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  • 吃对营养不生病

    吃对营养不生病

    宗像神子著  /  2009-07-01  /  河南科学技术出版社
    ¥10.1(3.6折)定价:¥28.0

    从每天的饮食中获取健康和美丽！　　·希望守护自己与家人的健康　　·希望清除体内垃圾　　·希望进行健康减肥　　·日常生活缺乏规律　　·经常外出就餐，无法进行合理膳食　　·身体处于亚健康的状态　　本书是为以上人士准备的浅显易懂的实用营养宝典。《吃对营养不生病》不但可以使您了解最正确的营养知识，还能帮助您认识日常饮食中绝对不可轻视的52种营养素、不可不知的25个健康小常识以及有效改善28种常见病症的饮食对策。小饮食藏着大学问，饮食的摄取方法

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