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关于“沈家宏”检索到 共3种现货商品
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根本停不下来(用心理学戒瘾做一个自律的人)
¥37.1(6.2折)定价:¥59.8在戒瘾过程中反复挣扎的你, 可曾知道: 其实, 戒不掉瘾, 不是你自制力差, 而是你忽略了成瘾背后自己真正的心理需求, 陷入了认知误区, 没有找到适合自己的戒瘾方法。本书作者结合30年心理学戒瘾经验, 融合4大心理流派, 针对上瘾的不同阶段, 定制了不同的戒瘾方法...
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好想爱这个世界:相信自己,总有一天能走出抑郁的阴霾
¥42.5(7.2折)定价:¥59.0抑郁已严重影响着国人的心理健康，抑郁问题已在国家层面受到了极大的重视。本书的问世正逢其时，有助于为大众科普抑郁防治知识，改善全民心理健康状况。抑郁与自我否定与自我放弃相关，而这两者均与一个人在自已的原生家庭里父母对他的否定和放弃有关。原生家庭在个人的成长过程以及今后的人生发展中起到了不可估量的作用，而抑郁情绪的产生与自我否定以及父母对孩子的放弃密切相关。因此，要想理解抑郁心理、进行有效的危机干预，就不能不讨论一个人的原生家庭。作者以家
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原生家庭-影响人一生的心理动力
¥43.5(5.8折)定价:¥75.01.全面解析原生家庭的种种问题及其背后的成因，帮助读者学到更多“与自己和解”的智慧。 2.让我们自己和下一代能够拥有一个更加完美幸福的人生。 3.清华大学学生心理发展指导中心副主任刘丹、中国心理卫生协会家庭治疗学组组长陈向一、中国心理卫生协会精神分析专业委员会副主任委员曾奇峰、上海市精神卫生中心临床心理科主任医师陈珏联袂推荐。 ...
