-
呼吸11:我有一座岛
¥51.8(7.5折)定价:¥69.0每个人都需要一座自己的精神岛屿,孤独时可抵达,美好时再出发 。什么是你的精神岛屿?谁是与你同频的人?本期《呼吸》的原创主题为“我和我的岛屿”,与你一同探索那些重要的精神领地和滋养生命的精神共同体。 此外,你还可以跟随《呼吸》的五大主题——幸福、生活、正念、创造力、逃离,探寻正念生活的更多灵感,如常常被人们遗忘的谦逊的品质,如何在整日盯着屏幕后放松你的眼睛,在快节奏的生活中偶尔分心能带来哪些好处,自然界中有哪些花朵之最……在忙碌的
-
呼吸:成功以外的长期主义
¥51.8(7.5折)定价:¥69.0《呼吸》是一套平衡身心的心理学正念启发书,全书围绕幸福、生活、正念、创造力与逃离五大主题展开,旨在提示人们在繁忙生活中发现微小但重要的幸福时刻。 本期特别策划的中文原创主题“成功以外的长期主义”,与你一同探讨、重新定义成功与幸福的意义,以犀利的洞察和动人的故事讨论:为何在快节奏的时代里,我们依然需要长期主义?又该如何确立一种可持续的、与个人价值观相契合的长期主义?无论是面对迷茫的转折点,还是在追逐目标的旅途中,《呼吸》都将成为你寻找