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  • 背部决定健康

    詹锦岳  /  2011-08-01  /  中国中医药出版社
    ¥26.6(7折)定价:¥38.0

  • 察颜观色保健康

    詹锦岳  /  2011-09-01  /  中国中医药出版社
    ¥18.9(7折)定价:¥27.0

    身体就像是一个显示屏,它的外在表象能真实地反映身体内在的健康状况。我们不必总是求助于仪器或医生,自己在家也可以对健康进行辨识。我们要做的事很简单,只需对着镜子,仔细观察身体各部位是否有异常情况。但在这之前,还应当掌握简单的辨识方法,这样才能做到“察颜观色、辨识健康”。 本书主要从面部、头发、眼睛、口唇、鼻子、舌头、耳朵、指甲(趾甲)、手掌、神色等的表现,向读者传授望诊的相关知识,教授读者如何正确解读“身体语言”,将平日看似正常,

  • 好好照顾您

    詹鼎正著  /  2016-08-01  /  华夏出版社
    ¥26.1(6.7折)定价:¥39.0

    本书作者强调,照顾爸妈与教养子女一样,都需要学习。   詹鼎正拥有美国老年医学博士学位与台大老年医学部看诊近10年资历,更亲自照顾104岁外婆。他表示,短短的门诊时间,很多老人家自我照顾、保健之道只能淡淡提一下;常常在想有没有办法诉诸文字,让老人家自己看、自己学,因缘俱足催生《好好照顾您》一书。 本书*的特色是文字简练,通俗易懂,而且内容全面。是一本不可多得的呼唤亲情的好书...

  • 长寿之道

    ¥34.7(6.2折)定价:¥56.0

    本书通过介绍长寿者的特点、长寿的标准以及前人长寿之道,为我们讲述长寿的秘密,告诉读者长寿不是梦,每个人都可以延年益寿。然后,从膳食调养、改变生活习惯、运动、调节心态、预防疾病等方面着手,一步步教你长寿之道...

  • 汤膳养生堂1000例

    ¥19.3(5.5折)定价:¥35.0

    《汤膳养生堂1000例》由詹丽娟、李瑜主编,本书在前人广博的知识积累上,从我国传统汤品和近现代中医临床用汤的经验中,几经筛选,取其精华,分别按季节、人群、职业、常见疾病以及常见富贵病等对“症”下汤,力争做到“一人一汤,一病一汤”。在形式上没有放入过多的图片,而是详细地列出每种汤的食材用量精确配比,可使毫无煲汤经验的初学者“照葫芦画瓢”,就能做出可口的汤品。在选择汤谱时,力求取材方便,简单易做,营养美昧,安全有效,对每种汤谱都详细

  • 5:2黄金法则-欧美高效能人士选择的生活方式

    ¥19.8(5.5折)定价:¥36.0

    1.本书是作者经过多年研究及案例调查总结出的5:2全新生活理念,可无限细分且渗透到生活中的方方面面。 2.案例加具体指导,教会您如何在生活中自如应用5:2。 3.5:2的黄金生活法则因为调整了节奏和分配的比例,可以让您的身体更健康、家庭更和睦、更好地处理工作和生活的关系及养育子女、更好地建立人际关系、更好地面对挫折、更好地抗衰老,不光使人们摆脱无尽的疲劳和压力更使人们逐渐获得幸福感。 ??、养育子女计划、幸福生活计划,总有一项适合你。

  • 眼健康知识必读

    ¥21.7(5.7折)定价:¥38.0

    《眼健康知识必读》旨在造福广大眼病患者和人民群众,提升全民健康水平。  《眼健康知识必读》共分十个部分,即眼科视力检测、屈光不正疾病、斜弱视疾病、眼睑及眼眶疾病、泪道疾病、眼表疾病、白内障疾病、青光眼疾病、眼底疾病、眼外伤疾病,并附有武汉爱尔眼科医院挂号指南。书中的内容在编排上突出了眼健康教育的特点,介绍了各种眼科常见病、多发病的健康教育知识,以通俗易懂的语言,集科学性、知识性、先进性、实用性于一体。既可作为临床眼科护理人员眼健康

  • 百病验方偏方一本通

    詹锐文主编  /  2022-03-01  /  广东科技出版社
    ¥92.4(5.5折)定价:¥168.0

    本书整理了许多操作简单、安全温和的方药和治法,呈现了集防、治、养、体、膳于一体的治疗思路,值得收藏。本书因繁就简,语言通俗易懂,深入浅出。它传递历代名医的经验,传递前人的良方妙法,传递临床前沿的成功经验,搜罗古今,细分类别,按类列方列法,查找简便...

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