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关于“黄予”检索到   共5种现货商品
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  • 黄跂予诗文选集

    黄跂予  /  2021-06-01  /  中国文史出版社
    ¥27.3(4.7折)定价:¥58.0

    本书按体裁和内容分别归入“诗选”“文选”和“其他”三个部分。“诗选”包括了作者存世的主要诗、词、曲作品。从少年时代到耄耋之年,他至死不渝的的赤子之心、家国情怀在这些诗行间跳动、激荡,感人至深。“文选”收录的主要是作者以喜悦的心情歌颂党的改革开放政策带来的“光明的中国”,投入了自己的“人生第二春”。他的散文从各个方面反映了改革开放给祖国和家乡乃至自己的家庭带来的喜人变化,其中一大部分刊登于《泰州市报》《扬州日报》等...

  • 低热量主食沙拉(汉竹)

    黄予  /  2019-01-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.8

    102道轻食美味沙拉,让身体和肌肤“逆生长”!藜麦混合沙拉、什锦谷物沙拉、红提坚果沙拉…一步一图,10分钟就能做出饱腹感主食:早安沙拉的美味唤醒、瘦身期的优质蛋白补充、低热量好消化的轻食晚餐、老人和孩子喜欢的杂粮或蛋奶沙拉……时令水果、粗粮谷物、优质肉类、营养坚果的巧妙“混搭”,轻食悦体,吃到自然瘦。 告别市售“隐形高热量”沙拉酱,23道低热量天然风味酱汁,搭配随心而动,让味蕾“过足瘾”!蜂蜜芥末酱、柠檬柚子沙拉汁、意大利香草汁……

  • 减脂轻食沙拉(汉竹)

    黄予  /  2022-01-01  /  江苏科学技术出版社
    ¥25.9(6.5折)定价:¥39.8

    110道轻食美味沙拉,让身体和肌肤“逆生长”!藜麦混合沙拉、什锦谷物沙拉、红提坚果沙拉……打破“吃沙拉=吃草”的想法! 多样食材混搭,营养均衡超健康。精心设计超饱腹的主食沙拉、增肌减脂的肉食沙拉、清肠高纤的代餐杯和果蔬汁……以蔬菜为基底,巧妙混搭蔬菜、粗粮谷物、肉类海鲜、时令水果,轻食悦体,美味又丰盛。 自制低卡酱汁,百变风味吃不腻。酱料是沙拉的“灵魂”,28道天然风味沙拉酱汁,告别高热量的市售沙拉,避免吃太多陷入“爆卡危机”。柠

  • 师范生素养养成导论

    ¥31.2(6折)定价:¥52.0

    立足于新一轮时代变革,展望未来高素质人才发展需求,师范专业人才培养被赋予时代重任,面临挑战与机遇。《师范生素养养成导论》紧扣“新文科建设”“核心素养”与“师范专业认证”关键词,论述师范生素养内涵构成,阐述养成教育的培育理念,对如何开展师范生的养成教育做了深入浅出的理论诠释与实践途径探究。其创新的理念,可行的方法,有效的措施,为师范生培养提供新的**思路...

  • 花式营养早餐:视频版

    黄予著  /  2021-01-01  /  江苏凤凰科学技术出版社
    ¥24.7(6.2折)定价:¥39.8

    内容推荐: 365天早餐不重样!美食达人黄予为你分享懒人营养早餐秘笈! 又快又好的省时创意,不慌不忙做好早餐。睡前五分钟备料,只需要按下预约键,早上就能吃到花样米饭;无需开火,三分钟就能出锅的快手三明治;夏天不想油烟环绕,冰箱里的即食蔬菜和牛奶,就能秒变蔬果杯;周末做好包子、馄饨、饺子,工作日随心搭配……上班族、职场妈妈、懒人和下厨小白,再也不用担心没时间做早餐。 10分钟营养配餐,真材实料,全家共享美味。快手咸豆浆、南瓜小米

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