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    内家拳的瑰宝-懂劲

    黄逸武编著  /  2015-05-01  /  人民体育出版社
    ¥12.1(5.5折)定价:¥22.0

    《内家拳的瑰宝：懂劲》是一本专门研究内家拳内劲养成的书，是针对有一定武学修为者想更进一步却无法真正跨入武学的书。《懂劲》剖析了现今学武者缺乏的元素——练出内劲的关键因素。内家拳的瑰宝——懂劲，是专门研究内家拳“内劲”的专业论著。书中，作者结合恩师的指导及自己在螳螂拳、八卦掌、拳击等方面的训练经验及练功体悟、感受，从懂根、懂用、懂练三部分向读者深入剖析了何为根劲、何为内劲，怎样懂劲、怎样练劲、怎样用劲等当今武者所执着追求的内家拳“劲

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