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  • 自愈力饮食法

    张彩山著  /  2024-02-01  /  天津科学技术出版社
    ¥23.2(4折)定价:¥58.0

    本书从营养与健康的角度出发,把营养学的基本理论与健康观念和保健知识有机地结合起来,阐述了碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素、矿物质和水等营养物质在人体中的作用、从食物中的来源及对健康的影响,讨论了如何通过平衡膳食来达到健康的目的。内容涉及营养学基础、食物营养、合理营养与平衡膳食、疾病营养与饮食、烹饪方式与营养素等,指导读者学会融会贯通,从而提高自身的健康知识水平和健康素养。另外,还为读者提供了能提高营养素功效的摄取方法,以及能有效吸收食

  • 自愈力饮食法减糖生活免疫力战胜病毒的生活方式(全3册)

    张彩山著 著  /  2024-02-01  /  暂无出版社
    ¥37.7(2.9折)定价:¥130.0

    食物是比药更好的药,有效地利用食物来辅助医学治疗,不仅不会伤害身体,而且治病方式温和、安全、简便,又省钱。本书内容涉及食物营养、合理营养与平衡膳食、疾病营养与饮食、烹饪方式与营养素等,不仅是一本食物治病指南,更是一部操作性很强的健康饮食宝典。关注饮食健康的读者都不该错过这本书,尤其是被慢性病困扰的读者,希望长足地改善自己和家人健康的读者,备孕或怀孕的读者...

  • 自愈力饮食法免疫力战胜病毒的生活方式减糖生活每周两天轻断食(全4册)

    张彩山著 著  /  2024-02-01  /  暂无出版社
    ¥49.2(2.9折)定价:¥169.8

    食物是比药更好的药,有效地利用食物来辅助医学治疗,不仅不会伤害身体,而且治病方式温和、安全、简便,又省钱。本书内容涉及食物营养、合理营养与平衡膳食、疾病营养与饮食、烹饪方式与营养素等,不仅是一本食物治病指南,更是一部操作性很强的健康饮食宝典。关注饮食健康的读者都不该错过这本书,尤其是被慢性病困扰的读者,希望长足地改善自己和家人健康的读者,备孕或怀孕的读者...

五星书

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