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健康养生:好习惯胜过好医生
¥22.3(6.2折)定价:¥36.0健康的生活方式是预防慢性病的重要防线。健康的生活方式即合理膳食、优质睡眠、足量饮水、适量运动、情绪稳定、戒烟限酒、常晒太阳、定期体检等。改变不良的生活方式,做自己健康的第一责任人,健康就掌握在我们每个人手里...
健康的生活方式是预防慢性病的重要防线。健康的生活方式即合理膳食、优质睡眠、足量饮水、适量运动、情绪稳定、戒烟限酒、常晒太阳、定期体检等。改变不良的生活方式,做自己健康的第一责任人,健康就掌握在我们每个人手里...
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