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艾扬格瑜伽
¥108.9(5.5折)定价:¥198.0如果你想要习练和了解艾扬格瑜珈,最不得不收藏的便是这本书了。本收可以说是艾扬格瑜珈的一面镜子,映照出关于艾扬格瑜珈的每一个细节。 本书采用了全彩页的形式,是一本大部头的百科全书。 对每一个重要体式的辅助方法的详细讲解和清晰图示,可以使一个完全没有接触过艾扬格瑜珈的人,也能迅速找到适合自己的帮助。 除了单独体式的讲解,本书还包含了很多种理疗序列,并且本书中的理疗序列都是按照辅助瑜珈的形式编排设计的,所以即便没有任何瑜珈功底的初
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瑜伽之光(第4版)
¥87.0(6.8折)定价:¥128.01966年,艾扬格的著作《瑜伽之光》首次在全球全面介绍瑜伽的练习方法,在西方国家引起不小的轰动,被评价为“西方人通往东方古老健康艺术的捷径”。本书是瑜伽目前的经典名著。被译成19种文字在全球出版。 《瑜伽之光》——来自B.K.S.艾扬格本人的瑜伽指导。本书简洁清晰地阐述瑜伽哲学,以及练习瑜伽的正确途径;艾扬格亲身完美示范200个瑜伽体式,详尽讲解每一个体式;对瑜伽呼吸控制法和清洁法独特而富有启发性的指导;包含600多幅艾扬格亲自示范
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艾扬格传:艾扬格亲述80余年瑜伽人生路,艾扬格10周年忌辰特别纪念版
¥48.4(5.5折)定价:¥88.01918年12月14日生于印度一个贫困家庭,历经虚弱与病痛相伴的童年、孤立无助的青年,遇见瑜伽后开启一段发现之旅,最终找到人生的答案,也领悟到了生命的智慧。他既见证了自己的人生,也看到了世界的挣扎与变动,于是他选择用自己的智慧帮助更多的人,帮助他们获得身、心、灵的健康和生命的转变。 他一生走访了25个国家,并被授予上百个奖项,富有艺术性的瑜伽习练方式又为他赢得了“瑜伽界米开朗琪罗”的称号。他为现代瑜伽的推广做出了巨大贡献,推动瑜伽成
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瑜伽之树
¥26.4(6.6折)定价:¥40.0这本书是B.K.S.艾扬格在欧洲各国的演讲结集,书中介绍了瑜伽的基本知识,能让人较快地了解印度瑜伽修行的梗概,感受这位瑜伽大师的学思历程,体会作者一生练习与教学的心得。不论你是瑜伽的门外汉,还是已有瑜伽基础,想再深一层地探索这门整体学问,这本小书都能起到指导作用...
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瑜伽之树
¥18.3(6.1折)定价:¥30.0艾扬格(B.K.S.Iyengar),现代瑜伽泰斗级大师,同时也被称为20世纪现代瑜伽的头号推手,入选《时代周刊》世界*影响力一百人,《瑜伽之树》是瑜伽大师B.K.S.艾扬格的经典小书。这次再版内容上修订完善了*版中的梵文和一些其他失误。对版式进行了细节调整,纸张换成白净的,页面更美观了。...
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光耀生命
¥56.9(7.3折)定价:¥78.01966年艾扬格在《瑜伽之光》中向人们阐述瑜伽,此书出版逾半个世纪仍深受广大瑜伽爱好者的喜爱,被誉为“现代瑜伽圣经”。而在《光耀生命》中,艾扬格阐述生命,他在本书中深入浅出分享了他72年来习练和传授瑜伽过程中的全部生命经验和智慧,带领大家深入地认识和理解生命,向大家展示如何通过瑜伽的原理和法则转化和提升自己、如何把瑜伽精神融入日常生活,展开一场属于每个人自己的向内之旅。在此,他也提供了切实可行的方法,这些方法既源自古老的瑜伽智慧,又经
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瑜伽之光-现代瑜伽圣经-完全修订版
¥63.7(6.5折)定价:¥98.0如果只买一本瑜伽体式书的话那就买这一本吧,初学瑜伽的人不知道哪些体式难,哪些体式易,哪些要先练,哪些要后练,哪些体式与哪些体式编排在一起更方便,更易练习,更有效果。本书不仅将体式讲解得非常详细到位,而且体式也非常全面,还在书后给出具体的练习计划,我非常推荐这本书。...