
- 人民卫生出版社(1)
- 人民卫生出版社(1)
- 中国友谊出版公司(1)
- 中国友谊出版公司(1)
售价：
-
艾扬格瑜伽——肩颈问题辅助习练
¥99.8(6.7折)定价:¥149.0书中介绍了80个有助于肩颈问题的体式技巧，通过详细的文字和清晰的图片逐一解说，重点引导读者们认真观察、分析体式技巧，帮助瑜伽老师及瑜伽爱好者逐步学习和掌握这些体式。具体包括放松站立式、仰卧压肩摊尸式、头部与颈部支撑仰卧式、十字抱枕仰卧式、肩部牵拉式、俯卧压肩摊尸式等。 ...
-
艾扬格瑜伽——癌症问题辅助习练
¥99.8(6.7折)定价:¥149.0《艾扬格瑜伽 癌症问题辅助习练》共分9章，介绍了几个体式习练序列，根据习练者健康状况和瑜伽习练的经验不同，每一阶段的每个体式都存在初级、中级、高级变体。作者通过4位习练者的实际案例，为瑜伽教师及相关读者介绍了根据不同身体情况设计瑜伽习练序列的基本方法，举例说明应如何根据具体情况和习练者能力调整习练方案...
-
修复瑜伽
¥68.6(7折)定价:¥98.0修复瑜伽风靡美国20载，是一种借助于辅具支撑、可模拟睡眠、有益于修复免疫的温和瑜伽 。 本书兼具科学性、专业性和方案性，共6大体式类别，详细介绍了36个经典修复瑜伽体式，并给出了关于肩颈、腰背、心理、女性、神经功能失调等常见24个问题的习练方案，且方案均分为长序列和短序列，短序列有助于工作忙碌的人快速为身体复元充电，长序列可帮助人更高效的解决身体问题，也有助于瑜伽老师排设课程。本书还详细介绍了实用的7种呼吸法和6种冥想
-
当我们老了——越活越轻松
¥27.3(7折)定价:¥39.0本书内容分为三大部分，部分包括章～第4章，介绍了性格、性格优势以及随着时间的持续性，在此部分作者为我们揭示了幸福感呈U型曲线的奥秘，在不同国家、不同人身上，幸福感随年龄变化的走势惊人的相似，均呈现U型曲线，年轻与年老时很快乐，中年感觉很不幸，“谷底”在50岁左右；作者还介绍了成年后的岁月，从年轻人的压力，“上有老下有小”的中年生活，到活在当下的老年生活；详细介绍了性格、性格优势和美德的概念和内涵，对西方世界老龄观进行了阐述。第二部分包
-
跟老婆一起带孩子:写给新手爸爸的育儿指导书
¥24.3(6.1折)定价:¥39.8《跟老婆一起带孩子》中涵盖了新手奶爸在可能会遇到的种种问题。一共12章，从每个月龄阶段讲述了如何照顾宝宝（0—1岁）、和宝宝一起玩耍、交流以及建立亲子感情的育儿建议和理念。 《跟老婆一起带孩子》旨在服务各位新手奶爸，帮助大家掌握一些必要的育儿技巧和知识，给新手奶爸提供养育小孩的实用方式。其中大多数的育儿建议和指导均来源于专家、儿科医生、婴儿发育专家以及各位奶爸的的亲身经验，专业可靠、极具实用性！ ...
