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大学体育与健康.上册(宿元)(第三版)
¥25.3(8.5折)定价:¥29.8《大学体育与健康 上册》(第三版)旨在满足当前大学生的体育运动需求,重点培养学生的竞争精神、规则意识、团队精神以及责任感和公平观念。本书不仅涵盖了体育与健康的基本理论,阐明了体育及高校体育的重要性,还探讨了体育运动的科学基础、科学锻炼与康复保健、健康标准与评估以及体育竞赛的组织与观赏。此外,书中还介绍了多种传统的体育项目,包括田径、武术、太极拳等,帮助学生全方位了解和掌握这些运动项目的技巧和方法。 本书通俗易懂,适合高等院校师生教学使