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大学生心理健康教育与心理素质拓展
¥19.7(6折)定价:¥32.8《大学生心理健康教育与心理素质拓展》全书分成自我认识篇、自我成长篇和实践训练篇三个部分,第一部分包括大学生心理健康概述,大学生自我意识与完善,大学生人格与塑造三章,主要是帮助大学生认识自我、了解自我。第二部分包括大学生情绪与调节,大学生生活适应问题与调适,大学生人际关系心理与调节,大学生的压力、挫折与应对,大学生爱情心理与调适五章,主要是帮助大学生学会处理人际关系、情绪情感和控制自我、完善自我。这些内容基本上涵盖了大学生在校学习、生活