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关于“张彩山”检索到   共33种现货商品
  • 自愈力饮食法

    张彩山著  /  2024-02-01  /  天津科学技术出版社
    ¥23.2(4折)定价:¥58.0

    本书从营养与健康的角度出发,把营养学的基本理论与健康观念和保健知识有机地结合起来,阐述了碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素、矿物质和水等营养物质在人体中的作用、从食物中的来源及对健康的影响,讨论了如何通过平衡膳食来达到健康的目的。内容涉及营养学基础、食物营养、合理营养与平衡膳食、疾病营养与饮食、烹饪方式与营养素等,指导读者学会融会贯通,从而提高自身的健康知识水平和健康素养。另外,还为读者提供了能提高营养素功效的摄取方法,以及能有效吸收食

  • 自愈力饮食法减糖生活免疫力战胜病毒的生活方式(全3册)

    张彩山著 著  /  2024-02-01  /  其他
    ¥37.7(2.9折)定价:¥130.0

    食物是比药更好的药,有效地利用食物来辅助医学治疗,不仅不会伤害身体,而且治病方式温和、安全、简便,又省钱。本书内容涉及食物营养、合理营养与平衡膳食、疾病营养与饮食、烹饪方式与营养素等,不仅是一本食物治病指南,更是一部操作性很强的健康饮食宝典。关注饮食健康的读者都不该错过这本书,尤其是被慢性病困扰的读者,希望长足地改善自己和家人健康的读者,备孕或怀孕的读者...

  • 《本草纲目》中药养生速查全书-超值全彩白金版

    ¥18.5(6.2折)定价:¥29.8

    《本草纲目》是中华医药史上的巨典,集几千年 来中国人对药物、 食物的种植、收采、调制及医养方法之大成,被中医 奉为治病养生的圣典,其 中的养生智慧和治病良方被代代相传,是后世中医药 学习、研究、保健、养生 的必读之经典,是天下生民最切于实用的一部生活大 典。 张彩山主编

  • 图解千金方

    张彩山  /  2013-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥9.7(4.9折)定价:¥19.8

    本书以唐代“药王”孙思邈的大作《备急千金要方》为蓝本改编而成,分为妇女儿童疾病、伤寒病、肝胆疾病、心肺疾病、肠胃疾病、七窍病、诸风及风毒脚气等几部分,分别对各科疾病的医治方法以及孙思邈所倡导的养生原则等进行了介绍...

  • 从生活中学中医速查全书

    张彩山  /  2014-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥28.7(7.2折)定价:¥39.8

    本书从生活中的常用药材入手,向读者介绍了中医中药的一些基础知识,并针对现代社会的一些常见病,教给读者一些疾病防治的老偏方、中医自我保健疗法中的刮痧、拔罐、手疗、足疗以及自我按摩的一些技巧方法,适合爱好中医的读者阅读参考...

  • 家庭急诊自救全书

    张彩山  /  2014-07-01  /  天津科学技术出版社
    ¥9.5(3.2折)定价:¥29.8

    在一些发达国家,急救知识作为现代公民必备的基本素质之一,普及率已经达到了50%,然而在我国,到20l2年为止,急救知识普及率才达到1%。作为在专业救护人员到达前摆脱困境乃至挽救生命的法宝,学习急救知识和技能意义重大。 在医学界,常用“黄金三分钟”和“白金十分钟”来形容急救时间的紧迫。由于专业救护员往往很难在3或10分钟内赶到事发现场,所以真正可以抓住这宝贵时间的人基本只有患者或第一目击者。这就要求每个人在客观上都应具备一定的紧急救

  • 图解蔬菜食疗养生速查手册

    张彩山  /  1970-01-01  /  天津科学技术出版社
    ¥22.0(5.8折)定价:¥38.0

    本书秉持“疾病治疗靠医生,养生保健靠自己”的理念,通过本书可以帮助读者认识各种常用蔬菜的营养和养生效果,让你成为全家人健康的守护神...

  • 图解五行体质食疗养生

    张彩山  /  2015-05-01  /  天津科学技术出版社
    ¥31.4(6.3折)定价:¥49.8

    天人合一,道法自然关于体质学说,早在两千多年前成书的《黄帝内经》里就已经有详细而深入的探讨与研究了。《黄帝内经》作为中医体质学说理论的渊蔽,不但注意到了人体的个体差异性,而且在《阴阳二十五人篇》和《通天篇》里,还明确提出了两种体质分类方法。其中重要的一种分类是按照阴阳五行学说,结合人的肤色、体型、禀性、态度,以及对自然界气候变化的适应能力等方面的特征,归納为金、木、水、火、土五种不同的体质类型。对于体质与养生的关系,《黄帝内经》认为,

  • 图解汤头歌诀

    张彩山  /  2015-05-01  /  天津科学技术出版社
    ¥31.4(6.3折)定价:¥49.8

    本书特点 *每个歌诀分图说、鉴别、配方、方解四部分。对每首方的功用、药物配方一一详细分析。 本书内容丰富,可作为中医专业不同层次读者研习方剂学的重要参考用方...

  • 图解现在家庭进补大全

    张彩山  /  2015-05-01  /  天津科学技术出版社
    ¥18.9(3.8折)定价:¥49.8

    您想摆脱虚弱、乏力吗?您想走出亚健康状态吗?您想使自己的身体更健康吗?适宜的进补不可忽视。但不了解进补的知识就不能达到进补的目的:本书将告诉您:补品、补药的"性味", 进补的方法,进补的注意事项,补药、补品的成分、功效,不同季节、不同体质、不同年龄者的进补,以及临床常见症状和各种常见疾病的调补。同时,本书还将提醒您进补时必须注意的误区...

  • 全民阅读-《本草纲目》养生治病大全(精装)

    张彩山  /  2015-07-01  /  天津科学技术出版社
    ¥41.9(7.1折)定价:¥59.0

    中医认为,本草既能治病,也能养生。每一种本草都有它的性味归经,有它的药理功效,有它的配伍禁忌,用它入药,或为君,或为臣,或为佐,或为使,都有严格讲究。只有用对本草,才能发挥本草的大功效。 《本草纲目养生治病大全》图文并茂,直观展示本草,帮助读者清晰辨识各类本草,一看就懂,轻松掌握辨药妙招。书中对各类药草的讲解十分详尽,语言通俗易懂。其中辑录的许多药方、药膳方多出自历代经典本草学著作,古为今用,指导现代人辨证取方,养生治病。且

  • 家常保健菜典-金版

    张彩山编著  /  2013-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥10.1(3.4折)定价:¥29.8

    《家常保健菜典(金版)》是一本呵护家人健康的必备食典,通过《家常保健菜典(金版)》您将了解到常见病的类型和防治措施;容易得这些病的生活习惯;健康饮食的概念;饮食搭配及营养合理的保健处方治疗常见病的机理和方法;各种保健食材的选择等。全书共分为29章,每一章各介绍一种常见病的

  • 从生活学中医一本全

    张彩山  /  2015-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥20.9(3.5折)定价:¥59.8

    本书结合诊断和治疗两方面的知识,从日常生活入手,对阴阳、五行、五脏六腑、经络、自我诊断、生活老偏方、针灸、刮痧、拔罐、拉筋拍打、穴位按摩等几个方面进行讲解...

  • 中老年自我治病全书

    张彩山  /  2015-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥34.7(5.8折)定价:¥59.8

    本书包括拉筋拍打、自我按摩、刮痧、拔罐、针灸、药膳、豆浆、药酒、茶、手诊、手疗、中草药、老偏方等13章内容。既有我国医学宝藏中传统之经典,又有当今国际医学界最前沿的新成果...

  • 《黄帝内经》对症养五脏全书

    张彩山编著  /  2015-05-01  /  中国华侨出版社
    ¥21.5(3.6折)定价:¥59.8

    本书汲取《黄帝内经》中蕴藏千年的养生智慧,以五脏为本,总结归纳出一系列行之有效的养生之法。全书共分为六篇,第一篇阐述了五脏养生之“道”,第二篇至第六篇分别以心、肝、脾、肺、肾为中心,介绍了五脏养生之“术”...

  • 糖尿病饮食调养全书

    张彩山编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥15.3(3.4折)定价:¥45.0

    本书从饮食的各个方面对糖尿病患者做出详细指导, 介绍与糖尿病相关的基础知识、日常饮食原则、营养攻略, 介绍了从日常生活精选出来的能有效调节血糖的食材, 帮助读者从中找到适合自己的营养素、蔬菜、水果以及常用降糖中草药, 还介绍了适合为糖尿病患者的美味菜肴...

  • 家常保健菜典

    张彩山  /  2021-04-02  /  天津科学技术出版社
    ¥28.6(5.2折)定价:¥55.0

    《家常保健菜典(生活养生)》精选适合常见病患者食疗的家常菜肴,包括主食、主菜、汤品、点心、茶饮等。每一道食谱都附有营养师温馨提示,让你吃出美昧,吃出健康;每一种保健处方中部附有一周健康保健菜单,并介绍相关的健康知识和常识,为你和家人提供切实可行的健康保健食疗方案...

  • 从生活学中医:学用中药一学就会

    张彩山编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥28.6(5.2折)定价:¥55.0

    本书将生活中常见的200种中药按照功效分为18大类, 介绍了每味中药的性味归经、功效生活、用法用量、疗疾验方、保健药膳等...

  • 饮食宜忌与食物搭配一本全(32开)

    张彩山  /  2018-06-01  /  天津科学技术出版社
    ¥28.7(7.2折)定价:¥39.8

    本书详尽介绍近300种家常食物的食用宜忌,常用中西药物的食用宜忌,100余种常见病的饮食宜忌,不同人群的饮食宜忌,饮食习惯上的宜和忌,四季饮食宜忌,200余种相克的食物搭配,近300种相宜的食物搭配,9种体质者宜吃、忌吃的食物等,全面指导读者根据个人情况合理饮食,增进健康。本书内容全面,贴近百姓生活,理念科学,条目明确清晰,讲解系统、细致、易懂,实用性强,可现查现用,便于读者根据自己的实际情况进行具体操作实践,具有一定的出版价值...

  • 图解养脾胃速查手册

    张彩山  /  2020-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥23.9(6.3折)定价:¥38.0

    本书结合中医及现代医学的基础理论,阐述了脾胃的常识。书中包括日常饮食、经络穴位、中西药、生活细节以及脾胃不好导致的常见疾病的简易处理等内容...

  • 图解千金方

    张彩山编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥27.5(5折)定价:¥55.0

    本书以唐代“药王”孙思邈的大作《备急千金要方》为蓝本改编而成, 分为妇女儿童疾病、伤寒病、肝胆疾病、心肺疾病、肠胃疾病、七窍病、诸风及风毒脚气等几部分, 分别对各科疾病的医治方法以及孙思邈所倡导的养生原则等进行了介绍...

  • 家庭急诊自救全书

    张彩山编著  /  2020-10-01  /  天津科学技术出版社
    ¥25.7(5.7折)定价:¥45.0

    本书全面系统地介绍了家庭急诊自救的知识与技能, 包括危重急症的救治措施、居家和户外遇险的紧急应对、外伤急救的处理原则以及意外灾难的自救和互救等...

  • 图解养肝速查手册

    张彩山  /  2020-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥23.9(6.3折)定价:¥38.0

    本书从生活的各个角度说明肝脏的重要性,描述肝脏将要出问题的一些预警信号,阐明日常生活中伤肝的一些习惯;介绍日常生活中如何通过居家调养、心理调适、运动保健、穴位按摩、日常饮食等方法来养肝护肝,以及男女护肝方和四季保肝法,并从中西医角度对五种常见肝脏疾病进行分析...

  • 中国传统延寿的方法:图解养肺速查手册(全方位图解美绘版)

    张彩山  /  2020-04-01  /  天津科学技术出版社
    ¥23.9(6.3折)定价:¥38.0

    本书叙述了养肺的重要意义和饮食、起居、运动及中药、经络等诸多方面的养肺护肺方法。书中包括生活中的伤肺细节,肺脏的基础知识,肺病出现的各种信号,引起肺病的各种生活因素,护肺养肺的健康饮食,不同人群保护肺脏攻略,四季养肺攻略,生活中养肺的各种方法、原则等内容...

  • 图解糖尿病治疗与保养全书-全彩图解典藏版

    张彩山编著  /  2017-05-01  /  天津科学技术出版社
    ¥17.1(4.3折)定价:¥39.8

    本书结合中西医对糖尿病的研究和临床治疗经验,全面系统地阐述了糖尿病的发病原因和特点,主要危害,诊断依据,临床分型,各类并发症的预防及治疗,饮食、运动、药物、教育、心理等各种治疗和保养手段等,这些方法简单易行,心收集的降糖验方、秘方实用有效,不同类型的糖尿病患者均能找到适合自己的治疗方法。本书内容分类清晰合理,查阅方便,可第一时间解决糖尿病患者的健康疑虑,随时随地指导患者的日常生活,帮助患者早日摆脱糖尿病。具有一定得出版价值...

  • 养生是比医生更好的医生

    张彩山  /  2018-07-01  /  天津科学技术出版社
    ¥16.3(4.1折)定价:¥39.8

    本书详尽介绍了中华传统的养生手段,全面指导现代人提升精气神,养护五脏,强健骨骼,祛火排毒,平衡阴阳,美容养颜,讲解通俗易懂,方法实用有效,是专属于中国人的养生治病真经。其中的经验和方法都是取自国医经典,但并不是对国医经典的简单阐释,而是教读者真正将这些经验和方法运用到日常生活中,真正走上不求医的健康之路。本书深入浅出地阐释如何进行养生的理念,告诉人们如何建立起良好的、符合我们生命本性的健康饮食习性,提出一些常见病的预防及治疗小偏方,供

  • 常见病自我诊断随身查

    张彩山  /  2013-07-01  /  天津科学技术出版社
    ¥34.8(6折)定价:¥58.0

    本书以图表的形式对家庭常见疾病的自我诊断、自我治疗和家庭护理等方面的知识进行了介绍。全书分为了解自己的健康状况和最具实效的常见病症自我诊断法两部分...

  • 图解糖尿病治疗与保养全书

    张彩山编著  /  2024-01-01  /  天津科学技术出版社
    ¥38.8(5.7折)定价:¥68.0

    糖尿病严重地威胁着人们的健康和生命,除了带来肾功能衰竭、失明等并发症外,还会成为各种疾病的温床。如何减缓疾病的蔓延、减少并发症,让 多的患者在维护健康的同时 好地工作、生活的问题广受关注。本书是一本写给大众读者的关于糖尿病防治的普及读本。详细阐述了糖尿病的发病原因和特点、主要危害、诊断依据、临床分型、各类并发症的预防及治疗,以及饮食、运动、药物、心理等各种治疗和保养手段等,这些方法简单易行。精心收集的降糖验方、秘方实用有效,不同类型的

  • 小偏方妙治百病随身差

    张彩山  /  1970-01-01  /  天津科学技术出版社
    ¥30.2(5.2折)定价:¥58.0

    本书汇集600余种治病小偏方,根据各类偏方的主治疾病,分为传染性疾病和急症、呼吸科疾病、消化科疾病、皮肤科疾病、妇科疾病、男科疾病、儿科疾病等十一章,其中既有内服方,也有外敷方,还有食疗方,便于患者根据自身健康状况和疾病性质选择采用...

  • 自愈力饮食法免疫力战胜病毒的生活方式减糖生活每周两天轻断食(全4册)

    张彩山著 著  /  2024-02-01  /  其他
    ¥49.2(2.9折)定价:¥169.8

    食物是比药更好的药,有效地利用食物来辅助医学治疗,不仅不会伤害身体,而且治病方式温和、安全、简便,又省钱。本书内容涉及食物营养、合理营养与平衡膳食、疾病营养与饮食、烹饪方式与营养素等,不仅是一本食物治病指南,更是一部操作性很强的健康饮食宝典。关注饮食健康的读者都不该错过这本书,尤其是被慢性病困扰的读者,希望长足地改善自己和家人健康的读者,备孕或怀孕的读者...

  • 养生堂《本草纲目》食物养生随身查

    张彩山编著  /  2013-11-01  /  天津科学技术出版社
    ¥30.2(5.2折)定价:¥58.0

    《本草纲目》是中华本草学集大成者,被誉为“东方药物巨著”,是后世中医药学习、研究、保健、养生之经典。本书以《本草纲目》为基础,精心挑选了上百种广受百姓欢迎的养生食物。并详细介绍了每种食物的主要成分、药用价值、功效主治等实用知识,使读者能够在短时间内迅速掌握每种食物的保健功效和食用方法。同时我们还按照中国人的日常饮食习惯,为每种食物量身定做了养生食疗方,其制作步骤清晰明了,讲解详细,操作简单易行。科学的养生理念,丰富实用的内容,新颖的养

  • 养生堂《本草纲目》中药养生随身查

    张彩山编著  /  2013-06-01  /  天津科学技术出版社
    ¥18.6(3.2折)定价:¥58.0

    《本草纲目》是中华本草学集大成者,被誉为“东方药物巨著”,是后世中医药学习、研究、保健、养生之经典。中药是我国优秀民族文化中的瑰宝,在广大群众中具有广泛的认同性,越来越多的人通过中医、中药来寻求养生之法。学会运用《本草纲目》,了解中药养生,对人们的现实生活有着十分积极的作用。本书以《本草纲目》为基础,精心挑选了日常生活中各类功用的中草药进行介绍,分为解表类、清热类、泻下类等十八个大类,大类别中又细分出各个小节,旨在让读者对中草药有一个

  • 图解易筋经、洗髓经

    张彩山  /  2022-06-01  /  天津科学技术出版社
    ¥37.4(5.5折)定价:¥68.0

    本书介绍一种健身的方法,此功使神、体、气三者,即人的精神、形体和气息有效地结合起来,经过循序渐进、持之以恒的锻炼,从而使五脏六腑、十二经脉、奇经八脉乃至全身经脉得道充分的条理,进而达到保健强身、防病治病、抵御早衰、延年益寿的目的...

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