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情绪鸡尾酒
¥44.3(7.5折)定价:¥59.0掌控情绪是我们一生中能习得的最强大的能力。但并不是所有人都了解如何顺利摆脱阴郁、低沉、无聊,获得幸福感、自信心、掌控力。想象一种可能,如果你能像调酒师调制鸡尾酒一样,随心所欲地制造不同感受,你的生活将会彻底改变。 这是一本强大的心理调节指南。瑞典沟通专家戴维·J.P.菲利普斯,在本书中将指导你如何利用身体自然产生的六种关键物质,即多巴胺、催产素、血清素、皮质醇、内啡肽、睾酮,创造出独特的人生配方。书中针对不同物质的调节,提供了5
掌控情绪是我们一生中能习得的最强大的能力。但并不是所有人都了解如何顺利摆脱阴郁、低沉、无聊,获得幸福感、自信心、掌控力。想象一种可能,如果你能像调酒师调制鸡尾酒一样,随心所欲地制造不同感受,你的生活将会彻底改变。 这是一本强大的心理调节指南。瑞典沟通专家戴维·J.P.菲利普斯,在本书中将指导你如何利用身体自然产生的六种关键物质,即多巴胺、催产素、血清素、皮质醇、内啡肽、睾酮,创造出独特的人生配方。书中针对不同物质的调节,提供了5
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