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关于“[美]克里斯汀·卡特（Ch...”检索到 共2种现货商品
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幸福小小步:和孩子一起做的21个幸福练习
¥40.1(6.7折)定价:¥59.8本书基于大量的心理学研究，说明幸福快乐是一种可以习得的行为，进而分享了一套养育幸福快乐孩子的科学方法——父母先照顾好自己、建立养育支持系统、改变养育方式（放下期待）、培养积极乐观的思维模式、建立幸福快乐的习惯、提供乐享当下的技巧、营造有助于孩子身心健康的环境等，帮助父母将“培养幸福快乐的孩子”这一抽象的目标转变成具体可操作、可实现的家庭教育方法，兼具实用性和指导性，对于孩子快乐成长和家庭幸福具有深远的意义...
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好好工作.好好生活
¥29.4(7折)定价:¥42.0现代生活中，每个人都有重重压力，无论是生活还是工作，很多时候我们都觉得疲惫不堪，无力应对。那么，有没有什么好的解决方法呢？我们能否在高效工作的同时，尽情享受生活？ 《好好工作，好好生活》能够完美地为你解答这类问题。作为加州大学伯克利分校的幸福学教授，克里斯汀卡卡特对如何平衡工作与家庭进行了深入研究，她发现，如果你能够保持乐观的心态，明白一张一弛的重要性，时不时给自己一些小小的奖励，确定目标就坚定地迅速地行动，就能够拥有你想要的生活。
