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  • 乒乓球启蒙训练

    王吉生刘林王旭  /  2020-09-01  /  人民体育出版社
    ¥21.0(7折)定价:¥30.0

    "本书为“运动健康100分”丛书之一,旨在对乒乓球项目从零基础开始培养初学者的兴趣,并循序渐进地提高乒乓技艺。本书采用四色印刷,图文并茂,通俗易懂。 乒乓球启蒙训练阶段的任务是让参加训练的初学者喜爱乒乓球运动,了解乒乓球文化和传统,熟悉乒乓球规则,能够初步掌握投入乒乓球活动的合理击球方法。启蒙训练包括:入门启蒙教学(兴趣培养、纪律规范、注意力培养和意志力锻炼);身体素质启蒙教学(抓住灵敏、柔韧、协调和学习动作的快速增长期选择内

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