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    大学生体育与健康

    成凌霄  /  2024-03-01  /  延边大学出版社
    ¥27.4(5.5折)定价:¥49.8

    本书针对体育项目或动作特点，提供了很多练习方法。运用这些方法进行练习，能够帮助学生有针对性地解决技术动作难点，提高学生的运动能力水平，有利于学生在愉快的活动中掌握技术动作要点。 本书内容丰富，书中教授的运动锻炼方法适合不同性别、不同性格类型和不同体质状况的学生，既能满足课内教学的需要，又延伸到了课外，达到因材施教、引导学生自主练习的效果。 本书内容详略得当，重点介绍简单易学的技术动作，做到了由易而难、由浅而深，使学生能够较

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