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思维解码:情绪掌控术
¥17.6(3.6折)定价:¥49.0现代医学已经证实,情绪源于心理,它左右着人的思维与判断,进而决定人的行为,影响人的生活。正面情绪使人身心健康,催人上进,能给我们的人生带来积极的动力;负面情绪给人的体验是消极的,身体也会有不适感。进而影响工作和生活。情绪问题如果不予理会、不妥善处理就会越积越多,最后把一切都搅得面目全非。 鸿雁编著的《情绪掌控术(精)》讲述了成功者掌控情绪,失败者被情绪掌控。处理情绪问题的关键在于学会对各种情绪进行调适,将其控制在适当的范围内。事实上,