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会运动的孩子真棒:中小学体育满分锦囊
¥32.4(6.5折)定价:¥49.8你是不是日常跳绳还好,一开始计时就紧张,经常断绳?长跑时跑到极点感到很痛苦怎么办?如何克服立定跳远时起跳速度慢,蹬摆无力?纠正仰卧起坐一侧先起的问题,要练习哪个动作?男同学集体的噩梦引体向上,单纯练肩部肌肉、上肢力量就行吗?足、篮、排、乒、羽球类项目选哪个更容易满分?怎么考?体操、武术,动作连贯、规范、有节奏这1分怎么拿?考前3天和当天应注意哪些考试技巧? 本书参考《国家学生体质健康标准》,系统介绍了跳绳、坐位体前屈、立定跳远、跑步、