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关于“小宽”检索到   共10种现货商品
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  • 小宽带你100元吃遍北京-2013-2014吃货指南

    小宽著  /  2013-01-01  /  京华出版社
    ¥21.9(5.5折)定价:¥39.9

    本书是《新京报》首席美食记者小宽,以吃货的角度、专业的水准,亲身品评京城各区超赞美食,推荐出211家人均消费百元以下的人气餐馆,上至高级餐厅,下至地道风味店,跟着这本书您可以体验100元的 消费极限。   本书除基本介绍外,还列出——   人均消费:精选人均消费100元以下的餐馆,好吃又划算。   适合客路:无论是独行侠、情侣约会、狐朋狗友,还是家人团聚,总有餐厅符合你的要求。   服务点评:替你事先做足功课,免受冤枉气!

  • 100元吃遍北京-2012-2013吃货指南-全新升级

    小宽 著  /  2011-12-01  /  旅游教育出版社
    ¥27.9(7折)定价:¥39.9

    本书是《新京报》首席美食记者小宽,以吃货的角度、专业的水准,亲身品评京城各区超赞美食,推荐出211家人均消费百元以下的人气餐馆,上至高级餐厅,下至地道风味店,跟着这本书您可以体验100元的消费极限。   本书除基本介绍外,还列出——   人均消费:精选人均消费100元以下的餐馆,好吃又划算。   适合客路:无论是独行侠、情侣约会、狐朋狗友,还是家人团聚,总有餐厅符合你的要求。   服务点评:替你事先做足功课,免受冤枉气!

  • 说服别人.只要三步

    ¥20.2(5.5折)定价:¥36.8

    没有人喜欢被别人说服,更不愿意给对方提供太长的时间来说服自己,所以说服的关键点在于时间。  试想你要说服一个人,你说您听我慢慢给您讲相信没有多少人会真的给你时间,听你慢慢搞定他。  但如果你说,请给我一分钟,大概没有多少人会拒绝你。因此一分钟之内,你要赢!  本书提供快速说服的策略:15秒提出疑问,35秒陈述理由,10秒做结论。  那么,如何做一个能牢牢征服对方注意力的提问,如何利用关键词、数字、故事等方法组织理由,如何做

  • 你不必更好.也很好

    周小宽著  /  2018-05-01  /  广西科学技术出版社
    ¥24.8(5.5折)定价:¥45.0

    你渴望找到一个全心全意爱你的人,从此免去一生苦忧;你三十岁未婚,虽然生活得很好,可面对焦灼的父母依然心生愧疚;你花很多力气让自己变得更好,可是仍然没有勇气离开痛苦的关系;你想以自己的方式活在世间,可是他人的眼光和外部的标准令你恐慌;你时常焦虑,因为别人都看上去比你明白、比你努力;你总想确定自己是“好的”,因为根本不相信原本的自己就能被爱;你多想独自出去闯一闯,可是周围那么多声音告诉你“不能”……亲爱的,这一生,你究竟是想为自己而活还是

  • 走出自我认知的黑箱

    周小宽  /  2020-03-01  /  中信出版社
    ¥37.4(7.5折)定价:¥49.8

    这本书,将帮助压抑、焦虑、失助的成年人,找到关于自我、关于关系的正确打开方式。 作者在书里,列举了很多陷在“自我认知黑箱”里的成年人的样子:低价值感,觉得自己很糟糕、不被爱;不肯放松和肯定自己;一味迁就“巨婴父母”,却让自己活在内疚里;无法摆脱“为别人而活”的陷阱……本书谈论家庭、谈论爱与恨、谈论真相,都是在帮你去了解你不曾了解的自己、不曾正视的情绪。 问题的解决办法,都来自对内心的认知。正视并疗愈心理创伤,学会在关系中及时止损,正确

  • 爱吃的人总会相遇

    小宽著  /  2020-12-01  /  河北教育出版社
    ¥27.0(4.9折)定价:¥55.0

    本书是小宽的美食随笔集, 记录中国民间的饮食文化、自己的吃游之旅, 食物将人与人串联起来, 因美食而相识、相处、相知, 不管是亲情、友情、乡情还是萍水相逢的温情, 都伴随着饮食的故事而发生。饭桌的江湖、山川的故人、酒肉的朋友、人间的清单, 每一辑都充满人间况味, 既暖胃又暖心...

  • 中国的味道

    小宽  /  2020-12-01  /  中信出版社
    ¥43.1(7.3折)定价:¥59.0

    美食家小宽的四方食味札记,从字里行间感受风物闲美、饮食可亲。本书分为两个部分:辑一通过四时、五味、佳肴、小食、寻茶五章,将各地饮食、人文收录其中,从春笋、咸肉、臭鳜鱼到油鸡枞、六月黄、金华火腿,从炸酱面、盐水鹅、小龙虾到西湖龙井、碧螺春、大红袍……记录食物,也记录食物背后的人物故事。辑二以详实的笔触介绍了12座城市及其特色美食风味,道出食物与背后的地域渊源。食物中感受山川湖海,舌尖上捕捉人间百态...

  • 数据感知优化技术及其应用

    ¥30.2(7.2折)定价:¥42.0

    本书对压缩感知理论的两个核心问题——观测矩阵和重构算法进行了研究,并根据已有的研究和资料,对不同的观测矩阵和不同的重构算法进行了对比,就其性能的优劣和实现的难易程度做了综合分析,得出梯度追踪算法的重构效果较好,同时计算量较小,较为实用。介绍了基追踪算法的特性以及应用场合,研究了匹配追踪算法和Bregman迭代算法等其他的一系列算法,并将它们与基追踪算法进行了对照与比较,做出了适用于压缩感知的基追踪算法的程序。还针对具体的应用场景,研究

  • 开启你的心智能量 你困于什么,就超越什么

    周小宽  /  2023-04-01  /  台海出版社
    ¥34.7(5.8折)定价:¥59.8

    "你花了很多钱来“爱自己”,却依然在人际关系中委屈退让;社会竞争激烈、知识迭代太快,你经常对未来感到焦虑;太多来自外界的声音和,让你不得不压抑真实的自己;考虑太多现实层面的因素,你被困在不适合自己的亲密关系中;因为难以面对走出舒适区的代价和恐惧,你迟迟难以做出决定……仿佛世上有太多难以两全的事,根本没办法找到解决方案。你有没有想过:这些问题除了解决,还可以超越?超越的第一步往往意味着看清真相:不要对凭自己个人的努力去改变一个人、一件事

  • 不如努力爱自己

    周小宽  /  2024-07-01  /  人民邮电出版社
    ¥43.1(7.2折)定价:¥59.8

    在本书中,心理咨询师、心理疗愈导师周小宽将用她温柔又犀利的文字,带领你认识自我、探索自我。本书基于心理学理论,通过深入剖析你与自己父母、恋人、朋友等的关系,帮助你接纳自己,走出失眠、内耗、焦虑的困扰,化解内心的冲突和困境。 你是否总想掌控所有事情?例如事情的进展、他人的评价、伴侣的态度、自己的身体,甚至朋友圈里的点赞,并试图在这种掌控中获得安全感。一旦无法如愿,你就会失眠、焦虑、烦躁……而这一切都源于你不够爱自己,无法接纳自己的不完美

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