-
师法自然 瑜伽习练与探索
¥169.9(5.7折)定价:¥298.0本书详细描述了在自然环境中习练瑜伽的多种方式,每一章都介绍了在一类特定自然环境中习练的方法,如海滩(第一章)、树林(第二章)和大山(第三章),并用自然环境中随处可见的沙子、树木、岩石作为习练的辅具。作者收集并总结了多年来在大自然中经常进行的一些瑜伽练习经验,沉浸于自然, 沉浸于习练。本书帮助读者在不放弃瑜伽辅具益处的同时,将大自然中练习瑜伽的益处与瑜伽馆中瑜伽练习的益处结合起来...
五星书
浏览历史
-
黄色卷-0-3岁婴幼儿多元智能启蒙故事集
¥5.8¥18.0