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家有儿女:男孩,你的强大最重要
¥28.1(4.1折)定价:¥68.5这是一部亲子教育作品。每个孩子都是父母的掌上明珠,我们既期望他们健康、快乐地长大,又期望他们未来的人生有意义、有价值。对于家有女儿的父母来说,近几年来,有关女孩受到伤害的案件层出不穷,让父母非常担心。而青春期的女孩又思想单纯、情感懵懂,缺乏必要的安全意识,这就是坏人提供了可乘之机。而对于家有男孩的父母来说,更在意的可能是他们在成长过程中个性与品格的养成与锤炼,以及在面临成长的困惑与社会上的诱惑时如何保持本心,坚持梦想,最终成为一个强大
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专家为青春期女孩痛经支招
¥6.5(4.3折)定价:¥15.0本书由主任中医师、教授蔡金波老先生携长子蔡志军医师主编。上篇介绍正常月经的形成和生理调节,以及痛经的起因、临床症状与诊断等。下篇详细论述痛经的防治招数,包括饮食疗法、单方验方疗法、中西医结合疗法、中医辨证施治、运动疗法、穴位点压疗法及心理调适等。专家支的这些招数均科学实用,取材方便,操作简单,青春期痛经女孩根据自身的实际情况选用几招,必定会有明显疗效...
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食物搭配宜忌与食用指导
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8孙志慧编著的《食物搭配宜忌与食用指导》详尽介绍了各种食物的相克相宜关系,分析食物的性味归经、营养功效,指出特别适宜的人群和不宜食用的人群,给出食用指导、搭配宜忌,并针对相宜搭配给出了推荐菜谱;针对常见疾病给出了专业的生活指导、饮食指导,并推荐了宜食食物,列出了忌食食物;针对特殊人群,介绍了他们不同的生活注意、饮食注意事项,分析其宜吃食物和不宜吃的食物。 ...
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老人吃好不吃药-超值白金版
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8《老人吃好不吃药(超值白金版)》系统讲解了老年人饮食养生的知识、技巧以及日常饮食的具体方法和注意事项,从而引导中老年人养成科学的饮食习惯。书中除详细介绍中老年饮食营养方面的基础知识和各种中老年常见疾病的养生方法之外,还精心挑选了上百种防治常见病的药膳养生方和经典老偏方,让老人可
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东坡养生集-中医养生名著精选
¥19.5(4.9折)定价:¥39.8本书完整反映了苏轼以养心神、怡情志为重点的养生思想与豁达乐观的人生态度。分十二卷,内容涉及饮食、方药、居止、游览、服御、翰墨、达观、妙理、调摄、利济、述古、志异等方面,核心是“和”、“安”,认为养生“不过慎起居饮食、节声色而已”,对当今人们的养生有重要的指导意义。本书为现
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做自己的营养医生-自制药膳养生治病大全
¥12.8(4.3折)定价:¥29.8本书按照幼儿、少年、成年、老年等群体进行分类,针对不同的群体所常出现的疾病来介绍对应的药膳,让人们可以有针对性地掌握药膳治疗疾病的方法。本书有利于提高普通读者的养生素养,适合爱好养生保健的读者阅读使用...
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本草中的食物养生大全
¥20.6(4.3折)定价:¥48.0本书按中医饮食理论把食物分为解表类饮食、清热类饮食、化痰止咳平喘类饮食、健脾消积类饮食、利尿通便类饮食、理血类饮食、补气类饮食、补血类饮食、助阳类饮食、驱虫类饮食、安神类饮食和常用药膳中药材, 每种食物按名称、别名、性味归经、功效、主治病症、养生详解、名方良方、食用注意、药典论述、推荐食谱编排, 使读者一目了然...
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干果杂粮-天然食材养生宝典
¥13.8(4.3折)定价:¥32.0干果与杂粮是我国的传统膳食,营养丰富。本书以中医学"医食同源"、"药食同源"为依据,倡导我国历代医家都十分重视的食疗,主张"药疗"不如"食疗"。本书所主张的"食疗",都取自于人们日常生活中的干果与杂粮,具有取材方便,简单实用,疗效确实等诸多优点...
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国医大师的五谷杂粮养生粥
¥17.6(4.9折)定价:¥36.0本书共分为六章, 主要内容包括: 粥, 最简单最有效最方便的补品 ; 一年四季怎么喝粥 ; 适合全家人的滋补粥 ; 喝出平衡体质的养生粥 ; 强身健体的养生粥等...
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你就是答案-活出独一无二的自己
¥22.1(4.9折)定价:¥45.0《你就是答案》是武志红老师2016年的代表力作 本书:插画天后阮筠庭手绘封面,“曾氏漫画”重出江湖,演绎不一样的青春。 所有的字都是已走过的路,所有的画都是没活出的自己。 人生,就是有几千几万个选择组成,当你回顾人生时,发现非常对不起的,就是你自己,那你这辈子就太可惜了。 现代舞非常重要的创始人玛莎格雷厄姆说过一段很美的话:有股活力、生命力、能量由你而实现,从古至今只有一个你。如果你卡住了,它便失去了,再也无法以其他方式存在。 所以,
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一分钟视力革命-7个神奇的视力恢复法.眼睛自然好
¥13.7(4.9折)定价:¥28.0为什么这是2014年日本最畅销的视力恢复书? 为什么这是20多万人共同选择的视力恢复方法? 有根据 根据中医学理,融入西医精华,只要提高血液循环能力,改善供氧不足的状态,补充眼睛所需营养,视力、健康都能提升。 安全、便利 不需要配戴针孔眼罩、抗蓝光眼镜或任何校正器,只要活动自己的身体来调整即可。 适用性高 适合各种年龄层,解决各种视力问题,不仅仅是近视,视网膜色素变异症、干眼症、飞蚊症、老花眼、青光眼、白内
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青春期女孩完美攻略-好父母送给女儿的珍贵礼物
¥10.8(4.3折)定价:¥25.0青春期是女孩生理和心理发生较大变化、由童年向青年转变的关键时期。在这一时期,女孩对生理、心理、学习、情感、人际交往等诸多问题开始产生困惑,并且试图找出答案。作为父母,要尽自己的努力来帮助女孩,而不是置之不理。这样才能维护青春期女孩的身心健康,让她迅速成长起来。 《青春期女孩完美攻略:好父母送给女儿的珍贵礼物》是一本专门为青春期女孩编写的“青春期百科全书”。《青春期女孩完美攻略:好父母送给女儿的珍贵礼物》可以帮助青春期女孩解决成长
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女孩要有好习惯-让女孩养成更多好习惯的秘诀
¥12.3(4.9折)定价:¥25.0培根曾经说过:“习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”我们虽然意识不到习惯的存在,但无论我们说话、办事、学习还是工作,时时刻刻都受它影响。 对于女孩来说,好习惯会让女孩一生受用,成为宝贵的财富。女孩的好习惯多一点,就会离梦想近一点。如果女孩能够养成良好的学习习惯,她会比别人收获更多的知识;如果女孩养成良好的生活习惯,她会比别人更健康、更有品味:如果女孩养成良好的处世习惯,她会比别人更有成就…… 《女孩要有好习惯:让女孩
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慢性肾炎实用自我疗法
¥9.7(4.9折)定价:¥19.8《实用自我疗法系列:慢性肾炎实用自我疗法》是最畅销、最受读者欢迎的实用家庭医学书,最著名的慢性肾炎医学权威为您详细解说,一一解答患者和家属最关心的问题...
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青春励志系列--阅读·改变人生的轨迹
¥19.0(5折)定价:¥38.0本书荟萃了古今中外多位名人的读书心得及经验,旨在让读者在阅读的同时还能够摒弃那些不得法的阅读习惯和做法,真正能从人类优秀的思想和智慧中披沙沥金,获得阅读的喜悦和成果...
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麦田精选图画书 背起背包去郊游
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