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低卡减脂家常菜
¥23.1(5.8折)定价:¥39.8本书是一本专为追求健康饮食与身材管理的人士编写的实用菜谱书。书中精心挑选了多种低热量、高营养的健康食材，通过简单又健康的烹饪方式，帮助读者轻松制作出美味又减脂的家常菜肴。每道菜谱均附有热量值，让读者无需繁琐计算即可掌握热量摄入。此外，书中还包含清爽凉菜、可口热菜、营养主食及健康小食等多个章节，满足不同饮食需求。无论是烹饪新手还是资深爱好者，都能从中受益，享受健康美味的饮食生活...
